Burger diet lezat pasti akan menyenangkan anak-anak Anda. Hidangan ringan, sehat, dan lezat disajikan untuk teh sore atau makan malam. Siapkan mereka dengan mudah, sangat lezat dengan krim asam, selai atau madu.
BAHAN
- Wortel 2 Buah
- Apel 2 Buah
- Egg 1 Piece
- Gula 1-1,5 Sendok Teh
- Garam 1 Pinch
- Semolina 2 Sendok Teh
- Roti remah 150 gram
- Minyak sayur 100 Gram
- Air 80-100 mililiter
Langkah 1
Kupas wortel dan apel. Parut di parutan kasar.
Langkah 2
Masukkan ke dalam panci kecil, tambahkan garam, gula dan air. Rebus sampai lunak. Kemudian tambahkan semolina dan keringkan 3-4 menit lagi.
Langkah 3
Dinginkan massa yang dihasilkan, tambahkan telur ke dalamnya. Aduk.
Langkah 4
Dan kemudian kita membentuk irisan daging, gulung dalam remah roti dan goreng dalam wajan yang dipanaskan dengan setetes minyak sayur. Anda bisa memanggang kuali dalam oven selama 15 menit pada suhu 180 derajat.
Potongan Wortel dan Apel
Alternatif yang bagus untuk pancake biasa - irisan daging wortel-apel. Ini jauh lebih bermanfaat dan sangat lezat!
Kami menyiapkan produk sesuai resep irisan daging wortel-apel.
Cara memasak roti wortel dan apel:
Kupas wortel, cuci, parut di parutan sedang.
Masukkan wortel ke dalam panci, tuangkan ke dalam air (1/4 gelas).
Rebus wortel sampai setengah matang dengan api kecil, tertutup (7-10 menit).
Apel dicuci, kupas, parut pada parutan kasar.
Setelah itu, masukkan apel yang sudah dikupas dan cincang ke dalam wajan dengan wortel dan terus didihkan sampai lunak (sekitar 10 menit).
Kemudian tambahkan semolina, tambahkan garam (opsional), gula.
Rebus selama 5 menit, aduk sepanjang waktu untuk menghindari pembentukan benjolan.
Cuci lemon, parut kulitnya.
Dinginkan massa yang dihasilkan, tambahkan jus lemon dan semangat.
Daging cincang dipotong dalam bentuk irisan daging, gulung dalam remah roti.
Panaskan wajan, tuangkan minyak sayur. Dalam mentega panas menempatkan burger.
Goreng roti wortel-apel dengan mentega di atas api sedang dari dua sisi sampai keemasan (1-2 menit di setiap sisi).
Roti wortel dan apel sudah siap.
Bon appetit!
Ya, saya menyukainya. Saya lupa menaruh lemon, tetapi sangat lezat.
Semua hak atas materi di situs www.RussianFood.com dilindungi sesuai dengan hukum yang berlaku. Saat menggunakan materi apa pun dari situs ini, hyperlink ke www.RussianFood.com adalah wajib.
Administrasi situs tidak bertanggung jawab atas hasil penerapan resep di atas, metode persiapannya, kuliner dan rekomendasi lainnya, efisiensi sumber daya tempat hyperlink ditempatkan, dan untuk konten iklan. Administrasi situs tidak boleh berbagi pendapat dari penulis artikel yang diposting di situs www.RussianFood.com
Situs ini menggunakan cookie untuk memberi Anda layanan terbaik. Dengan tetap berada di situs, Anda menyetujui kebijakan situs untuk pemrosesan data pribadi. SAYA SETUJU
Potongan daging atau potong wortel dan uap apel
Irisan daging wortel dan apel
Bagian yang disarankan - 220 gram. Untuk membuat empat porsi potongan wortel dan apel, Anda memerlukan produk berikut:
Bahan:
- Wortel - 504 g
- Apel - 280 g
- Semolina - 60 g
- Mentega - 40 g
- Telur - 40 g
- Gula pasir - 40 g
- Susu 3,2% - 120 g
Untuk menambah rasa, Anda bisa menambahkan bahan tambahan, seperti kayu manis atau minyak kayu manis, kismis, dll.
Cara memasak roti wortel dan apel:
- Cuci dan kupas apel. Hapus bagian tengah. Potongan apel bisa diparut atau dipotong dadu kecil.
- Bilas wortel secara menyeluruh di bawah air mengalir, angkat lapisan atas wortel dengan pisau. Wortel digosokkan pada parutan kasar.
- Tuang susu yang diencerkan dengan air ke dalam panci, tambahkan mentega dan isi wortel. Nyalakan api. Setelah merebus rebusan wortel selama sekitar lima menit sampai menjadi lunak.
- Dalam pot, di mana wortel direbus, semolina ditambahkan. Croup dituangkan dalam aliran tipis, dengan pengadukan konstan, untuk menghindari pembentukan benjolan.
- Sekarang Anda dapat menambahkan prem dan apel. Dinginkan massa yang dihasilkan.
- Telur ditambahkan ke massa yang didinginkan (1 ayam atau 3 puyuh).
- Aduk, bentuk roti, dilapisi tepung roti di semolina.
- Potongan daging dapat dimasak dalam slow cooker, pengukus atau dipanggang dalam oven.
Cara memasak wortel dan pai apel dalam slow cooker
Dalam slow cooker Anda bisa memasak roti kukus (opsi pertama), atau Anda bisa menggoreng slow cooker tepat di wajan (opsi kedua). Pertimbangkan masing-masing dari mereka.
Memasak wortel dan pai apel pada pasangan dalam slow cooker.
- Dalam panci multicooker menuangkan air.
- Sebuah wadah pengukus ditempatkan pada panci, bagian dalamnya diminyaki.
- Potongan daging dilipat dalam wadah pengukus.
- Mode multivark diatur: mengukus, waktu - 40 menit
Setelah 40 menit, irisan daging sudah siap! Anda bisa mengirimkan dengan krim asam.
Memasak wortel dan pai apel dalam slow cooker dengan memanggang.
- Pan multicooker diminyaki. Saya hanya menyeka bagian bawah dengan sepotong mentega beku.
- Di bagian bawah roti dempul pan.
- Mode multivark diatur: Memanggang, waktu - 40 menit. Dalam hal ini, irisan daging harus digoreng selama 20-25 menit di setiap sisi
Cara memasak wortel dan pai apel dalam oven
Cara menyiapkan massa potongan daging tertulis di atas.
Bakso setengah jadi wortel diletakkan di atas wajan, dilumuri mentega. Oven dipanaskan hingga 180 derajat. Waktu memanggang 20-25 menit.
Kandungan nutrisi dan kalori
Data sesuai dengan resep di atas, dikukus.
Volume makanan yang disarankan untuk 1 kali makan adalah 220 gram.
Konten kalori - 115,96 Kkal per 100 gram makanan
Protein - 2,3 g
Lemak - 4,9 g
Karbohidrat - 11,2 g
Roti wortel dan apel untuk pankreatitis
Wortel mentah tidak dapat diterima untuk pankreatitis. Wortel mentah mengandung serat kasar dan ini menyebabkan ketegangan pada organ pencernaan dan pankreas.
Cukup berbeda dikatakan tentang wortel rebus. Dalam wortel rebus, dibandingkan dengan mentah, tingkat antioksidan meningkat, yang menghilangkan racun dan mencegah penuaan.
Apel, serta wortel, berkontribusi pada normalisasi saluran pencernaan. Karena kaya akan pektin, yang memungkinkan Anda membuang racun. Mereka kaya akan vitamin besi dan mangan.
Semolina memungkinkan Anda untuk membuat hidangan lebih lembut, yang penting untuk pankreatitis, selain itu, membersihkan usus dari kelebihan lemak dan lendir. Nilai semolina dalam protein, yang membantu mengembalikan pankreas.
Meskipun mentega sangat sehat, ia hanya bisa tidak lebih dari 20 gram, tetapi Anda bisa melakukannya tanpanya, ia akan kehilangan sedikit rasa.
Telur bisa dimakan hanya 1 per minggu. Puyuh tidak memiliki kontraindikasi seperti itu, sehingga Anda dapat menggunakannya dengan aman dalam resep ini.
Kelebihan gula berbahaya dengan pankreatitis, tingkat harian 30 - 40 g, lebih baik dilakukan tanpa itu, karena wortel dan apel manis.
Susu di minggu kedua sudah mungkin, tetapi tidak gemuk! Encerkan dengan air.
Dengan buah-buahan kering, Anda hanya bisa menggunakan plum, yang lainnya dilarang.
Minyak atsiri kayu manis, sangat cocok untuk apel, selain itu bermanfaat. Dianjurkan untuk menggunakannya 1 - 3 kali sehari.
Makan burger hidangan hangat, dingin dan panas berbahaya selama pankreatitis.
Resep: Potongan Wortel - dengan Apple
Potongan daging wortel-apel semacam itu dapat disiapkan untuk anak untuk sarapan, dan setiap orang dewasa tidak akan menolak potongan daging seperti itu. Masak dengan cepat dan mudah.
Memasak
Cuci dan bersihkan wortel, lalu parut di parutan sedang.
Cuci apel dan parut. Apel dapat dibersihkan sesuka hati.
Kemudian gabungkan wortel parut dan apel, lalu campur,
tambahkan sedikit krim asam (untuk juiciness yang lebih besar, jika diinginkan), kemudian telur dan gula, campur semuanya dengan baik.
Tambahkan tepung lagi campur.
ambil sejumlah kecil dan gulingkan semolina, seperti tepung roti.
Goreng roti di kedua sisi dalam minyak zaitun hingga berwarna cokelat keemasan.
Burger seperti itu bisa disajikan dengan krim asam atau direbus. Bon appetit.
Roti wortel-apel bukanlah resep sederhana yang rumit, seperti yang disiapkan ibu saya untuk Anda, Anda dapat menambahkan kayu manis atau pala ke resep untuk rasa dan rasa
Resep yang sangat lezat
Resep sederhana adalah hidangan yang sangat lezat dan terjangkau, cobalah pasti!
Potongan Wortel dan Apel
Resep wortel dan apel langkah demi langkah
Deskripsi Resep: Roti apel wortel adalah makanan yang bisa dimakan saat puasa. Ini juga berguna untuk anemia, dysbacteriosis usus, sistitis, hepatitis, gagal jantung.
Burger seperti itu dapat disajikan sebagai camilan sore atau sebagai hidangan terpisah untuk makan malam. Roti wortel dan apel juga termasuk dalam menu anak-anak.
Total waktu memasak: 25 menit.
Porsi: 6
Makanan siap kalori (100 gr.):
- 92,5 kkal, protein - 1,1 g;
- lemak - 3,5 gram;
- karbohidrat - 14,2 gram.
BAHAN
Untuk persiapan daging wortel-apel, Anda perlu:
- Wortel adalah sepasang sayuran akar;
- Apple - beberapa hal;
- Semolina - sepasang sendok kecil;
- Bunga matahari mentega - 2 sendok teh;
- Remah roti (tepung) - 3 sdm. l;
- Berry selai.
PERSIAPAN
Potongan daging disiapkan sebagai berikut:
- Parut wortel.
- Tambahkan ¼ gelas air dan padamkan sampai setengah siap.
- Cuci apel, buang bijinya dan cincang halus.
- Campur dan didihkan semuanya.
- Tuang semolina. Tambahkan gula. Masak selama sekitar lima menit, aduk terus menerus untuk menghindari pembentukan benjolan.
- Dinginkan massa yang dihasilkan.
- Kami membentuk irisan daging dalam remah roti dan menggoreng mentega, menyajikan hidangan yang disiapkan ke meja.
Ps. Saya merekomendasikan melayani dengan selai berry.
Lihat juga resep untuk irisan daging wortel, Anda akan menyukainya.
Roti wortel dengan apel, aprikot kering, dan kismis
Anda membutuhkan: 30-60 menit
Ini adalah burger lezat dengan rasa dan aroma apel yang kaya.
Bahan
Memasak
Tiga wortel di parutan halus, oleskan di wajan panas, tambahkan semolina dan 2 sendok makan. air, tutup dengan tutup dan didihkan dengan api kecil sampai matang dan biarkan hingga dingin.
Kami membersihkan apel dan memotong dadu kecil. Angkat kismis dengan air panas selama 5-10 menit, lalu tiriskan dan keringkan. Juga potong aprikot kering. Semua bahan dicampur, tambahkan gula, vanilla dan didihkan dalam minyak sayur dalam wajan sampai apel lunak.
Setelah semuanya siap, lanjutkan dengan membuat bakso. Untuk ini, kami membentuk bola-bola dasar wortel-manna, di tengahnya kami menambahkan isian buah
dan bentuk daging, lalu gulung dalam tepung dan goreng dengan minyak sayur.
Potongan Wortel dan Apel
Cepat dan enak.
Bahan untuk "Carrot and Apple Cutlets":
- Wortel - 6 buah
- Apple - 4 pcs
- Semolina - 1 sdm. l
- Susu - 0,5 tumpukan.
- Mentega - 2 sdm. l
- Telur Ayam - 1 pc
- Remah roti / Breading - 2 sdm. l
- Minyak sayur - 4 sdm. l
- Garam (secukupnya)
- Gula (secukupnya)
- Krim asam
Resep "Potongan Wortel dan Apel":
Berlangganan ke grup Cook di Kontak dan dapatkan sepuluh resep baru setiap hari!
Bergabunglah dengan grup kami di Odnoklassniki dan dapatkan resep baru setiap hari!
Bagikan resep ini dengan teman-teman:
Resep serupa
Tsibulniki
- 32
- 90
- 18926
Labu Flax Fritters
- 6
- 29
- 1102
Panekuk "Strawberry nikmat"
- 54
- 35
- 4603
Panek panekuk susu
- 140
- 1811
- 351755
Panekuk diet
- 25
- 306
- 40743
Pancake yang tepat
- 11
- 101
- 1274
Sourdough Fritters
- 210
- 720
- 57229
Pancake labu dengan saus hijau
- 20
- 162
- 1332
Pacha
- 16
- 173
- 1809
Komentar dan ulasan
18 Oktober 2010 Natalia_26 #
17 Februari 2008 alisa-108 #
17 Februari 2008 juli menghapus # (penulis resep)
16 Februari 2008 alisa-108 #
16 Februari 2008 juli menghapus # (penulis resep)
Tinggalkan komentar atau ulasan resep
Daftar, atau masuk jika Anda sudah mendaftar.
Anda dapat masuk ke situs tanpa mendaftar dan memasukkan kata sandi, menggunakan akun Anda di situs berikut:
Jika Anda tidak puas dengan sesuatu dalam desain baru - tulis komentar Anda sehingga kami dapat memperbaikinya.
Login tanpa registrasi
Anda dapat masuk ke situs ini.
atas nama anda
