Kayur, Anda bisa menyita sejumlah peterseli segar.
resep dari apotek transfer lebah tertanggal 24 Oktober 2007
Bagaimana cara menggunakan propolis?
- Beli propolis. Perlu dihancurkan (untuk membuatnya mudah, diinginkan untuk membekukannya sebelumnya, dan kemudian akan menjadi rapuh). Dan pada tingkat 10 g propolis per 100 ml. air. Masukkan larutan ke dalam bak air, dan rebus selama satu jam. Maka Anda masih dalam kondisi panas disaring. Dan solusi ini pada tingkat (dalam pengobatan dysbacteriosis) 30-50 ml. Kami mengambil 2-3 kali sehari. Dan saya merekomendasikan kursus seperti itu selama 14-20 hari. Lalu pergi ke madu.
Dan Anda dapat mengambil madu dalam dosis seperti itu - satu sendok makan. per hari untuk 50 ml. air. Dan minum 2-3 kali sehari - di pagi hari dengan perut kosong, satu jam setelah makan siang dan sebelum tidur.
Penyebab dysbiosis bisa beberapa; penurunan keasaman lambung ini, gastrektomi, jejunum dan duodenum divertikula, obstruksi usus, pankreatitis kronis, immunodeficiencies, penggunaan dipikirkan dan tidak terkendali antibiotik menyebabkan kematian bagian penting dari flora normal yang sensitif terhadap obat, dan kalikan tahan untuk itu mikroflora, termasuk patogen dan patogen kondisional, gangguan makan, konsumsi alkohol, dll.
Dysbacteriosis terdiri dari 4 fitur utama - diare, feses berminyak, penurunan berat badan dan anemia.
Obat tradisional untuk pengobatan dysbiosis.
* 50 g teh hijau kering tuangkan 1 liter air mendidih, biarkan selama 30 menit, lalu rebus selama 40 menit dengan api kecil, aduk sesekali. Setelah itu, saring kaldu. Sisa daun teh lagi tuangkan 0,5 liter air mendidih dan didihkan selama 20 menit dengan api kecil, tiriskan. Hubungkan kedua kaldu. Simpan di lemari es. Ambil 1 sendok makan 3-4 kali sehari selama setengah jam sebelum makan.
* Buah sophora, kerucut alder, rumput yarrow, akar burnet, rumput agrimony, buah ceri atau bunga - sama. Persiapan: 2 sendok makan koleksi tuangkan 0,5 liter air mendidih, bersikeras malam di termos. Ambil 1 / 3-1 / 2 gelas 3-5 kali sehari. Kursus pengobatan adalah 2-3 bulan.
* Calamus root, kulit kayu ek, akar pendaki gunung ular, rumput knotweed, kulit kayu aspen, badan akar - sama. Persiapan: 2 sendok makan koleksi tuangkan 0,5 liter air mendidih, bersikeras malam di termos. Ambil 1 / 3-1 / 2 gelas 3-5 kali sehari. Kursus pengobatan adalah 2-3 bulan.
* Buah Sophora, kerucut alder, rumput yarrow, akar bergenia, kulit aspen, akar pendaki gunung ular, kulit kayu ek - sama rata. Persiapan: 2 sendok makan koleksi tuangkan 0,5 liter air mendidih, bersikeras malam di termos. Ambil 1 / 3-1 / 2 gelas 3-5 kali sehari. Kursus pengobatan adalah 2-3 bulan.
* daun bilberry, kulit kayu ek, akar kalamus, teh Kuril, buah ceri - sama. Persiapan: 2 sendok makan koleksi tuangkan 0,5 liter air mendidih, bersikeras malam di termos. Ambil 1 / 3-1 / 2 gelas 3-5 kali sehari. Kursus pengobatan adalah 2-3 bulan.
* rumput repeshka, rumput knotweed, kulit kayu aspen, buah chokeberry hitam, kulit kayu ek, akar calamus, buah-buahan atau bunga ceri burung - sama. Persiapan: 2 sendok makan koleksi tuangkan 0,5 liter air mendidih, bersikeras malam di termos. Ambil 1 / 3-1 / 2 gelas 3-5 kali sehari. Kursus pengobatan adalah 2-3 bulan.
* rumput semanggi, akar dandelion, rumput senna, bunga chamomile, akar burdock, daun kismis - sama rata. Persiapan: 2 sendok makan koleksi tuangkan 0,5 liter air mendidih, bersikeras malam di termos. Ambil 1 / 3-1 / 2 gelas 3-5 kali sehari. Kursus pengobatan adalah 2-3 bulan.
* Rumput mint, daun lingonberry, rumput volodushki, teh Kuril, rumput centaury - sama rata. Persiapan: 2 sendok makan koleksi tuangkan 0,5 liter air mendidih, bersikeras malam di termos. Ambil 1 / 3-1 / 2 gelas 3-5 kali sehari. Kursus pengobatan adalah 2-3 bulan.
* Rumput mint, rumput semanggi, akar dandelion, bunga chamomile, daun kismis, akar burdock - sama rata. Persiapan: 2 sendok makan koleksi tuangkan 0,5 liter air mendidih, bersikeras malam di termos. Ambil 1 / 3-1 / 2 gelas 3-5 kali sehari. Kursus pengobatan adalah 2-3 bulan.
* Daun cowberry, rumput celandine, rumput mint, daun kismis, rumput volodushki, rumput centaury - sama rata. Persiapan: 2 sendok makan koleksi tuangkan 0,5 liter air mendidih, bersikeras malam di termos. Ambil 1 / 3-1 / 2 gelas 3-5 kali sehari. Kursus pengobatan adalah 2-3 bulan.
Untuk anak-anak, dianjurkan untuk menyiapkan infus dan decoctions dalam dosis harian pengumpulan obat kering berikut: hingga 1 tahun - 1/2 - 1 sendok teh, dari 1 hingga 3 tahun - 1 sendok teh, dari 3 hingga 6 tahun - 1 sendok makanan penutup, dari 6 hingga 10 tahun - 1 sdm. sendok, lebih dari 10 tahun dan orang dewasa - 2 sdm. sendok koleksi.
* Potentilla (kalgan) adalah obat luar biasa, Anda akan segera merasakan efek rebusan ini. Ini sangat efektif dalam diare (diare) yang berhubungan dengan dysbiosis, memiliki efek astringent dan antiinflamasi: 1 sendok makan Potentilla menuangkan segelas air mendidih dan didihkan dengan api kecil selama 15 menit. Tetap hangat di malam hari. Ambil 1/2 gelas 2-3 kali sehari.
Anda dapat menggunakan kulit kayu ek. Ini memiliki efek anti-inflamasi dan zat: 1 sendok makan per cangkir air mendidih, 15 menit dalam bak air, dan setelah 45 menit Anda bisa meminumnya.
· Disbakteriosis pada eksaserbasi - intestopan 2-3 kali sehari selama 4-6 hari; kemudian 4-6 hari polyphepan, karbon aktif 2-3 kali sehari; Pancreatin - 7 hari. Setelah itu pergi ke biaya herbal.
Koleksi pertama. Meadowsweet, chamomile, centaury, mint, dill seed dan violet.
Koleksi ke-2. Daun birch, lumut Islandia, mulberry, coklat, akar valerian.
Koleksi ke-3. Yarrow, sage, St. John's wort dan chamomile.
Untuk persiapan semua biaya, ambil jumlah yang sama dari masing-masing ramuan (misalnya, 1 sendok makan) dan aduk hingga rata. Tuangkan 1 sendok teh koleksi dengan 1 gelas air mendidih dan biarkan selama 2-3 jam dalam termos. Ambil 1/3 gelas 3 kali sehari selama 20-30 menit sebelum makan selama 2-3 bulan (tergantung kondisi kesehatan).
Herbal dapat digunakan dalam kombinasi dengan obat-obatan lain.
Penerimaan tanaman obat dianjurkan untuk dikombinasikan dengan penerimaan biologik: bifidumbacterin, lactobacterin, bifikol, dll. Kursus pengobatan dengan biologik minimal 1 bulan. Dalam 2 minggu pertama pengobatan, mungkin ada beberapa penurunan kesehatan - ini disebabkan oleh penyerapan racun bakteri patogen yang sekarat ke dalam darah.
BIJI MENDAPATKAN MASALAH.. Saya ingin berbagi dengan Anda pengalaman saya dalam mengobati dysbacteriosis. Penting untuk mengambil satu sendok makan biji labu kupas, bunga matahari dan biji kenari. Semua digiling dalam penggiling kopi. Kemudian satu sendok makan bubuk tuangkan 1/2 cangkir air dingin rebus, aduk dan minum. Ambil campuran itu dua kali sehari - pagi dan sore hari - selama tiga minggu.
PERJUANGAN TERHADAP DISBAKTERIOSIS. Setelah konsumsi makanan karbohidrat dalam fermentasi saluran pencernaan dan membusuk terjadi, yang mengarah pada sensasi dan penyakit yang tidak menyenangkan. Untuk menghilangkan ini akan membantu prosedur sederhana berikut: 1 jam sebelum sarapan dan 2 jam setelah makan malam, Anda perlu makan 1 siung bawang putih.
Untuk pengobatan dysbiosis satu atau dua minggu di pagi hari dengan perut kosong, makan (tanpa apa-apa) satu siung bawang putih satu jam sebelum makan. Gigi - di malam hari 2 jam setelah makan. Tanda kesembuhan adalah tidak adanya pembengkakan perut setelah makan. Proses fermentasi di saluran pencernaan dihentikan. (Membersihkan usus dan perang melawan dysbiosis dimulai secara bersamaan). Jangan pernah gunakan obat pencahar. Hal ini menyebabkan kelelahan pada mukosa usus, retakan, penyakit proktologis.
Yoga direkomendasikan untuk pengobatan dysbiosis oral - setelah menyikat gigi dengan hati-hati mengunyah bawang putih - di pagi hari dengan perut kosong dan di malam hari sebelum tidur.
Berikut adalah lebih banyak tips tentang pengobatan obat tradisional dysbiosis
1. Di malam hari, makan dua atau tiga siung bawang putih (tanpa roti) dan cuci dengan yogurt.
2. Ambil seratus gram bawang putih yang sudah dikupas dan tafsirkan, tutupi dengan seratus gram alkohol dan tutup rapat. Bersikeras dua minggu. Ambil 15-20 tetes dua atau tiga kali sehari. Obat ini dikontraindikasikan untuk orang dengan penyakit ginjal.
3. Ambil dua atau tiga bawang ukuran sedang, cincang halus dan tutup dengan 700 gram air matang agak hangat. Bersikeras selama 12 jam. Di pagi hari, saring dan minum infus sepanjang hari. Kursus pengobatan adalah lima hingga tujuh hari. Seminggu kemudian, perawatan bisa diulang.
Nutrisi untuk dysbacteriosis
· Hindari makanan pedas dan berlemak.
· Makan lebih sedikit makanan yang mengandung kelebihan gula (kue, permen, kue, dll), karena mereka meningkatkan proses fermentasi dalam lumen usus.
· Jangan minum air selama makan, karena air mencairkan jus lambung dan makanan dicerna lebih buruk.
· Hindari minum teh atau kopi segera setelah makan.
· Cobalah untuk tidak minum alkohol, tetapi jika Anda tidak dapat melakukannya tanpa alkohol, berikan preferensi untuk minuman keras - vodka, wiski, karena bir, anggur, sampanye dapat menyebabkan kejengkelan, ketidaknyamanan dan sering menempatkan Anda pada posisi yang tidak nyaman, ketika tiba-tiba mulai bergemuruh dengan keras di perut di meja, di antara para tamu.
· Usahakan untuk tidak menggunakan sauerkraut, acar buatan sendiri, makan lebih sedikit salad yang mengandung selulosa, karena selulosa mengiritasi mukosa usus besar dan pada pasien dengan dysbiosis dapat menyebabkan diare (diare). Selulosa, atau serat nabati, ditemukan dalam makanan seperti kol, bit, selada hijau, bayam, dll.
· Fokus pada nutrisi pada protein, yaitu daging, tetapi hanya dalam bentuk direbus atau direbus.
· Dan yang paling penting, terlepas dari semua variasi diet untuk kondisi patologis tertentu, jangan fokus pada waktu makan, dan juga pada kuantitasnya. Makanlah saat kamu mau, dan sebanyak yang kamu mau, seperti yang dikatakan tubuhmu. Dia lebih baik daripada dokter mana pun, "tahu" berapa banyak dan kapan Anda perlu makan.
· Roti lebih baik dari basi atau setengah matang.
· Ingat bahwa setiap organisme adalah individu. Dengarkan dirimu sendiri. Tidak ada yang tahu Anda lebih baik dari Anda. Jika beberapa makanan menyebabkan Anda tidak nyaman dan bertambah parah, maka hindari makanan ini untuk sementara waktu, terlepas dari kebiasaan Anda, karena nutrisi yang tepat merupakan komponen penting dalam pengobatan dysbiosis.
Sebelum menggunakan resep, konsultasikan dengan spesialis.
Bawang putih - Ulasan
Terhadap dysbacteriosis dan pilek (cara saya)
Saya menderita dysbacteriosis sejak kecil. Sepanjang yang bisa saya ingat, selalu ada pencernaan yang buruk. Dengan bertambahnya usia semakin memburuk, dan nutrisi yang tepat dan probiotik tidak lagi banyak membantu. Saya bahkan tidak tahu mengapa saya tidak pernah berpikir untuk makan bawang putih sebelumnya! Artinya, dalam bentuknya yang murni, saya masih belum bisa memakannya, tapi saya sangat suka koktail ini: jus dari wortel dan bawang putih dan sedikit minyak zaitun. Hanya bawang putih yang harus diperas atau di depan wortel, atau dalam proses. Jika pada akhirnya, hampir semuanya akan tetap berada dalam juicer. Dan, tentu saja, Anda harus segera minum jus, segar. Untuk 300-400 gram wortel, saya ambil 1-2 siung bawang putih. Sejak saya mulai minum jus seperti itu, saya tidak perlu membeli probiotik! Suami saya dan saya meminumnya bersama ketika kami tidak akan berkomunikasi dengan orang lain, jadi tidak ada masalah dengan bau yang tidak sedap. Dan agar juicer tidak berbau seperti bawang putih, Anda dapat, misalnya, membuat koktail dengan tambahan akar jahe (wortel, apel, sedikit akar jahe).
Juga, berkat bawang putih, saya tidak sakit, bahkan ketika semua orang di sekitar saya bersin dan batuk. Hanya karena kebutuhan saya memotong bawang putih, memasukkannya ke hidung dan bersin. Jika saya bersin dengan buruk, itu berarti saya sudah terinfeksi. Tapi bawang putih membunuh virusnya, dan penyakitnya tidak berkembang. Prosedur ini juga membersihkan hidung tersumbat dengan baik.
Dysbacteriosis - pengobatan yogurt dengan bawang putih
Resep untuk yogurt dengan bawang putih untuk pengobatan dysbiosis
Pahami alasannya
Seperti yang sering terjadi, diagnosis dysbacteriosis selama bertahun-tahun melewati garis merah melalui seluruh riwayat penyakit seseorang. Dysbacteriosis meningkat ke peringkat penyebab utama dari banyak gejala saluran pencernaan (sakit perut, tinja abnormal), dan organ dan sistem lainnya (penyakit kulit, reaksi alergi, gatal-gatal pada kulit dan ruam pada kulit dalam bentuk urtikaria, reaktivitas imun, gangguan sistem kardiovaskular dan saraf tubuh).
Tetapi, pada kenyataannya, tidak ada diagnosis seperti "dysbacteriosis". Istilah ini murni mikrobiologis, dan berarti seseorang memiliki ketidakseimbangan kuantitatif atau kualitatif dalam komposisi mikroorganisme usus. Namun konsep ini tidak menjawab pertanyaan tentang alasan yang menyebabkannya. Bagaimanapun, dysbacteriosis tidak pernah merupakan keadaan yang independen. Ini selalu merupakan konsekuensi dan masalah penyakit pada sistem pencernaan (gastritis kronis, enteritis kronis, penyakit radang usus, infeksi usus sebelumnya, penyakit sistem empedu), status defisiensi imun, malnutrisi dengan kekurangan serat makanan. Dan sebagai kondisi yang bersamaan dan memperburuk perjalanan penyakit utama, dysbacteriosis, tentu saja, membutuhkan koreksi, bersama dengan pencarian wajib dan pengobatan penyebab yang menyebabkannya. Dan tanpa ini, dysbiosis usus akan menjadi batu penjuru yang tidak mungkin untuk diatasi, meskipun sejumlah besar lacto mabuk - dan bifidobacteria yang sering terjadi.
6 fakta dari kehidupan mikroflora usus.
Dysbacteriosis terjadi ketika proporsi antara mikroorganisme "baik" dan "buruk" di usus terganggu. Masalah ini dapat memanifestasikan dirinya dengan cara yang berbeda - dari ruam pada kulit hingga sering masuk angin. Itu terletak pada kenyataan bahwa seseorang biasanya mulai berjuang dengan manifestasi eksternal (ia membeli kosmetik baru atau makan vitamin secara intensif), dan alasan utama (pelanggaran mikroflora usus) berkembang lebih jauh dan lebih jauh. Agar tidak memperparah situasi dan tidak memperburuk kesehatan, perlu diingat 6 fakta yang akan memudahkan perjuangan melawan dysbiosis.
- Dalam saluran pencernaan manusia, 500 jenis mikroorganisme dari 17 keluarga hidup berdampingan. Beberapa mikroorganisme mensintesis vitamin, yang lain memproduksi komponen sistem kekebalan tubuh, yang lain memecah makanan, keempat menghancurkan mikroflora patogen. Dalam mekanisme debugged ini, masalah muncul ketika mikroba patogen menjadi sangat banyak. Ini terjadi dengan situasi stres yang sering, puasa yang tidak tepat, pola makan yang tidak sehat, penyakit kronis pada organ dalam (terutama hati, kantong empedu, lambung dan sistem reproduksi).
- Salah satu tanda dysbiosis yang paling umum adalah pelanggaran usus. Pada beberapa orang, ketidakseimbangan mikroflora menyebabkan sembelit, pada orang lain, perut kembung, pada yang ketiga, gangguan usus dalam bentuk diare (diare), pada sakit perut keempat, sakit perut yang tajam dan sakit. Kadang-kadang manifestasi ini bisa bergantian, memberikan banyak ketidaknyamanan kepada seseorang. Nama umum untuk seluruh kompleks keadaan tidak nyaman ini adalah istilah sindrom iritasi usus besar (IBS), yang didedikasikan untuk halaman utama tautan situs ini di sini.
- Untuk menyembuhkan dysbacteriosis hanya dengan bantuan produk susu yang diperkaya dengan mikroorganisme yang menguntungkan tidak selalu memungkinkan. Faktanya adalah bahwa beberapa jamur patogen berhasil berkembang biak dan berkembang dalam susu fermentasi. Karena itu, sebelum Anda mulai mengobati dysbacteriosis, Anda harus terlebih dahulu melakukan pemeriksaan mikroflora usus. Untuk mengetahui dengan tepat obat mana yang digunakan untuk mengembalikan tingkat mikroflora yang menguntungkan dan mana yang mengurangi tingkat flora patogen. Ketika organ-organ pencernaan terganggu, sindrom kontaminasi bakteri yang berlebihan berkembang di usus kecil, ditandai dengan peningkatan mikroflora patogen yang berlebih, dalam kebanyakan kasus genus candida albicans. Intrix adalah antiseptik spektrum luas yang baik untuk menekan flora usus patogen.
- Produk-produk susu yang diperkaya dengan mikroflora yang bermanfaat tidak dapat dikonsumsi terus-menerus. Untuk perkembangan mikroflora usus yang sehat, pertama-tama, diperlukan variasi makanan yang mengandung protein (tanaman dan hewan), serat, dan karbohidrat. Setiap diet monoton memperburuk mikroflora usus. Produk susu yang diperkaya dengan bakteri menguntungkan harus dimakan dengan kursus (1 kali dalam 2 - 3 bulan) dengan durasi 10 - 14 hari. Yogurt, resep di rumah yang diberikan di bawah ini dalam artikel ini, akan sangat berguna.
- Ketika mikroflora usus terganggu, kekuatan imunitas menurun tajam dan seseorang sangat sering mulai sakit dengan penyakit virus dan catarrhal. Faktanya adalah bahwa mikroorganisme usus terlibat dalam sekresi imunoglobulin, sintesis interferon dan beberapa vitamin. Semua komponen ini dalam kompleks memainkan peran penting dalam kekebalan manusia.
- Salah satu penyebab paling umum dari dysbiosis adalah penggunaan obat yang tidak sistematis (terutama antibiotik). Antibiotik membunuh mikroflora normal, sambil memberikan dorongan untuk pengembangan mikroorganisme patogen. Oleh karena itu, tidak mungkin untuk mengambil antibiotik tanpa resep dokter, dan dokter, yang meresepkan antibiotik, harus merekomendasikan diet dan obat tertentu yang berkontribusi pada kebangkitan mikroflora normal.
Saya juga dapat menambahkan bahwa dysbacteriosis harus dirawat tepat waktu. Disbiosis jangka panjang dengan diare menyebabkan defisiensi kalium dalam tubuh. Kalium dibutuhkan terutama untuk memberi makan otot jantung dan bekerja di seluruh sistem kardiovaskular seseorang. Kurangnya elemen ini dapat menyebabkan aritmia, aritmia jantung. Pada gilirannya, penurunan kadar kalium dalam tubuh menyebabkan penurunan kadar magnesium. Elemen-elemen ini terkait erat di dalam tubuh di antara mereka sendiri. Hilangnya magnesium menyebabkan gangguan pada sistem saraf dan menyebabkan iritabilitas dan penurunan kinerja pada manusia. Magnesium juga diperlukan untuk aktivitas kantong empedu kontraktil yang normal. Untuk mengimbangi kekurangan kalium dan magnesium dalam tubuh, vitamin kompleks Panangin dapat digunakan. Rincian tentang sifat-sifat Panangin mengkompensasi kekurangan kalium dan magnesium dan analognya ditulis dalam topik forum yang terpisah dari situs ini di sini (tautan). Disbiosis usus jangka panjang juga dapat menyebabkan batu ginjal, pembentukan batu ginjal oksalat. Tentang konsekuensi ini saya menulis artikel terpisah di blog ini, misalnya, tentang batu ginjal - tautan di sini.
Resep untuk yogurt dengan bawang putih untuk perawatan
Tidak semua bifidonapitka dan yoghurt yang mengiklankan infeksi TV benar-benar tidak mengandung bifidobacteria hidup. Dalam kebanyakan kasus, mereka hanya mengandung produk dari aktivitas vital mereka. Tentang seberapa bermanfaat yogurt ditulis secara lebih rinci di sini. Karena itu, bifidonapitok lebih baik lakukan sendiri. Penghuni pertama yang baik untuk Narine ini. Tetapi Anda masih bisa membuat yogurt paling banyak. Resep sederhana ini kadang-kadang direkomendasikan untuk orang sehat, karena ini mengatur mikroflora usus, menghilangkan IBS. Lagipula, sekarang dengan pola makan kita yang tidak sehat, tidak ada yang kebal dari dysbiosis, bahkan anak kecil pun jatuh sakit. Tetapi resep membuat yogurt di rumah ini tidak segera digunakan, dan perawatannya lebih baik dimulai dengan herbal dan diet susu fermentasi 48 jam, yang dengan sendirinya kadang-kadang dapat mengembalikan gangguan pencernaan. Dietnya adalah sebagai berikut.
Di pagi hari, Anda perlu minum segelas ramuan hay atau rhubarb (jika tidak ada kontraindikasi untuk rhubarb), atau Anda dapat menggunakan rebusan daun chamomile atau lingonberry. Semua ramuan ini dijual di apotek. Setelah beberapa saat, jika ada rasa lapar, Anda bisa mulai makan satu kefir: 6-8 gelas per hari adalah norma.
Jika Anda memiliki dysbiosis yang sangat kuat, maka diet ini hanya akan menjadi awal dalam pengobatan. Untuk pengobatan dysbiosis lebih lanjut, Anda perlu memasak yogurt dengan bawang putih.
Mengapa susu asam? Dan mengapa dengan bawang putih? Ketika organ pencernaan terganggu, proses mencerna makanan terganggu dan proses pembusukan berkembang. Dengan perkembangannya di dalam tubuh, flora jamur candida albicans (Candida albicans) mulai berkembang biak. Jamur ini normal untuk setiap orang, dan tidak menimbulkan banyak kekhawatiran. Mereka mulai secara aktif berkembang biak dengan sistem kekebalan yang melemah karena pemberian antibiotik atau gangguan pada organ pencernaan. Konsekuensi dari pengembangan berlebihan mikroflora patogen ini: dari gangguan usus (kandidiasis) usus, disertai dengan diare, sembelit dan perut kembung (pembentukan gas) dan hingga depresi serta alergi. Jadi, jus bawang putih memiliki sifat menekan candida albicans, yang tidak kalah dengan banyak obat obat antibakteri. Ini memiliki sifat antijamur, antibakteri dan antijamur. Karena kandungan unsur jejak germanium dalam bawang putih, itu meningkatkan imunitas, dan selenium yang terkandung di dalamnya adalah antioksidan yang efektif. Itu sebabnya Anda membutuhkan bawang putih, yang akan memerangi mikroflora usus berbahaya, dan yogurt - produk asam laktat, menciptakan lingkungan yang berguna untuk reproduksi mikroflora yang bermanfaat. Jika Anda hanya minum yogurt dengan mikroflora bermanfaat yang ditekan dan kandidiasis usus yang kuat, itu bisa menjadi tempat berkembang biak bagi bakteri jahat, sehingga efeknya mungkin terbalik.
Jadi, susu asam disiapkan di rumah saja. Penting untuk merebus satu liter susu, menuangkannya di atas tepian, mendinginkannya sampai suhu kamar dan memfermentasi susu hangat dengan crouton dari roti hitam. Dalam sehari, ketika susu berubah menjadi yogurt, tambahkan beberapa biskuit lagi ke setiap toples, setelah digosok dengan bawang putih segar. Dalam dua jam, susu asam medis siap. Anda dapat menyimpannya selama beberapa hari di lemari es.
Ternyata sangat enak! Ada clabber - kesenangan, meskipun ternyata menjadi kombinasi produk yang tidak biasa bagi kami. Orang-orang Timur telah lama menyiapkan banyak hidangan dan minuman dari susu asam dan bawang putih, oleh karena itu penyakit pencernaan jauh lebih jarang terjadi pada mereka. Bagi mereka yang menderita atonia usus, pembentukan gas yang berlebihan, yang memiliki proses pembusukan di saluran pencernaan, makanan seperti itu sangat membantu. Semua masalah ini hilang hanya dalam beberapa hari!
Mengapa memasak yogurt di rumah, untuk menghabiskan kekuatan dan waktu luang? Lagi pula, toko memiliki banyak pilihan minuman susu fermentasi, yoghurt, dan produk makanan lainnya dari berbagai produsen terkenal? Keuntungan dari yogurt buatan rumah adalah tidak mengandung aditif dan rasa makanan buatan yang memberi produk rasa buah, pengawet, pengental, zat penstabil, zat warna, dan gula. Beberapa produk yang dijual bukan bifidobacteria sebenarnya mengandung produk dari aktivitas mereka.
Cobalah untuk mengobati dysbacteriosis dengan makanan yang sederhana dan sehat, seperti yogurt buatan sendiri dengan bawang putih! Ini berguna untuk orang dewasa dan anak-anak.
MirTesen
Pengobatan tradisional dysbiosis
Metode tradisional untuk mengobati dysbacteriosis ini memiliki penyembuhan yang hampir instan, dan oleh karena itu dalam pengobatan tradisional dianggap sebagai pengobatan yang paling efektif untuk dysbacteriosis.
Resep: Panaskan setengah liter air, tambahkan satu sendok makan madu dan gula. Tuang sekitar 2 gram ragi, lalu taruh di tempat yang hangat selama satu jam untuk mendesak. Tetapi Anda hanya perlu bersikeras tidak lebih dari satu setengah jam, jika tidak maka akan menjadi sangat berbeda! Setelah satu jam bersikeras, kita akan punya minuman. Ini adalah bakteri yang telah dihancurkan. Kami minum semuanya sekaligus, satu jam sebelum makan. Lebih baik di pagi hari. Jadi hanya untuk beberapa cangkir minuman rumahan, Anda benar-benar menyembuhkan dysbacteriosis!
Pengobatan dysbiosis pada anak-anak
Saya bekerja di rumah sakit selama bertahun-tahun. Dan pada saat yang sama saya tidak hanya menggunakan obat-obatan dan pil medis tradisional. Anak perempuan saya baru saja melahirkan seorang putra. Bayi itu menunjukkan dysbacteriosis. Saya menawarkan kepadanya metode tradisional untuk mengobati dysbacteriosis pada anak-anak: Kita harus mengambil 80 g kefir dari dapur susu, tempat produk-produk tersebut diuji secara bakteriologis. Setelah anak diberi makan, dimandikan, dan ditidurkan, kefir dipanaskan dalam bak air (agar tidak menggulung) dan membuat enema semalaman.
Secara umum, ini sudah cukup untuk penyakit tersebut menular. Seperti yang Anda tahu, di usus kita memiliki lingkungan yang basa. Kefir asam karena staphylococcus patogen tidak dapat ditoleransi, sehingga hasilnya tidak akan lambat untuk mempengaruhi. Tetapi pada saat yang sama pastikan semuanya bersih. Jarum suntik harus direbus, ujung enema harus diolesi dengan krim bayi, seperti anus yang sudah dicuci sebelumnya. Orang dewasa membutuhkan 150-180 g kefir. Dan semua rekomendasi lainnya disimpan, yang perlu Anda lakukan sehari sekali dan malam hari.
Whey dan yogurt - akhir dysbiosis
Serum: Curd serum sekarang menjadi salah satu perawatan utama untuk dysbiosis, baik dalam pengobatan tradisional maupun dalam pengobatan modern. Kesehatan Anda akan meningkat, pencernaan akan pulih, dan Anda akan merasakan kelegaan yang nyata. Mempersiapkannya sangat sederhana. Taruh kefir dalam air panas. Secara bertahap, kefir akan mulai membelah menjadi keju cottage dan whey. Hanya serum ini adalah alat luar biasa yang mengembalikan mikroflora dan fungsi usus sepenuhnya!
Yoghurt asam: Sindrom usus halus atau disbiosis dengan cepat diobati dengan susu asam bawang putih. Anda akan merasakan hasilnya dalam beberapa hari. Rebus satu liter susu, lalu dinginkan. Maka Anda perlu memfermentasi susu dengan potongan roti hitam kering. Untuk fermentasi harus dialokasikan 24 jam. Setelah itu, masih membuang kerupuk, hati-hati digosok dengan bawang putih. Sekarang yogurt sudah siap. Simpan hanya di lemari es. Susu asam ternyata sangat enak dan sangat sehat.
Saya telah menderita dysbacteriosis sejak lama. Karena itu, terus-menerus harus membatasi diri pada makanan, rasa sakit yang konstan. Banyak uang dihabiskan untuk pil, tetapi tidak ada yang benar-benar membantu. Saya memutuskan untuk menggunakan obat tradisional untuk pengobatan dysbacteriosis.
300 g topinambur perlu mengambil segelas susu, 2 sdm. sendok makan mentega, 1 sendok makan tepung terigu, rempah-rempah dan garam secukupnya. Sayuran akar yang sudah dikupas potong dadu, masukkan mendidih, setengah encer dengan air, susu dan masak dengan api kecil sampai siap. Tuang susu ke dalam piring lain, panaskan lagi hingga mendidih, masukkan tepung terigu secara pasif ke dalam mentega, untuk saus putih, dan, aduk, rebus hingga kental. Tuang topinambur dengan saus ini dan aduk agar tidak sampai tumbuk. Anda perlu menyajikan hidangan lezat ini dengan peterseli atau dill. Metode ini banyak membantu saya. Sekarang saya hidup dan tidak tahu ada batasan khusus dalam makanan. Rasa sakitnya hilang.
Pengobatan Dysbacteriosis Herbal
Ketika putri saya lahir, dokternya menemukan dysbacteriosis. Dan kemudian saya disarankan untuk merawat anak dengan metode tradisional berdasarkan ramuan. St. John's wort - 1 bagian chamomile - 2 bagian peppermint - 2 bagian pisang raja - 2 bagian ramuan dan biji repyashka - 1 bagian. 1 sdm. sesendok campuran tuangkan 0,5 liter air mendidih, bungkus dan bersikeras 30 menit. Saring, dan biarkan anak minum sebanyak yang dia bisa, tanpa batasan. Beberapa hari kemudian, kursi putrinya kembali normal.
Pengobatan dysbacteriosis dengan bawang putih segar
Bawang putih adalah alat yang baik dalam memerangi disbiosis usus. Jika Anda, setelah mengonsumsi makanan karbohidrat, fermentasi dan membusuk di usus, yang mengarah pada perasaan dan penyakit yang tidak menyenangkan, maka makanlah siung bawang putih satu jam sebelum makan. Ada bawang putih, harus tanpa roti, dicuci dengan yogurt. Pastikan untuk makan 2-3 siung bawang putih setelah makan malam, yaitu sebelum tidur.
Pengobatan dysbacteriosis dengan potentilla
Potentilla sangat baik untuk dysbacteriosis. Anda akan segera merasakan efeknya. Potentilla sangat berguna untuk diare, yang berhubungan dengan dysbiosis, memiliki efek antiinflamasi yang hebat.
Untuk menyiapkan kaldu, ambil satu sendok makan Potentilla dan tuangkan segelas air mendidih. Rebus 15 menit, infus semalaman. Minumlah sepertiga gelas, 3 kali sehari
Senang Alami
Pendekatan alami untuk kesehatan, nutrisi dan kecantikan
T & J: Pengobatan Disbacteriosis usus
Bagikan "Pertanyaan-Jawaban: Perawatan Dysbacteriosis Intestinal"
Pengobatan Dysbacteriosis usus dengan cara alami, efektif dan terbukti sendiri.
Pertanyaan: Selamat siang, Eugene!
Saya memohon kepada Anda lagi, karena saya ingin tahu pendapat Anda.
Setelah lama sakit dan minum berbagai antibiotik, banyak yang didiagnosis menderita dysbacteriosis.
Adakah metode pengobatan yang kualitatif dan efektif, menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan.
Disbakteriosis pribadi saya disebabkan oleh kelebihan sup kaldu yang dikonsumsi dan secara paralel dengan obat yang diminum. Dan meskipun cara perawatan yang menakutkan itu diatasi, tetapi sekarang saya memamerkan ruam yang tidak berwarna dan menarik di dahi saya, yang telah berlangsung selama 5 hari dan masih tidak hilang.
Saya akan senang jika Anda memutuskan untuk menggambarkan masalah berbahaya seperti itu.
Terima kasih!
Catherine
Jawaban: Hampir tidak ada orang di masa sulit dan penuh kekurangan gizi dan antibiotik, yang tidak pernah memiliki dysbacteriosis.
Dan biasanya yang diresepkan dokter kepada kita saat ini adalah meminum probiotik. Tetapi sangat sering ini tidak cukup dan kita masih tidak punya waktu untuk mengembalikan mikroflora normal dari usus kita dan akhirnya membayar untuk ini dengan penyakit serius, termasuk masalah kulit seperti ruam, jerawat dan eksim.
Saya masih ingat dengan menggigil suatu saat ketika, setelah minum antibiotik, mereka membayarnya dengan kulit yang mengerikan, rambut merangkak, sariawan dan masalah dengan saluran pencernaan. Dan jika saya hanya tahu bahwa saya tahu sekarang - semuanya akan jauh lebih baik dan lebih sederhana.
Dalam posting ini saya akan menjawab pertanyaan Catherine dan memberi tahu Anda bagaimana saya memulihkan usus saya sepenuhnya setelah dysbacteriosis yang disebabkan oleh antibiotik dengan cara alami dan sangat efektif.
Apa itu dysbacteriosis?
Dysbacteriosis adalah kondisi patologis tubuh kita, ditandai oleh ketidakseimbangan mikroflora dalam tubuh kita, paling sering di usus.
Sangat penting untuk mengetahui bahwa 80% dari seluruh sistem kekebalan tubuh kita terletak di usus kita. Dan rasio bakteri yang salah menyebabkan ketidakseimbangan hormon, penyakit autoimun, diabetes, kelelahan kronis, fibromyalgia, depresi, kecemasan, masalah kulit, dan sebagainya.
Selain itu, kurangnya bakteri "menguntungkan" menyebabkan peradangan pada dinding usus dan kondisi yang sangat serius - Sindrom Permeabilitas usus yang ditingkatkan.
Dysbacteriosis juga merupakan masalah dengan pencernaan dan penyerapan nutrisi.
Gejala Dysbacteriosis
Sangat luas. Mungkin ada masalah dengan saluran pencernaan: sembelit, diare, gas, kolik, kembung. Kandidiasis dan kandidiasis juga merupakan salah satu gejala dari kondisi patologis ini. Bahkan mereka dapat dikaitkan dengan perasaan kelelahan, kelesuan dan depresi yang konstan.
Ngomong-ngomong, hampir semua orang yang menderita penyakit autoimun menemukan Dysbacteriosis usus, yang oleh banyak orang dianggap sebagai salah satu dorongan untuk pengembangan penyakit ini.
Pengobatan Disbacteriosis Intestinal
Inilah cara saya menormalkan usus saya dan memulihkan mikroflora saya setelah dysbiosis kuat yang disebabkan oleh antibiotik dan apa yang dapat saya rekomendasikan kepada Anda, Catherine dan semua orang yang menderita penyakit ini:
Ambil semua produk yang memicu pertumbuhan dan perkembangan bakteri "jahat"
Ini termasuk karbohidrat sederhana, gula, dan idealnya semua biji-bijian. Berhenti minum alkohol. Katakan tidak pada minyak nabati yang memicu peradangan kronis.
Isi usus dengan bakteri "baik".
Ini adalah Prebiotik - atau produk yang tidak dicerna oleh tubuh kita dan yang sangat menyukai bakteri "bermanfaat" - madu mentah (dalam jumlah kecil), bawang putih segar, bawang, dandelion, pisang, kubis.
Dan Probiotik dari misalnya produk fermentasi: sauerkraut, bit kvass, kefir buatan sendiri, Kombucha. Semua produk ini perlu dimakan dan diminum setiap hari.
Dalam kasus yang paling serius, Anda dapat membeli kapsul probiotik, misalnya, yang ini.
Minum kaldu tulang
Obat ajaib ini memulihkan dan menyejukkan dinding usus kita dan memberi kita gelatin, vitamin, dan mineral. Saya merebus kaldu dalam jumlah besar, membekukannya dalam porsi dan minum segelas setiap hari dan masih memberikan Logan
Dana yang membantu melawan peradangan kronis
Saya terutama merekomendasikan Kunyit 1 sendok teh per hari dengan sedikit lada hitam yang baru ditumbuk. Dan kapsul Omega-3.
Dan ingat bahwa dysbacteriosis tidak akan hilang dengan sendirinya, Anda harus mengobatinya.
Memulihkan usus membutuhkan waktu, tetapi mengikuti prinsip-prinsip sederhana ini dalam beberapa bulan Anda tidak akan mengenali diri Anda: pencernaan, kulit, rambut, dan kesejahteraan Anda akan meningkat dan lebih banyak energi akan muncul, belum lagi perbaikan gejala banyak penyakit kronis.
* Penting: Pembaca yang budiman! Semua tautan ke situs web iherb berisi kode rujukan pribadi saya. Ini berarti bahwa jika Anda mengikuti tautan ini dan memesan dari situs web iherb atau memasukkan HPM730 saat memesan di bidang khusus (kode rujukan), Anda akan menerima diskon 5% untuk semua pesanan Anda, saya mendapat komisi kecil untuk ini (itu tidak mempengaruhi pada harga pesanan Anda).
Bagikan "Pertanyaan-Jawaban: Perawatan Dysbacteriosis Intestinal"
Bagikan tautan:
Sama halnya
Komentar (24)
selamat siang Saya ingin mengucapkan terima kasih atas blog yang sangat bermanfaat :) sangat menantikan resep jelly
Larisa, saya sangat senang Anda menyukai blog saya :) Saya bukan ahli jeli khusus, tetapi saya akan segera menerbitkan resep untuk kaldu lemak :)
dalam asosiasi segera setelah jeli dikenang :) jadi kami menunggu kaldu;)
Larissa, well, itu keluar dari konsistensi ini :)
Terima kasih banyak atas jawabannya)) Kulit wajah adalah tempat yang paling stres setelah dysbacteriosis. Jujur, saya masih mengguncang buah dari penyakit ini. Kulit sudah kosong dan tidak memamerkan ruam, tetapi masalah kusam, lembab, dan mudah tersinggung ini masih ada pada saya. Minyak membantu, tetapi semua hal yang sama membuat saluran pencernaan terasa sendiri. Saya makan kunyit, kefir, dan pisang secara teratur. Saya makan oatmeal setiap pagi, diproduksi oleh satu perusahaan berkualitas untuk perawatan dan pencegahan saluran pencernaan (itu tidak berbahaya, saya harap).
Saya sedang berpikir, dan jika minyak jintan hitam dicerna, apakah akan ada rasa yang dipercepat? Karena butuh 2 minggu, saya ingat ada efek aneh, terutama dengan hormon. Tapi kemudian mentega habis. Dan saya bertanya-tanya apakah saya membutuhkannya.
Catherine, pasti tidak akan ada yang lebih buruk dari minyak jintan hitam, jadi kamu bisa menerimanya.
Atau mungkin Anda masih memiliki intoleransi terkait produk - biasanya ia naik sangat cepat "di wajah". Paling sering itu adalah gluten, produk susu atau telur. Cobalah untuk mengeluarkan mereka dari diet dan menonton.
Sayang sekali dokter tradisional hampir tidak pernah memperhatikan keadaan usus, dan betapa hebatnya Anda mengangkat topik ini berulang kali.
Ya, Nina, menurut saya ini adalah masalah terbesar. Dokter bahkan tidak memperhatikan mikroflora dalam sariawan, apa yang harus dibicarakan tentang kondisi yang lebih serius :(
Halo Eugene! Tanpa sengaja menemukan situs Anda, saya menemukan dan menemukan banyak hal baru dan menarik untuk diri saya sendiri, terima kasih! Topik yang dijelaskan di atas, hari ini adalah topik nomor satu di keluarga kami, karena Helicobacter Pylori ditemukan pada seorang anak, saya tidak tahu apakah Anda tahu tentang ini. Antibiotik "laut" yang diresepkan, beberapa di antaranya, berdasarkan informasi yang tersedia di Internet, dilarang di sejumlah negara. Saya tidak berani "memperlakukan" anak seperti ini. Seseorang menulis bahwa CP tidak perlu dirawat, seseorang meresepkan perawatan yang "mengerikan". Ngomong-ngomong, saya mulai mengumpulkan informasi tentang cara meningkatkan kerja saluran pencernaan dalam diri saya, pasangan dan anak saya, karena saya pribadi, dia pasti rusak, ini dibuktikan dengan pori-pori yang terus tersumbat, radang pada wajah, terutama di wajah bagian bawah., berat di perut, peningkatan keasaman, dll. Tapi, di sini sekali lagi ada begitu banyak informasi, metode apa yang harus dipilih, saya membaca tentang biji rami, sekarang setelah artikel Anda, saya pikir, dapatkah saya menggunakannya sesuai dengan resep yang telah saya pilih sendiri bagaimana menangani propolis, yang juga banyak ditulis, dan tepatnya bagaimana mempersiapkannya untuk anak dan bagi kita orang dewasa. Secara umum, "kumpulan" pemikiran, dengan tanda tanya besar...)
P..s.: Saya akan senang atas komentar dan tips Anda untuk meningkatkan kesehatan.
Alma, saya sendiri secara pribadi tidak menemukan helicobacter pylori, tetapi saya tahu apa itu madu dan uni. Bakteri ini disalahkan untuk pengembangan gastritis dan bisul.
Sejauh yang saya tahu, antibiotik yang diresepkan untuk bakteri ini cukup efektif dalam menghilangkannya. Hal terpenting yang perlu Anda perhatikan adalah makanan Anda. Ini harus mengandung sejumlah besar produk fermentasi untuk mengembalikan mikroflora usus! Bahkan orang dapat menggunakan minyak kelapa, madu manuka, minyak oregano (anak-anak harus diberikan dengan hati-hati).
Terima kasih, Eugene atas tanggapan cepatnya! Untuk mengobati dengan obat-obatan, saya masih tidak akan berani, mengingat bahwa ada banyak ulasan bahwa setelah meminumnya, banyak orang dewasa yang sedang dalam perawatan mulai mengalami masalah yang lebih sulit dengan HP.
Apa pendapat Anda tentang rami? Disarankan untuk mengembalikan keasamannya untuk minum ramuan yang diinfuskan, seperti konsistensi ciuman, seseorang menyarankan untuk menggiling dan menggunakannya pada perut kosong. Menurut Anda apa cara terbaik untuk menerimanya dan seberapa bermanfaat hal ini dalam kasus ini, ketika ia menulis banyak tentangnya? Dan mengenai propolis, atau lebih tepatnya tincture, mereka menulis banyak tentang manfaat produk ini, terutama untuk perawatan CP.
Alma, saya memberi tahu Anda tentang rami, tetapi dalam keadaan apa pun saya tidak akan menyiapkannya - itu mengoksidasi omega-3 dan omega-6 yang dikandungnya. Dan seperti apa mekanisme aksinya melawan CP?
Propolis tidak persis terluka dan hampir tidak memiliki kontraindikasi (kecuali tentu saja tidak ada alergi terhadap produk lebah).
Ini berarti bahwa lebih baik untuk tidak menggunakan tepung rami dalam memanggang, karena minyak cepat rusak, masing-masing, dan biji dan tepung dari mereka. Banyak info yang perlu Anda periksa kembali.
Fatima, tepung rami lebih baik tidak digunakan, sejumlah kecil biji rami segar dapat dimasukkan.
Zhenya, saya tersiksa oleh pertanyaan di sini... Saya tidak bisa memutuskan... membantu. Saya telah tinggal di Italia selama 15 tahun sekarang, saya suka anggur buatan lokal yang segar - hanya anggur yang berfermentasi secara alami, tanpa aditif, bahkan gula, dengan kadar alkohol rendah 6-9%, beberapa jenis berbuih... pesta apa pun tidak berjalan tanpa anggur, terutama bahkan dokter menyarankan bahwa anggur merah... ibu mertua saya berusia 88 tahun, sangat aktif dan berpikiran jernih, setiap hari saat makan siang dia minum setengah gelas anggur merah buatan sendiri... jadi, berbicara tentang berhenti minum alkohol untuk perawatan dan pencegahan, bahkan anggur dan bahkan dalam jumlah seperti itu ? pada kenyataannya, ada proses fermentasi... semua gula alami diproses, semua yang tersisa berguna... bantu saya mengetahuinya. situs yang sangat berguna. Saya telah membaca setiap hari sedikit sejak Desember... Saya baru mencapai titik ini sejak awal... Saya aktif mengerjakan materi, dan saya langsung memperkenalkannya ke dalam kehidupan. Tentu saja, menerangi jodohku. Ngomong-ngomong, kami membeli sebuah rumah besar dengan gudang anggur di pegunungan dekat Piemonte, suamiku berencana untuk mulai membuat anggur di bulan September. pada hari Senin, kami pergi ke teman untuk peralatan untuk pembuatan anggur. di sini saya semua dalam pikiran... terima kasih sebelumnya untuk semuanya.
Elena, pertanyaan yang sangat menarik. Tentu saja, anggur fermentasi alami seperti itu tentu saja jauh lebih bermanfaat, tetapi saya akan menahan diri untuk tidak menggunakannya selama periode pemulihan usus, karena setiap alkohol adalah gula, di mana bakteri jahat dan ragi berkembang.
Halo Eugene! Menemukan situs Anda baru-baru ini. Ini yang saya cari sejak lama. Faktanya adalah bahwa saya telah menjalani perawatan selama satu tahun dengan masalah pencernaan dan belum sepenuhnya pulih. Mengganti 5 dokter, tetapi tidak ada hasil. Saya memiliki sejarah penyakit yang panjang, jadi saya akan menuliskan apa diagnosis terakhir: gastritis kronis dengan keasaman tinggi, kolesistitis kronis, refluks. Saya juga menguji dysbacteriosis di musim panas, mereka menemukan sejumlah kecil candida, tidak adanya lactobacilli dan sesuatu yang lain (saya tidak bisa mengklarifikasi - di negara lain). Saya menyimpulkan bahwa saya menderita dysbacteriosis. Saya juga didiagnosis menderita sindrom iritasi usus. Dan sementara semua berpendapat bahwa tidak ada yang mengerikan. Meskipun di musim panas saya tidak bisa menyingkirkan diare untuk waktu yang lama! Dan bahkan sekarang saya memiliki kursi yang empuk. Milkmaid menyiksa sepanjang waktu, apa pun yang saya lakukan. Saya membaca banyak artikel Anda, tetapi saya mengerti bahwa saya tidak dapat berbuat banyak karena gastritis... Saya hanya makan sauerkraut - saya merasa kembung karenanya, dan saya tidak makan kol sama sekali karena gastritis. Anjurkan sesuatu, tolong!
Julia, Anda bisa menyingkirkan semua masalah pencernaan Anda dengan mengubah pola makan Anda. Saya akan merekomendasikan Anda pergi ke Paleo, melakukan pembersihan dari Thrush dan menghubungkan probiotik!
Baru saja melihat jawaban Anda. Untuk beberapa alasan saya pikir dia akan datang ke kantor pos, tetapi oh well. Mengenai nutrisi, saya dapat mengatakan bahwa saya telah membatasi diri untuk waktu yang lama. Sekarang benar-benar meninggalkan tepung dan manis. Saya menganggap Paleo, kecuali nasi, yang paling sering saya makan, keju leleh dan dahi. Ya, saya di India sekarang. Baru-baru ini saya menderita sistitis dan, karenanya, mengambil antibiotik, jadi saya memutuskan untuk makan sangat keras. Saya juga memesan probiotik dengan iherb, asam kaprilat dan kulit formik. Saya telah menerima selama 7 hari dan saya dapat mengatakan bahwa saya merasa tidak enak badan. Saya mengalami kembung, tinja kesal dan bahkan sakit perut, mulas dan sariawan. Beberapa hari pertama saya minum sesuai instruksi, tetapi kemudian saya mulai mengurangi dosis. Sekarang saya minum sekali sehari di pagi hari dan bagaimanapun gejalanya sama. Sudah berpikir untuk menunda untuk saat ini dan melihat reaksinya selama beberapa hari. Saya juga membeli minyak kelapa yang dipres dingin di India dan saya dapat mengatakan bahwa saya sakit maag karenanya. Saya jarang menggunakannya. Saya pikir karena faktanya lemak, dan tahun lalu saya hampir tidak makan lemak. Jadi asam kaprilat dapat menyebabkan frustrasi, karena terkandung dalam kelapa.
Julia, ya, dalam beberapa minyak kelapa menyebabkan mulas... Tapi saya mengaitkannya dengan gangguan saluran pencernaan.
Apakah Anda mengambil dana untuk haus sariawan seperti bawang putih atau oregano?
Apakah ada stres dalam hidup?
Bagaimana kabarmu dengan kekebalan?
Dan saya minum kunyit. Sudah di suatu tempat 3 minggu. Setelah dua yang pertama adalah istirahat minggu. Perut terasa normal. Dan saya minum root devyasila di suatu tempat 5 hari. Dan saya minum dengan cara ini: di pagi hari saya minum iblis saya, setelah satu setengah jam kunyit dan kemudian setelah satu setengah jam lagi probiotik dan sarapan. Sekarang saya bisa mengatakan hari libur, jadi saya sarapan hampir saat makan siang. Apa yang bisa Anda beri tahu?
Julia, sarankan dalam rencana apa?
Saya akan merekomendasikan mengambil probiotik pertama sendiri.
Selamat sore, Eugene! Saya mencoba untuk tetap berpegang pada nutrisi paleo selama sekitar 2 minggu. Minggu pertama yang manis memungkinkan dirinya untuk kelapa, labu, kacang-kacangan dan setengah sendok madu sehari. Sekarang saya ingin buah. Membeli pisang. Tetapi sayangnya, saya perhatikan bahwa gas dihasilkan dari mereka. Katakan padaku mengapa itu bisa terjadi? Lagi pula, Anda menyarankan untuk pengobatan dysbiosis dan diet Fodmap tidak mengecualikan pisang? Atau hanya mendengarkan tubuh Anda, dan mengecualikan semua yang tidak dia terima?
Julia, ya, pertama-tama Anda perlu memantau tubuh Anda, kita semua adalah perorangan :) Oleh karena itu, saya akan merekomendasikan agar Anda mengecualikan pisang untuk sementara waktu dan memperkenalkannya lagi setelah 2 minggu.
Dysbacteriosis
Di suatu tempat di pertengahan abad terakhir, muncul penyakit baru - dysbacteriosis. Meskipun dokter masih memperdebatkan apakah patologi ini dapat dianggap sebagai penyakit atau masih salah satu jenis ketidakseimbangan tubuh. Apa itu dysbacteriosis?
Pertama-tama, ini merupakan pelanggaran keseimbangan normal mikroflora di usus. Ada banyak bakteri dalam saluran pencernaan, kita dapat mengatakan bahwa kita membawa dunia mikro yang sangat menarik dalam kehidupan kita sendiri, di mana ada saat-saat kesejahteraan atau perang yang lengkap. Tetapi sebagian besar mereka menjalani kehidupan kerja yang normal. Bakteri melakukan berbagai fungsi yang bermanfaat. Mereka berjaga-jaga atas kesehatan kita dan mencerminkan serangan orang asing yang memasuki tubuh dalam berbagai keadaan. Selain itu, bakteri menguntungkan mensintesis vitamin B, membantu mencerna makanan dan banyak lagi.
Seperti orang-orang di dunia besar, profesi dan pekerjaan mereka, dan setiap jenis bakteri - fungsinya. Tetapi jika bakteri ini atau itu menjadi terlalu banyak, orang tersebut mulai mengalami gangguan pencernaan. Tubuh yang sehat dapat dengan mudah mengatasi masalah, namun, jika sistem kekebalan melemah, pertumbuhan mikroorganisme berbahaya dimulai, misalnya, jamur ragi, yang berkontribusi pada munculnya mikroba mutan.
Ukuran populasi masing-masing spesies mikroba di usus biasanya diatur dengan sendirinya. Ketika pertahanan kekebalan seseorang melemah, mikroba tambahan dan penyerang bakteri tidak mati, tetapi berkembang biak dengan bebas, yang mengarah pada pengembangan proses pembusukan patologis, pembentukan racun yang menyebabkan keracunan tubuh.
Alasannya mungkin sangat berbeda. Misalnya, pola makan yang tidak sehat, penyalahgunaan gula dan karbohidrat olahan. Dalam pengobatan dysbacteriosis, perlu dikeluarkan dari makanan diet yang menyebabkan fermentasi dan membusuk: produk asap, acar, rempah pedas, jamur, kacang-kacangan.
Selain itu, beberapa orang mungkin tidak dapat mencerna protein kasein yang terkandung dalam susu, dan akan ada intoleransi terhadap protein sereal, gluten. Beberapa mungkin merupakan kontraindikasi jamur dan produk lainnya. Sebagai gantinya, Anda harus mengonsumsi semua jenis produk susu setiap hari dan dalam jumlah besar. Ini adalah kasus ketika "Anda tidak dapat merusak bubur dengan mentega", dalam arti kefir, bifidok dan produk susu lainnya.
Dysbacteriosis juga mengarah pada pengobatan yang tidak terkontrol dengan antibiotik. Mungkin bukan kebetulan bahwa itu muncul tepat di era penemuan dan pengembangan antibiotik? Karena itu, obat-obatan harus diminum hanya yang diresepkan oleh dokter. Dan ingat bahwa terapi antibiotik yang tahan lama dan kuat dapat mengarah pada fakta bahwa setelah menyelesaikan kursus, mikroflora normal tidak akan mampu mendapatkan kembali posisi yang hilang dan memaksa bakteri berbahaya yang belum sensitif terhadap aksi antibiotik yang bertahan.
Sayangnya, mikroorganisme yang berguna tidak sekuat dan seagresif pesaing mereka. Oleh karena itu, dokter yang masuk akal biasanya juga meresepkan obat bersamaan dengan antibiotik, yang menghaluskan efek berbahaya dari yang pertama. Stimulan yang paling kuat dari mikroflora sendiri adalah hilak forte dan duphalac.
Sayangnya, kontrasepsi hormonal juga dapat terlibat dalam terjadinya dysbiosis. Dan stres memainkan peran penting dalam kemunculannya, serta polusi lingkungan global, air yang mengandung klor dan yang mengandung fluor.
Dalam hal ini, dysbiosis usus memperumit perjalanan banyak penyakit dan mempengaruhi berbagai organ.
Tanda-tanda dysbiosis adalah kelelahan, depresi, peningkatan rasa kantuk, sakit kepala, kabut di kepala, pembengkakan usus, peningkatan pembentukan gas, seringnya penyakit pernapasan, diare atau sembelit, kotoran berminyak, penurunan berat badan dan anemia, kekeringan, pengelupasan kulit atau, sebaliknya, kulit berminyak, jerawat, warna kulit yang buruk, alergi yang sering, rambut rapuh dan kuku.
Dalam hal ini, konsultasi yang baik dengan dokter. Tetapi obat "gratis" kami, serta yang berbayar, meninggalkan banyak hal untuk waktu yang lama... Oleh karena itu, ada banyak metode populer untuk mengobati dysbacteriosis.
Para yogi, misalnya, menyarankan untuk mengunyah perut kosong 1-2 siung bawang putih untuk menyembuhkannya. Tabib Rusia juga cenderung bawang putih, merekomendasikan makan satu siung bawang putih dan gigi lain di malam hari dua jam setelah makan selama dua minggu dengan perut kosong, sebelum makan. Proses fermentasi di bawah pengaruh bawang putih akan berhenti. Bawang putih dapat ditelan tanpa dikunyah, dan minum air putih. Beberapa orang merekomendasikan mencuci bawang putih dengan yogurt. Tetapi perlu diingat bahwa bawang putih dikontraindikasikan untuk orang dengan penyakit ginjal.
Saya menyarankan resep ini:
Potong 100 g bawang putih yang sudah dikupas, masukkan ke dalam stoples gelas, tuangkan setengah liter alkohol dan tutup rapat dengan tutupnya. Bersikeras di tempat sejuk yang gelap selama 2 minggu. Ambil 15-20 tetes 2-3 kali sehari, setengah jam sebelum makan.
Obat berbasis kefir:
Kupas 2 kepala bawang putih sedang dan peras melalui bawang putih, cincang halus 6 bawang bombai dan potong-potong. Semua campur dan tuangkan satu liter kefir. Bersikeras minggu. Ambil tujuh hari pertama hingga 1 sdm. sendok 3 kali sehari dengan makanan. Tujuh hari kedua hingga 2 sdm. sendok 3 kali sehari dengan makanan. Tujuh hari ketiga, 3 sdm. sendok 3 kali sehari dengan makanan. Maka tambahkan sendok setiap 7 hari, sampai akhir komposisi. Kemudian obat dibuat lagi. Minumlah hingga enam bulan, dan beberapa lagi.
Ini adalah alat yang lebih enak dan sama efektifnya. Di malam hari, tuangkan 2 sdm ke dalam piring. sendok gandum oat. Tambahkan beberapa buah kering - aprikot kering, plum, kismis, apel kering. Tuangkan 150 g bifidok, kefir. Di pagi hari makan untuk sarapan.
Obat tradisional mengobati bakteriosis dan dengan bantuan propolis. 30 tetes propolis tingtur ½ cangkir air matang dapat membantu Anda mengatasi penyakit ini.
Disbakteriosis dapat diobati dengan teh hijau. 2 sdm. sesendok teh hijau yang baik tuangkan 1 liter air mendidih, bersikeras setengah jam. Kemudian rebus selama setengah jam. Strain. Daun teh yang tersisa tuangkan ½ liter air dan didihkan selama setengah jam. Strain. Campur kedua kaldu dan tuangkan ke dalam botol. Simpan di lemari es. Ambil 1 sdm. sendok 3 kali sehari selama setengah jam sebelum makan.
Bantuan dan berbagai biaya jamu:
1. Aduk 1 sdm. sendok ramuan St. John's wort, chamomile, mint, pisang raja, agrimony. Ambil 1 sdm. campuran sendok, tuangkan 0,5 liter air mendidih, bungkus, bersikeras 30 menit. Saring dan minum seperti teh dalam tegukan kecil sepanjang hari.
2. Campur dalam bagian yang sama dari blueberry, bunga camomile, immortelle, rumput wort St John, yarrow, akar ular, bibit alder. 1 sdm. sesendok campuran tuangkan 1 gelas air mendidih, didihkan selama 10 menit. Bungkus dan bersikeras 2 jam. Strain. Ambil 1 sdm. sendok 3 kali sehari sebelum makan.
