Mengukur gula darah dengan glukometer

Orang yang menderita berbagai bentuk diabetes harus secara konstan memonitor kadar glukosa darah untuk menghindari kerusakan kesehatan dan perkembangan berbagai komplikasi. Ini dapat dilakukan dengan mendonorkan darah ke kadar gula saat perut kosong ke laboratorium atau di rumah menggunakan alat diagnostik khusus dari glukometer.

Apa itu meteran glukosa darah dan bagaimana cara kerjanya

Bagaimana gula dapat diukur dalam darah di rumah? Meteran glukosa darah, yang merupakan perangkat elektronik kecil yang dilengkapi dengan layar, akan membantu Anda untuk mengambil sampel darah. Pada permukaan depannya ada tombol yang mengatur parameter pengukuran, hasil tes disimpan.

Meteran dilengkapi dengan pena dan lancet steril untuk menusuk kulit jari. Perangkat ini dapat digunakan kembali, sehingga harus disimpan dalam kondisi steril untuk mencegah infeksi pada jarum.

Strip tes baru diperlukan untuk setiap glukometer. Pereaksi diterapkan pada permukaannya, yang memungkinkan kontrol gula dalam darah rumah. Pada strip yang ditandai area di mana Anda ingin meletakkan setetes darah. Untuk setiap model perangkat dikeluarkan bahan habis pakai yang sesuai.

Di rumah, meter glukosa darah fotometrik mengukur tingkat gula dalam darah dengan menodai strip tes dengan warna biru ketika reagen berinteraksi dengan glukosa. Glikemia ditentukan oleh intensitas warna. Sistem optik khusus menganalisis tingkat pewarnaan dan menghitung indikator gula.
Bagaimana mengukur kadar gula dalam darah dengan glukometer elektrokimia generasi ketiga di rumah, apa prinsip perangkat (video)? Ketika darah memasuki permukaan strip tes, reaksi kimia terjadi dengan reagen, setelah itu timbul arus listrik yang lemah, yang diperbaiki oleh meter. Dengan demikian, glikemia dihitung.

Perangkat elektrokimia memungkinkan pemantauan gula yang lebih akurat pada pasien dengan diabetes daripada perangkat fotometrik. Sebagian besar glukometer modern bekerja pada sistem ini, sehingga mereka dikaitkan dengan generasi ketiga.

Ilmuwan terkemuka di seluruh dunia berusaha mengembangkan meter glukosa darah non-invasif yang tidak memerlukan tusukan. Tetapi perangkat seperti itu belum tersedia untuk dibeli.

Pada instruksi video tentang bagaimana melakukan glukosa menggunakan perangkat elektromekanis:

Aturan untuk menggunakan meteran

Bagaimana mengukur gula dalam meteran glukosa darah? Perangkat khusus sangat mudah digunakan. Masing-masing setelah pembelian dilengkapi dengan instruksi untuk digunakan, yang menjelaskan secara terperinci teknik analisis.

Persiapkan meteran glukosa darah dan suplai.
Cuci tangan dengan sabun dan air hangat dan bersihkan.
Untuk berlari sedikit dengan tangan itu dari mana Anda akan mengambil darah untuk memperkuat alirannya ke anggota tubuh.
Masukkan strip tes ke meteran hingga klik karakteristik muncul, dan instrumen otomatis menyala. Beberapa model disertakan setelah pelat kode diperkenalkan. Ini ditunjukkan secara rinci dalam instruksi untuk model tertentu.
Pena menembus jari Anda.
Keluarkan darah pada test strip.
Setelah 15-40 detik, hasil analisis akan muncul di papan skor.

Dari jari mana yang perlu untuk mengambil darah untuk gula untuk meteran glukosa darah? Tusukan bisa dilakukan pada 3 jari, kecuali ibu jari dan jari telunjuk. Yang terbaik adalah menusuk lobus sedikit ke samping. Tidak mungkin menekan jari setelah tusukan untuk melepaskan lebih banyak darah, ini dapat mempengaruhi hasilnya. Untuk melakukan glukometer, ada cukup tetesan kecil. Usahakan untuk selalu mengubah jari-jari Anda untuk mencegah pembentukan luka.

Bagaimana cara mengukur

Ketika perlu mengukur konsentrasi gula dalam darah dengan glukometer elektronik, seberapa sering Anda perlu mengukur tingkat glukosa? Pasien dengan diabetes tergantung insulin perlu terus-menerus mengontrol kadar glukosa darah, sehingga sampel harus diambil beberapa kali sehari untuk mengetahui kadar gula sebelum makan, pada malam hari dan setelah makan.

Untuk penderita diabetes tipe 2, glukosa darah 2-3 kali seminggu. Ketika mengkompensasi penyakit, untuk profilaksis, sampel dilakukan sebulan sekali.

Bagaimana mengukur kadar gula dalam darah pada siang hari menggunakan glukometer, setelah berapa lama Anda perlu mengambil sampel? Dengan diabetes tipe 1, sebulan sekali Anda perlu melakukan pemeriksaan kontrol terhadap glikemia. Darah diambil pada siang hari setiap 4 jam, mulai dari jam 6 pagi dengan perut kosong. Dengan demikian, adalah mungkin untuk menentukan efektivitas pengobatan, apakah dosis insulin sudah benar. Jika pelanggaran terdeteksi, perlu diperiksa ulang untuk menghilangkan kesalahan. Ketika hasil glukometer tidak memuaskan, Anda harus menghubungi dokter Anda untuk memperbaiki perawatan.

Bagaimana mengukur gula dalam darah pasien dengan diabetes tipe 2 dengan glukometer, setelah periode berapa setelah makan yang Anda perlukan untuk memeriksa tingkat glikemia? Sekali sebulan, pasien diuji di pagi hari dengan perut kosong dan 2 jam setelah makan.

Indikator apa yang normal

Berapa gula yang diukur dalam darah, bagaimana menentukan tingkat glikemia di rumah? Unit glukometrik adalah mmol / L. Tingkat glikemia pada pasien dengan perut kosong dan setelah pra-pantang makan selama 10 jam adalah 3,9-5,5 mmol / l. 2 jam setelah makan, glikemia naik menjadi 8,1 mmol / l.

Gula tinggi dianggap ketika hasilnya pada perut kosong lebih tinggi dari 6,1, dan 2 jam setelah makan lebih dari 11,1 mmol / l. Keadaan hipoglikemia terjadi jika konsentrasi glukosa kurang dari 3,9 mmol / l.

Harus diingat bahwa untuk setiap pasien fluktuasi indikator dapat bersifat individual. Karena itu, seorang ahli endokrin harus meresepkan dosis obat.

Penyebab pengukuran yang salah

Bagaimana mengukur gula dalam darah dengan benar, mengapa mungkin ada kesalahan dalam mengukur kadar glukosa dengan glukometer? Kesalahan bisa terjadi ketika aturan pengoperasian perangkat dilanggar.

Tangan harus kering, masuknya uap air menyebabkan kesalahan penguraian hasil.
Konsumabel harus sesuai dengan meter yang digunakan.
Anda tidak dapat memeras lobus jari, mencoba memeras darah.
Pilek, penyakit menular dapat memengaruhi hasil.
Saat mengambil sampel pada waktu perut kosong tidak dapat menyikat gigi Anda sebelumnya, pasta mungkin mengandung gula.

Bagaimana memilih meteran glukosa darah yang baik

Saat memilih obat untuk glukometer, Anda perlu bertanya tentang ketersediaan strip tes yang sesuai. Jika dana langka, model yang lebih umum harus dipilih. Hal yang sama berlaku untuk biaya bahan habis pakai. Ini harus menjadi merek yang disukai dengan harga yang terjangkau.

Daftar glukometer terbaik:

ONE TOUCH adalah perangkat elektrokimia ukuran portabel yang dapat dengan mudah dimasukkan ke dalam saku atau tas. Pengukur glukosa darah memiliki garansi tidak terbatas, menunjukkan hasil selesai setelah 5-7 detik, Anda dapat mengambil analisis dari situs alternatif.
TRUERESULT TWIST cukup mini, tetapi perangkat yang efektif yang memungkinkan untuk analisis dalam 4 detik. Meter ini dilengkapi dengan baterai yang kuat yang memungkinkan Anda menggunakannya untuk waktu yang lama. Pengambilan sampel darah dapat dilakukan di tempat alternatif mereka.
ACCU-CHEK Aktif ditandai dengan kemungkinan mengaplikasikan kembali darah ke permukaan strip uji jika perlu. Suatu fungsi disediakan untuk menyimpan hasil glukometer dan menghitung rata-rata untuk periode waktu tertentu. Program menyimpan informasi tentang tanggal dan waktu analisis.

Glucometry memungkinkan Anda untuk mengontrol fluktuasi glukosa harian pada orang yang menderita gangguan metabolisme, itu adalah cara yang dapat diandalkan untuk menentukan glukosa darah di rumah tanpa mengunjungi laboratorium. Deteksi kadar gula tinggi atau rendah yang tepat waktu akan membantu memberikan pertolongan pertama tepat waktu, menyesuaikan dosis insulin dan diet, untuk menghindari perkembangan komplikasi yang parah.

Kontrol diabetes

Ada sekelompok indikator, definisi yang diperlukan untuk pengobatan dan pencegahan diabetes mellitus (DM). Kontrol diabetes adalah studi tentang sejumlah indikator yang dapat menampilkan kondisi pasien. Survei dapat dilakukan dari beberapa kali sehari hingga 1 kali per semester. Itu tergantung pada perkembangan penyakit dan adanya kemungkinan komplikasi.

Apa dan mengapa Anda perlu mengendalikan diabetes?

Kehadiran penyakit ini melibatkan pemantauan konstan indikator seperti gula darah dan lipid, serta tekanan darah. Dengan menggunakan indikator ini, dokter dapat menganalisis kondisi pasien dan memilih metode perawatan yang tepat. Selain itu, untuk mendapatkan gambaran holistik pasien, mereka diperiksa untuk keberadaan aseton dalam urin, tanda-tanda hipoglikemia atau hiperglikemia, dan mengukur berat badan. Pemantauan rutin memungkinkan Anda untuk melacak dinamika semua indikator yang diperlukan dan menunjukkan efektivitas pengobatan yang dipilih. Secara kombinasi, pendekatan ini menghindari komplikasi parah dan koma.

Pemeliharaan gula

Diabetes tipe I melibatkan pengukuran kadar glukosa dari 5-6 kali sehari hingga 2-3 kali seminggu. Pada Tipe II, kontrol gula darah dapat dilakukan jauh lebih jarang. Pasien dapat melakukan analisis ini di rumah dengan memasukkan hasil dalam buku harian kontrol, dan memberikan data kepada dokter yang hadir. Ini memungkinkan Anda untuk melacak kondisi pasien dengan lebih akurat. Norma gula darah adalah indikator utama yang dapat digunakan untuk memantau keadaan kesehatan pasien.

Pada siang hari, kadar gula darah dapat bervariasi, jadi dokter merekomendasikan tes di pagi hari dengan perut kosong.

Untuk memeriksa kadar glukosa, cukup dengan menaruh satu tetes darah pada strip tes meteran.

Pada diabetes, kadar gula lebih dari 6 mmol / liter merupakan ancaman serius bagi kesehatan manusia. Indikator ini dapat dihitung dengan menyumbangkan darah untuk penelitian ke laboratorium atau dengan menganalisis di rumah menggunakan glukometer atau strip tes. Untuk melakukan ini, letakkan setetes darah di piring sekali pakai dan dalam beberapa detik perangkat akan menunjukkan hasilnya. Namun, Anda tidak boleh sepenuhnya mempercayai tes di rumah, karena kesalahan 20% dalam operasi meter diperbolehkan. Atau, strip tes dengan bidang uji ganda dapat digunakan untuk menentukan glukosa urin. Biasanya, nilai nol dipertimbangkan dalam hasil, tetapi penyimpangan hingga 0,5% diperbolehkan.

Standar utama dan tingkat kondisi memuaskan dari penderita diabetes sesuai dengan hasil analisis dapat dilihat pada tabel:

Kontrol gula darah

Tes apa yang digunakan untuk mengontrol kadar gula darah?

Ada 2 tes darah yang dapat membantu Anda mengatasi diabetes. Salah satunya adalah analisis A1C, yang menunjukkan tingkat gula (atau glukosa) dalam darah selama 2-3 bulan terakhir. Mengukur level A1C setiap 3 bulan adalah cara terbaik bagi Anda dan dokter Anda untuk memahami kualitas mengendalikan kadar gula darah. Kemungkinan besar, dokter memulai analisis. Namun, Anda sendiri dapat membeli test kit A1C over-the-counter untuk digunakan di rumah.

Target pengujian ditentukan oleh dokter, tetapi biasanya tidak lebih dari 7%.

Analisis kedua adalah penentuan kadar glukosa total dalam tubuh. Paling sering, pasien melakukannya secara mandiri. Untuk melakukan ini, ada alat khusus - meteran glukosa darah yang memungkinkan Anda mengukur kadar gula darah secara teratur. Hasil dari kontrol di rumah seperti itu akan membantu untuk membuat perubahan yang tepat dalam dosis obat-obatan, diet dan tingkat aktivitas fisik. Jika kadar gula berfluktuasi, Anda harus membeli meteran dan belajar cara menggunakannya dengan benar. Dokter mungkin mengeluarkan resep untuk itu.

Ada banyak model meteran glukosa darah. Dengan demikian, Badan Pengawas Obat dan Makanan AS baru-baru ini menyetujui meteran glukosa darah yang tidak memerlukan tusukan jari untuk diukur. Pada saat yang sama, perangkat ini tidak dapat menggantikan meteran glukosa darah standar. Mereka diciptakan hanya untuk mendapatkan bukti tambahan antara analisis konvensional.

Apa yang harus dilakukan

Peralatan apa yang saya butuhkan?

Anda akan membutuhkan pengukur glukosa darah, penyeka alkohol, scarifiers steril dan strip tes steril. Periksa apakah asuransi Anda mencakup semua hal di atas.

Bagaimana cara memilih meter?

Periksa apakah asuransi Anda mencakup pembelian meteran Anda. Jika ya, maka kita hanya dapat berbicara tentang model-model tertentu.

Jika paket asuransi tidak termasuk pembelian pengukur glukosa darah, tanyakan kepada dokter Anda alat apa yang akan direkomendasikan. Sebelum membeli, bandingkan biaya di berbagai titik penjualan. Putuskan fitur mana yang penting bagi Anda. Sebagai contoh, beberapa model dibuat untuk orang dengan penglihatan yang buruk. Jika Anda siap membayar lebih sedikit, maka perhatikan meteran glukosa darah dengan fungsi menyimpan hasil. Ini akan memungkinkan Anda untuk segera membandingkan hasil pengukuran selama beberapa hari. Model-model lain terhubung ke komputer untuk analisis menyeluruh atas hasilnya.

Bagaimana cara mengukur kadar gula darah?

Ikuti instruksi dokter dan instruksi yang menyertai meteran. Secara umum, Anda harus mengikuti langkah-langkah standar. Model yang berbeda bekerja secara berbeda, jadi pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum menggunakan perangkat.

Pada diabetes yang parah, salah satu pilihan mungkin pemantauan kadar gula secara terus menerus. Untuk melakukan ini, terapkan sistem, ditempatkan di bawah kulit dan dengan demikian secara konstan memonitor nilai-nilai yang diperlukan. Beberapa program asuransi mencakup perangkat semacam itu.

Di bawah ini adalah beberapa rekomendasi untuk pengukuran glukosa di rumah dan menggunakan hasilnya untuk mengoptimalkan perawatan.

Cuci tangan Anda sampai bersih dan keringkan sebelum melakukan pengukuran.
Dengan bantuan serbet yang direndam dalam alkohol, rawat bagian tubuh tempat Anda berencana membuat tusukan. Untuk sebagian besar model meteran glukosa darah, ini adalah jari. Namun, beberapa model juga dapat menembus lengan bawah, paha, atau bagian lengan yang lunak. Tanyakan kepada dokter Anda bagian tubuh mana yang perlu Anda tusuk untuk mendapatkan sampel darah.
Tusuk jari Anda dengan scarifier untuk mendapatkan setetes darah. Lebih mudah dan tidak terlalu menyakitkan untuk melakukannya di sisi jari, dan bukan di bantalan.
Tempatkan setetes darah di strip tes.
Ikuti petunjuk untuk memasukkan strip ke meter.
Setelah beberapa detik, kadar gula Anda saat ini ditampilkan.

Bagaimana jika saya tidak bisa mendapatkan setetes darah?

Jika Anda berbicara tentang jari di tangan Anda, cobalah untuk pra-cuci tangan Anda dengan air panas untuk meningkatkan aliran darah. Setelah itu, turunkan sikat selama beberapa menit di bawah tingkat jantung. Tusuk jari Anda dengan cepat dan turunkan sikat lagi. Anda juga bisa meremas jari dengan perlahan, mulai dari pangkal.

Seberapa sering saya perlu mengukur gula darah?

Dokter keluarga akan menentukan frekuensi pengukuran yang diperlukan. Ini akan, khususnya, tergantung pada jenis obat yang diminum dan keberhasilan dalam mengendalikan kadar gula. Pada awalnya, Anda kemungkinan besar harus mengukur lebih sering. Juga, keteraturan meningkat dengan kesehatan atau stres yang buruk, dengan pergantian obat atau selama kehamilan.

Bagaimana cara menginterpretasikan hasilnya?

Catat hasil pengukuran dalam buku harian atau buku catatan atau minta dokter Anda memberi Anda buku harian diabetes khusus. Anda juga perlu mencatat produk yang digunakan, waktu mengonsumsi insulin atau obat lain, dan tingkat aktivitas pada siang hari. Ini akan membantu untuk mengungkapkan bagaimana semua ini mempengaruhi hasil perawatan. Diskusikan dengan dokter Anda kisaran indikasi yang diizinkan dan tindakan Anda jika nilai yang diperoleh berada di luar kisaran ini.

Jam berapa Anda perlu mengukur kadar gula Anda?

Rekomendasi mengenai waktu spesifik hari untuk mengambil analisis tergantung pada obat yang diminum, makanan dan tingkat gula rata-rata. Dokter dapat memberi Anda meja khusus, yang dengan jelas menunjukkan kapan harus mengukur tingkat gula dan nilai apa yang harus dijalani. Juga, dokter dapat menetapkan tujuan yang berbeda tergantung pada situasinya.

Kontrol gula darah di rumah

Direktur Institut Diabetes: “Buang meteran dan strip tes. Tidak ada lagi Metformin, Diabeton, Siofor, Glucophage dan Januvia! Perlakukan dengan ini. "

Elemen penting

Kemampuan untuk menjaga penyakit tetap terkendali dan setiap hari memantau kualitas pengobatan pada pasien dengan diabetes mellitus muncul pada awal 70-an abad terakhir. Pengukur glukosa darah pertama (alat untuk mengukur glukosa darah) rumit dan tidak nyaman untuk digunakan, tetapi mereka memungkinkan, tanpa meninggalkan rumah, untuk melacak kondisinya.

Ngomong-ngomong

Bahkan mereka yang secara konstan terlibat dalam swa-monitor glukosa darah tidak akan mengganggu secara teratur untuk lulus tes lain - ke tingkat hemoglobin terglikasi, yang mencerminkan (tetapi tidak sama dengan jumlahnya) tingkat rata-rata glukosa darah selama 3 bulan sebelumnya. Jika nilai yang diperoleh jauh lebih tinggi dari 7%, ini adalah alasan untuk meningkatkan frekuensi pengendalian diri dan, secara independen atau bersama-sama dengan dokter, mengubah rejimen pengobatan.

Bagaimanapun, kesejahteraan, bahkan dengan penyimpangan serius kadar glukosa darah pada pasien diabetes, bisa sepenuhnya normal. Dan ini adalah kelicikan utama dari penyakit ini. Seseorang mungkin merasa baik-baik saja dan tidak menyadari bahwa ia berada dua langkah lagi dari hipoglikemia (kondisi yang mengancam jiwa yang ditandai dengan penurunan glukosa plasma darah di bawah 3,9 mmol / l, yang dapat menyebabkan koma hipoglikemik dengan kehilangan kesadaran).

Dan dalam pengertian ini, kemunculan di tahun 80-an abad lalu, meteran glukosa darah portabel, yang diukur selama beberapa detik, para ahli membandingkan pentingnya dengan penemuan insulin. Dengan penampilan mereka pada pasien dengan diabetes mellitus, menjadi mungkin tidak hanya untuk mengontrol kondisi mereka, tetapi juga ketika mengubah indikator normal untuk mengubah dosis obat yang diminum.

Di negara kami, meteran glukosa darah portabel pertama mulai banyak digunakan pada awal tahun 90an. Dan sejak itu telah menjadi teman tetap bagi sebagian besar pasien diabetes.

"Sebelumnya, pasien kami harus datang ke laboratorium sebulan sekali dan memiliki tes darah puasa dan tes urin setiap hari," kata Alexander Mayorov. - Jika hasil tes baik, dianggap bahwa pasien akan hidup aman sebulan penuh pada indikator tersebut, yang, tentu saja, adalah ilusi. Bagaimanapun, dengan diabetes, situasinya terus berubah. Tergantung pada nutrisi, stres fisik dan emosional, dll. Pengukur glukosa darah modern menghasilkan memori mereka sesuai dengan tanggal dan waktu pengukuran. Tanpa pemantauan konstan glukosa darah (kadang-kadang di tengah malam), pasien kami tidak dapat melakukannya. Hal utama adalah melakukannya dengan benar.

Siapa, bagaimana, kapan?

Selama bertahun-tahun, penggunaan meteran glukosa darah di negara kita oleh spesialis telah menentukan rezim kontrol glukosa darah yang optimal pada pasien diabetes, tergantung pada jenis penyakit apa yang dideritanya, pada jenis perawatan apa itu dan apa hasil perawatan yang telah dicapai.

Pada pasien dengan diabetes mellitus tipe 1, swa-monitor kadar glukosa darah dilakukan setidaknya 4 kali sehari (sebelum makan dan malam hari). Selain itu, Anda dapat melihat glukosa darah di tengah malam, setelah makan yang tidak biasa, aktivitas fisik yang kuat, dan (secara berkala) 2 jam setelah makan.

Dalam kasus diabetes mellitus tipe 2, frekuensi pengukuran dapat bervariasi. Jika seorang pasien menerima insulin dalam mode suntikan berulang, ia harus mengontrol kadar glukosa darah dengan cara yang sama seperti pasien dengan diabetes mellitus tipe 1 - setidaknya 4 kali sehari. Jika dia menggunakan pil dan / atau hanya dengan satu suntikan insulin kerja lama, satu pengukuran per hari pada waktu yang berbeda dalam sehari sudah cukup. Dan, akhirnya, jika pasien menerima apa yang disebut insulin campuran (kerja pendek dan panjang dalam satu botol), ia harus melakukan pemantauan sendiri kadar glukosa darah setidaknya 2 kali sehari pada waktu yang berbeda.

Plus, pasien dengan diabetes tipe 2 yang menggunakan tablet penurun glukosa, satu hari seminggu harus mengatur sendiri apa yang disebut profil pemantauan diri glukosa darah, yang setidaknya 4 pengukuran per hari.

Tujuan untuk glukosa darah, yang harus dicari selama pemantauan diri, adalah individual dan harus didiskusikan dengan dokter Anda.

Opsi tambahan

Selain pemantauan sendiri glukosa, dalam beberapa kasus, pasien dengan diabetes mellitus mungkin perlu mengukur tingkat yang disebut badan keton, yang terbentuk dalam jumlah besar selama dekompensasi penyakit dan kurangnya insulin dalam tubuh. Sebelumnya, hanya strip tes yang tersedia untuk pasien tersebut untuk menentukan tubuh keton dalam urin. Tapi sekarang perangkat portabel telah muncul yang memungkinkan pasien untuk mengidentifikasi tubuh keton dalam darah, yang jauh lebih informatif, karena dalam urin tubuh keton sudah muncul ketika indikator ini sudah melalui darah.

Ngomong-ngomong, untuk alasan yang sama, mereka baru-baru ini mengabaikan pemantauan kadar glukosa dalam urin secara konstan, meninggalkan analisis ini untuk pemeriksaan klinis dan pemeriksaan pencegahan.

Beberapa produsen meteran glukosa darah melangkah lebih jauh dan mulai memproduksi perangkat yang, di samping tubuh glukosa dan keton dalam darah, juga dapat menentukan kolesterol dan lipid darah lainnya, yang sering meningkat pada banyak diabetisi.

Sayangnya, hanya sedikit yang mampu mengendalikan diri sendiri. Meskipun standar yang ditetapkan dalam rekomendasi terbaru dari Kementerian Kesehatan Federasi Rusia, yang menyiratkan penyediaan strip tes (bahan habis pakai) gratis untuk meter glukosa darah untuk pasien dengan diabetes tipe 1 (1460 pengukuran per tahun) dan tipe 2 (730 definisi per tahun), - karena masalah dengan pembiayaan di daerah, rekomendasi ini tidak sepenuhnya dilaksanakan, dan dalam beberapa di antaranya tidak dilaksanakan sama sekali. Dan ini adalah masalah yang selalu menjadi perhatian bagi para dokter itu sendiri dan pasien mereka, yang swa-monitor glukosa setiap hari harus menjadi bagian integral dari pengobatan diabetes.

Kontrol gula darah adalah salah satu tugas paling penting bagi setiap orang yang hidup dengan diabetes. Kami menawarkan beberapa tips untuk membantu menjaga kadar gula darah Anda normal dan menghindari lonjakan yang tidak menyenangkan.

Manajemen Diabetes dengan Diet

Untuk mengatasi kadar glukosa dalam darah pada diabetes tipe 1 dan 2, Anda bisa menggunakan diet. Menghitung karbohidrat adalah kunci, karena sangat memengaruhi kadar gula darah. Diet seimbang meliputi beragam sayuran dan buah-buahan, biji-bijian, kacang-kacangan, ikan, daging tanpa lemak, dan produk susu rendah lemak. Ketika Anda hidup dengan diabetes, jadwal makan dan mengemil bisa menjadi ide bagus.

Cegah gula tinggi setelah makan

Untuk mencegah lonjakan kadar gula darah, Anda harus mengikuti diet dan mengikuti diet. Anda harus sangat berhati-hati dengan jumlah karbohidrat dan ukuran porsi. Pastikan Anda menjalani gaya hidup aktif secara fisik, minum obat dan secara teratur memeriksa kadar gula darah Anda.

Efek positif dari olahraga

Olahraga ringan teratur dapat memiliki efek positif pada kadar gula darah, terutama pada diabetes tipe 2. Olahraga meningkatkan sensitivitas insulin Anda dan merangsang otot untuk menggunakan glukosa. Penelitian terus-menerus menemukan bukti peningkatan gula darah setelah latihan kekuatan, yang biasanya termasuk angkat berat untuk membangun otot.

Risiko Pelatihan

Meskipun olahraga teratur dapat membantu mengontrol gula darah, pada beberapa orang itu dapat menyebabkan penurunan tajam. Untuk kontrol gula darah yang tepat, dokter Anda dapat merekomendasikan Anda memeriksanya sebelum dan sesudah latihan.

Cara menghindari gula darah rendah atau hipoglikemia

Jus, buah, permen, atau tablet glukosa adalah semua sumber gula cepat yang dapat membantu penurunan tajam kadar gula darah. Merasa lelah dan lemah adalah tanda-tanda jelas hipoglikemia. Ketika kadar gula darah turun tajam, 15-20 g gula atau karbohidrat bisa menyelamatkan jiwa. Ukur kadar gula 15-20 menit setelah kudapan. Jika masih rendah, makan lebih banyak. Hindari makanan dengan gula dalam kombinasi dengan lemak, seperti cokelat. Lemak dapat memperlambat kemampuan tubuh Anda untuk mendapatkan karbohidrat dengan cukup cepat.

Stres dan merokok dapat memengaruhi diabetes.

Banyak faktor yang mempengaruhi diabetes, termasuk tingkat stres dan kebiasaan buruk, seperti merokok. Stres dapat menyebabkan kadar gula darah tinggi. Cobalah yoga atau meditasi atau luangkan waktu untuk menghilangkan stres dengan hobi yang menenangkan. Merokok meningkatkan risiko pengembangan komplikasi diabetes yang terkait dengan penyakit kaki dan saraf, mata, jantung, pembuluh darah dan ginjal.

Faktor-faktor lain yang mempengaruhi gula darah

• Berhati-hatilah dengan alkohol. Jika kadar gula darah Anda stabil, minum dalam jumlah sedang bisa diterima.

• Dalam kasus penyakit apa pun, periksa gula darah Anda lebih sering, hindari dehidrasi dan cobalah makan secara teratur.

• Bepergian dan mengubah zona waktu dapat memengaruhi diabetes, pelanggaran jadwal pengobatan. Periksa gula sebelum dan sesudah makan. Diskusikan perubahan dengan dokter Anda jika perlu.

Ikuti rencana perawatan

Pada diabetes, Anda harus mematuhi rencana perawatan yang juga mencakup olahraga, diet, dan obat resep. Diabetes tipe 1 dikendalikan oleh insulin, tetapi terkadang injeksi lainnya. Tipe 2 sering didukung oleh obat oral dan / atau injeksi (insulin atau obat yang membantu mengaktifkan insulin). Rencana perawatan dikembangkan dengan mempertimbangkan usia, fisik, dan gaya hidup pasien.

Tujuan utama pengobatan, yang diresepkan untuk diabetes mellitus, adalah untuk menjaga kadar gula yang terkandung dalam darah dalam kisaran yang mendekati normal. Sayangnya, seseorang tidak dapat merasakan sedikit fluktuasi kadar gula, itulah sebabnya diabetes mellitus dianggap sebagai penyakit yang berbahaya dan berbahaya. Bagaimanapun, gula darah yang meningkat adalah jalan langsung menuju perkembangan komplikasi. Hanya dengan pemantauan komposisi darah yang teratur dan cukup sering dapat menilai seberapa baik perawatan sedang dilakukan. Kontrol diri yang konstan dapat meningkatkan efektivitas tindakan terapeutik dan secara signifikan mengurangi risiko komplikasi.

Jika seseorang didiagnosis menderita diabetes tipe 1, maka sangat penting baginya untuk secara teratur memonitor kadar gula darah. Kontrol diri harus dilakukan beberapa kali sehari, selalu sebelum makan dan sebelum tidur, serta dengan perubahan kesejahteraan.

Dalam kasus diabetes mellitus tipe 2, pengukuran diperlukan lebih jarang, sebagai aturan, beberapa pengukuran per minggu sudah cukup.

Untuk analisis sendiri, Anda dapat menggunakan strip tes yang dibuat khusus, dan hasilnya dapat dinilai secara visual dan dengan bantuan meter glukosa darah.

Untuk menentukan kadar gula darah dengan salah satu metode yang dijelaskan, perlu untuk mendapatkan sampel darah. Untuk melakukan ini, disarankan untuk menggunakan lancet - alat khusus untuk menusuk kulit jari. Perangkat ini beroperasi berdasarkan mekanisme pegas. Saat menggunakan pisau bedah, suntikan praktis tidak sakit, dan lukanya sembuh dengan sangat cepat. Sangat nyaman bahwa lancet memiliki fungsi untuk menyesuaikan kedalaman tusukan, yang sangat penting jika Anda perlu mengontrol kadar gula dalam darah anak.

Tusukan jari phalanx harus dilakukan bukan pada pad, tetapi dari samping. Dalam hal ini, luka yang ditinggalkan oleh lanset akan sembuh lebih cepat.

Tetesan darah yang dihasilkan diaplikasikan pada strip tes, yang merupakan reaksi kimia yang menyebabkan perubahan warna. Inspeksi visual dari strip uji dilakukan dengan membandingkan hasil yang diperoleh dengan skala warna. Jika hasilnya tidak sesuai dengan kisaran normal (4-9 mmol / l), maka diperlukan analisis yang lebih cermat menggunakan glukometer atau menggunakan metode laboratorium.

Pengukur glukosa darah adalah alat portabel yang memungkinkan Anda menentukan kadar gula secara mandiri. Perlu dicatat bahwa hari ini Anda dapat menemukan berbagai jenis perangkat ini. Strip uji dari jenis tertentu digunakan sebagai bahan habis pakai (masing-masing jenis meter menunjukkan penggunaan jenis strip tes tertentu). Jika Anda memutuskan untuk membeli meteran, lalu memilihnya berdasarkan keakuratan hasil dan biaya analisis individu (biaya analisis akan sama dengan biaya satu strip tes yang digunakan untuk perangkat ini).

Hasil pengukuran yang diperoleh sebagai hasil dari pengendalian diri direkomendasikan untuk direkam dengan mencatat dalam buku harian khusus. Melihat pengukuran ini akan memungkinkan dokter Anda menilai seberapa sukses perawatan itu dan, jika perlu, itu akan dapat membuat penyesuaian pada rejimen pengobatan.

Anda juga bisa mengurangi gula darah dengan bantuan obat tradisional. Namun, kita tidak boleh lupa bahwa resep-resep ini hanya dapat menambah dan tidak menggantikan perawatan yang ditentukan oleh dokter.

Untuk menormalkan kadar gula, Anda bisa minum jus sayuran. Jus yang diperas dari kentang, kol, bit merah, Anda perlu makan perut kosong (setengah jam sebelum makan) untuk minum jus ketiga di pagi dan sore hari.

Akan membantu dalam perawatan dan bawang biasa. Dari situ Anda bisa membuat jus atau infus. Untuk membuat infus ini, bawang rata-rata dipotong sangat halus dan dituangkan dengan segelas air dingin biasa. Setelah dua jam, tiriskan cairan dan minum sepertiga gelas sebelum makan. Demikian pula, Anda dapat membuat infus bulu bawang putih.

Bantuan yang baik untuk menjaga kadar gula dalam teh herbal normal, diseduh dari Hypericum, beri hawthorn dan rosehip, bunga linden, daun semanggi dan stroberi. Dan lebih baik mengganti kopi biasa kepada pasien dengan minuman yang terbuat dari akar sawi putih.

Langkah demi langkah

Agar angka gula seandal mungkin, urutan tindakan berikut harus diperhatikan:

Siapkan perangkat untuk bekerja, siapkan semua bahan habis pakai yang diperlukan - lancet dan beberapa strip uji (untuk berjaga-jaga). Pastikan tanggal kedaluwarsa strip tersebut valid. Sekali lagi pastikan bahwa meteran dikodekan pada kumpulan strip saat ini. Jika ada kegagalan, ulangi prosedur penyandian dengan chip khusus. Dapatkan buku harian dan pena. Jangan mencuci tangan dulu, lalu buat persiapan!
"Sebagai ahli bedah sebelum operasi," obati dengan sabun dan air. Setelah itu, penting untuk benar-benar mencuci tangan dari sabun dengan air hangat yang mengalir. Jangan pernah mencuci tangan dengan air dingin atau sangat panas! Penggunaan air hangat yang tepat justru akan meningkatkan sirkulasi darah tepat sejauh itu memberikan aliran darah kapiler yang diperlukan.
Jangan lap tangan Anda dengan alkohol atau cairan yang mengandung alkohol (cologne). Residu alkohol dan / atau minyak esensial dan lemak akan sangat merusak pola analisis.
Ini sangat penting - ketika tangan Anda dicuci, Anda harus mengeringkannya dengan baik. Dianjurkan untuk tidak menghapus, yaitu mengeringkan kulit secara alami.
Jangan terburu-buru menusuk! Masukkan strip uji ke perangkat dan tunggu label konfirmasi di layar meter.
Sebelum penyuntikan lanset, pastikan kulit di lokasi tusukan kering. Jangan takut sakit - lancet modern untuk tusukan kulit memiliki sengatan tipis yang luar biasa, dan injeksi mereka hampir tidak dapat dibedakan dari gigitan nyamuk. Jangan menggunakan pisau untuk menusuk beberapa kali tanpa sterilisasi khusus!
Setelah tertusuk jangan terburu-buru untuk segera mengisi strip! Buat beberapa gerakan memijat (mendorong) dengan lancar dari arah pinggiran ke lokasi tusukan. Jangan menekan jari secara kasar - tekanan kuat, mengarah ke pagar untuk analisis "lemak dan getah bening", bukan plasma kapiler. Dan jangan takut untuk "kehilangan" tetes darah pertama - menggunakan tetes kedua untuk analisis sangat meningkatkan akurasi hasil pengukuran.
Bersihkan tetes pertama dengan kapas kering, swab, atau kain kering tanpa rasa.
Peras tetes kedua, isi strip tes dan letakkan di perangkat.
Jangan hanya mengandalkan memori program perangkat dan selalu catat hasilnya dalam buku harian khusus tempat Anda merekam: nilai digital gula, tanggal dan waktu pengukuran; makanan apa yang dimakan; obat apa yang diminum; injeksi insulin apa dan berapa volume yang dibuat. Deskripsi tingkat stres fisik dan psiko-emosional yang terjadi pada siang hari tidak akan berlebihan.
Matikan dan lepaskan meteran di tempat yang tidak dapat diakses oleh anak-anak dan terlindung dari sinar matahari. Pasang botol dengan strip tes dengan hati-hati, jangan menyimpannya di lemari es - strip, bahkan dalam kemasan tertutup rapat, membutuhkan suhu kamar dan udara kering. Ingatlah bahwa hidup dapat bergantung pada keakuratan pembacaan glukosa dalam plasma.

Sama sekali tidak malu dan alami akan keinginan untuk mengambil glukometer selama kunjungan ke ahli endokrin - dokter akan selalu bereaksi dengan memahami dan menunjukkan kemungkinan kesalahan.

Perhatian

Jika karena beberapa alasan diputuskan untuk mengambil darah bukan dari jari, tetapi dari lengan atau tangan, maka aturan untuk mempersiapkan kulit untuk tusukan akan tetap sama. Namun, dalam hal ini, untuk indikator gula yang akurat, perlu untuk meningkatkan waktu pengukuran setelah makan 20 menit - dari 2 jam menjadi 2 jam dan 20 menit.

Di rumah, pengambilan sampel darah harus dilakukan dengan perut kosong atau 2 jam setelah makan, pada meteran glukosa darah bersertifikat, dan hanya dengan strip tes yang sesuai. Mengukur kadar gula segera setelah makan hanya mungkin untuk menyusun tabel tanggapan glikemik individu untuk makanan tertentu. Untuk melakukan tes seperti itu penderita diabetes harus berkonsultasi dengan dokter Anda.

Untuk penderita diabetes, indikator yang diperoleh sebagai hasil pengukuran kadar glukosa dalam plasma darah sangat penting, oleh karena itu, perhatian khusus harus diberikan pada pemilihan alat dan strip uji untuknya. Strip uji yang murah, meteran tua dan "defensif" dapat sangat merusak hasil dan menyebabkan kematian pasien.

Bagaimana memilih pengukur glukosa darah

Untuk saran, lebih baik untuk menghubungi ahli endokrin yang hadir, yang akan membantu Anda memilih model yang tepat. Untuk penderita diabetes, tunjangan pemerintah disediakan untuk alat itu sendiri dan untuk strip tes, sehingga dokter yang hadir selalu mengetahui kisaran apa yang tersedia di apotek terdekat.

Saat ini, yang paling populer adalah model elektrokimia. Jika perangkat dibeli untuk digunakan di rumah sebagai tindakan pencegahan dan untuk pertama kalinya, maka Anda harus terlebih dahulu memahami nuansa berikut:

Nilai ketersediaan strip uji dan biayanya. Cari tahu apakah ada umur simpan setelah membuka paket. Pastikan model yang dipilih selalu tersedia - perangkat dan tes harus dari merek yang sama.
Untuk berkenalan dengan jaminan keakuratan dan tingkat indikator dari tingkat gula yang dianalisis, dinyatakan oleh pabrikan, kesalahan yang diizinkan. Termasuk sangat penting untuk memastikan bahwa perangkat tidak menanggapi "semua gula" dalam darah, dan hanya mengevaluasi keberadaan glukosa dalam plasma.
Tentukan ukuran layar yang diinginkan dan ukuran angka pada tampilan, kebutuhan untuk menyorot, serta kehadiran menu Rusia.
Cari tahu apa mekanisme pengkodean untuk setrip baru. Untuk orang yang lebih tua lebih baik memilih versi penyandian otomatis.
Ingat tentang jumlah minimum plasma yang akan dibutuhkan untuk melakukan penelitian - angka yang paling umum adalah 0,6 hingga 2 μl. Jika perangkat akan digunakan untuk pengujian anak, perangkat dengan nilai terendah harus dipilih.
Sangat penting - di unit metrik apa hasil ditunjukkan? Di negara-negara CIS, mol / l diterima, sisanya - mg / dl. Oleh karena itu, untuk mengkonversi satuan, ingat bahwa 1 mol / L = 18 mg / dL. Untuk orang tua, perhitungan seperti itu bermasalah.
Apakah jumlah memori yang diusulkan signifikan (opsi dari 30 hingga 1500 pengukuran) dan apakah suatu program diperlukan untuk menghitung hasil rata-rata selama seminggu, 2 minggu, sebulan.
Tentukan kebutuhan akan fitur tambahan, termasuk kemampuan untuk mentransfer data ke komputer.

Salah satu perangkat terbaik yang digunakan di rumah, menurut penilaian "harga-kualitas", saat ini dianggap sebagai "Kontur TS" Jepang - tidak memerlukan pengkodean, mudah digunakan, umur rak strip uji tidak tergantung pada pembukaan paket dan hanya membutuhkan 0,6 μl darah.

Untuk orang buta dan tunanetra, model Clever Chek TD-4227A, yang dapat "berbicara" dan membaca hasilnya dalam bahasa Rusia, akan menjadi perangkat yang sangat baik.

Penting untuk mengikuti tindakan - pertukaran modifikasi lama dengan yang modern, diadakan di apotek setiap saat!

Artinya

Gula darah (lebih tepatnya, glukosa) adalah salah satu indikator homeostasis (keteguhan lingkungan internal seseorang, terlepas dari faktor eksternal).

Glukosa adalah bahan energetik yang paling penting untuk semua sel, ia masuk dengan darah setelah penyerapan dari saluran pencernaan, tetapi sebagian besar disimpan di hati sebagai depot glikogen, yang kemudian dikonsumsi sesuai kebutuhan (beban berat, puasa, dll.). Semua proses yang terkait dengan metabolisme karbohidrat tunduk pada pengaruh neuroendokrin kompleks pada tingkat struktur otak, serta sistem saraf otonom.

Hormon utama yang mengatur kadar gula normal dalam aliran darah adalah insulin yang diproduksi oleh pankreas. Ini mempromosikan penyerapan glukosa oleh sel dan merangsang pembentukan simpanan glikogen di hati.

Perubahan kadar gula darah dapat terjadi karena berbagai keadaan:

Penyebab fisiologis - olahraga yang intens, stres, banyak karbohidrat yang mudah dicerna dalam makanan.
Kondisi yang mengarah ke peningkatan jangka pendek kadar glukosa - rasa sakit yang hebat akibat luka bakar, stenocardia, serangan jantung, dll.
Penyebab patologis yang toleransi glukosa berkurang - cedera kepala dengan kerusakan otak, kerusakan hati, operasi perut dan usus kecil, penggunaan jangka panjang kortikosteroid, diuretik, dan obat psikotropika.
Penyakit yang menyebabkan kadar glukosa yang lama atau terus-menerus dalam darah dan ekskresinya dalam urin:
- diabetes mellitus (tipe 1) - penyakit pada masa kanak-kanak dan usia muda, ditandai dengan tidak adanya insulin, membutuhkan terapi penggantian yang konstan;
- diabetes mellitus (tipe 2) adalah penyakit pada usia lanjut dan usia lanjut, di mana sel-selnya resisten insulin, yang dipromosikan oleh faktor keturunan, obesitas, hipodinamik, diet yang tidak sehat, alkoholisme, merokok, aterosklerosis, dll.
- diabetes sekunder - berkembang dengan latar belakang patologi umum yang parah (tumor pankreas, tirotoksikosis, tumor adrenal, dll.).

Kebutuhan

Kontrol indikator ini diperlukan untuk semua yang memiliki kelainan selama kondisi kesehatan normal, tetapi dengan faktor yang memberatkan yang ada (obesitas, tekanan darah tinggi, riwayat operasi perut, dll.). Sangat mustahil untuk dilakukan tanpa mengukur tingkat glikemia di rumah dengan diabetes.

Ini diperlukan untuk tujuan berikut:

menentukan efektivitas terapi - menyesuaikan dosis insulin atau agen penurun glukosa;
penilaian dampak olahraga dan faktor-faktor lain pada kadar glukosa darah;
menetapkan tingkat kompensasi untuk penyakit ini.

Cara menggunakannya untuk mengukur bagaimana sistem diatur di lapangan

Tindak lanjuti tentang bagaimana melakukan ini untuk mencegah pengawasan para pelanggar:

Dalam hal terjadi perubahan dalam perjalanan pengembangan sistem untuk mengikuti aturan prosedur pekerjaan dalam cara yang berbeda dalam proses ini;
Pertama-tama, untuk meningkatkan kualitas lingkungan, untuk mengendalikan efek lingkungan.

Membangun sejumlah komputer, menggunakannya untuk mengikuti struktur banyak uang pada banyak uang adalah cara untuk melakukan hal yang sama. Kepada:

kurangnya dukungan finansial untuk hak fisik pelanggan;
titik fokus;
analisis kondisi untuk penggunaan sistem;
Masalah terakhir.

Ketentuan untuk pengoperasian monitor dalam kontrol layanan ini

Untuk informasi lebih lanjut tentang penggunaan alat khusus dan aksesori, gunakan alat khusus, termasuk aksesori, Demi bersiap untuk menggunakannya untuk melakukan ini, untuk merawatnya, untuk mendapatkan banyak hal untuk melakukannya, untuk membuatnya dengan benar untuk menggunakannya, dan untuk menyelesaikannya.
Penggunaan perawatan pribadi adalah sumber utama perawatan pribadi dan pengembangan produk baru, belakang dan belakang dan sebagainya, dan penggunaan yang baru. Dalam hal kualitas instrumen, kontrol sirkuit internal.
Demi perkembangan keindahan alam dan keindahan keindahan alam, keindahan alam pasar untuk bisnis Anda dan untuk bisnis Anda Ïàëåö, Ec êîòîðîãî au áóäåòå áðàòü êðîâü, IA äîëæåí áûòü âëàæíûì, ïîñêîëüêó AIAA ðàçáàâèò êðîâü è àíàëèç áóäåò íåäîñòîâåðíûì.
Kami juga menyediakan Anda dengan bantuan perawatan pribadi kami sendiri, menggunakan tangan dan tangan Anda dan diri Anda sendiri, dan pekerjaan Anda dengan rumah Anda sendiri dan lainnya. Memastikan bahwa itu adalah untuk memahami kepentingan populasi dan mereka yang merawat mereka. Beberapa masalah yang paling penting, penggunaan yang penting untuk kesuksesan, dan yang paling penting. Pastikan Anda memiliki akses ke opsi ini. Volume kerangka waktu kedua untuk sistem yang akan digunakan dengan kerangka waktu yang sama adalah sama dengan garis waktu kedua. Pastikan Anda ingin tetap memegang kendali - 2-3.
Masalah dengan penggunaan listrik, penggunaan yang penting untuk penggunaan sumber daya perang. Yoi ýëåìåíòàðíûå ïðàâèëà ãèãèåíû, íàðóøåíèå êîòîðûõ ìîæåò ïðèâåñòè ê ñåðüåçíûì ïîñëåäñòâèÿì, çàðàæåíèåì ñàìûìè ðàçíûìè áîëåçíÿìè, âïëîòü AI ãåïàòèòà è ÑÏÈÄà.
Gunakan antarmuka ini untuk sesi reguler untuk proses menukar keyboard dan mengoperasikan sistem. Periksa volume komputer Anda untuk mencegahnya berubah menjadi warna yang sama dengan latar belakang. IA ñæèìàéòå ïàëåö, ÷ òîáû óâåëè ÷ EOU êîëè ÷ åñòâî êðîâè, âåäü â ýòîì Neo ÷ AA êðîâü ìîæåò ñìåøàòüñÿ ñ òêàíåâîé æèäêîñòüþ, è ðåçóëüòàò àíàëèçà áóäåò èñêàæåí.
Untuk memaksimalkan peralatan untuk industri, demi peralatan untuk penggunaan peralatan untuk penggunaan peralatan untuk peralatan untuk penggunaan peralatan untuk perlindungan peralatan untuk perlindungan Mempertahankan volume penyalinan batas-batas tujuan khusus sistem.
Perbandingan frame, serta dalam gambar, dan satu sama lain, sebagai bagian dari frame, serta dalam satu sama lain, serta dalam komposisi Untuk memastikan kelangsungan penggunaan tembakan di lapangan dan dalam konteks penggunaan penembak demi masa depan, serta di Amerika Serikat. Memecahkan suara file kontak, dan pada saat yang sama dengan membunyikan suara.

Penyediaan peralatan di bagian kontroversial

PROGRAM TERKAIT DENGAN DIRI ANDA, MENGONFIGURASI PROGRAM KONFIRMASI HIDUP:

Kontrol Fisik (untuk penjara): Kehadiran - 3,5-5,5 MW / l, untuk periode 2 jam adhesi - = 7 mmol / L - diagnosis awal diabetes mellitus = 0 mm - Saya perlu mendapatkan diagnosis awal diabetes, Anda memerlukan detak jantung Anda, atau Anda membutuhkan detak jantung, = 7 mmol / L, Anda membutuhkan denyut jantung, dan Anda membutuhkan detak jantung, diabetes, dan Anda perlu detak jantung. Bagaimana itu terjadi - baca artikel "Diagnosis diabetes".

Tes darah untuk gula 2 jam setelah makan memberikan nilai "glukosa plasma setelah 2 jam" (2 hGP). Gula darah normal 2 jam setelah makan:

2 hGP = 11,1 mmol / l (200 mg / dl) adalah diagnosis awal diabetes mellitus. Jika pasien tidak memiliki gejala diabetes yang diucapkan, maka itu harus dikonfirmasi dengan mengulangi analisis yang sama 1-2 kali lebih banyak pada hari-hari berikutnya.

Jika Anda ditugaskan untuk mengambil tes darah untuk gula 2 jam setelah makan, maka pelajari secara terperinci apa tes toleransi glukosa oral itu. Karena dialah yang akan Anda lewati. Dianjurkan agar Anda memahami apa artinya hasilnya dalam mendiagnosis diabetes dan efektivitas pengobatannya.

Sejak 2010, telah secara resmi diizinkan dan direkomendasikan untuk mengambil tes untuk hemoglobin terglikasi untuk mendiagnosis gula darah tinggi dan diabetes. Analisis ini sangat baik dan nyaman untuk mendiagnosis diabetes, dan kemudian untuk memantau pengobatannya. Tidak perlu mengambilnya dengan perut kosong.

Apa itu kontrol gula darah total

Untuk mengendalikan diabetes dengan baik, Anda perlu tahu bagaimana gula darah Anda berperilaku di siang hari. Bagi kebanyakan penderita diabetes, masalah utamanya adalah peningkatan gula di pagi hari saat perut kosong dan setelah sarapan. Tetapi bagi banyak pasien, gula darah juga naik secara dramatis setelah makan malam atau di malam hari. Ini berarti bahwa Anda perlu melakukan koreksi diet secara individual, minum pil dan suntikan insulin. Ini berarti bahwa untuk mengendalikan diabetes, Anda mengikuti diet rendah karbohidrat. Jika Anda makan makanan tradisional “seimbang”, gula darah akan melonjak setiap kali makan. Dan Anda tidak akan bisa memeliharanya dengan mantap dengan cara apa pun, seperti pada orang sehat tanpa diabetes.

Satu-satunya cara untuk mengumpulkan informasi penting untuk mengobati diabetes adalah dengan memeriksa gula Anda dengan glukometer berkali-kali sepanjang hari. Kontrol gula darah total adalah saat Anda mengukurnya:

Di pagi hari - segera setelah mereka bangun;
Kemudian lagi - sebelum memulai sarapan;
5 jam setelah setiap injeksi insulin kerja cepat, jika Anda menyuntikkannya sebelum makan atau "tidak dijadwalkan" untuk memadamkan gula darah yang meningkat;
Sebelum makan atau ngemil;
Setelah setiap makan atau kudapan - dalam dua jam;
Waktu tidur;
Sebelum dan sesudah pendidikan jasmani, masalah badai di tempat kerja atau berbelanja;
Segera setelah Anda merasa lapar atau curiga bahwa gula darah Anda sekarang di bawah atau di atas normal
Sebelum Anda mendapatkan di belakang kemudi mobil atau mulai melakukan pekerjaan berbahaya, dan kemudian lagi setiap jam sampai Anda selesai.

Setiap kali setelah mengukur kadar gula darah dengan glukometer, hasilnya harus dicatat, menunjukkan juga waktu dan keadaan yang menyertainya:

Apa dan berapa banyak yang harus dimakan.
Apa insulin menusuk dan berapa dosis.
Apa pil untuk diabetes.
Apa yang kamu lakukan
Gugup?
Infeksi?

Tulis semuanya, berguna. Karena sel-sel memori dari meteran glukosa darah tidak memungkinkan memperbaiki keadaan yang menyertainya, untuk ini Anda perlu menggunakan buku catatan kertas atau program untuk penderita diabetes di ponsel Anda.

Rekaman hasil swa-monitor gula darah dapat dianalisis secara independen, dan Anda juga perlu menunjukkan kepada dokter Anda. Tujuannya adalah untuk mencari tahu pada periode apa dalam sehari dan untuk alasan apa gula Anda melampaui batas normal untuk orang sehat, yaitu, ia naik di atas 5,2 mmol / l setelah makan. Dan kemudian, dengan demikian, ambil tindakan. Menjaga gula darah di bawah 5,2 mmol / l sepanjang waktu setelah makan adalah nyata, jika Anda mengendalikan diabetes dengan diet rendah karbohidrat, berolahraga dengan senang hati, obat yang efektif untuk diabetes tipe 2 dan dosis insulin yang kecil dan tepat dihitung.

Seberapa sering Anda harus menghabiskannya

Tidak ada dokter yang dapat membuat program perawatan diabetes yang efektif untuk Anda sampai mereka melihat catatan hasil dari kontrol gula darah total. Ini berlaku untuk semua penderita diabetes, diabetes apa pun yang Anda miliki, bahkan dalam bentuk yang paling ringan. Pemantauan gula darah secara mandiri memungkinkan Anda untuk mengevaluasi efek dari diet, obat-obatan, olahraga, dan insulin. Tanpa pemantauan cermat, diabetes hanya "dirawat" oleh penipu, dari siapa ada rute langsung ke ahli bedah untuk amputasi kaki dan / atau ke nephrologist untuk dialisis.

Jika Anda harus menusuk insulin "pendek" setiap kali sebelum makan, maka, sayang sekali, Anda harus hidup dalam rezim kendali total gula darah setiap hari sampai akhir hayat. Karena diabetes buruk bagi Anda. Ini berlaku untuk pasien dengan diabetes tipe 1, serta pada pasien dengan diabetes tipe 2 lanjut, yang sel beta-nya praktis tidak menghasilkan insulin. Pada orang seperti itu, gula sangat banyak melompat di bawah pengaruh perubahan kecil dalam nutrisi, aktivitas fisik dan keadaan kehidupan lainnya. Untuk menghindari komplikasi diabetes, Anda harus dengan cepat mengembalikan gula ke normal, jika naik.

Jika gula darah Anda sering berubah menjadi 0,6 mmol / l atau lebih di siang hari, maka Anda perlu mengukurnya setidaknya 5 kali sehari setiap hari agar Anda dapat kembali normal dengan cepat, hingga komplikasi diabetes berkembang. Ketika gula darah naik, tubuh Anda tidak dapat mengembalikannya ke normal, seperti yang terjadi pada orang sehat dan pada pasien dengan diabetes ringan. Karena itu, Anda harus melakukan injeksi insulin cepat yang tidak terjadwal atau meminum tablet glukosa, tergantung pada apa yang terjadi pada gula darah saat ini.

Bagi penderita diabetes yang berhasil mengendalikan penyakitnya dengan baik dengan diet rendah karbohidrat dan pendidikan jasmani, tanpa insulin, atau hanya dengan suntikan insulin "berkepanjangan", semuanya jauh lebih sederhana. Pasien-pasien ini membutuhkan kontrol total gula darah:

Terus menerus 3-4 minggu pertama setelah perubahan dalam rejimen pengobatan diabetes Anda;
1-2 minggu sebelum jadwal kunjungan ke dokter;
Dalam 1 hari setiap minggu untuk memastikan semuanya berjalan sesuai rencana.

Prinsipnya sederhana - belanjakan uang untuk strip tes untuk meteran Anda, tetapi hemat untuk mengobati komplikasi diabetes dan nikmati kesehatan yang baik.

Kami merekomendasikan melakukan program perawatan diabetes tipe 2 atau program perawatan diabetes tipe 1. Ada beberapa kasus diabetes yang parah yang membuat 2 suntikan insulin berkepanjangan dan 3 suntikan insulin cepat sebelum makan, dan mereka berhasil menjaga gula darah mereka sangat stabil sepanjang hari, sebelum dan sesudah makan. Ini adalah penderita diabetes yang, dengan disiplin zat besi, mengikuti diet rendah karbohidrat. Dengan akurasi farmasi, mereka mengukur jumlah gram karbohidrat dan protein dalam porsi makanan mereka dan menjaganya tetap stabil hari demi hari. Total dosis insulin yang berkepanjangan dan cepat tidak melebihi 8 unit per hari.

Jika Anda memiliki disiplin yang cukup untuk secara ketat mengamati rezim dan Anda telah mencapai bahwa gula darah Anda berfluktuasi tidak lebih dari 0,6 mmol / l pada siang hari, maka itu dapat diukur lebih jarang. Orang-orang seperti itu boleh mengukur gula mereka hanya 4 kali sehari - di pagi hari dengan perut kosong, dan juga sebelum makan, yaitu sebelum setiap suntikan insulin pendek. Anda mungkin berhasil menjaga sebagian sel beta Anda tetap hidup, dan mereka terus memproduksi insulin. Jika demikian, maka tubuh itu sendiri menghaluskan tetes kecil gula darah sehingga tetap stabil. Ini adalah hasil pengobatan diabetes yang sangat baik yang kita semua perjuangkan.

Pasien yang tergantung insulin yang memiliki hasil pengobatan diabetes yang sangat baik, sudah cukup untuk melakukan kontrol total gula darah 1 hari setiap dua minggu. Tetapi jika Anda tiba-tiba menyadari bahwa gula Anda mulai berfluktuasi secara tidak biasa, maka habiskan beberapa hari dalam mode kendali total gula darah hingga Anda menemukan dan menghilangkan penyebabnya.