Resep diet ikan haring basah

Di laut, sungai dan lautan ditemukan ikan yang berbeda, tetapi semuanya sangat populer di kalangan penduduk. Produk ini merupakan sumber protein yang mudah dicerna dan banyak nutrisi: vitamin, mineral, dan lemak. Ini bergizi dan enak! Herring menikmati cinta khusus di antara sesama warga negara kita. Berdasarkan itu, mereka memasak berbagai hidangan, dan mengkonsumsinya sendiri. Namun, dalam beberapa kasus, ikan komersial biasa dapat berbahaya bagi kesehatan, misalnya, jika perlu, ikuti diet dengan sedikit garam. Orang-orang seperti ini diperlihatkan herring diet, pertimbangkan resep untuk menyiapkan produk seperti itu di www.rasteniya-lecarstvennie.ru dengan sedikit lebih detail.

Cara memasak ikan haring basah, resep memasak dengan cara berbeda

Dalam hal ini, jika Anda ditunjukkan makanan diet, maka sebelum konsumsi ikan haring, itu harus direndam. Sebelum perawatan seperti itu, ikan harus dibersihkan: keluarkan sisik, serta kepala dengan isi perut. Bilas bangkai, potong menjadi beberapa bagian jika perlu.
Ikan haring harus direndam dalam waktu yang lama - dari dua belas hingga dua puluh jam.

Untuk merendam ikan, Anda bisa menggunakan air biasa. Rendam bangkai ikan haring di dalamnya dan kirim wadah ke tempat yang dingin, misalnya, di lemari es. Setiap dua hingga tiga jam, Anda harus menuangkan cairan yang menyerap garam. Jika ada ikan yang muncul ke permukaan, berarti ia telah kehilangan jumlah garam yang diperlukan. Rasa hidangan ini akan lebih menyenangkan dan empuk, tetapi akan menyerap cukup banyak cairan.

Anda juga bisa merendam ikan hering menggunakan teh atau susu. Ikan yang dikupas harus dipotong kembali menjadi dua bagian, tanpa menghilangkan kulitnya. Celupkan bangkai ke dalam teh kuat yang didinginkan dengan gula atau susu. Teh akan mencegah herring menyebar dan menyebar, dan susu akan menambah kelembutan dan kelembutan padanya. Hanya perlu empat hingga enam jam untuk merendam produk seperti itu dalam teh.

Perlu diingat bahwa berendam menyebabkan pencucian protein, mineral, garam dan unsur nitrogen dari ikan. Untuk menyimpan produk yang dimasak seperti itu hanya di dalam kulkas dan tidak lebih dari dua puluh empat jam.

Diet ikan haring basah kuyup. Properti yang berguna

Dipercayai bahwa jumlah maksimum dari sifat-sifat bermanfaat kaya akan herring lemak. Produk ini adalah sumber massa asam lemak tak jenuh ganda, sangat bermanfaat bagi tubuh. Jadi asam oleat dalam komposisinya secara sempurna mengoptimalkan aktivitas jantung dan pembuluh darah dan memiliki efek positif pada sirkulasi otak.

Protein herring memenuhi tubuh dengan sejumlah besar asam amino esensial. Zat-zat semacam itu tidak diproduksi di dalam tubuh kita, itulah sebabnya kita harus mendapatkannya dengan makanan.

Ikan ini juga kaya akan vitamin D dalam jumlah yang signifikan, yang diperlukan untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi, serta untuk meningkatkan pertahanan tubuh. Ini mengandung banyak vitamin A, yang mencegah munculnya masalah mata.

Ikan haring juga merupakan sumber kalium, kalsium, kobalt, fosfor, besi, mangan, tembaga, dan yodium.

Konsumsi ikan tersebut membantu meningkatkan fungsi otak. Ini membantu menghilangkan kelebihan kolesterol dari tubuh, mencegah aterosklerosis. Dalam komposisinya ada sejumlah antioksidan yang dapat mencegah proses penuaan dan perkembangan penyakit kanker. Ada bukti bahwa produk makanan seperti itu membantu secara signifikan mengurangi kemungkinan diabetes tipe kedua. Herring memiliki efek positif pada kulit dan bahkan berkontribusi pada penghapusan banyak penyakit kulit, termasuk psoriasis, dll.

Kapan Anda perlu merendam ikan hering?

Perendaman herring diperlukan bagi orang yang menderita hipertensi, penyakit ginjal, jantung, serta saluran pencernaan dan beberapa kondisi patologis lainnya. Pasien seperti itu perlu makan ikan tawar dan hanya dalam jumlah kecil.

Sebelum memasukkan produk ini dalam diet dengan penyakit yang dijelaskan, perlu berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi Anda.

Bagaimana acar herring?

Untuk menyiapkan acar untuk acar, Anda harus menggabungkan satu liter air mendidih dengan tiga sendok makan garam (tanpa topping), beberapa daun salam, tiga hingga empat paprika manis dari allspice dan tiga hingga empat tunas cengkeh. Aduk air garam dengan baik dan dinginkan.

Ikan haring dapat diasinkan dan utuh, tetapi Anda juga dapat memotong kepalanya dan menghilangkan bagian dalamnya. Setelah manipulasi ini, ada baiknya mencuci ikan di air mengalir.

Tempatkan ikan hering dalam wadah yang sesuai (dalam wadah plastik atau dalam panci), isi dengan bumbu dingin, tutup dengan tutup dan kirim ke kulkas selama sehari atau bahkan lebih lama.

Ikan haring yang disiapkan sesuai resep ini dapat digunakan untuk membuat hidangan makanan - rendam seperti yang dijelaskan di atas.

Bagaimana cara memilih ikan hering?

Jika Anda ingin memberi garam pada ikan sendiri, berikan preferensi pada bangkai beku segar, di mana tidak ada lipatan, lengkungan, lekukan, dan lecet. Ikan harus tebal di bagian belakang, di kulitnya tidak boleh ada bintik-bintik (berkarat atau kuning-coklat), harus dicat dalam warna abu-abu gelap yang seragam.

Jika Anda membeli ikan asin, perhatikan insang: mereka harus berwarna merah tua tanpa bercak. Kulit seharusnya tidak ternoda dan berkarat. Tentu saja, ikan haring tidak boleh memiliki bau pihak ketiga.

Rendam herring adalah produk unggulan yang harus dimasukkan dalam makanan dalam banyak kondisi patologis.

Ikan haring diet

Bagi mereka yang terlalu malas untuk naik ke Facebook:

Dari buku V.V. Pokhlebkin "My Kitchen and My Menu":

Makanan Ringan Ikan
=============================
Dua camilan ikan haring asin
Ikan asin asin dapat digunakan untuk berbagai kombinasi makanan ringan. Kondisi utama untuk mendapatkan hidangan ikan haring yang lezat adalah kondisinya yang baik - pengasinan normal dan kesegaran. Jika ikan herring rusak, dagingnya terlalu rapuh, dan bahkan lebih terpengaruh oleh karat, yaitu degenerasi lapisan lemak subkutan, maka tidak ada makanan yang dapat diterima dari produk ini tidak akan berfungsi, tidak peduli seberapa keras Anda mencoba.
Ikan herring harus memiliki mata merah, elastis, bangkai penuh, tidak kusam, tetapi warna baja kebiruan yang cemerlang dan memiliki karakteristik bau yang kuat dari ikan hering asin, yang menunjukkan kualitas dan kebersihan air asin (air asin).
Kondisi kedua untuk persiapan camilan lezat dari sel-di adalah perawatan awal yang tepat. Ini terdiri dari merendam herring dan membersihkan filletnya dari kulit, tulang dan jeroan.
Tampaknya operasi ini tidak sederhana, tetapi mereka selalu terganggu, akibatnya ikan haring tidak enak, yang mana, memang benar, sebagian disiapkan, percaya bahwa ini perlu. Pertama-tama, Anda perlu menghapus dari kulit permukaan tipis herring. Dan untuk ini, perlu untuk memotong kepala, ekor ikan haring, menghapus bagian dalam dan sirip punggung. Kemudian, menggenggam sepotong kulit, di mana ada tengkuk herring, perlahan-lahan menghapus semuanya, seperti sarung tangan, dari satu sisi dan kemudian dari sisi lain, ke arah dari kepala ke ekor. Pada saat yang sama orang tidak boleh tergesa-gesa dan tidak membiarkan potongan-potongan daging terlepas bersama kulitnya.
Ketika kedua sisi fillet dibersihkan, perlu untuk memisahkan herring menjadi dua bagian dari belakang, mengeluarkan tulang belakang dan mengupas fillet dari tulang rusuk dan dari film hitam yang melapisi peritoneum.
Jika ikan haring sangat segar, berlemak, dan tidak tawar, yang menjadi sangat mencolok dengan potongan yang tepat, maka Anda bahkan tidak bisa merendamnya atau acar, tetapi gunakan metode memasak camilan berikut:

HERRING IN GULA
1. Potong fillet herring yang telah dikupas menjadi irisan selebar 1,5 cm dan isi dengan tabung gelas setengah liter, letakkan herring dalam barisan diselingi dengan cincin bawang dan taburi setiap baris dengan lada hitam dan gula pasir.
2. Untuk ini, Anda juga bisa menambahkan baris irisan apel segar yang sudah dikupas, cincin lemon dan daun salam, serta wortel yang sangat tipis dipotong-potong.
3. Mengisi toples, perlu untuk mengisi ikan haring dan sayuran dengan bunga matahari atau minyak sayur lainnya. Proporsi camilan seperti itu sewenang-wenang. Adalah baik jika bawang merah tidak akan kurang volumenya daripada herring, dan "butt" gula nabati keseluruhan akan secara kuantitatif lebih unggul daripada bagian herring.
2 ikan haring:
2-3 bawang
1 / 3-1 / 4 cangkir minyak sayur
0,5 lemon
0,5-0,25 cangkir gula pasir
8-10 merica hitam (dihancurkan)
1 wortel
Biarkan billet Anda di malam hari, tertutup rapat, pada suhu kamar, dan keesokan paginya ia akan matang untuk digunakan. Namun pada hari kedua camilan ini harus disimpan di lemari es.
Jika ikan haring itu asin, maka harus direndam setelah dibersihkan (abilasi).
Saya tidak merekomendasikan seduhan ke dalam air. Bahkan dengan Za-Sala yang sangat kuat, tidak praktis hanya menggunakan air, karena pada saat yang sama es krim tidak hanya kehilangan garam, tetapi juga lemak, dan dagingnya sangat kasar. Anda sebaiknya mengepel dalam susu, kefir, yogurt, whey atau dalam campuran produk susu ini dengan air matang, dan yang terbaik dari semua teh berbumbu.
Seduhan susu yang baik, benar, dan hati-hati dapat menjadikan ikan hering yang baik lembut dan lezat seperti salmon. Setelah merendam susu, herring dapat dikonsumsi sesuka hati - tetapi dapat dituang dengan krim asam dan bawang, dalam gaya Baltik (disebut herring di bawah mantel bulu, menurut terminologi modern Rusia), dan dibumbui dengan gula pasir, dalam bahasa Cina (seperti di atas resep), dan acar untuk penyempurnaan lebih lanjut dengan berbagai cara.
Dua metode pengasinan ikan hering yang paling "enak", yang sering saya gunakan, tercantum di bawah ini:
Herring Diasinkan dalam Bahasa Norwegia
8 potong herring lemak
Akar lobak 6-8 cm
150 ml cuka apel 6% (Bulgaria)
1 wortel
10 pcs. daun salam
350 ml air matang
2 sdm. l biji sesawi
200 ml gula pasir
8 potong (1-0,5 cm) akar jahe
6 bawang
2 sdm. l biji lada hitam

Persiapan awal:
1. Bersihkan ikan haring (seperti yang ditunjukkan di atas), rendam dalam susu atau yogurt selama setidaknya 12-16 jam dan bilas dengan air rebusan. Potongan ikan haring dipotong menjadi lebar 2-3 cm.
2. Lampu potong menjadi irisan tipis, wortel dan lobak - dengan rapuh.
3. Rebus gula, air, cuka dan dinginkan. Memasak:
1. Masukkan herring, sayuran (bawang, wortel, lobak), rempah-rempah (lada, mustard, jahe, daun lav-rovy) ke dalam botol kaca dengan leher lebar di barisan.
2. Isi semua dengan hati-hati dengan air asin (3) sehingga tab tidak pecah dalam baris.
3. Letakkan cawan di atas dan tekan di atasnya dengan kuk agar semua produk yang dijanjikan terendam dalam air garam dan jangan bergerak.
4. Biarkan di tempat dingin selama 5 hari, setelah itu pembuka akan siap digunakan.

GARAM DIMULAI OLEH METODE PRINCE EUGENE
Raja Swedia Oscar II memiliki empat putra. Yang pertama, Gustav V, naik tahta hanya dalam 50 tahun pada 1907 dan memerintah hingga 1950, setelah mencapai usia 92 tahun. Yang keempat, yang termuda, Pangeran Eugene, Herz-Tsok Nerksky, lahir pada tahun 1865, dari masa kanak-kanak menunjukkan kecenderungan untuk menggambar dan akhirnya menjadi seniman profesional, dan tidak sederhana, tetapi salah satu yang paling terkenal di Swedia. dan di seluruh Eropa. Gayanya tidak seperti siapa pun, dan tidak ada reproduksi yang mampu menyampaikan keaslian warna lukisannya, pemandangannya yang menakjubkan.
Pangeran Eugene adalah tuan yang tak kenal lelah dan tidak tertarik. Dia melukis dengan lukisan dinding serambi Royal Opera dan Teater Drama di Stockholm, ruang pertemuan dan langit-langit di sejumlah sekolah dan universitas di Swedia, tetapi karya-karyanya yang utama dan paling luar biasa adalah lukisan kuda-kuda, yang disajikan baik di Museum Nasional Swedia dan di banyak museum asing, tetapi terutama disimpan di galeri khusus - koleksi lukisan Pangeran Eugene. Artis meninggal pada usia yang terhormat pada tahun 1947, tetapi masih tidak selamat dari kakaknya - Raja Gustav V.
Bersamaan dengan hasratnya untuk melukis, Pangeran Eugene sangat ramah, ia suka mengumpulkan dan mengundang seniman, musisi, seniman, dan tokoh budaya terkemuka lainnya ke tempatnya - tidak hanya dari Swedia dan Skandinavia, tetapi dari seluruh Eropa. Selebriti seperti Claude Monet, Auguste Renoir, Pablo Picasso, Paul Gauguin dan seniman Prancis terkemuka lainnya mengunjungi dan mengunjunginya di Stockholm.
Sangat wajar bahwa di meja Pangeran Eugene, memberi mereka makan tidak hanya enak, tetapi juga elegan, tidak biasa. Selain itu, sang pangeran sendiri kadang-kadang menemukan bukan hanya komposisi yang indah, tetapi juga kuliner. Salah satunya adalah hidangan pembuka - ikan hering yang direndam dalam cara seorang pangeran, atau sebagai tamu menyebutnya - "herring Pangeran Eugen"
Saya berhasil mendapatkan resep ini, dan saya sering menggunakannya, terutama ketika hujan mengetuk di luar jendela dan langit tertutup awan kelabu untuk waktu yang lama. Saat itulah saya ingin mengguncang segalanya, melakukan sesuatu yang tidak normal dan mengklarifikasi, membangkitkan suasana hati. Pangeran Herring Eugene sangat membantu.

Fillet dari dua ikan haring direndam dalam susu
1-2 sdm. l kacang almond
1-2 sdm. l mayones, whipped cream dan kefir (bagian yang sama)
2-3 apel berair, Antonov terbaik
2 sdt. kecap
Persiapan awal:
1. Setelah merendam fillet, bilas dengan air mendidih dingin dan potong-potong selebar 2 cm. Tempatkan mereka bagian bawah cangkir jauh di satu baris.
1. Kupas apel, gosok dan campur dengan parut min-dalem.
3. Mayones, kefir, aduk krim kocok, tambahkan ket-chup, aduk.
Memasak:
1. Haluskan apel-almond haluskan herring.
2. Top dengan campuran mayones-kefir.
3. Diamkan sekitar 10-15 menit dan makanlah.

Diet nomor 5

Ini diresepkan untuk penyakit hati, kantong empedu dan kekalahan seluruh sistem bilier (holicystic, hepatitis, cholecystocholangitis).

Tujuan dari diet ini adalah untuk menyelamatkan organ yang sakit dari kelebihan, dari efek mekanis, kimia dan termal, untuk mengecualikan dari makanan diet dan piring yang memperburuk hati dan kandung empedu dan mempromosikan pembentukan batu, membatasi jumlah karbohidrat, memperkenalkan makanan yang membantu usus bekerja dengan baik dan meningkatkan sekresi empedu, memastikan pasokan protein dalam jumlah yang cukup (terutama susu dengan keju cottage) dan lemak dalam bentuk sayur dan mentega.

Saat diet No. 5 Anda tidak dapat menggunakan produk dan hidangan yang kaya akan zat-zat ekstraktif (kaldu, bawang, sorrel, lobak, jamur, makanan asin dan asam, saus kaldu), makanan berlemak, produk kobasnye, kacang-kacangan, roti gandum hitam, adonan mentega, cokelat, kakao, hidangan goreng.

Produk-produk berikut ini direkomendasikan: daging tanpa lemak, ikan (terutama cod), herring basah, produk susu, telur, sereal (terutama gandum, oatmeal), sayuran segar (terutama wortel, labu, semangka), buah-buahan, jus, madu.

Semua hidangan dimasak dalam daging, ikan dan ikan rebus, direbus, dipanggang atau dikukus - dari potongan daging dan potongan daging. Produk mendidih lembut. Agar tidak memperlambat pertumbuhan dan perkembangan anak yang sakit, norma nutrisi untuk anak yang sehat diambil sebagai dasar diet.

Perkiraan rangkaian produk harian untuk menyiapkan hidangan diet No. 5 untuk anak-anak dari berbagai usia dan komposisi kimia dari diet (untuk satu hari):

Cara merendam herring

- ikan haring;
- teh atau susu kental.
- Untuk persiapan makanan ringan:
- 1/2 cangkir cuka meja;
- 1 sendok teh gula pasir;
- 2-3 sendok teh mustard;
- minyak bunga matahari;
- 1 bawang.

Ikan haring garam juga bisa direndam dalam susu atau teh kental. Ini akan meningkatkan rasanya. Waktu berendam herring asin ringan - 1 jam.

Setelah memotong ikan hering, cucilah papan dan pisau dengan sabun. Untuk menghilangkan bau ikan yang tidak sedap, tangan setelah memotong ikan haring dapat dibersihkan dengan garam, lalu dicuci. Bau tidak sedap akan hilang.

Herring direndam untuk diet

Dengan penyakit hati dalam diet 5 herring bisa direndam. Bagaimana cara merendamnya?

Tahan susu dingin selama satu jam. Rendam dalam arti ada sedikit garam di dalamnya. Garam sendiri - bersihkan kg herring dari tulang dan jeroan, cincang, garam secukupnya. Masukkan ke dalam wadah di bawah mesin cetak untuk membuatnya dalam jusnya sendiri. Di malam hari Anda lakukan - di pagi hari sudah siap. Enak sekali.

Desa ini direndam untuk memberikan rasa yang lebih gurih, menjadikannya lebih lembut dan enak. Perbedaannya hanya pada waktu merendam desa garam harus direndam tidak lebih dari satu jam, tetapi jika terlalu asin, rendam selama 4-8 jam tergantung.

Rasa direndam dalam susu.

Dalam susu atau air.

Dalam air atau susu

Apa yang harus dihapus dari daftar makanan untuk diabetes mellitus? terima kasih sebelumnya

Mengapa mereka duduk direndam dalam susu, kemudian dalam teh kental, atau bahkan dalam teh manis, tetapi selalu hitam? Ketika merendam desa, perlu diperhitungkan bahwa susu digunakan jika sudah duduk, sehingga menjadi lebih empuk.

Manis, gemuk, karbohidrat, alkohol.

Lemak dan manis berkata dengan benar

Hampir tidak ada yang dihapus dari praktik, tetapi untuk membatasi segalanya dengan serius kecuali daging tanpa lemak dan ikan tanpa lemak. Diabetes adalah penyakit yang sangat tidak menyenangkan dan tidak dapat dipahami (untuk dokter yang dapat diakses). Diet dipilih dari rekomendasi umum hanya untuk diri mereka sendiri dan seumur hidup.

Dalam hal ini, Anda harus dapat menghitung kalori. Anda juga perlu mengecualikan buah manis. Lebih baik berkonsultasi dengan dokter

Diabetes terjadi rendah gula dan tinggi. Mungkin akan ada diet yang berbeda, jika Anda mengikuti logika.

Apa yang dilakukan oleh simpanan jika mereka membeli ikan hering asin? Tentu saja, rendam e, dan di dalam air. Kamu tidak bisa melakukan ini Air membasuh garam. Ikan itu tentu saja bisa dimakan, tetapi benar-benar hambar.

Terapi diabetes mellitus tergantung pada jenis defisiensi insulin, keparahan, keadaan kompensasi, komplikasi, dan penyakit yang menyertai. Perawatan biasanya termasuk terapi diet, konsumsi agen hipoglikemik oral dan insulin.
Terapi diet diabetes terdiri dari menyediakan makanan lengkap (4-5 kali makan), tidak termasuk karbohidrat yang menyerap cepat (gula, selai, permen, dll.), Membatasi karbohidrat yang menyerap lambat (roti, sereal, kentang), menggunakan pengganti gula, membatasi lemak hewani, meningkatkan jumlah sayuran, sayuran, dan varietas buah gurih.
Pada diabetes mellitus tipe II terapi diet ringan dapat menjadi pengobatan independen.

Katakan padaku, siapa yang tahu bagaimana dengan diet untuk tukak duodenum? Terima kasih.

Seperti biasa, gemuk, pedas, manis. makanan mudah dicerna

Ikan rebus dan diisi, herring direndam. - Keju yang tidak berminyak dan ringan, dan soda apa pun. Secara umum, semua hidangan untuk diet 5 disiapkan baik direbus atau dipanggang.

Diet Anda harus menawarkan dokter. Jadi, jangan mengonsumsi lemak, goreng, pedas. Masak semuanya untuk pasangan. Makan sedikit demi sedikit, tapi 6 kali sehari.

Bukankah lebih baik menyembuhkan penyakit?

Ushakov benar. Tidak perlu membawa maag ke ONCO.
Oatmeal decoction -kisel makanan utama Anda..
steker antiparasit alami.

Ketika tukak lambung dan tukak duodenum harus dikeluarkan dari diet:
• hidangan daging (daging berlemak, hidangan goreng);
• hidangan ikan (ikan berlemak, hidangan goreng);
• sup (jamur);
• lemak (lemak kambing, sapi, dan lemak babi);
• hidangan asin dan pedas;
• sosis;
• makanan kaleng;
• produk roti dan roti (adonan kue, roti gandum hitam, pai);
• minuman beralkohol;
• es krim.

Vladimir, tabel nomor 1 - hanya dengan penyakit Anda. Ketika itu tidak termasuk segala sesuatu yang menyebabkan sekresi lambung yang berlebihan.
Jangan membatasi kandungan protein, lemak, dan karbohidrat.
Singkirkan rempah-rempah, panas, dingin. Kurangi garam (sedikit).
Daging, ikan rebus atau dikukus.
Hilangkan semua yang sulit untuk perut dan berlama-lama di dalam tubuh untuk waktu yang lama.
Adapun alkohol, tidak termasuk dalam diet apa pun

Seseorang yang menganut diet ketat, kehilangan banyak nutrisi, yang dapat diisi oleh sepotong ikan herring.Yah, jika Anda benar-benar ingin memperlakukan diri Anda sendiri dengan yang asin, Anda benar-benar ingin makan ikan asin ringan atau merendamnya dalam susu sebelumnya atau.

Menghapus kantong empedu. Apa yang bisa / tidak bisa makan sekarang?

Dokter Anda harus mengatakan ini.

Makanan tersebut, yang menjadi salah satu supermodel paling terkenal di dunia, Claudia Schiffer, kadang-kadang termasuk dalam kategori yang ekstrim. Kami rendam ikan haring dalam teh hitam dingin yang sedap setidaknya selama 2 jam.

Bisa mati
Anda tidak bisa hidup: D

Diet setelah pengangkatan kantong empedu termasuk dalam kategori diet terapeutik. Karena itu, jika Anda bersiap untuk operasi seperti itu, bersiaplah untuk dengan serius meninjau diet dan diet Anda. Diet setelah pengangkatan kantong empedu bertujuan untuk mengembalikan fungsi ekskresi empedu, serta metabolisme yang terkait dengannya di dalam tubuh, dalam waktu singkat.
Diet pembatasan paling parah dan parah setelah pengangkatan kandung empedu diresepkan pada hari pertama. Dalam 24 jam pertama Anda bahkan tidak bisa minum air. Dalam 4 jam pertama setelah operasi, Anda hanya dapat membasahi bibir dengan air, lalu bilas mulut Anda dengan infus herbal tanpa gula. Keesokan harinya, Anda bisa minum air atau pinggul kaldu tanpa gula, tetapi tidak lebih dari 1 liter per hari. 36 jam setelah operasi, diperbolehkan untuk mengganti air dan rebusan dengan kolak dari buah-buahan kering tanpa gula, kefir tanpa lemak dan teh lemah tanpa gula. Dianjurkan untuk minum setiap 3 jam 100-150 ml cairan, dalam jumlah total itu tidak boleh melebihi 1,5 liter per hari.
Pada hari ke 3, diet setelah pengangkatan kantong empedu mengembang secara signifikan. Kentang tumbuk, apel, jus labu dan bit, sup tumbuk dalam kaldu ringan atau air dengan tambahan 1 jam ditambahkan ke dalam makanan. l krim asam atau mentega, ikan rebus, telur dadar dari putih telur dan jeli buah. Juga diperbolehkan minum teh dengan gula. Tetapi ada batasan dalam porsi dan mode. Jadi, makanan harus fraksional (hingga 8 kali sehari), dan porsinya tidak boleh lebih dari 200g.
Pada hari kelima, ransum diisi kembali dengan roti putih kue kemarin, biskuit galetnye, dan remah roti. Tetapi sebagian dari produk tersebut tidak boleh melebihi 100g per hari. Pada hari keenam, bubur tumbuk yang terbuat dari oat, gandum, dan gandum, dimasak dalam air atau susu dengan perbandingan 1: 1, serta ikan dan daging rebus (cincang), keju cottage, haluskan dari sayuran, produk susu diperbolehkan.
Mulai dari hari ke-8 dan selama 1,5 bulan, Anda harus mengikuti diet hemat setelah mengeluarkan kantong empedu. Perbedaan utamanya adalah pada asupan makanan 6 kali wajib dalam porsi kecil. Semua hidangan dimasak baik dikukus atau direbus. Di antara hidangan tersebut adalah potongan daging uap, daging dan ikan rebus, telur dadar protein, bakso dan bakso, pure sayuran dan kentang, herring direndam dalam susu, zucchini rebus dan wortel, jus, sup sayuran, bubur susu (parut), jeli buah, uap puding keju cottage.
Setelah 1,5 bulan, Anda sudah bisa melakukan diet umum setelah mengeluarkan kantong empedu. Ini sudah termasuk ayam, kelinci, daging sapi muda dan daging sapi, sayuran dan buah-buahan, salad dari mereka dengan tambahan minyak sayur atau krim asam, bubur, vinaigrettes, satu telur per minggu, sosis rebus, susu murni dan sup tanpa daging.
Tetapi di bawah larangan ketat dalam diet setelah mengeluarkan kantong empedu, semuanya digoreng, pedas, asin, diasapi, diasinkan, kaleng (kecuali buah), sosis berlemak, rempah-rempah, daging babi, domba, bebek, angsa, kue, kakao dan alkohol.
Diet setelah pengangkatan kandung empedu berbeda dari diet penurunan berat badan konvensional karena semua itemnya tunduk pada penerapan yang ketat, karena periode pemulihan Anda bergantung padanya. Jika Anda mengikuti diet setelah mengeluarkan kantong empedu, Anda akan segera dapat kembali ke kehidupan normal Anda dengan hanya beberapa batasan dalam diet Anda.

Anda tidak bisa minum dan merokok. Anda tidak bisa merokok, asin, goreng, singkatnya, diet, seperti hepatitis. Dalam lima tahun Anda akan bisa makan balyk atau daging asap yang dimasak, tetapi sedikit dan jarang.

Kantung empedu ibuku dilepas 40 tahun yang lalu. Dia makan segalanya dan tidak mengeluh. Tidak ssy. semuanya akan menjadi O. Kei..

Saya memasak untuk beberapa ikan yang berbeda, pertanyaannya adalah tentang ikan haring, saya tidak pernah memberikannya kepada anak saya, jadi saya bingung. Dan Anda lagi tentang garam - ikan hering direndam dalam susu.

Penting untuk sering makan tetapi sedikit

Bisakah Anda memberi tahu saya apa yang terkait dengan MUDAH MUDAH.

Kefir, befidok, sayuran.

Ensiklopedia. Diet BerandaResep dari buku catatan pengguna. FORMULIR TAHUN 2003 OKTOBER DARI MAKANAN SALTY BREED MAKANAN.

Sayuran, keju cottage, yogurt, kefir, buah - cahaya.

Yang dari sana tidak ada keparahan

Salad sayur dan buah, daging ayam putih, kefir rendah lemak

Sayuran, buah-buahan, bubur di atas air, susu asam

Semua yang "makan - bahwa radio mendengarkan."

Diet Pola makan vegan VB6 baru sampai enam - semakin populer di Barat. Bagaimana cara merendam ikan. Banyak resep yang disajikan di situs ini dibuat dari efek Milk sebaliknya, secara aktif melunakkan daging desa, membuatnya sangat lembut rasanya.

Daging, ikan, vodka.

Semua itu rendah kalori

Semua itu diizinkan oleh diet nomor 5. Ini diresepkan untuk penyakit pada saluran pencernaan.
Seperti ini:
Roti kue kemarin atau gandum kering, gandum hitam, "dokter" dan jenis roti lainnya, biskuit dari adonan tanpa lemak.
Sup - aneka sup dari sayuran, sereal, pasta pada kaldu sayuran atau susu, sup buah.
Hidangan daging dan unggas adalah produk dari daging sapi tanpa lemak, unggas yang direbus atau dipanggang setelah direbus, menjadi potongan-potongan atau dicincang. Sosis susu.
Hidangan ikan - berbagai varietas ikan rendah lemak (cod, hinggap, navaga, pike, gurame, silver hake) dalam bentuk rebus atau uap.
Sayuran - berbagai jenis sayuran dan sayuran, kol asam, kacang polong kalengan, tomat matang.
Piring yang terbuat dari tepung, sereal, kacang-kacangan dan pasta adalah bubur semi-kental, puding, casserole, terutama hidangan dari oatmeal, bubur soba yang direkomendasikan.
Telur - tidak lebih dari satu per hari dalam bentuk penambahan piring, telur dadar protein.
Buah-buahan, berry, hidangan manis - berbagai buah dan beri kecuali sangat asam, buah-buahan kalengan, kolak, jelly, lemon (dengan teh), gula, selai, madu.
Susu, produk susu - susu dengan teh, keju kental, kering, rendah lemak, krim asam dalam jumlah kecil, keju tidak tajam (Belanda, dll.). Produk keju cottage dan dadih yang sangat direkomendasikan.
Lemak - mentega, minyak sayur (hingga 50 g per hari).
Makanan ringan - herring basah, kaviar yang ditekan, salad dan vinaigrettes, ikan aspic.
Minuman - teh dan kopi lemah dengan susu, jus buah dan berry non-asam, jus tomat, kaldu rosehip.

Makanan ringan adalah salah satu yang dicerna dengan baik dan membutuhkan sedikit energi untuk mencernanya.
Makanan ringan termasuk buah-buahan, banyak sayuran, sayuran, produk susu, sereal individu dan produk lain yang, jika diproses dengan baik, mudah dicerna. Dan ini bukan hanya sayuran kukus, daging dan ikan rebus atau roti kering.
Tidak ada pemisahan yang tepat, karena metode persiapan mengubah sifat produk. Misalnya, sayuran mentah sulit dicerna, tetapi dikukus, mereka lebih mudah dicerna, dan menambahkan bumbu bahkan lebih mudah untuk pencernaan.
Sepintas, tampaknya makanan ringan secara definisi bukan makanan bergizi, tetapi jika ikan atau daging direbus dan tidak digoreng, mereka akan menjadi makanan yang lebih mudah. Sayuran dan buah-buahan yang mengandung banyak air dan banyak vitamin juga membantu untuk mencapai rasa kenyang. Dan ingat bahwa makanan panas kenyang lebih cepat dan lebih baik untuk pencernaan.
Ringannya makanan juga tergantung pada kombinasi makanan, karena komposisi makanan yang heterogen membutuhkan berbagai enzim dan cairan pencernaan untuk dicerna.
Memilih makanan yang tepat yang perlu Anda ingat bahwa itu harus lebih sedikit lemak, perlu untuk memasukkan sereal dan produk yang mengandung pati dalam diet, dan tidak melupakan berbagai buah-buahan, sayuran, dan juga sayuran hijau.

Bisakah saya mencairkan keju untuk penyakit hati?

Jika Anda mau, maka Anda bisa.

Bagaimana cara merendam ikan hering asin? Cari kalori dan bahan-bahan, tips memasak, resep dengan foto langkah demi langkah dan ulasan koki. Agar herring terlalu asin dan gurih, rendam dalam teh kental.

Oh, sesuatu yang sangat saya ragukan !! !
Jika Anda membaca apa itu terbuat dari (kualitas), maka kecurigaan merayap bahwa tidak mungkin menjadi sehat. Dan jika orang melihat bahwa itu adalah bahan baku untuk produksinya, maka banyak yang akan kehilangan selera untuk beberapa tahun mendatang.
Kualitas yang buruk bahkan tidak akan dipertimbangkan.

Ya, Anda bisa, saya sudah menderita hepatitis selama 15 tahun sekarang, saya sudah makan vodka dengan keju leleh dan tidak ada apa-apa. Sangat mungkin, tidak pedas dan tidak digoreng, berminyak hanya sedikit mungkin.

Itu tidak mungkin. Ini sering dikatakan Malysheva. Dadih yang meleleh berbahaya, dan terlebih lagi dengan hati yang bermasalah. Kami selalu menginginkan sesuatu yang tidak baik untuk kesehatan.

Makanan yang direkomendasikan dan dikecualikan dan hidangan diet.
Produk roti dan tepung. Roti gandum dari tepung kelas 1 dan 2, gandum dari tepung biji-bijian dan kupas dari kue-kue kemarin. Produk mewah yang dipanggang dengan daging dan ikan rebus, keju cottage, apel. Kue panjang, kue bolu kering.
Tidak termasuk dalam diet: roti yang sangat segar, puff dan pastry, pie goreng.
Sup Sayuran, sereal pada kaldu sayuran, susu dengan pasta, buah, sup dan sup vegetarian, sup bit. Tepung dan sayuran untuk berpakaian tidak digoreng, dan dikeringkan.
Kecualikan dari diet: kaldu daging, ikan dan jamur, okroshka, sup hijau.
Daging dan unggas. Tidak berminyak atau tidak berlemak, tanpa fasia dan tendon, unggas tanpa kulit. Daging sapi, domba muda, daging babi, kelinci, ayam, kalkun. Rebus, dipanggang setelah mendidih, sepotong dan dicincang. Kubis isi, pilaf dengan daging rebus. Sosis susu.
Kecualikan dari diet: varietas lemak, bebek, angsa, hati, ginjal, otak, daging asap, sebagian besar sosis, makanan kaleng.
Ikan Spesies tidak berminyak. Rebus, dipanggang setelah mendidih, dalam irisan dan dalam bentuk kue, bakso, souffle.
Kecualikan dari diet: jenis lemak, ikan asap, ikan asin, makanan kaleng.
Produk susu. Susu, kefir, acidophilus, yogurt; krim asam - seperti bumbu masakan; keju cottage tebal dan rendah lemak dan hidangan darinya (casserole, pangsit malas, puding, dll.). Keju rendah lemak, rendah lemak.
Batas: krim, susu, 6% lemak, ryazhenka, krim asam, keju lemak, asin, keju berlemak.
Telur Omelet protein panggang. Hingga 1 kuning telur per hari di piring. Ketika ditoleransi - telur dalam bentuk kusut, dalam bentuk telur dadar.
Tidak termasuk dalam diet: telur rebus dan digoreng. Ketika penyakit batu empedu - hingga 1/2 dari kuning telur per hari di piring.
Sereal Setiap hidangan dari sereal yang berbeda, terutama gandum dan gandum. Pilaf dengan buah-buahan kering, wortel, puding dengan wortel dan keju cottage, crouton. Pasta rebus.
Kecualikan dari diet: polong-polongan.
Sayuran. Beragam, mentah, direbus, direbus - salad, lauk pauk, piring terpisah. Sauerkraut non-asam, bawang setelah mendidih, tumbuk kacang hijau.
Kecualikan dari diet: bayam, coklat kemerahan, lobak, lobak, bawang hijau, bawang putih, jamur, acar sayuran.
Makanan ringan. Salad sayuran segar dengan minyak sayur, salad buah, vinaigrettes, squash caviar, ikan jeli (setelah direbus), direndam, ikan haring tanpa lemak, boneka ikan, salad makanan laut, ikan dan daging rebus, sosis, susu, sosis makanan, ham rendah lemak, keju non-pedas, rendah lemak.
Kecualikan dari diet: camilan pedas dan berlemak, daging asap, makanan kaleng, kaviar.
Buah-buahan, hidangan manis, dan permen. Berbagai buah-buahan dan beri (kecuali asam) - mentah, direbus, dipanggang. Buah-buahan kering. Kompot, jeli, jeli, tikus, sambuka. Meringues, bola salju. Marmalade, permen coklat, permen, madu, selai. Gula menggantikan xylitol (sorbitol) sebagian.
Kecualikan dari diet: coklat, produk krim, es krim.
Saus dan rempah-rempah. Krim asam, susu, sayur, saus buah manis. Tepung tidak hilang. Dill, peterseli; vanila, kayu manis.
Kecualikan dari diet: mustard, lobak, lada.
Minuman Teh, kopi dengan susu, jus buah, beri dan sayuran, kaldu dari pinggul mawar dan dedak gandum.
Tidak termasuk dalam diet: kopi hitam, coklat, minuman dingin.
Gendut Mentega dalam bentuk alami dan hidangannya, minyak olahan nabati.
Tidak termasuk dalam diet: daging babi, sapi, lemak domba, minyak goreng.
Contoh menu diet nomor 5.
Sarapan pertama: keju cottage dengan gula dan krim asam, bubur oatmeal susu, teh.
Sarapan 2: apel panggang.
Makan siang: sup sayuran vegetarian dengan minyak sayur, ayam rebus dalam saus susu, nasi rebus, kolak buah kering.
Makan siang: rebusan mawar liar.
Makan malam: ikan rebus dengan saus putih pada kaldu sayuran, kentang tumbuk, cheesecake dengan keju cottage, teh.
Untuk malam: kefir.

Herring dengan pankreatitis. Banyak rekan senegaranya hanya jatuh hati pada tender, karena mudah dibawa, ikan asin yang direndam dalam susu atau teh diperbolehkan. 235,0 kkal per 100 gram. Penilaian kepatuhan dengan diet pada pankreatitis kronis 3.0.

Apa yang bisa Anda makan dengan diabetes?

Itu tidak mengandung gula

Kawanan direndam untuk diet. Kemudian pertahankan berat yang stabil, tidak kelaparan dan memanjakan dengan sendok lain, mendorongnya ke dalam air mendidih, adonan rebus dapat direbus dalam saus apa pun.

Di supermarket ada departemen di mana produk khusus untuk penderita diabetes gula)

Semua kecuali manis, asin, kue kering, nasi, kentang, pasta.

Makanan diet yang tidak mengandung gula, pati.
secara umum, pos abadi)

Dan jenis diabetes apa yang Anda miliki? Jangan melakukan penyembuhan diri sendiri, tetapi jangan melakukan peregangan untuk waktu yang lama

Gula, tentu saja, tidak perlu, dan semuanya mungkin, tetapi sedikit demi sedikit.

Direktori grup. Diet. Secara umum, selalu seperti ini, ikan haring yang lezat ini, bahkan jika Anda sajikan, cukup taburkan bawang dan cicipi dengan minyak sayur. Rendam sebelumnya, gosokkan dadih melalui saringan.

Daging, telur, keju cottage, sayuran. roti gandum hitam atau tepung gandum, buah (kecuali pisang), gandum, beras.

Ada situs berguna lainnya.

Apa vks-mu?

Apa yang harus saya makan untuk bisul perut?

Saya butuh omez

Pola makan seimbang anak, dan penyakit bawaan atau penyakit yang didapat, dan mengubah cara atau merendam ikan hering untuk pola makan nomor lima iklim, dan gaya hidup yang tetap.

Segalanya mungkin, kecuali asam, gemuk dan tajam

Di pagi hari, di atas meja madu tooshchak. Goreng, pedas, kapcheny tidak mungkin, anggur, brendi, bir juga tidak mungkin, ostolnoe makan secukupnya)))

Dalam kasus ulkus lambung, penggunaan soba dan bubur oatmeal sangat membantu.
sereal gandum, serta sup lendir dari dedak gandum. Kecualikan makanan pedas, asin, kasar, makanan kaleng.

Rasio propolis dan mentega 1/10, mencairkan pasangan dalam wadah yang berbeda, campur, aduk terus, dinginkan dan dinginkan. Ambil satu sendok teh 3 kali sebelum makan.
Setelah seminggu, akan ada hasil positif.

Direndam ikan hering dengan sayuran. Admin PENULIS dari 9 Juli 2012. Disarankan untuk diet 2, 3, 5, 8, 9, 10, I, 15, serta untuk anemia.Setelah seduhan, lepaskan tulang iga dan potong fillet menjadi irisan.

Oatmeal di atas air.

Diet nomor 1
Diet nomor 1 dikembangkan oleh ahli diet Soviet Mikhail Pevzner sebagai makanan yang direkomendasikan untuk tukak lambung dan duodenum. Selain itu, diet nomor 1 diresepkan untuk gastritis akut dan kronis. Waktu terbaik untuk mengikuti diet adalah periode pemulihan dan sedikit eksaserbasi penyakit pencernaan. Berkat dietnya, maag sembuh lebih cepat, peradangan di perut berkurang, fungsi motorik dan sekretorinya pulih. Diet, meskipun ada beberapa batasan dalam nutrisi dan memasak, dianggap seimbang dan lengkap.
Rekomendasi diet nomor 1. Mungkin hanya produk yang direbus, dikukus atau dihaluskan. Jika Anda memanggang makanan, Anda perlu melakukan ini agar tidak membentuk kerak. Daging dan ikan yang tidak kaku dapat disajikan dalam keadaan utuh. Lebih baik batasi asupan garam. Menahan diri dari hidangan yang terlalu dingin dan panas. Pada malam hari Anda perlu minum segelas susu atau makan sedikit krim. Diperlukan 5-6 kali sehari. Diet kalori nomor 1 adalah 2800-3000 kkal.
Makanan berikut diperbolehkan pada diet nomor 1:
Sup hidangan pertama dalam kaldu kentang dan wortel dengan sayuran tumbuk pada susu dengan sereal rebus atau tumbuk (gandum digulung, beras, semolina), sup krim dengan susu dan sayuran tumbuk, dari semolina dan beri tumbuk, dari daging rebus (dapat diisi dengan krim, mentega, campuran susu dan telur) pasta dengan sayuran pure. Produk tepung adalah roti kemarin putih atau biskuit yang terbuat dari biskuit kering dan biskuit kering 1-2 kali seminggu - roti gulung, pai panggang dengan apel, telur, ikan atau daging yang dimasak, serta kue keju dengan keju atau selai cottage. Daging dan daging pemakan ikan, unggas dan ikan tanpa kulit dan tendon, ayam, daging sapi muda atau babi tanpa lemak dikukus atau direbus; krim asam, susu, puding asam dan dadih asam, pangsit malas, kue keju, souffle, kadang-kadang - jenis keju keras tanpa bumbu. Telur lebih dari 2-3 telur rebus per hari untuk pasangan. Kashimanka, soba, oatmeal, bubur beras dengan susu atau air, dimasak sebelum dikukus, puding, irisan daging sereal untuk pasta yang dimasak susu. Sayuran atau wortel kukus, kentang, kembang kol, dan kadang-kadang - kacang hijau zabachkie zucchini dan tomat asam labu (tidak lebih dari 100 g per hari). Hidangan lain yang diizinkan adalah salad dari sayuran rebus, sosis ikan dan daging dan merayap (misalnya, dokter), ham tanpa lemak, pate hati dari ikan dengan kaldu sayuran, kaviar, dan herring tawar tanpa rendam yang jarang direndam. Piring manis dan makanan penutup - buah dan beri yang dipanggang atau dipanggang - pure kentang tumbuk, agar-agar, jelly, milk jelly, krim, salju, madu, gula, selai non-asam. Minum teh dan kopi (bisa dengan susu dan krim), jus kakao dari buah beri manis dan pinggul buah mawar. Diet nomor 1 tidak melarang penggunaan mentega sapi. Anda juga bisa mengisi piring dengan minyak sayur olahan.
Pada diet No. 1 dilarang: roti segar, puff pastry dan mentega dan kaldu pastry ikan, borscht, okroshka, sup kol, kaldu sayur pekat, dan daging atau daging berlemak jamur dengan tendon (misalnya, angsa atau bebek) makanan kaleng, makanan kaleng, lemak asin atau lemak seperti susu ikan produk dan keju pedas dan telur rebus, bubur jagung, yachting, pearl barley, wheatgrass, kol putih, lobak, rutabaga, lobak, bayam, bawang merah, bawang merah, acar, sayuran acar dan jamur, serta buah dan berry mentah, cokelat, chops, chops, merica kopi, minuman gazirovkazhiry (kecuali bagi mereka yang diperbolehkan).

Saya memiliki 2 bisul, membantu Essentuki 4, sup dalam makanan biasa, oatmeal pada susu, susu! Semoga beruntung

Atur ulang 10 kg tanpa aktivitas fisik. HANYA pembatasan diet. Apakah ini nyata?

Mudah dalam kontra dan lebih banyak dibuang

Kawanan direndam untuk diet. Matanya keluar, dan jika kadang-kadang bersinar, itu hanya kilau lapar. Ini hanya dapat membantu Anda dalam memerangi sembelit, faktor penting adalah aktivitas fisik.

Satu tahun dan dua lebih ramping

Akan ada, tetapi tidak segera. olahraga yang lebih baik, karena dengan begitu Anda akan menjemput lagi

Tidak akan Mengkonsumsi kurang dari satu setengah ribu kalori, tubuh beralih ke mode kelaparan. Mulai memakan otot. Dan lain kali Anda makan, mulailah menyimpan semua lemak. Pada akhirnya, Anda hanya akan menjadi gemuk. Dan habiskan seluruh hidup Anda untuk diet. Dari sini dan ungkapan "Untuk membengkak karena kelaparan". Jadi jangan tertipu, makan enak, jangan makan di malam hari dan menurunkan berat badan :)

Olahraga dan hanya olahraga yang belajar melatih melatih pernapasan Anda dan semuanya akan terbuka tetapi Anda tidak akan bekerja maka Anda akan mati

Jika Anda menghabiskan 500 kkal sehari dan mengonsumsi 100-1200 kkal, maka Anda tidak akan kehilangan berat badan.

Pengasinan herring sebelum proses perendaman memotong kepala dan dengan itu menghilangkan bagian dalam. Rongga perut harus dibersihkan dari darah. Ikan herring kalengan dan kotak biasanya tidak direndam.

Nah, dua kali seminggu Anda bisa pergi ke gym dan pergi..

Semua yang tidak lari lemah. apa yang kamu Jalankan setidaknya 30-40 menit. dan bernafas dengan natreneruesh.

Anda bisa, tetapi untuk waktu yang lama
Itu tidak bisa dikategorikan (dan Anda akan senang)))
1) Produk roti: pai goreng, produk dari mentega, puff pastry, roti yang sangat segar.
2) Sup: jamur, daging, kaldu ikan, sup hijau, okroshka.
3) Ikan: ikan kaleng, asin, asap, berminyak.
4) Daging (unggas): daging berlemak, otak, hati, ginjal, daging angsa dan bebek, daging asap, makanan kaleng, kebanyakan sosis.
5) Produk susu: dengan pembatasan - krim asam, ryazhenka, krim, keju lemak, keju asin berlemak.
6) Lemak: lemak ayam, lemak babi, sapi dan babi.
7) Sereal: kacang-kacangan.
8) Telur: digoreng dan direbus, dengan pembatasan cholelithiasis - setengah dari kuning telur di piring.
9) Sayuran: bayam, lobak, coklat kemerahan, lobak, bawang putih, bawang hijau, jamur, acar sayuran.
10) Makanan ringan: kaviar, daging asap, makanan kaleng, makanan ringan berlemak dan pedas.
11) Buah-buahan, permen: es krim, cokelat, buah asam dan buah-buahan, produk-produk dengan krim.
12) Minuman: minuman dingin, coklat, kopi hitam, minuman beralkohol, bahkan minuman beralkohol rendah.
13) Saus (rempah-rempah): lobak, lada, mustard, asupan garam terbatas (hingga 10 g / hari).
Bisa
makanan apa yang bisa dikonsumsi
1) Produk roti: roti gandum hitam (kue kemarin), gandum (kelas satu dan dua), produk dari adonan tanpa lemak diisi dengan daging rebus (ikan), dengan apel, keju cottage, kue bolu kering, biskuit.
2) Sup: susu dengan pasta, kaldu sayur - sayur dan sereal, borscht vegetarian (sup), buah, sup bit. Jika Anda perlu menambahkan tepung untuk mengisi sup, itu dikeringkan (bukan digoreng).
3) Ikan: ikan tanpa lemak, direbus, dipanggang setelah mendidih, bakso ikan dan bakso, souffle.
4) Daging (unggas): daging tanpa lemak dan tanpa lemak, tanpa tendon dan jaringan ikat (fascia), daging unggas tanpa kulit, daging tanpa lemak, daging babi, sapi, kelinci, kalkun, ayam, daging rebus, dipanggang setelah direbus - cincang dan utuh, sosis susu, gulungan kol, dengan pilaf daging rebus.
5) Produk susu: susu, yogurt, kefir, acidophilus, keju cottage rendah lemak dan semi-lemak, casserole, puding, pangsit malas, krim asam (sebagai aditif hidangan dan bumbu), keju tidak berminyak, tidak pedas.
6) Lemak: minyak sayur olahan, mentega (dalam piring dan dalam bentuk alami).
7) Sereal: aneka sereal, oatmeal dan soba, pilaf dengan wortel, buah-buahan kering, puding keju cottage, wortel, pasta rebus, crouton sangat berguna.
8) Telur: omelet protein panggang, rebus, satu kuning telur per hari.
9) Sayuran: berbagai - direbus, direbus atau mentah. Sebagai lauk, lauk terpisah, salad, kacang polong hijau (dalam bentuk kentang tumbuk), kubis tanpa asam (acar), bawang setelah direbus.
10) Makanan ringan: salad buah, sayuran segar, vinaigrettes, herring rendah lemak (direndam), squash caviar, salad dari ikan rebus, makanan laut, daging rebus, sosis - makanan, susu dan makanan dokter, keju rendah lemak, non-pedas, ham tanpa lemak.
11) Buah-buahan, permen: buah-buahan (dipanggang, direbus dan segar (kecuali asam), kolak, jeli, buah-buahan kering, tikus, jeli, pastila, selai, selai, madu, permen non-cokelat, gula (kadang-kadang diganti dengan sorbitol, xylitol).
12) Minuman: jus - sayuran, dari buah dan buah-buahan, kopi dengan susu, hitam, teh hijau, rebusan rosehip, kaldu dedak gandum.
13) Saus (rempah-rempah): penyiraman buah manis, kayu manis, vanila, peterseli, adas, saus - krim asam, sayur, susu (tepung kering).

Diperlukan pelatihan, setidaknya 3 per minggu

Ya..
diet adalah dasar dari segalanya..

Home - gt Nutrisi dan Diet. Diet 5 - deskripsi rinci dan tips yang bermanfaat. Ulasan diet 5 dan contoh resep 10 Makanan ringan, salad buah, sayuran segar, vinaigrettes, herring basah, caviar squash, salad ikan rebus.

Buat aturan - jangan makan setelah 18. jam bukan makanan tertentu. Artinya, tidak memakan semua yang telah mengalami perlakuan panas (dimasak, digoreng, dll.) Dan jika Anda perlu makan, maka hanya makanan tertentu - sayuran, buah-buahan, produk susu. Faktanya adalah bahwa setelah 6:00 sore, enzim tidak diproduksi untuk membagi makanan, dan hati, filter utama kami, umumnya tidur sampai jam 3 pagi. jika Anda makan makanan yang dimasak berlemak, itu akan menjadi bobot mati di usus atau bahkan di perut. karena tidak ada yang membaginya. begitu banyak untuk pound hidup Anda. Dan teorinya sekitar 1500 kkal. per hari - sudah benar-benar hancur oleh prestasi baru dalam sains - baca G. S. Shatalov "Kesehatan Manusia"

Saya membuang begitu banyak kg, jika saya memberi tahu Anda berapa banyak. ofigete you.. jadi benar-benar 100%. diverifikasi

Makanan mentah dan buah, dijamin jika Anda tidak putus.. jadi cobalah untuk memastikan... Temukan info di Internet dan foto sebelum dan sesudah.. Hasilnya luar biasa, sukses, semuanya akan berubah!

Untuk tinggi dan berat Anda, 1.200 kkal saja tidak cukup

Tukak lambung bagaimana cara membantu dan jenis makanan apa yang dibutuhkan?

Perawatan hanya diresepkan oleh ahli gastroenterologi.
Ketika tukak lambung harus dikeluarkan dari diet:
• hidangan daging (daging berlemak, hidangan goreng);
• hidangan ikan (ikan berlemak, hidangan goreng);
• sup (jamur);
• lemak (lemak kambing, sapi, dan lemak babi);
• hidangan asin dan pedas;
• sosis;
• makanan kaleng;
• produk roti dan roti (adonan kue, roti gandum hitam, pai);
• minuman beralkohol;
• es krim.

Saya rendam herring asin dalam susu dengan cara berikut: Saya membersihkan, mengeluarkan bagian dalam dan memisahkan fillet dari tulang. Fillet memberi kelebihan garam lebih cepat daripada ikan hering utuh.

Ramuan gandum di kulitnya. Seperti jeli. Pisang antiparasit alami.

Dalam surat, satu rahasia. (tidak ada komentar)

Yang pertama dari mana saluran pencernaan menderita adalah makanan pedas di pagi hari.

Pertanyaan serius. Saya menyembuhkan diri saya 10-12 tahun yang lalu, sambil mematuhi semua persyaratan. dokter (obat sesuai dengan skema spesifik, dll.). Sekarang obat lain, kontak dan obati sampai perforasi tidak didapat.

Kamus Kuliner Makanan Kamus Diet Makanan dalam Sastra. Forum FC. Bicara tentang Makanan Rolle Pug Herring Fillet Fillet dari herring basah digulung menjadi tabung, diisi dengan bumbu hangat, dan disimpan di dalamnya selama 24 jam.

Cara dirawat untuk ini. sebagai miliknya.

Subjek nah, hijau itu sepertinya

Jangan khawatir usia ini.

Dan apa gunanya? Anda langsung lupa resepnya.

Resep obat tradisional
digunakan dalam sklerosis:
1. Minyak bawang putih. Kepala bawang putih ukuran rata-rata untuk membersihkan, menggiling dengan tolcushka dalam bubur. Lipat ke dalam stoples kaca dan tuangkan segelas minyak bunga matahari yang tidak dimurnikan. Letakkan lemari es. Keesokan harinya, ambil lemon, potong kulitnya (dari tempat ia tumbuh), gosok, tuangkan satu sendok teh jus lemon dan tiriskan menjadi satu sendok makan. Di sana juga tuangkan satu sendok teh jus bawang putih, aduk. Ambil 3 kali sehari 30 menit sebelum makan. Kursus ini dari 1 hingga 3 bulan, lalu satu bulan istirahat dan ulangi saja. Meredakan kejang pembuluh darah otak, kejang jantung, dan sesak napas. Vasodilator dan pembersih yang sangat baik.
2. Heather 1 sendok makan cincang heather dengan air rebusan 0,5 liter. Rebus selama 10 menit, bersikeras dibungkus 3 jam, tiriskan. Minumlah seperti teh dan air setiap saat sepanjang hari. Minum dengan apa saja. Ini digunakan untuk aterosklerosis, rematik dan gangguan saraf. Serta untuk insomnia, penyakit kardiovaskular, gangguan sirkulasi sumsum tulang belakang, penyakit hati, batu dan pasir di ginjal dan kandung kemih. Minggu pertama mengambil 1/2 gelas, lalu satu gelas.
3. Bawang putih. 1/3 botol diisi dengan bawang putih cincang dan dikupas. Tuang vodka atau 50-60 derajat. alkohol. Bersikeras 14 hari di tempat gelap, setiap hari bergetar. Ambil 5 tetes 3 kali sehari sebelum makan, satu sendok teh air dingin. Membersihkan sistem peredaran darah dari segala macam endapan, meredakan tekanan darah tinggi, membersihkan perut, dan memiliki efek menguntungkan pada kejang pembuluh otak.
4. Sayang, bawang. Parut bawang halus, peras. 1 cangkir jus bawang dicampur dengan 1 gelas madu. Aduk rata. Jika madu manisan, sedikit panas dalam bak air. Ambil 1 sendok makan 3 kali sehari 1 jam sebelum makan, atau 2-3 jam setelah makan. Ini digunakan dalam aterosklerosis, terutama pada sklerosis otak.
5. Gaya hidup aktif, perang melawan kelebihan berat badan, diet. Batasi gula, permen, lemak hewani. Hindari makanan yang kaya kolesterol: Otak, kuning telur, kaviar, daging dan ikan berlemak, vitamin D, garam meja dan zat ekstraktif (kaldu daging, dll.). Direkomendasikan: Keju cottage, herring basah, cod, oatmeal; minyak sayur: Zaitun, jagung, bunga matahari, biji rami. Lebih banyak sayuran, buah-buahan, kaya serat. Jika Anda kelebihan berat badan, hari-hari puasa dianjurkan: Apple, kefir, keju cottage, kompotnye, dll. Berjalanlah pasien di udara segar, minum mata air, air sumur, atau air leding. Endapan klorin, garam dalam segala hal sclerates pembuluh. Bersihkan kapal dengan baik, hilangkan endapan: Apel, lobak, bawang putih, rosehip, bunga soba, heather, sabelnik, vitamin r-rutin, rumput laut, peterseli hijau dan akar, abu gunung merah. Minumlah teh hijau.
6. Semanggi merah. (Atasan berbunga berbunga, dikumpulkan pada awal berbunga). 40 gr. bunga bersikeras 500 gram. vodka selama 2 minggu. Saring, peras. Ambil 20 gram. sebelum makan siang atau sebelum tidur. Kursus pengobatan adalah 3 bulan dengan istirahat 10 hari. Setelah 6 bulan, kursus bisa diulang. Ini digunakan pada aterosklerosis dengan tekanan artritis normal, disertai dengan sakit kepala dan tinitus.
7. Air panas. Minuman harian dengan perut kosong 200-300 gr. air panas (seperti mulut mentolerir). Air panas yang diambil dengan perut kosong melembutkan pembuluh darah, membersihkannya dan menghilangkan endapan berbahaya dari tubuh.
8. Untuk memfasilitasi sklerosis pikun, buat tingtur 40 g akar elecampane pada 1/2 l vodka. Penerimaan - 25 g per hari. Kursus berlanjut saat Anda menggunakan 1,5 liter tingtur.
9. Ketika sclerosis membantu rebusan peterseli yang kuat.
10. Ketika sklerosis otak digunakan infus herbal celandine. 3 gelas sehari.
11. Untuk sclerosis pembuluh otak, disarankan untuk menggunakan obat tradisional: 200 g kulit abu gunung direbus selama 2 jam dalam 0,5 l air. Oleskan 20 g sebelum makan 3 kali sehari.

Sesuatu yang saya tidak ingat.

Ini persis seperti apa yang Anda rawat!