Prebiotik

Prebiotik (Serat) adalah unsur makanan yang tidak dicerna dan diserap di saluran GI atas, tetapi di usus besar merangsang pertumbuhan mikroflora-nya, sehingga meningkatkan pencernaan. Sangat sering, prebiotik dikacaukan dengan probiotik, bakteri, dan mikroorganisme yang bertanggung jawab atas operasi saluran pencernaan dan sistem kekebalan tubuh yang efisien.

Daftar prebiotik

Banyak orang yang peduli dengan kesehatan mereka tahu bahwa serat makanan adalah prebiotik, tetapi daftar prebiotik alami tidak berakhir di sana.

Ada tiga kelompok prebiotik.

Galakto-oligosakarida - kelompok ini termasuk laktosa, laktulosa, yang terdapat pada payudara, susu sapi dan produk susu fermentasi.
Fruktosa-oligosakarida adalah karbohidrat yang tidak membentuk gula dan aman bagi penderita diabetes, prebiotik ini ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran segar.
Polisakarida, atau serat makanan, adalah karbohidrat yang berasal dari tumbuhan, dalam zat tersebut adalah molekul gula sederhana. Kelompok ini termasuk inulin, pektin, gusi, lendir, selulosa.

Prebiotik: Produk

Prebiotik meliputi sejumlah produk dan bahan dari tumbuhan dan hewan, serta zat organik:

Laktosa dan laktulosa ditemukan dalam susu dan produk susu;
Inulin: Terutama banyak terkandung di Yerusalem artichoke, akar sawi putih, dandelion, Echinacea purpurea dan bawang putih;
Pektin hadir dalam sayuran dan buah-buahan, ditambahkan ke produk sebagai pengental dalam industri;
Chitosan - aminosugar, diperoleh dari cangkang krustasea;
Karotenoid, termasuk beta-karoten;
Selenium;
Asam glutamat (glutamin), yang merupakan bagian dari protein;
Glutathione disintesis dari asam glutamat;
Sorbitol dan sorbitol, sebagai pengganti gula;
Raffinose adalah gula nabati yang ditemukan dalam bit gula;
Selulosa - ditemukan di semua buah-buahan, sayuran, buah-buahan kering dan kacang-kacangan;
Psyllium - mengacu pada kelompok serat makanan, kulit pisang.

Prebiotik: dalam makanan

Makanan yang mengandung prebiotik:

1. ASI;
2. Produk susu:

3. Buah-buahan:

4. Sayuran:

5. Berry

6. Sereal:

7. Tanaman:

8. Kacang

Prebiotik: komposisi

Semua prebiotik adalah karbohidrat kompleks, dengan formula kimia bercabang, sehingga tidak ada pertanyaan tentang komposisi khusus dan identik. Kelompok pertama (galacto-oligosaccharides) dan yang kedua (fructose-oligosaccharides) adalah senyawa molekul rendah yang mudah bereaksi dengan zat yang berbeda. Serat makanan adalah karbohidrat molekul tinggi, yang terdiri dari sejumlah besar gula.

Prebiotik: sifat-sifat

Ketiga kelompok prebiotik dapat dibedakan sifat umum:

Berkontribusi hingga 10 kali dalam saluran pencernaan bifidobacteria dan lactobacilli yang bermanfaat;
Berjuang melawan bakteri patogen (stafilokokus, streptokokus non-susu-asam, dll.);
Mereka mengurangi pertumbuhan mikroorganisme patogen: Salmonella, Vibrio cholerae, Shigella, Campylobacter, Listeria, dan banyak lainnya;
Mempromosikan penyembuhan dinding usus besar;
Singkirkan lendir berlebih di dinding usus besar;
Pertahankan kondisi keasaman optimal (pH) untuk kehidupan dan pertumbuhan mikroflora usus yang menguntungkan;
Hilangkan konstipasi, perbaiki motilitas usus, dan fasilitasi proses pembuangan massa tinja.
Hilangkan kembung, kurangi kembung di usus;
Memperkuat kekebalan, berkontribusi pada perkembangan mikroflora normal dan menekan mikroorganisme patogen dan patogen;
Hapus racun dan terak.

Setiap kelompok prebiotik juga memiliki sifat tertentu:

Galacto-oligosaccharides meningkatkan penyerapan kalsium, magnesium, fosfor, vitamin B1 (tiamin), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B3, vitamin B6 (pyridoskin), vitamin B12, dan asam folat yang lebih baik; mengurangi tekanan darah dan kolesterol.
Fruktosa-oligosakarida rendah kalori dan rendah gula, sehingga direkomendasikan untuk penderita obesitas dan penderita diabetes.
Serat makanan adalah "sikat" yang sangat baik untuk dinding usus: serat-serat berbahaya dan terak dari tubuh.

Prebiotik: aplikasi

Prebiotik harus terus-menerus masuk ke dalam tubuh, jika tidak gangguan pencernaan akan mulai paling tidak, dan dalam kasus terburuk, kekebalan dan kesejahteraan umum akan menurun secara nyata, belum lagi masalah dengan kulit, kuku dan rambut.

Kapan masih layak minum prebiotik?

Penyakit pada saluran pencernaan (maag, radang usus, radang usus besar) dan gangguan pencernaan (sembelit, buang air besar);
Dysbacteriosis;
Kekebalan berkurang;
Pelanggaran proses metabolisme;
Obesitas;
Gangguan saraf;
Penyakit sistem endokrin;
Terapi tambahan saat mengambil antibiotik.

Prebiotik: tindakan

Efek prebiotik pada tubuh dipelajari dengan cukup baik, dan para ilmuwan tidak melebih-lebihkan nilainya. Bifidobacteria yang berguna hidup di usus besar, masing-masing, jika tidak ada makanan untuk mereka, maka mereka berhenti berkembang biak. Dimungkinkan untuk secara kolonisasi mengkolonisasi mikroorganisme ini di usus, tetapi hanya seperempat dari semua bakteri menguntungkan mencapai tujuannya. Prebiotik adalah makanan yang sama untuk probiotik: mikroorganisme berkembang biak dan meningkatkan peristaltik. Pencernaan dinormalisasi, bakteri patogen dihancurkan, dan sistem kekebalan tubuh diperkuat. Selain itu, prebiotik membantu penyerapan vitamin dan elemen, serta membersihkan pembuluh darah dari plak kolesterol.

Prebiotik: untuk usus

Tujuan utama prebiotik adalah usus. Begitu berada di dalam tubuh, zat-zat ini berkontribusi pada pengembangan mikroflora yang bermanfaat, dan pada gilirannya, meningkatkan pencernaan. Prebiotik, terutama serat makanan, membersihkan dinding usus dari terak, yang juga mempromosikan reproduksi bakteri bermanfaat, perasaan ringan di usus, menghilangkan perut kembung dan perut kembung. Mereka mengarah ke gerakan usus yang lebih benar secara fisiologis - sekali sehari.

Prebiotik: kulit

Kebanyakan orang tahu bagaimana nutrisi yang tepat dan penggunaan prebiotik juga mempengaruhi kondisi kulit: dibersihkan dari peradangan, dan kilau dan cahaya muncul. Dan yang paling penting, usus yang sehat dan berfungsi dengan baik adalah kunci kulit yang baik! Ini adalah semacam dampak "dari dalam", tetapi sayangnya, tidak semua orang siap untuk pengorbanan seperti itu demi junk food favorit mereka.

Lebih sering, orang menggunakan berbagai krim perawatan, minyak kosmetik (minyak alpukat, minyak jojoba, minyak Neem) dan obat anti-jerawat (misalnya, asam azelaic atau minyak pohon teh) untuk menjaga kesehatan kulit dan awet muda. Tetapi hanya sedikit orang yang tahu bahwa dalam 10 tahun terakhir, pengembangan kosmetik alami dengan prebiotik telah dilakukan. Cara tersebut untuk perawatan berbagai jenis kulit beberapa kali lebih efektif daripada krim dan lotion konvensional. Prinsip kosmetik semacam itu sederhana: prebiotik menyerang kulit dan menjadi makanan bagi bakteri bermanfaat dan ramah-tubuh, yang, berlipat ganda, menghancurkan flora penyebab penyakit. Dengan kata lain, ada pembaruan alami dari mikroflora: tidak ada salahnya, tetapi efeknya sangat menakjubkan.

Prebiotik: untuk anak-anak

Banyak ibu akan bertanya-tanya apakah prebiotik bermanfaat bagi anak-anak? Jawabannya pasti positif. Prebiotik pertama yang memasuki tubuh bayi adalah laktulosa, yang terkandung dalam ASI. Zat inilah yang mempersiapkan saluran pencernaan anak untuk mengambil makanan normal, membantu mengolonasinya dengan bakteri dan mikroorganisme yang bermanfaat. Jika ibu tidak memiliki kesempatan untuk memberi makan anaknya dengan ASI, maka Anda perlu membeli campuran khusus dengan prebiotik, atau memberikan susu sapi utuh (tidak termasuk alergi), yang mengandung perwakilan lain dari kelompok zat ini - laktosa. Anak-anak yang lebih besar juga perlu memberikan prebiotik - lagi untuk meningkatkan pencernaan.

1). Bahkan ada prebiotik khusus anak-anak dalam bentuk selai dengan rasa alami Yummi Bears, Fiber dari Hero Nutritional Products.

Susu Prebiotik

Prebiotik, khususnya laktosa, terkandung dalam susu dan produk susu fermentasi apa pun. Saat ini, perusahaan industri memproduksi susu bayi khusus, yang juga diperkaya dengan prebiotik, khususnya laktoluosa. Orang dewasa juga bisa meminumnya jika ada masalah dengan pencernaan. Hal utama adalah jangan membuat kesalahan dalam memilih produsen.

Bubur Prebiotik

Setiap ibu ingin memberikan bayinya yang terbaik dan paling berguna, ketika tiba saatnya untuk memperkenalkan makanan pendamping pertama, saya benar-benar ingin semuanya berjalan lancar dan perut bayi tidak sakit. Dalam hal ini, lebih baik untuk memilih sereal bebas gluten anak-anak khusus dengan prebiotik. Sereal biasa tidak cocok untuk perut bayi, jadi Anda harus memilih produk khusus dengan laktosa, laktopause atau inulin.

Formula susu prebiotik

Industri makanan bayi modern menghasilkan berbagai macam susu formula, secara alami, dengan prebiotik. Dasarnya bisa berbeda - sapi, susu kambing, diperkaya dengan galacto-oligosaccharides, sedekat mungkin dengan zat serupa dari ASI. Jika seorang anak memiliki alergi terhadap susu murni, maka Anda dapat membeli susu fermentasi yang setara, tetapi di sini masalah lain muncul, Anda tidak selalu dapat memberikannya kepada bayi. Bagaimanapun, ASI lebih baik dan lebih bermanfaat jika tidak bisa memberi makan anak sendiri, lebih baik memilih produk yang berkualitas.

Prebiotik: obat-obatan

Saat ini, ratusan persiapan dengan prebiotik diproduksi, yang sebagian besar adalah serat makanan. Suplemen dengan prebiotik dapat dibeli hampir di mana-mana, tetapi lebih baik memercayai toko yang terpercaya.

2). Salah satu obat yang efektif dianggap "Liver Detoxifier Regenerator "dari Now Foods. Sediaan mengandung: serat makanan, bit, glutathione, ekstrak milk thistle, ekstrak biji anggur, serai, barberry, kunyit, L-carnitine, pancreatin, vitamin C. Obat ini harus dikonsumsi untuk menjaga kesehatan hati dan menormalkan pencernaan. Anda perlu minum tiga kapsul per hari dengan makanan.

3). "Apple Fiber" dari produsen yang sama - suplemen dengan pektin apel alami, salah satu prebiotik yang efektif. Komposisi hanya mencakup serat yang terkandung dalam berbagai varietas apel. Sebelum digunakan, obat harus dilarutkan dalam air atau jus, 1 porsi - 10 g, yang sesuai dengan 1 sdm.

4). Suplemen "Psyllium, Whole Husk" dari Organic India adalah obat yang baik, yang mengandung banyak serat, berasal dari biji pisang raja. Secara eksternal, aditif ini adalah bubuk yang harus diencerkan dalam air atau minuman lain dan diminum tidak lebih dari dua kali sehari. 1 porsi - 5 gram (sekitar 1 sdm).

Prebiotik terbaik

5). Mungkin produsen bioadditif terbaik dengan prebiotik dapat disebut merek Now Foods, perusahaan ini menyediakan berbagai macam produk: kapsul, bubuk organik, bagian tanaman tanah, dan bahkan minyak atsiri. Tetapi Anda bisa mulai dengan obat "Psyllium Husk Caps", dalam paket 500 kapsul. Dalam komposisi - sekam biji psyllium, Anda perlu mengambil tiga kapsul dua kali sehari, minum air.

Prebiotik: dan lactobacilli

Lactobacilli (dalam biologi lactobacilli) adalah bakteri asam laktat yang membentuk mikroflora normal usus dan organ lainnya. Bakteri ini menghasilkan asam laktat, yang menghancurkan patogen. Dari lactobacilli membuat obat - probiotik. Prebiotik juga membantu bakteri ini berkembang biak di dalam tubuh, sehingga meningkatkan kondisinya dan menghancurkan bakteri berbahaya.

Prebiotik: inulin

Dengan kata sederhana, inulin prebiotik adalah salah satu dari polimer fruktosa, itu disebut karbohidrat penyimpanan, dan diekstraksi terutama dari umbi artichoke Yerusalem. Secara alami, ini adalah prebiotik yang dapat dikonsumsi dengan gula tinggi - inulin menurunkannya.

6). Ada banyak persiapan dengan inulin, tetapi perlu untuk memilih suplemen makanan Organik, Inulin, Bubuk Murni dari Now Foods. Ini berarti dikeluarkan dalam bentuk bubuk, dalam kemasan 227 g. Satu bagian membuat 2,8 g, jumlah bubuk tersebut mengandung 1 sdm. Pada hari Anda dapat mengambil 1-3 st.l. hingga tiga kali sehari.

Prebiotik: laktulosa

Laktulosa, sebagai prebiotik, terutama digunakan sebagai pencahar ringan untuk sembelit, dan juga merangsang motilitas usus. Laktulosa disintesis dari susu murni laktosa. Laktulosa sering ditambahkan ke obat pencahar dan persiapan yang mengembalikan mikroflora usus.

Prebiotik: di apotek

Persiapan dengan prebiotik dapat dibeli di apotek, harganya bervariasi dari kualitas obat dan bahan baku. Tetapi lebih baik tidak mengambil risiko dan membeli dari toko online tepercaya.

Prebiotik: instruksi

Tidak ada satu instruksi pasti untuk menerima semua prebiotik. Perlu melihat rekomendasi dari produsen tertentu. Namun, dosis dapat diindikasikan seperti ini.

Tingkat prebiotik per hari adalah 30-40 gram (berdasarkan serat makanan nabati). Jika Anda menggunakan inulin atau laktosa - 3-4 g per hari sudah cukup. Sebagian besar suplemen diet dirancang tepat untuk dosis harian, sebagai aturan, sepertiga atau setengah dari obat terkandung dalam satu porsi obat, semuanya tergantung pada obat tertentu. Dengan kata lain, Anda perlu mengambil 2-3 sendok makan bubuk atau 2-3 kapsul per hari.

Prebiotik: cara mengonsumsi

Ambil prebiotik harus dengan makanan (kapsul) atau dilarutkan dalam jumlah besar cairan (bentuk bubuk).

Prebiotik: kontraindikasi

Satu-satunya kontraindikasi untuk menerima prebiotik adalah intoleransi individu terhadap suatu zat atau produk tertentu. Dengan hati-hati, obat-obatan dengan prebiotik dapat digunakan untuk pasien dengan diabetes mellitus, lebih baik memilih produk dari kelompok fruktosa-oligosakarida.

Prebiotik: beli, harga

Berikut adalah bermacam-macam bentuk, dosis dan produsen prebiotik:

1. Anda dapat membeli prebiotik dengan harga murah dan dengan jaminan kualitas tinggi di toko online Amerika yang terkenal iHerb Organic.
2. Instruksi lengkap untuk pemula dengan pemesanan langkah-demi-langkah: Cara melakukan pemesanan untuk iHerb!
3. Kode promo iHerb adalah peluang besar untuk menghemat $ 5 dengan pesanan pertama Anda di toko online! Tidak akan ada kesempatan kedua untuk diskon kupon, karena pada pesanan kedua, diskon tidak dapat diperoleh dan layanan cashback yang diverifikasi tidak akan membantu mengembalikan bunga dari pembelian! Dan Anda juga akan menikmati Kode Promo pada bayangan dan parfum, kupon Notik pada komputer dan laptop, kode Vip Coupe pada pakaian Italia dan Prancis, serta kode promo ELC pada game dan mainan. Ada diskon tanpa dasar!
4. Segala sesuatu tentang aturan pembayaran dan opsi pengiriman: pembayaran iHerb dan pengiriman iHerb!

Sumber foto: iHerb.com

Prebiotik: ulasan

Di bawah ini adalah ulasan nyata tentang suplemen dari berbagai produsen prebiotik. Dari ulasan Anda dapat memahami alat mana yang membantu lebih baik dan mana yang tidak berguna. Berdasarkan ulasan, Anda dapat dengan mudah memutuskan pilihan prebiotik untuk orang dewasa dan anak-anak!

Bagaimana prebiotik membantu Anda? Umpan balik Anda sangat penting bagi pemula!

Prebiotik: daftar obat, harga, karakteristik

Salah satu tugas utama dalam pengobatan dysbacteriosis, sembelit, kekebalan lemah adalah kolonisasi usus dengan mikroflora yang bermanfaat. Agar bakteri yang baru tiba untuk dicerna lebih cepat di dalam tubuh, berakar dan mulai bertindak, prebiotik diresepkan sebagai agen terapi tambahan. Obat-obatan dari kelompok ini juga merangsang regenerasi selaput lendir (jika rusak), dan meningkatkan fungsi saluran pencernaan secara keseluruhan.

Mengingat berbagai macam farmasi, para penulis Gastro-blog.ru memutuskan untuk membantu pembaca memberikan penjelasan rinci tentang pertanyaan obat mana yang prebiotik. Kami menawarkan kepada Anda daftar spesifik, spesifikasi singkat, harga. Kami juga memperhatikan kemungkinan efek samping (sering terjadi pada awal kursus atau dengan dosis yang salah): nyeri dan kembung, diare, kolik, perut kembung. Masalah yang lebih serius juga mungkin terjadi, seperti: gangguan enzimatik di usus besar, disfungsi metabolisme garam (dengan penggunaan jangka panjang).

Persiapan prebiotik: daftar opsi paling populer

Mengingat ketersediaan dan prevalensi, tempat pertama milik laktulosa dan obat berdasarkan itu.

Bentuk pelepasan: sirup, bubuk untuk persiapan suspensi dan gel untuk penerimaan per ons.

Indikasi: dysbiosis usus, gangguan tinja (konstipasi dan infeksi enteritis), dispepsia putrefactive yang disebabkan oleh keracunan makanan, kolesistitis, patologi hati, penyakit periodontal.

Harga rata-rata Lactulose dalam bentuk sirup (200 ml) adalah sekitar $ 3.

Daftar preparasi prebiotik yang mengandung zat ini:

Goodlak;
DYUFALAK;
Lactusan;
Legendaris;
Livolyuk-PB;
LIZALAK;
NORMAZE;
PORTALACK;
TRANSULOSA;
Prelaksan;
Proslabin;
ROMFALAK.

Anda dapat membeli prebiotik ini dari 4 hingga 15 $.

Di tempat kedua adalah prebiotik, diizinkan untuk anak-anak dan orang dewasa - HILAK FORTE. Tersedia dalam bentuk tetes. Harganya sekitar $ 5 per 100 ml.

Selain masalah dengan usus, itu diresepkan untuk manifestasi kulit alergi, hepatopatologi enterogenik, salmonellosis.

Tempat ketiga - bubuk dan kapsul INULIN, yang terdaftar sebagai bioadditive. Keuntungan utama adalah komposisi alami - ekstrak dari akar sawi putih dan tanaman lainnya. Dianjurkan untuk aterosklerosis, disbakteriosis, disfungsi metabolisme lipid, dan hepatopatologi. Diizinkan untuk pasien dengan diabetes. Perlu kapsul INULIN 60 pcs. / 500 mg ≈ $ 2,5. Analog - Olidzhim (3 kali lebih mahal).
Komponen ini ditambahkan ke produk eksternal (gel untuk kebersihan intim), penggunaan yang diindikasikan untuk sariawan.

Daftar obat-obatan (suplemen makanan) dengan inulin (+ harga):

Bifiform Complex ($ 22);
Olidzhim ($ 7);
Normospectrum (3 pilihan sedang dijual: untuk anak-anak $ 15, remaja dan dewasa $ 23).

Apotik juga menunjukkan suplemen kapsul Inulin-Nutrimed ($ 3), komponen utama yang merupakan akar chicory.

Versi tablet - Inulin Forte dibuat dari Jerusalem artichoke.

Pilihan kurang populer suplemen makanan dengan zat ini ($ 8):

Prebiotik efektif lainnya: daftar

Obat-obatan berikut termasuk dalam kategori yang berbeda: suplemen makanan, vitamin, pencahar, enterosorben. Namun, mereka semua ditandai oleh efek prebiotik.

Lactofiltrum diproduksi atas dasar laktulosa yang sama, tetapi dalam kombinasi dengan lignin dan komponen tambahan lainnya. Formulir rilis - pil. Diangkat untuk anak-anak setelah satu tahun. Kerugian utama: diambil secara terpisah dari obat lain, kebutuhan untuk dosis besar.
Mukofalk - bubuk pasir dari biji pisang raja. Dijual disajikan sebagai pelemahan phyto. Direkomendasikan dari 12 tahun. Reviewer sering menyebutkan efek samping: perut kembung (di awal kursus). Perkiraan harga adalah $ 7-8.
Obat Stimififid adalah kombinasi unik dari unsur-unsur jejak yang berguna untuk usus dan kekebalan, vitamin, inulin dan oligofruktosa. Tersedia dalam bentuk tablet. Perkiraan biaya - $ 3,5.
Fervital adalah suplemen makanan yang mengandung serat dan elemen. Tersedia dalam bentuk biji-bijian, yang diseduh seperti teh. Harga - $ 3. Instruksi berisi berbagai indikasi untuk penggunaan suplemen makanan ini. Tetapi ada kebingungan yang jelas dengan dosis dan kemungkinan penugasan kepada anak-anak (diindikasikan bahwa hal itu diizinkan sejak 0, dan penjelasan mengenai metode penggunaan perhatian sudah anak-anak berusia 2 tahun).

Kami berharap daftar obat prebiotik yang disajikan akan membantu pembaca menavigasi apotek. Tetapi kita tidak boleh lupa tentang tidak dapat diterimanya pengobatan sendiri, obat-obatan ini dapat diresepkan hanya pada kesaksian. Memberkati kamu!

Prebiotik dan probiotik dalam satu persiapan usus. Daftar yang terbaik, nama, harga

Prebiotik dan probiotik ditemukan untuk menjaga jumlah bakteri yang dibutuhkan manusia di usus. Mereka dapat diambil secara terpisah dari satu sama lain, atau sebagai bagian dari obat tunggal. Namun, probiotik dan prebiotik adalah obat yang berbeda, berbeda dalam prinsip tindakan.

Apa itu probiotik?

Probiotik adalah produk atau preparat yang mengandung mikroorganisme non-patogenik. Mereka membantu menjajah usus dengan bakteri yang tepat dan berkontribusi pada kematian organisme patogen. Probiotik juga termasuk ragi.

Dalam kedokteran, ada sejumlah mikroorganisme biasa seperti:

E. coli;
enterococci;
bifidobacteria;
propinobacteria;
streptokokus susu;
lactobacillus;
jamur ragi

Mereka semua membantu tubuh:

memperkuat imunitas:
mengisi cadangan vitamin K, biotin dan asam folat, yang penting bagi kesehatan wanita;
untuk melawan keracunan jika terjadi keracunan dengan berbagai zat;
menjaga kualitas dan kuantitas kolonisasi bakteri di usus dan selaput lendir tubuh.

Apa itu prebiotik?

Prebiotik hanyalah zat yang meningkatkan pertumbuhan mikroorganisme yang bermanfaat. Ini terutama sisa makanan yang tidak dicerna di perut dan tidak diserap ke dalam usus. Mereka adalah tempat berkembang biak untuk penampilan, pertumbuhan dan reproduksi bakteri non-patogen.

Prebiotik meliputi:

sorbitol;
asam diaminobenzoic;
laktulosa;
inulin;
serat;
ekstrak jagung;
ekstrak wortel;
ekstrak kentang.

Prebiotik adalah makanan untuk probiotik.

Prebiotik, tidak seperti probiotik, membantu penyakit pada tahap selanjutnya.

Indikasi untuk penggunaan pro-dan prebiotik

Probiotik diresepkan untuk:

diare;
dysbacteriosis;
perut kembung;
menurunkan berat badan;
gastritis;
infeksi stafilokokus;
infeksi bakteri;
infeksi virus;
alergi;
pengobatan penyakit ginekologi;
kekebalan lemah;
prostatitis;
hepatitis;
perawatan antibiotik.

Prebiotik diterapkan:

untuk meningkatkan kekebalan;
untuk mengembalikan pH netral dari sistem pencernaan;
untuk pengobatan berbagai proses inflamasi di usus;
untuk penghancuran mikroorganisme patogen: stafilokokus dan streptokokus;
dalam pengobatan sembelit;
untuk mengembalikan kontraktilitas usus;
untuk mempercepat metabolisme;
setelah sakit;
setelah perawatan antibiotik;
dengan gizi buruk dan buruk.

Kontraindikasi

Probiotik harus digunakan dengan hati-hati pada wanita hamil dan anak-anak. Mereka juga dikontraindikasikan untuk orang yang alergi terhadap produk susu atau komponen obat.

Prebiotik, seperti probiotik, tidak diresepkan untuk orang yang tidak toleran terhadap komponen obat. Perhatian khusus harus diberikan pada komposisinya kepada orang yang menderita diabetes, karena dapat mengandung gula.

Perlu diingat bahwa minum obat ini sendiri tidak dianjurkan tanpa berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda: ahli gastroenterologi atau terapis.

Pro dan kontra obat dengan pro dan prebiotik dalam komposisi

Prebiotik dan probiotik sering dimasukkan dalam satu obat. Agen semacam itu disebut sinbiotik.

Alat rumit seperti itu bekerja lebih efisien daripada, misalnya, persiapan individu berdasarkan pra dan probiotik, karena mikroorganisme mati ketika mereka memasuki tubuh setelah beberapa waktu karena kurangnya lingkungan normal untuk perkembangannya.

Prebiotik yang merupakan bagian dari simbiotik mendukung dan memelihara bakteri non-patogen, berkontribusi pada aktivasi dan pertumbuhannya. Proses pemulihan mikroflora ketika mengambil cara yang kompleks dipercepat secara signifikan.

Prebiotik dan probiotik dalam sediaan yang sama berada dalam rasio kuantitatif yang ketat satu sama lain, oleh karena itu, tidak dianjurkan untuk menggunakan agen pre dan probiotik tambahan karena kemungkinan ketidakseimbangan dalam sistem pencernaan.

Prebiotik dan probiotik dalam satu obat mengandung jenis yang berbeda, yang masing-masing membantu dengan gejala tertentu. Karena itu, cara gabungan tidak universal.

Bagaimana cara mengambil cara yang kompleks?

Prebiotik dan probiotik dalam satu sediaan membentuk struktur interaksi yang agak rapuh.

Oleh karena itu, semua alat yang rumit harus diterapkan secara ketat sesuai dengan instruksi, mengikuti beberapa aturan:

Semua sinbiotik dikonsumsi dengan perut kosong, dicuci dengan banyak air.
Jika sarana untuk penerimaan harus dilarutkan dalam cairan, maka larutan yang disiapkan diambil segera setelah persiapan. Penyimpanannya sangat dilarang.
Dana kompleks hanya mengambil kursus selama 2-3 minggu.
Dalam pengobatan sinbiotik, pasien berkewajiban untuk mengikuti diet ketat, karena makanan berat dan rempah-rempah mempengaruhi sistem pencernaan dan efek dari mengonsumsi obat-obatan menghilang.
Ketika mendeteksi gastritis, perlu untuk mengambil cara yang kompleks dalam bentuk kapsul dengan cangkang agar-agar, karena peningkatan keasaman lambung pada penyakit ini akan menghancurkan semua bakteri menguntungkan.
Ketika mengambil obat yang kompleks harus dimakan lebih banyak produk susu fermentasi, karena mereka membantu dengan cepat menciptakan lingkungan yang diperlukan untuk pertumbuhan mikroorganisme non-patogen.

Daftar produk terbaik dengan probiotik dan prebiotik dalam komposisi obat tunggal.

Di antara obat-obatan kombinasi terbukti sebagai yang paling efektif.

Perlakukan persiapan terbaik dari tindakan kompleks:

Probiotik;
Laktiale;
Maksilak;
Biovestin-lacto;
Bifidobak;
Bifilar;
Laminolact;
Multidophilus;
Normospectrum;
Probien.

Ulasan Obat

Setiap sinbiotik memiliki seperangkat mikroorganisme dan nutrisi spesifik untuk mereka. Tergantung pada komposisi obat gabungan memiliki sifat yang berbeda dan membantu untuk secara efektif menangani jenis gangguan dan penyakit tertentu.

Probiotik

Sinbiotik ini mengandung:

spesies lactobacillus. bulgaricum;
spesies bifidobacteria infantis;
termofil streptococcus;
serat makanan;
inulin

Ambil obat untuk:

penguatan imunitas;
pemulihan keseimbangan bakteri di usus;
mempertahankan komposisi kualitatif dan kuantitatif dari organisme non-patogen dengan kekurangan Streptococcus thermophiles.

Di antara kontraindikasi yang ditandai intoleransi terhadap komponen obat. Penggunaan sinbiotik juga tidak dianjurkan untuk wanita hamil. Sebelum mengambil Anda harus berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi atau terapis. Alat kompleks tersedia dalam bentuk kapsul.

Laktiale

Komposisi obat Laktiale mengandung 7 jenis bakteri non-patogen.

Diantaranya adalah:

1. lactobacilli:

2. bifidobacteria

3. spesies streptococcus thermophylus.

2-3 jam setelah mengambil sinbiotik, organisme hidup mulai berkembang biak di usus manusia, menciptakan lingkungan yang menguntungkan untuk memulihkan seluruh mikroflora.

Lactisale digunakan untuk:

menjaga sistem kekebalan tubuh dalam keadaan stabil;
memelihara sistem saraf;
menghilangkan gejala iritasi usus;
pemulihan komposisi biologis yang benar dari mikroflora sistem pencernaan;
untuk mencegah perkembangan penyakit usus setelah dan tepat waktu diet, stres, atau antibiotik.

Laktiale kompleks memiliki beberapa kontraindikasi:

intoleransi individu terhadap komponen-komponen yang membentuk;
hingga 12 tahun tidak dianjurkan untuk menggunakan obat dalam bentuk kapsul;
kehamilan;
orang yang menderita penyakit defisiensi imun.

Laktiale tersedia dalam bentuk kapsul 15 buah. dan 30 pcs., paket 1 g dalam jumlah 2 pcs. dan 10 pcs.

Sebelum mengambil segala bentuk obat kompleks, Anda harus berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi atau terapis.

Maxilac

Komposisi alat gabungan ini meliputi:

1. lactobacilli:

2. Bifidobacteria:

3. mikroorganisme:

lactococcal lactis;
termofil streptococcus.

Maxilac diambil saat:

sembelit;
perut kembung;
diare;
muntah;
penggunaan obat-obatan yang berkontribusi terhadap pelanggaran mikroflora;
penyakit imunodefisiensi.

Tidak dianjurkan untuk menggunakan kompleks Maksilak jika intoleransi terhadap komponen-komponen sinbiotik, pada anak-anak di bawah 14 tahun. Maksilak tersedia dalam bentuk kapsul dengan cangkang yang tahan terhadap lingkungan agresif lambung.

Biovestin-lacto

Dalam komposisi kompleks berarti hadir:

1. bifidobacteria:

2. Lactobacillus plantarum 8P AZ.

Biovestin-lacto berbeda dari cara-cara lain dalam produksi sel muda lactobacilli dan bifidobacteria, yang berkontribusi pada reproduksi dan pertumbuhan bakteri non-patogen yang lebih cepat di usus manusia.

Obat ini diminum ketika:

pelanggaran komposisi bakteri pada selaput lendir manusia;
dysbacteriosis;
diare;
alergi;
minum antibiotik;
minum obat hormonal;
persiapan prenatal;
rahite;
kekebalan berkurang.

Kontraindikasi untuk mengambil Biovestin-lacto adalah intoleransi komponen alat. Sinbiotik diproduksi dalam botol kaca gelap masing-masing 12 ml.

Bifidobak

Komposisi sinbiotik termasuk bifidobacteria adolescentis dan umbi artichoke Yerusalem.

Bifidobak ditunjuk dalam beberapa kasus:

gangguan pencernaan;
minum obat antibakteri;
penyakit pada sistem pencernaan;
dengan defisiensi asam folat;
gangguan metabolisme dalam tubuh.

Kontraindikasi penggunaan obat adalah sensitivitas tinggi terhadap bahan-bahannya.

Tersedia kapsul Bifidobak sebanyak 45 pcs. Sebelum menggunakan obat harus berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi atau terapis.

Bifilar

Komposisi obat Bifilar yang kompleks meliputi:

lactobacillus acidophilus;
bifidobacterium longum;
prebiotik - fructooligosaccharides.

Sinbiotik digunakan untuk:

penyesuaian imunitas;
normalisasi pencernaan dan mekanisme metabolisme;
pemulihan mikroflora dari selaput lendir tubuh dan usus;
mengurangi kemungkinan dysbiosis ketika mengambil antibiotik.

Anda tidak dapat mengambil obat untuk:

sensitivitas tinggi terhadap komponen-komponennya;
kehamilan;
menyusui.

Bifilar diproduksi dalam bentuk kapsul dalam paket 30 buah.

Laminolact

Komponen utama obat ini adalah enterococcus faecium L-3. Komposisi tambahan sinbiotik tergantung pada jenis obat.

Secara total 9 jenis sarana kompleks dibuat:

Hawa;
Nafas kedua;
Bilaminolact;
Bilberry;
Paris;
Danau hutan;
Sayang
Night Watch;
Kekuatan alami.

Sebelum membeli produk kombinasi, diperlukan konsultasi dengan terapis, yang akan memilih jenis persiapan Laminolact yang diinginkan.

Sinbiotik ini digunakan untuk:

kekebalan berkurang;
penyakit perut pada fase akut;
terjadinya alergi;
penyakit pada sistem saraf;
penyakit pada sistem kardiovaskular;
pengobatan sistem genitourinari;
gangguan pada saluran pencernaan;
penyakit ginjal dan hati;
minum antibiotik;
penyakit pankreas;
sindrom kelelahan kronis;
pelanggaran proses metabolisme;
terapi hormon.

Kontraindikasi untuk menerima kompleks berarti hanya sensitivitas tinggi terhadap komponennya yang diindikasikan. Laminolact diproduksi dalam bentuk dragee.

Multidofilus plus

Sinbiotik mengandung:

2. Bifidobacterium lactis;

3. natrium alginat;

4. magnesium stearat;

5. silikon dioksida;

Oleskan obat untuk gangguan pada sistem pencernaan dan untuk normalisasi mikroflora usus dan selaput lendir tubuh.

Jika ada alergi terhadap komponen-komponen sarana kompleks, penerimaannya dilarang. Juga, obat ini tidak diresepkan untuk wanita hamil.

Multidofilus plus tidak kompatibel dengan alkohol.

Sebelum membeli dana sebaiknya berkonsultasi dengan terapis. Kompleks medis tersedia dalam bentuk kapsul.

Normospectrum

Normospectrum memiliki komposisi yang kaya dan beragam:

lactobacilli:
acidophilus;
plantarum;
casei;
bifidobacteria:
longum;
adolescentis;
bifidum;
seng;
oligofruktosa;
vitamin;
selenium;
biotin;
asam pantotenat;
inulin;
asam folat.

Ditugaskan berarti:

untuk memenuhi tubuh dengan vitamin:

kelompok B;
kelompok C;
kelompok E;
kelompok D

dengan kekurangan biotin;
dengan kekurangan asam folat;
untuk mengisi cadangan mineral tubuh;
dengan dysbacteriosis;
untuk pengobatan penyakit usus dan lambung;
untuk sembelit kronis;
untuk pengobatan kolitis;
Penyakit Crohn;
dalam hal terjadi dan kambuhnya reaksi alergi;
dengan penurunan kekebalan;
untuk mengembalikan proses metabolisme dalam tubuh;
setelah operasi;
dengan anemia;
selama kegiatan olahraga aktif;
dalam hal nutrisi tidak mencukupi dan tidak seimbang;
untuk pengobatan penyakit kulit kronis;
selama kehamilan dan dalam periode postpartum.

Tidak dianjurkan untuk membawa komplek ke pasien di bawah usia 18 dan dengan intoleransi terhadap komponen produk. Normospectrum diproduksi dalam bentuk kapsul 30 pcs.

Probien

Sinbiotik ini mengandung lactobacillus acidufilus dan bifidobacterium longum sebagai probiotik, dan inulin sebagai prebiotik.

Obat ini digunakan untuk:

pengobatan sembelit;
pemulihan mikroflora usus setelah mengonsumsi agen antibakteri;
untuk pencegahan perkembangan gangguan pencernaan.

Jika Anda alergi terhadap komponen obat, mengonsumsi Probiene tidak dianjurkan. Agen kompleks tersedia dalam bentuk kapsul 20 pcs.

Biaya obat di apotek

Biaya dana kompleks tergantung pada pabrik dan daerah.

Biaya rata-rata sinbiotik bervariasi dari 200 hingga 2000 rubel, tergantung pada kebijakan harga masing-masing apotek. Banyak dari obat ini tidak dijual di apotek Federasi Rusia, jadi Anda harus memesannya, yang secara signifikan mempengaruhi biaya akhir produk.

Prebiotik: obat-obatan, daftar, dan ulasan

Prebiotik adalah senyawa non-mikroba yang merangsang reproduksi dan pertumbuhan mikroflora yang bermanfaat dalam tubuh. Zat-zat ini dalam sistem pencernaan tidak dicerna, tetapi dalam usus besar difermentasi oleh mikroorganisme yang bermanfaat. Mari kita pertimbangkan secara lebih terperinci apa itu prebiotik, jenis dan mekanisme kerjanya.

Sifat positif

Prebiotik selama konsumsi adalah makanan untuk bakteri menguntungkan. Dalam proses mengembalikan biocenosis mikroba, elemen-elemen ini mengaktifkan reaksi biokimia kompleks yang secara optimal mendukung kondisi untuk pengembangan mikroflora, memberikan substrat yang diperlukan untuk bakteri (peptida anti-stres, asam amino, vitamin), memasok energi ke mikroorganisme "ramah". Selain itu, prebiotik dalam lumen usus “mengasamkan” lingkungan, akibatnya tercipta kondisi yang tidak menguntungkan untuk pengembangan organisme berbahaya.

Sifat biologis:

Efek berbahaya dari antibiotik dinetralkan pada mikroflora.
Meningkatkan volume massa tinja dan merangsang peristaltik usus.
Meningkatkan aktivitas antibodi pelindung, merangsang sistem kekebalan sel.
Mempercepat pemulihan mukosa usus besar, mencegah munculnya penyakit kolorektal, termasuk karsinoma dan adenoma.
Konsentrasi kortisol (hormon stres) diturunkan dalam darah.
Perkuat dinding usus, kurangi permeabilitas lendir hingga lewatnya sisa-sisa makanan, racun, bakteri.
Kurangi kembung, kurangi perut kembung.
Pertahankan keseimbangan asam-basa normal di saluran usus.
"Gabungkan" dan singkirkan zat beracun, garam logam berat, asam empedu, racun dari tubuh.
Mereka menekan perkembangan dan pertumbuhan organisme patogen (streptokokus, stafilokokus, campylobacter, jamur ragi, vibrio cholerae).
Mereka meningkatkan penyerapan makronutrien esensial (magnesium, kalsium, tembaga, seng).
Aktifkan sintesis vitamin B dan K.
Kurangi kolesterol serum.
Di usus besar, munculnya tumor ganas (pada tahap awal).
Mempercepat pelepasan lendir yang menumpuk di dinding perut.
Jangan biarkan membuang ke esofagus jus lambung.

Selain itu, kultur prebiotik mengurangi nafsu makan, itu berkontribusi terhadap penurunan berat badan.

Apa perbedaan antara prebiotik dan probiotik?

Nama kedua kelompok alat ini sangat mirip, karena mereka sering bingung:

Prebiotik adalah zat kimia organik yang memiliki kemampuan untuk menciptakan kondisi yang baik untuk perkembangan mikroflora usus normal.
Probiotik adalah mikroorganisme hidup yang termasuk dalam mikroflora usus normal.

Harus dikatakan bahwa aksi probiotik dan prebiotik serupa, karena masing-masing kelompok obat ini menormalkan mikroflora usus.

Prebiotik adalah karbohidrat rendah molekul. Molekul polimer yang terhubung satu sama lain oleh satu atau beberapa ikatan beta-glikosidik. Selain itu, semakin mudah sakarida, semakin cepat sifat bifidogenik diucapkan dan difermentasi dengan mikroflora usus.

Sistematisasi obat di sepanjang rantai:

dimeric (ada 2 unit monomer dalam molekul);
monomer (molekul satuan tunggal);
polimer (ada lebih dari 10 tautan);
oligomer (molekul mengandung 3-10 unit).

Sediaan monomer memiliki efek bifidogenik yang sudah ada di rongga mulut dan kerongkongan, polimer - sepanjang kolon, oligomer - di bagian atas usus besar, dimerik - di usus kecil dan lambung. Kombinasi karbohidrat dari berbagai jenis kompleksitas untuk bakteri menguntungkan menciptakan "top dressing" yang seimbang.

Jika prebiotik satu baris digunakan untuk waktu yang lama, maka mikroorganisme diaktifkan pada bagian terbatas dari saluran pencernaan. Selain itu, jenis probiotik lainnya tidak berkembang secara proporsional. Akibatnya, dampak positif pada tubuh flora yang berguna berkurang secara signifikan.

Daftar perwakilan utama prebiotik:

inulin (polisakarida alami, yang terdapat pada tanaman asteraceae);
lactulose (unsur produk susu);
serat larut (psyllium, pektin, kitosan, permen karet, biji psyllium);
oligosakarida ASI;
antioksidan (selenium, karotenoid, ubiquinone, glutathione, vitamin E, A, C);
fructooligosaccharides;
serat yang tidak larut dalam makanan (hemiselulosa, selulosa, dedak, lignin);
pengganti gula (raffinose, xylitol, sorbitol);
galactooligosaccharides, termasuk laktosa;
oligofructose (salah satu komponen inulin);
ekstrak mikroba dan tanaman (wortel, kentang, labu, jagung, ragi, bawang putih, beras);
asam para-aminobenzoat;
asam amino (asam glutamat, arginin, valin);
polydextrose (polisakarida yang dibentuk oleh residu glukosa);
asam lemak tak jenuh;
akasia gusi;
ekstrak ganggang;
pati resisten;
lektin (struktur protein yang mampu mengikat gula kompleks);
Enzim (bakteri beta-galactosidase, protease saccharomycete).

Senyawa di atas adalah dalam komposisi prebiotik alami, dan juga digunakan sebagai daftar pilihan kompleks dan obat yang aktif secara biologis.

Sumber makanan

Untuk menjaga kesehatan mikroflora usus dalam makanan sehari-hari termasuk sumber makanan agen prebiotik. Dosis harian minimum adalah 20-30 gram. (yang pada laktulosa dalam urutan sangat diperlukan ada 5 gr., dan inulin murni - 7 gr.).

Pilihan produk yang mengandung prebiotik:

Daftar prebiotik populer

Di antara obat-obatan farmakologis, laktulosa (disakarida sintetis) adalah prebiotik yang paling populer. Senyawa ini memiliki efek bifidogenik yang cerah. Oleh karena itu, obat-obatan berdasarkan itu dibuat, baik dalam bentuk murni (di bawah berbagai merek dagang), dan dalam kombinasi dengan zat lain.

Pilihan obat yang mengandung laktulosa:

Indikasi untuk penggunaan obat-obatan di atas: dispepsia busuk, dysbiosis usus, sembelit kronis, ensefalopati hati, disfungsi sistem pencernaan, salmonellosis. Selain itu, laktulosa digunakan untuk menormalkan feses selama kehamilan dan menyusui.

Prebiotik dalam makanan bayi

Mikroflora usus dalam ontogenesis yang benar pada bayi memiliki peran utama. Mikrobakteri pertama memasuki tubuh anak sambil melewati jalan lahir ibu. Tetapi kolonisasi padat mikroflora usus dimulai dengan menyusui bayi pertama.

Perwakilan utama dari mikroflora anak-anak adalah bifidobacteria, lactobacilli, cocci gram positif, enterobacteria, clostridia. Selain strain probiotik, oligosakarida ("pakan" untuk bakteri) ditemukan dalam ASI. Pada saat yang sama dalam 1 liter konsentrat induk adalah 1,5 g. komponen prebiotik. Menerima "makanan" yang dibutuhkan, mikrobakteri yang menguntungkan berlipat ganda, dan yang berbahaya mati.

Jika bayi diberi makan buatan, maka flora bayi menderita (ada sejumlah kecil organisme bermanfaat di usus). Bayi-bayi ini sering memiliki penyakit pencernaan (sembelit, dysbiosis, pembentukan gas, kolik), alergi makanan, dan invasi infeksi. Untuk mencegah perkembangan masalah ini, susu formula untuk anak diperkaya dengan zat prebiotik.

Daftar makanan untuk anak-anak yang mengandung oligosaccharides:

Produk anak-anak "Nenny 1 dengan prebiotik." Konsentrat ini untuk bayi (0-6 bulan) pada pemberian makanan campuran atau buatan. Makanan pelengkap mengandung nukleotida, susu kambing kering, lipid tak jenuh ganda, kompleks asam amino (karnitin, triptofan, taurin), komponen prebiotik (inulin, oligofruktosa). Campuran ini harus digunakan untuk memberi makan anak-anak dengan alergi makanan, defisiensi massa tubuh, intoleransi protein kedelai atau sapi.
Lure "Humana 3 dengan prebiotik dan apel." Pakan yang digunakan untuk bayi baru lahir lebih dari 10 bulan. Campuran ini tidak terdiri dari gluten, karena dapat digunakan untuk memberi makan bayi yang tidak toleran terhadap zat ini. Untuk pencegahan penampilan pada anak-anak rakhitis dan anemia, dalam komposisi makanan pelengkap adalah kalsium dan zat besi konsentrasi tinggi.
Produk bayi Humana Bifidus dengan prebiotik. Makanan ini digunakan untuk mengobati dan mencegah gangguan pencernaan pada anak-anak (gas, dysbiosis, kolik, sembelit). Makanan cocok untuk anak-anak yang lebih tua dari setahun. Komposisi memiliki senyawa yang diperlukan untuk anak: protein, serat nabati, vitamin, karbohidrat, asam amino, prebiotik, unsur mikro.
Bebi Premium soba bubur non-susu dengan prebiotik. Makanan ini tidak memiliki komponen alergenik (susu, gula, gluten), karena sangat cocok untuk pemberian makan pertama bayi baru lahir (dari empat bulan). Komposisinya mengandung inulin, soba, tokoferol, vitamin B, cholecalciferol, retinol, zat besi, yodium dan asam askorbat. Soba paling baik diberikan kepada anak-anak dengan reaksi alergi, defisiensi laktase, disfungsi usus, dan konstipasi.
Nutrilon 1, produk susu prebiotik. Makanan digunakan untuk memberi makan campuran atau buatan anak-anak 0-6 bulan. Komposisi terdiri dari asam lemak tak jenuh ganda (minyak nabati, minyak ikan), zat prebiotik, unsur mikro, vitamin, nukleotida, konsentrat protein whey, asam amino (karnitin, taurin).
Susu soba HiPP dengan kompleks prebiotik. Ini adalah pengganti yang baik untuk susu kering. Komposisinya mengandung galactooligosaccharides lactose, formula bayi yang diadaptasi, maltodekstrin, serpihan soba, elemen pelacak, vitamin, susu whey.
Bebi Premium bubur beras rendah alergi dengan kompleks prebiotik. Makanan digunakan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, menormalkan feses harian, menghilangkan dysbiosis usus. Sebagai bagian dari tidak ada protein susu, gluten, gula, ini memungkinkan untuk menggunakannya untuk pemberian makan buatan bayi dari empat bulan.
Frisovom 1 formula susu dengan prebiotik. Makanan untuk anak-anak dari umur 6 bulan. Komposisi mengandung prebiotik alami yang melawan kolik, sembelit, regurgitasi. Selain itu, suplemen tersebut mengandung nukleotida, asam lemak arakidonat dan dokosaheksaenoat, elemen, vitamin, galakto-oligosakarida, yang memiliki efek positif pada tubuh anak.

Prebiotik: ulasan dan obat terbaik

Dalam praktik medis dan sains tidak ada definisi seperti "terbaik", ada konsep "optimal", karena obat-obatan yang berbeda paling cocok untuk pengobatan penyakit tertentu tertentu dengan ciri khas dan nuansa. Hal yang sama sepenuhnya benar dan berlaku untuk prebiotik dan probiotik, karena berbagai zat organik atau strain dan jenis bakteri dalam komposisi mereka memiliki efek terbaik dalam berbagai penyakit fungsional dan gangguan usus besar.

Misalnya, probiotik yang mengandung basil (Subtil, Bactisubtil, Biosporin, Bactisporin, dll.) Atau saccharomycetes (Enterol, dll.) Adalah yang terbaik untuk menghilangkan diare. Untuk pengobatan dysbacteriosis, Anda perlu memilih obat berdasarkan hasil pemeriksaan feses, karena probitics terbaik dalam hal ini adalah yang mengandung dalam komposisinya bakteri yang kurang paling dalam usus. Dengan demikian, dalam setiap kasus spesifik, probiotik terbaik akan berbeda, dengan mempertimbangkan karakteristik individu pasien dan nuansa penyakitnya.

Jika ada masalah dengan flora di usus, maka sembelit dan diare mulai, yang paling mudah disembuhkan dengan cara simptomatik, tetapi hanya sementara. Sebagian besar ahli gastroenterologi dan ahli gizi merekomendasikan masih menggunakan persiapan regenerasi untuk mikroflora. Lacto-dan bifidobacteria memperkuat sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan penyerapan zat-zat yang dibutuhkan. Saya menyukai ragi Protekt Bakzdrav, yang mengandung lebih dari 10 varietas mikrobakteri yang bermanfaat.

Di tempat kerja tidak ada kesempatan untuk membeli makanan, karena Anda perlu menyela, apa yang harus dilakukan. Aku entah bagaimana memakan sesuatu yang menjijikkan di jalan. Akibatnya, ia menderita diare dan usus selama beberapa hari. Kupas sekaligus memperbaiki Linex. Dia melakukan pekerjaannya, tetapi tidak mengatakan bahwa ada efek super-duper.

Maksilak adalah alat yang sangat baik, entah bagaimana mendapatkannya. Masih ada dengan komposisi mirip normospectrum, serta berbagai zat dan jenis bakteri. Tampak bagi saya bahwa hari ini ada sedikit rasa dari bifidumbacterin, mengingat fakta bahwa kita sedang minum antibiotik.