Mengapa perut bengkak dan sakit?

Pembesaran perut adalah konsekuensi dari akumulasi gas. Penyebab kondisi patologis ini adalah pelanggaran saluran pencernaan. Ketika pembengkakan muncul, orang tersebut merasa tidak nyaman, tidak nyaman. Rasa sakit sering diamati dengan perut kembung. Pengobatan meteorisme dilakukan dengan pengobatan atau menggunakan obat tradisional.

Penyebab patologi

Penyakit ini dapat terjadi karena berbagai alasan.

Paling sering, sakit usus dan perut kembung terjadi sebagai akibat dari kekurangan gizi. Jika seseorang sering menggunakan minuman berkarbonasi, ini dapat menyebabkan perut kembung. Kondisi patologis dalam kasus ini diamati tidak lama dan berlalu secara independen. Ini karena zat dan gas berbahaya tidak terserap di perut.
Selama makan, sejumlah besar udara bisa masuk ke saluran pencernaan. Itu sebabnya saat makan tidak bisa terburu-buru.
Kondisi ini dapat terjadi ketika penggunaan produk tertentu berlebihan. Mereka menyebabkan fermentasi di saluran pencernaan, yang mengarah pada pembentukan gas. Produk-produk tersebut termasuk kue, permen, kacang-kacangan, roti hitam, kentang dan produk-produk lainnya, yang termasuk tepung, karbohidrat yang mudah dicerna, serat.

Distensi dan nyeri perut terjadi terutama karena kekurangan gizi. Itu sebabnya seseorang harus sangat memperhatikan gaya hidup mereka.

Gejala penyakitnya, tergantung penyebabnya

Kembung parah bukan penyakit independen dan sering disertai dengan berbagai tanda. Dalam kebanyakan kasus, pasien mengeluh sakit perut dan kolik. Jika penyebab patologi adalah pankreatitis kronis, maka disertai dengan kekurangan enzim yang dihasilkan pankreas. Pada penyakit ini, pasien mengeluh bahwa "perut menjadi mati rasa dan perut sakit setelah makan," terlepas dari karakteristiknya.

Seringkali, nyeri kembung diamati dengan latar belakang sindrom iritasi usus. Ini mengarah pada pelanggaran fungsi motorik tubuh. Gejala yang cukup sering dari kondisi patologis ini adalah sembelit atau diare. Distensi abdomen dan nyeri perut terjadi akibat obstruksi usus. Kondisi ini disertai dengan kesulitan dalam pembuangan gas, yang menyebabkan perut kembung.

Gas dalam jumlah besar dapat terbentuk sebagai akibat dari dysbacteriosis. Karena sifat pelindung tubuh berkurang, ini mengarah pada pelanggaran mikroflora di usus. Mikroba berbahaya yang memasuki organ ini menghasilkan gas. Pada saat yang sama, tidak hanya perut kembung, tetapi juga bau busuk. Penyebab penyakit ini adalah intoleransi laktosa individu. Hal ini disebabkan oleh kurangnya enzim yang memastikan kecernaan produk susu.

Sakit perut ditandai dengan durasi yang singkat. Setelah lewatnya gas melalui usus, rasa sakit berlalu. Nyeri terjadi di berbagai tempat di rongga perut, yang dijelaskan oleh aliran gas melalui saluran pencernaan.

Jika pasien mengalami perut kembung dan nyeri untuk waktu yang lama, dan disertai dengan gejala tambahan, ini menunjukkan penyakit serius. Dalam hal ini, Anda harus mencari bantuan dari dokter yang akan mendiagnosis dan meresepkan perawatan rasional dengan benar.

Fitur perawatan

Jika seseorang sakit perut dan bengkak, maka dia perlu memulai perawatan. Dalam kebanyakan kasus, itu diberikan menggunakan obat-obatan medis tradisional.

Jika perut sakit, kembung pada seorang pasien, maka ia dianjurkan untuk mengonsumsi Mocilium. Obat ini mampu menangani dua gejala paling efektif pada saat bersamaan. Obat medis memiliki efek positif pada proses pencernaan.

Untuk memaksimalkan kualitas pencernaan makanan yang telah masuk ke lambung, disarankan menggunakan preparat enzim. Jika seorang pasien memiliki rasa sakit dan kembung di usus, maka ia mungkin akan diberi resep obat pencahar. Ini ditampilkan secara positif pada proses pembersihan usus.

Jika ada kejang pada saluran pencernaan, pasien diresepkan No-silo. Obat ini termasuk dalam kategori obat penghilang rasa sakit yang ampuh, yang memungkinkannya untuk menghilangkan gejala dalam waktu sesingkat mungkin.

Untuk menghilangkan akumulasi gas, pasien disarankan untuk menggunakan Espumizan. Jika usus pasien dipenuhi dengan gas, ini menyebabkan rasa sakit yang dapat dihilangkan dengan bantuan enzim. Obat yang paling efektif dari kelompok ini adalah Mezim dan Pancreatin. Mereka berkontribusi pada operasi penuh lambung dan pankreas.

Semua alat di atas berhubungan dengan terapi sistematis. Jika kondisi patologis berkembang dengan latar belakang penyakit lain, maka harus dihilangkan dengan menggunakan metode penggunaan obat.

Obat tradisional

Untuk memerangi patologi di rumah bisa menggunakan obat tradisional. Agak efektif dalam hal ini adalah:

Biji wortel. Untuk pengobatan patologi, biji tanaman ini digiling menjadi bubuk. Ini harus diminum tiga kali sehari. Dosis obat ini satu sendok teh pada satu waktu.
Biji dill. Biji harus dihancurkan. Selanjutnya, ambil satu sendok makan bahan baku yang diperoleh dan tuangkan 1,5 gelas air mendidih. Penting untuk bersikeras pada obat tradisional dalam waktu tiga jam dalam wadah tertutup. Setelah itu, obat disaring. Minum obat harus diminum beberapa jam sebelum makan. Penerimaan harus dilakukan tiga kali sehari. Satu dosis obat tradisional adalah sepertiga gelas.
Koleksi herbal. Untuk persiapan produk obat perlu mengambil herbal seperti tongkat rawa kering, yarrow dan St. John's wort. Herbal ditumbuk dan dicampur dalam jumlah yang sama. Tiga sendok makan bahan baku harus dituang dengan satu liter air mendidih. Obat tradisional harus diinfuskan selama dua jam. Setelah obat disaring, diminum setengah gelas dua kali sehari.
Daun kayu putih. Obat berbasis tanaman ini digunakan untuk menghilangkan bau tak sedap pada tinja. Untuk persiapannya perlu mengambil satu sendok makan bahan mentah dan menuangkan dua gelas air mendidih di atasnya. Untuk bersikeras pada obat tradisional dianjurkan selama tiga jam. Perlu untuk mengambil di pagi hari untuk beberapa gelas.

Perut kembung dan sakit perut adalah keadaan yang sangat tidak nyaman. Ketika gejala-gejala ini pertama kali muncul, Anda dapat mencoba menghilangkannya sendiri. Jika mereka tidak lulus, maka disarankan untuk mencari bantuan dari dokter.

Distensi dan nyeri perut

Seringkali, distensi abdomen dan nyeri yang tidak intens muncul saat makan berlebihan. Gejala-gejala ini hilang dalam waktu satu jam. Waktu ini diperlukan agar perut sebagian menjadi bebas dan sebagian makanan memasuki duodenum, di mana proses pemisahan berlanjut dan penyerapan dimulai.

Tingkat keparahan perut dapat dirasakan setelah makanan tertentu atau jika Anda menggunakan hidangan yang tidak sesuai, misalnya, minum herring dengan susu. Tetapi jika perut bengkak dan sakit untuk waktu yang lama setelah makan atau gejalanya tidak terkait dengan makan, ini menunjukkan perkembangan patologi sistem pencernaan. Semakin cepat penyebab peningkatan pembentukan gas terdeteksi, semakin sedikit risiko komplikasi.

Dari situlah di saluran pencernaan gas

Meteorisme dalam terjemahan dari bahasa Yunani berarti "membesarkan", "membengkak", karena sinonim juga dapat digunakan konsep "timpaniya" atau "pembengkakan". Istilah-istilah ini dipahami sebagai akumulasi gas yang berlebihan di rongga perut, yang terjadi jika banyak gas terbentuk atau tidak dapat dihilangkan secara efektif dari tubuh.

Biasanya, jumlah gas di bagian usus bervariasi tergantung pada diet, aktivitas, usia, dan faktor lainnya. Gas biasanya di perut dan di tempat rotasi usus besar, apalagi terkonsentrasi di sigmoid dan sekum, dan sangat sedikit di jejunum.

Gas-gas di perut muncul:

ketika tertelan;
diekskresikan dalam proses pencernaan (sebagian besar);
sambil menetralkan sekresi pencernaan dengan bikarbonat;
volume kecil bisa masuk usus dari darah.

Penyebab kembung

Salah satu alasan paling umum mengapa perut bengkak dan sakit adalah diet yang salah. Beberapa produk membantu meningkatkan pembentukan gas. Jika seseorang menggunakan banyak produk tepung dan produk yang mengandung ragi, serta kol dalam bentuk atau legum apa pun, maka membaginya menghasilkan banyak gas, yang mengarah ke peregangan dinding organ dan sakit perut.

Biasanya, komponen makanan yang tidak tercerna tidak boleh masuk ke usus besar:

karbohidrat mulai memecah bahkan di mulut di bawah aksi enzim air liur (amilase dan maltase). Proses ini berlanjut di perut dan usus kecil, di mana karbohidrat terurai menjadi glukosa, yang menembus sel dan teroksidasi menjadi air dan karbon dioksida, atau berubah menjadi lemak atau glikogen;
Protein dalam lambung terpapar asam klorida, menyebabkan pembengkakan dan denaturasi. Kemudian pepsin membelah mereka menjadi asam amino, yang menembus ke dalam darah dan dikonversi oleh sel menjadi molekul protein yang diperlukan;
Sebagian kecil lemak rusak di perut di bawah aksi lipase. Proses pencernaan utama terjadi di usus kecil karena efek asam dan enzim.

Dengan demikian, semua makanan harus dipecah bahkan sebelum memasuki usus besar. Dalam bentuk yang tidak berubah, hanya air, vitamin dan elemen, serta zat yang tidak dapat dicerna (misalnya, selulosa) yang menembus di sini.

Jika dalam makanan manusia terlalu banyak karbohidrat dan mereka tidak dapat membelah selama perut dan duodenum lewat, maka sekali di usus besar, mereka mulai berfermentasi. Alkohol, asam organik, aseton, karbon dioksida, hidrogen, dan senyawa organik lainnya terbentuk selama proses fermentasi.

Jika protein menembus ke dalam usus besar, mereka mulai membusuk di bawah aksi enzim bakteri, menghasilkan metana, karbon dioksida, hidrogen, asam laktat dan asam laktat, dan racun. Senyawa-senyawa ini mempengaruhi mukosa usus dan menyebabkan fakta bahwa perut sakit dari gas yang dihasilkan.

Semakin banyak makanan yang dimiliki oleh bakteri putrefactive, semakin cepat mereka mengeluarkan flora usus yang berguna (dysbacteriosis akan berkembang). Melanggar pemecahan lemak, yang mungkin disebabkan oleh latar belakang hormonal, protein dan karbohidrat dicerna dengan buruk, karena lemak mengelilingi molekul makanan dan mencegah enzim mempengaruhi mereka.

Fermentasi dan pembusukan dapat terjadi tidak hanya di usus besar, prosesnya juga dapat dimulai di perut, jika jumlah asam klorida dan trypsin yang tidak mencukupi dilepaskan. Dalam hal ini, rasa sakit terjadi di perut bagian atas dan penyakit ini disertai oleh gangguan pencernaan.

Ini adalah pembusukan dan fermentasi yang mengarah pada pembentukan gas di rongga perut, tetapi alasan proses ini berlangsung berbeda.

Penetrasi protein dan karbohidrat ke dalam usus besar dapat disebabkan oleh perkembangan patologi organik atau fungsional, serta menjadi varian dari norma.

Jika motilitas berkurang, maka pembusukan dan fermentasi dimulai di perut atau usus kecil, saat makanan mandek. Jika peristaltik meningkat, enzim tidak punya waktu untuk membelah komponen sebelum mereka memasuki usus besar.

Bahkan dengan tidak adanya penyakit pada saluran pencernaan (GIT) dengan makan berlebih, minum minuman berkarbonasi, atau diet yang tidak seimbang, akan ada rasa kembung dan sakit perut.

Bagian dari udara yang ada di perut tertelan saat minum atau makan makanan. Biasanya, keluar melalui mulut ketika bersendawa dengan udara. Tetapi jika ada rasa tidak enak di mulut atau gas dengan bau asam, maka ini menunjukkan penyakit serius pada saluran pencernaan.

Dalam beberapa kasus, penyebab rasa sakit di perut bagian bawah dalam patologi organik yang serius, di mana aktivitas saluran pencernaan terganggu. Hal ini menyebabkan kurangnya enzim yang diperlukan untuk pemecahan protein, lemak, atau karbohidrat.

Ketika patologi kandung empedu, pankreas, lambung atau usus tidak disintesis enzim atau hormon, yang harus mencerna makanan atau berkontribusi pada proses ini. Ada banyak faktor yang menyebabkan kembung dan sakit perut.

Untuk tujuan praktis, ada:

Meteorisme pencernaan. Dikembangkan karena pemisahan produk yang meningkatkan pembentukan gas. Banyak gas yang dikeluarkan dengan mengonsumsi makanan tinggi serat dan pati. Ini adalah polong-polongan (kacang polong, kacang, lentil, buncis, kacang tanah), kentang, roti hitam, kol apa saja.
Perut kembung yang timbul karena gangguan fungsi pencernaan. Kekurangan enzim, penurunan fungsi penyerapan, dysbiosis menyebabkan pembusukan dan fermentasi pada saluran pencernaan. Dengan proses ini, banyak gas dilepaskan, perut bisa membengkak setelah makan.
Kembung mekanis. Dikembangkan karena kemunduran fungsi evakuasi. Yaitu, gas menumpuk di bagian tertentu dari usus, karena mereka tidak dapat lewat lebih jauh karena adanya semacam hambatan. Ini bisa berupa paku, tumor, stenosis, batu feses.
Perut kembung dinamis. Terjadi karena pelanggaran motilitas gastrointestinal. Gas diekskresikan dengan buruk pada peritonitis, aerofagia, infeksi akut dan keracunan, setelah melahirkan atau vagotomi. Bentuk ini termasuk pikun dan pikul masa kanak-kanak, serta refleks, yang muncul selama kompresi mesenterium.
Perut kembung. Ini muncul karena ada gangguan sirkulasi umum atau lokal (misalnya, akibat stagnasi darah di pembuluh darah usus), yang menyebabkan penurunan penyerapan gas dari usus ke dalam darah dan peningkatan aliran gas dari sistem peredaran darah ke usus.
Perut kembung psikogenik. Dikembangkan karena gangguan mental yang mempengaruhi aktivitas sistem pencernaan, misalnya, dengan histeria.

Seringkali, wanita hamil menderita perut kembung. Ini disebabkan oleh tekanan rahim yang membesar di dinding usus dan aksi hormon progesteron, yang mengarah pada relaksasi otot polos organ dan menghambat peristaltik. Hal ini menyebabkan terganggunya pergerakan massa tinja dan penurunan fungsi penyerapan.

Anak-anak kecil sering mengalami distensi perut, karena saluran pencernaan belum sepenuhnya terbentuk, enzim-enzimnya tidak cukup aktif dan jus lambung kurang asam. Semakin banyak variasi makanan anak, semakin cepat sistem enzimatiknya akan memastikan proses pencernaan yang normal.

Gejala-gejala seperti kembung dan kram nyeri perut dapat mengindikasikan obstruksi usus, yang membutuhkan pembedahan darurat untuk menyelesaikannya. Dalam patologi, ada pelanggaran bagian dari isi usus karena penyempitan lumen usus sebagai akibat dari gangguan hemodinamik, persarafan, kompresi atau kejang.

Sakit perut dan kembung: penyebab dan pengobatan

Selama bertahun-tahun, gagal berjuang dengan gastritis dan bisul?

“Anda akan kagum betapa mudahnya menyembuhkan gastritis dan bisul hanya dengan meminumnya setiap hari.

Kembung adalah kondisi khusus ketika gas terakumulasi dalam saluran pencernaan, yang mungkin disebabkan oleh pelepasan yang tidak lengkap dari tubuh. Dalam tubuh manusia tanpa patologi ada sejumlah gas. Jumlah dan karakteristik mereka tergantung pada nutrisi, usia dan karakteristik kehidupan. Dalam situasi normal, gas menumpuk di tubuh di usus besar, serta di perut.

Mengapa pembentukan gas terjadi?

Peningkatan pembentukan gas dan kerutan perut muncul saat mengonsumsi produk-produk tersebut:

Berbagai buah-buahan,
Jagung
Kentang,
Legum,
Kubis
Produk yang manis
Roti hitam

Karena pencampuran makanan yang berbeda, perut bisa membengkak, membawa ketidaknyamanan yang mengganggu kinerja hal-hal biasa. Makanan seperti itu harus dimakan pada waktu yang berbeda, misalnya, lebih baik menggunakan buah satu jam sebelum makan siang atau beberapa jam kemudian.

Peningkatan pembentukan gas dapat menjadi hasil dari berbagai penyakit pada saluran pencernaan.

Secara khusus, ini diamati ketika:

Brengsek
Gastroenteritis kronis atau akut,
Dysbacteriosis,
Gangguan usus,
Pankreatitis.

Patologi ini memicu pembengkakan dan mempersulit keluarnya gas.

Beberapa gangguan pencernaan, khususnya, kembung, juga diamati ketika minum obat tertentu, seperti agen antibakteri.

Untuk mencegah rasa tidak nyaman, perlu paralel dengan antibiotik untuk memperkenalkan obat untuk regenerasi mikroflora usus, dapat berupa:

Linex,
Bifidumbacterin,
Laktiale
Kapsul yogurt.

Rasa sakit yang nyata di perut dan kembung dapat diamati jika seseorang sering merokok dengan perut kosong dan menyalahgunakan alkohol, ini juga merupakan penyebab patologi yang signifikan. Ketika merokok terjadi konsumsi udara yang berlebihan, yang mengarah pada penumpukan gas di perut.

Penggunaan tembakau itu sendiri berbahaya, tetapi ketika kembung, kebiasaan ini bahkan lebih merusak. Reaksi alergi terhadap beberapa produk juga dapat menjadi penyebab perut kembung.

Orang tersebut muncul:

Ruam pada tubuh berwarna merah,
Hidung beringus
Bersin

Gejala utamanya

Perut kembung, sebagai suatu peraturan, bukan penyakit independen, itu hanya gejala dari patologi yang lebih jelas dari organ pencernaan. Pembentukan massa gas di organ saluran pencernaan dapat diamati dengan pankreatitis kronis.

Kondisi patologis ini ditandai dengan defisiensi enzim yang harus dihasilkan pankreas. Pembesaran perut, sebagai suatu peraturan, terjadi ketika seseorang makan siang, dan tanpa mempertimbangkan fitur produk.

Selain itu, perut kembung dapat disebabkan oleh sindrom iritasi usus besar. Kondisi ini ditandai dengan penurunan kapasitas motor usus. Seseorang menderita sakit perut, dan ada kembung disertai sembelit atau diare.

Ukuran perut bisa bertambah karena pembengkakan karena polip atau tumor. Pelepasan gas kemudian menjadi sulit dan segera mulai gas dalam perut.

Peningkatan pembentukan gas dapat terjadi karena dysbiosis usus. Fungsi perlindungan tubuh terganggu, oleh karena itu, pelanggaran mikroflora dimulai di usus. Mikroba patogen yang memasuki usus memicu produksi gas.

Jadi, di dalamnya adalah:

Proses patologis semacam itu menyebabkan kembung disertai dengan bau yang tidak sedap. Selain itu, perut kembung dapat dimulai ketika ada intoleransi laktosa individu. Tidak ada enzim dalam tubuh yang memungkinkan seseorang menyerap makanan yang mengandung susu.

Saat kembung, sering ada sakit perut, yang berumur pendek. Ketidaknyamanan berkurang ketika gas mulai melewati usus. Nyeri dapat dirasakan di berbagai area perut.

Jika ada rasa sakit yang parah dan berkepanjangan dalam jangka waktu yang lama, ini dalam banyak kasus menunjukkan adanya patologi serius yang membutuhkan perawatan segera ke ahli gastroenterologi.

Langkah-langkah terapi

Banyak produk meningkatkan proses fermentasi, misalnya, kvass, kombucha, dan bir. Karena itu, dengan kecenderungan perut kembung, pertama-tama, dokter menunjukkan perlunya menghilangkan produk-produk ini dari makanan.

Selain hal di atas, pembengkakan tidak diinginkan untuk dikonsumsi:

Produk cokelat,
Teh dan kopi,
Makanan yang terlalu dingin dan panas,
Biji,
Oats,
Ragi
Permen
Susu
Sayang
Produk ragi,
Daging panggang
Permen karet,
Sereal,
Kismis,
Bawang dalam bentuk apa pun,
Lobak

Ketika pembengkakan dan nyeri timbul dari pankreatitis, sebagaimana dikonfirmasi oleh penelitian, terapi harus mencakup obat-obatan yang memiliki enzim tertentu.

Di antara yang paling populer adalah:

Terapi perut kembung harus didasarkan pada penyebab kondisi yang mendasarinya. Ini mungkin ulkus, radang usus besar dan patologi lain dari saluran pencernaan.

Terapi obat terdiri dari prinsip-prinsip berikut:

pengobatan patologi utama yang menyebabkan kembung,
regenerasi mikroflora,
penghapusan gas dari lumen usus.

Untuk keperluan ini, obat-obatan berikut digunakan:

Persiapan bismut,
Prokinetik
Semiticon, Espumizan.

Metode pengobatan alternatif

Jika bersama dengan peningkatan pembentukan gas ada detak jantung yang sering, ada baiknya minum teh peppermint. Metode non-konvensional disarankan untuk menggunakan obat ini selama beberapa hari.

Dengan nyeri spasmodik yang teratur pada latar belakang perut kembung, setengah dari sendok makan chamomile dapat dituang dengan tiga cangkir air panas dan dibiarkan selama 45 menit. Selanjutnya, alat ini disaring dan diambil dalam setengah gelas sampai hilangnya gejala yang tidak menyenangkan.

Ketika tidak ada nafsu makan dan ada banyak gas, Anda bisa menggunakan obat tradisional - jahe kering. Ini ditumbuk menjadi bubuk dan diambil dalam seperempat sendok kecil 2 hingga 4 kali sehari, 20 menit setelah makan. Produk dicuci dengan segelas air ketiga.

Adalah baik untuk menggunakan cara pada meteorisme pada bayi. Untuk membuat teh adonan seperti itu, Anda perlu satu sendok besar produk cincang dan tuangkan 500 ml air panas. Obat ini digunakan dingin setelah makan.

Daun Bayam dan Cumin

Kolitis, sembelit kronis dan kembung menghentikan alirannya karena daun bayam. Dokter terutama merekomendasikan produk ini kepada orang-orang di masa kanak-kanak dan usia tua. Daun jinten juga banyak digunakan untuk melawan penyakit pencernaan.

Untuk membuat persiapan yang lembut, Anda perlu mengambil satu sendok kecil biji jintan dan menuangkannya dengan segelas air panas. Setelah mendidih selama satu menit, agen diinfuskan selama setengah jam dan kemudian disaring.

Ambil cairan harus dengan penambahan madu alami tiga kali sehari selama 20 menit sebelum makan. Dosis tunggal adalah 150 ml. Jika orang dewasa membutuhkan perawatan, maka ambil satu sendok besar biji dan tuangkan air mendidih di atasnya.

Mengapa perut puchit - penyebab utama gas kembung dan kuat

Peningkatan pembentukan gas, disertai dengan ketidaknyamanan dan peningkatan volume perut, menandakan gangguan proses pencernaan dan kemungkinan abnormalitas organ perut. Hari ini kita akan berbicara tentang penyebab dan pengobatan kembung, dan juga mencari tahu bagaimana Anda dapat mengatasi gejala yang tidak menyenangkan dengan bantuan obat-obatan dan obat tradisional.

Fisiologi atau patologi?

Pembentukan gas di usus terjadi terus-menerus, proses ini dianggap sebagai norma fisiologis untuk orang yang sehat. Volume gas usus yang dipancarkan per hari berkisar dari 700 ml hingga 1,5 liter. Gas terdiri dari metana, nitrogen, hidrokarbon yang mudah menguap, dan karbon dioksida. Formasi mereka berkontribusi pada udara yang masuk ke perut, jika dalam proses makan seseorang sedang aktif berbicara. Tetapi sebagian besar gas mengeluarkan bakteri yang menghuni usus, dalam proses mencerna dan membelah makanan yang masuk.

Di masa depan, senyawa gas meninggalkan tubuh dalam bentuk sendawa dan sebagian diserap ke dalam darah melalui pembuluh, tetapi bagian utama disekresikan melalui dubur. Jika seseorang sehat dan proses pencernaan terjadi tanpa penyimpangan, pelepasan gas terjadi tanpa disadari, tanpa disertai dengan bau yang tidak enak dan suara khas.

Tetapi ketika sistem pencernaan tidak berfungsi, kembung, perut kembung, dan peningkatan pembentukan gas terjadi. Seseorang merasa tidak nyaman, sobek, gemuruh dan berat di perut. Setelah makan, ada pelepasan gas yang ditandai dengan bau yang tidak menyenangkan, kejang menyakitkan yang disebabkan oleh peregangan dinding usus terjadi, bersendawa dengan rasa yang tidak menyenangkan, mual, tinja kesal muncul. Tetapi ketidaknyamanan biasanya berlalu dengan cepat setelah buang air besar. Mengapa perut membengkak, apa yang menyebabkan kondisi seperti itu? Ayo lakukan yang tinggi.

Penyebab perut kembung - mengapa perut terus bengkak?

Diyakini bahwa distensi abdomen dan peningkatan pembentukan gas dapat disebabkan oleh pola makan yang tidak normal atau penyakit yang berhubungan dengan sistem pencernaan. Paling sering, itu sudah cukup untuk mengatur pola makan sehingga gejala yang tidak menyenangkan terkait dengan perut kembung hilang. Semua produk makanan, dari mana lambung menjadi meradang dan pembentukan gas meningkat, dapat dibagi menjadi beberapa kelompok:

produk yang mengandung serat kasar. Peningkatan pembentukan gas menyebabkan konsumsi kacang-kacangan (kacang polong, buncis), kol putih, bawang, tomat, apel, anggur, lada Bulgaria, lobak, lobak;
produk yang berkontribusi pada peningkatan proses fermentasi dan pembusukan di usus (kue pendek, roti gandum hitam);
makanan tinggi gluten (sereal, sosis, saus);
produk susu yang menyebabkan kembung dengan kekurangan enzim pencernaan tertentu yang bertanggung jawab untuk mencerna laktosa.

Selain itu, rasa tidak nyaman dan kembung menyebabkan makanan dengan kandungan tinggi "karbohidrat cepat" (permen, cokelat), minuman manis, bir, kvass. Gangguan makan difasilitasi dengan mengemil "dalam pelarian," berbicara sambil makan, makan berlebihan, makan makanan berat, pedas, atau berlemak.

Penyebab kembung dan pembentukan gas dapat berupa stres kronis, stres psiko-emosional, gangguan saraf. Semua proses dalam tubuh dikendalikan oleh sistem saraf, dan pelanggaran fungsinya berdampak buruk pada keadaan tubuh, menyebabkan kerusakan pada sistem pencernaan dan kondisi patologis lainnya.

Pada wanita, penyebab kondisi ini mungkin sindrom pramenstruasi (PMS) atau kehamilan lanjut, ketika janin menekan organ-organ internal dan mengganggu usus.

Meteorisme pagi, yang disebabkan oleh kesulitan perut kembung dalam posisi tertentu yang diambil seseorang dalam mimpi, dianggap sebagai fenomena yang sama sekali tidak berbahaya. Setelah bangun, ketika tubuh kembali ke mode aktif, fenomena ini menghilang.

Distensi perut

Penyakit pada saluran pencernaan, selain kembung, disertai dengan sejumlah gejala khas: mual, muntah, tinja kesal, sakit perut, dan perasaan pahit di mulut. Para ahli mengidentifikasi beberapa kelompok penyakit yang menyebabkan peningkatan pembentukan gas:

Kondisi patologis terkait dengan gangguan pencernaan, defisiensi enzimatik, penurunan produksi asam empedu dan stasis empedu. Akibatnya, makanan dicerna dan diserap dengan buruk, proses fermentasi dan pembusukan diintensifkan di usus, disertai dengan peningkatan pembentukan gas.
Kembung mekanis. Ini terjadi pada pelanggaran patensi usus yang disebabkan oleh proses tumor, perlengketan atau stenosis (penyempitan dindingnya).
Perut kembung dinamis. Berkembang karena melanggar fungsi motorik usus. Keadaan seperti itu dapat dipicu oleh pola makan yang tidak sehat, gaya hidup yang menetap, proses peradangan, infeksi parah, dan keracunan tubuh.
Penyakit radang usus dan organ perut (hepatitis, sirosis, kolesistitis, pankreatitis, penyakit Crohn, sindrom iritasi usus, kolitis berbagai etiologi).
Penyebab ketidaknyamanan yang sering terjadi adalah pelanggaran penyerapan gas ke dalam darah karena edema dan radang dinding usus atau penyumbatan pembuluh darah dengan bekuan darah.

Distensi abdomen permanen, yang merupakan konsekuensi dari penyakit, tidak hilang setelah menyesuaikan nutrisi. Seiring waktu, kesehatan seseorang memburuk, dan gejala lainnya muncul:

sembelit kronis atau diare;
sakit perut dengan berbagai tingkat intensitas;
kurang nafsu makan;
mual, muntah;
bersendawa, mulas;
rasa tidak enak di mulut, plak di lidah.

Jika kembung disertai diare, penyebab kondisi ini mungkin:

dysbacteriosis,
invasi cacing,
enterokolitis alergi,
infeksi usus.

Gejala-gejala tersebut adalah karakteristik dari sindrom iritasi usus atau kerusakan hati yang parah (sirosis).

Kembung sebagai gejala

Jika perut kembung dan pembentukan gas terjadi bersamaan dengan rasa sakit, ini mungkin merupakan tanda dari patologi berikut:

penyakit ginekologis (radang pelengkap, mioma, endometriosis, kehamilan ektopik);
enterokolitis kronis;
Penyakit Crohn;
peritonitis (radang peritoneum);
obstruksi usus akut;
diskinesia bilier;
eksaserbasi pankreatitis, kolesistitis, penyakit batu empedu.

Jika perut kembung disertai dengan sendawa, muntah, sembelit, patologi yang tercantum di atas dapat menjadi penyebab masalah, atau memperburuk kolitis kronis, gastritis, obstruksi usus akut, kolelitiasis, kerusakan parah pada hati atau pankreas.

Pada penyakit usus kecil, rasa sakit terjadi di pusar, dan gas yang dihasilkan membengkak perut dari dalam. Gejala muncul setelah makan dan disertai dengan keroncongan perut dan perut kembung.

Selama eksaserbasi enteritis, tinja cair muncul, makanan praktis tidak diserap, kondisi kulit dan rambut memburuk, dan pasien kehilangan berat badan. Ada yang mudah tersinggung, perut bengkak dan sakit, ada sendawa dengan rasa yang tidak enak. Proses inflamasi di usus dan kolitis juga disertai dengan diare, kejang yang menyakitkan, peningkatan volume perut.

Ketika biliary dyskinesia terganggu motilitas usus, ada sembelit atonic, gejala keracunan tubuh, kekuningan kulit, perut membengkak dan mendidih, saat buang air besar ada perasaan tidak lengkapnya pengosongan usus. Terlalu banyak makan, mengganggu diet, faktor stres dapat memicu gejala yang tidak menyenangkan.

Pada kolesistitis, hepatitis, sirosis, kurangnya produksi empedu dan gangguan keluarnya dari kantong empedu menjadi penyebab kembung. Makan pedas, makanan berlemak menyebabkan gejala khas (kembung, perut kembung, diare, nyeri pada hypochondrium kanan).
Tonton video 2 menit di mana dokter secara khusus berbicara tentang penyebab kembung dan cara mengobati kondisi ini.

Apa yang harus dilakukan ketika ada gejala yang mengkhawatirkan dan ketidaknyamanan yang menyertai kembung?

Penting untuk meminta saran dari spesialis (terapis, ahli pencernaan), menjalani pemeriksaan lengkap dan menentukan penyebab kondisi ini. Setelah itu, Anda dapat memulai perawatan, yang meliputi pengobatan, penggunaan resep populer, penyesuaian gaya hidup dan nutrisi.

Obat perut kembung - pengobatan yang tepat

Distensi perut, disertai dengan muntah, sakit perut akut, tertunda gas dan tinja, pendarahan dari anus, penurunan tajam dalam tekanan darah atau hilangnya kesadaran menunjukkan suatu kondisi yang dokter sebut "perut akut." Dalam hal ini, perlu segera memanggil ambulans untuk dirawat di rumah sakit pasien, di mana, kemungkinan besar, pasien akan menjalani operasi.

Sorben. Ini adalah obat yang menyerap racun dan zat berbahaya, menghilangkan pembentukan gas dan kembung. Produk populer adalah karbon aktif, Enterosgel, Polysorb, Smekta. Obat-obatan diminum sesuai dengan instruksi, karbon aktif - dengan kecepatan 1 tablet per 10 kg berat badan.
Obat yang menghilangkan perut kembung (disebut defoamers). Dalam daftar ini adalah Espumizan, Infacol, Simicol, Simethicon, Mezim Forte. Zat obat aktif menghilangkan peningkatan pembentukan gas, memfasilitasi penyerapan gas ke dalam darah dan mengeluarkannya dari dubur.
Obat herbal dengan efek karminatif. Di apotek Anda dapat membeli "panen Carminative", "Dill water", sirup buah adas dan jinten, yang mengurangi pembentukan gas di usus.
Antispasmodik. Jika kembung disertai dengan kejang yang menyakitkan, Anda dapat minum obat - antispasmodik (Mebeverin, Buscopan, Drotaverin, Papaverine). Sediaan enzim (Pancreatin, Creon, Festal) akan membantu meningkatkan pencernaan dan menghilangkan perut kembung.

Jika dysbacteriosis adalah penyebab kembung, gunakan probiotik (Linex, Bifidumbacterin, Bifiform). Produk-produk ini mengandung bakteri asam laktat yang bermanfaat, yang akan membantu memulihkan mikroflora yang bermanfaat dan menormalkan proses pencernaan.

Obat tradisional untuk kembung

Untuk perawatan perut kembung yang meningkat dan kembung di rumah, Anda dapat menggunakan resep tradisional yang sudah teruji waktu:

Infus dari biji adas atau adas. Untuk persiapannya 1 sdt. biji tuangkan 200 ml air mendidih, bersikeras 20 menit, saring. Minumlah volume infus ini sebelum setiap makan selama 10 hari, setelah itu mereka istirahat 7 hari dan ulangi perawatan.
Infus peterseli. Untuk persiapan obat, Anda perlu mengambil daun peterseli segar (cukup banyak), potong, tuangkan satu liter air mendidih dan biarkan meresap selama 8 jam. Infus yang sudah jadi disaring dan diambil 1/2 gelas setelah makan.
Teh dengan mint dan jahe. Peppermint memiliki sifat menyejukkan, dan jahe memberikan aksi antiinflamasi dan antimikroba. Minuman obat disiapkan atas dasar daun mint dan akar jahe cincang, diambil dalam jumlah yang sama (1 sdt). Mereka dituangkan 250 ml air mendidih, bersikeras setengah jam di bawah tutup tertutup, saring dan minum minuman ini sebelum makan.

Obat yang baik yang mengurangi perut kembung di usus adalah rebusan biji labu, teh dengan chamomile, St. John's wort atau sage, rebusan buah ceri, daun ibu - dan ibu tiri atau pisang raja. Agar tidak memprovokasi komplikasi yang tidak diinginkan, sebelum menggunakan resep tradisional, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda.

Terapi diet

Nutrisi untuk kembung harus fraksional. Makanan harus sering dikonsumsi (5-6 kali sehari), dalam porsi kecil, lebih disukai pada waktu yang bersamaan. Ini akan membantu membangun proses pencernaan dan meningkatkan produksi enzim pencernaan. Akibatnya, makanan akan lebih baik dicerna, dan proses fermentasi dan membusuk di usus, menyebabkan peningkatan pembentukan gas, akan berkurang. Di antara waktu makan, harus ada jarak tiga jam. Makanan ringan yang sering dengan makanan tinggi "karbohidrat cepat (kue kering, kue kering) harus dikeluarkan, karena mereka meningkatkan fermentasi di usus.

Makanan harus dikunyah dengan seksama, sambil menghormati aturan yang terkenal: "Saat aku makan, aku tuli dan bisu." Artinya, Anda tidak boleh berbicara dengan mulut penuh, karena udara akan mengalir ke kerongkongan, yang, bercampur dengan gas usus, akan menyebabkan kembung. Makanan harus disajikan dalam bentuk panas, metode perlakuan panas yang disukai piring - merebus, merebus, mengukus. Hidangan seperti itu, tidak seperti yang digoreng, berasimilasi lebih cepat dan tidak menimbulkan perasaan berat. Untuk mencegah sembelit, dianjurkan untuk mengamati rezim minum dan minum setidaknya 1,5 - 2 liter per hari.

Dalam menu sehari-hari, penting untuk memasukkan produk-produk yang meningkatkan motilitas usus. Ini adalah sayuran rebus atau panggang, salad buah dan sayuran, minuman susu rendah lemak, sereal remah-remah, daging diet, ikan tanpa lemak.

Kecualikan dari diet

Produk yang meningkatkan fermentasi dan menyebabkan peningkatan pembentukan gas dikeluarkan dari diet:

daging berlemak (domba, babi, angsa);
polong-polongan (kacang polong, kacang, lentil);
kue-kue segar, muffin, gula-gula;
permen, coklat, es krim;
susu murni, krim, krim asam;
sayuran mentah dengan serat kasar (kol, rutabaga, lobak, lobak)
buah-buahan dan beri (apel, anggur, ara, gooseberry, kurma);
soda manis, kvass;
alkohol, bir.

Anda tidak dapat makan produk yang tidak kompatibel, hindari makan berlebihan, atau puasa yang berkepanjangan. Kepatuhan dengan rekomendasi ini, istirahat yang tepat, aktivitas fisik yang cukup, tidak adanya faktor stres akan membantu memulihkan pencernaan normal dan menghilangkan kembung.

Perut bengkak dan sakit perut apa yang harus dilakukan

Distensi abdomen dapat mengindikasikan akumulasi gas yang sederhana, dan patologi serius, seperti asites.

Ketika perut bengkak dan sakit, kondisi ini menciptakan perasaan sesak dan penuh di perut dan merupakan sumber ketidaknyamanan yang hebat.

Ada banyak penyebab kembung, yang paling umum adalah malnutrisi atau merasa lapar untuk waktu yang lama, asupan makanan yang banyak, konsumsi minuman berkarbonasi yang berlebihan, menelan terlalu banyak udara dan konsumsi produk makanan yang berkontribusi terhadap pembentukan gas aktif.

Penyebab dan gejala jika perut bengkak

Istilah "pembengkakan" digunakan untuk menggambarkan beberapa kondisi yang mungkin terkait dengan memahami bagaimana pembengkakan terjadi di perut, serta meteorisme fisik nyata dan peningkatan pembentukan gas dengan peningkatan nyata dalam ukuran perut.

Ada banyak faktor berbeda yang berpotensi menyebabkan kondisi ini, termasuk penyakit serius yang menimbulkan bahaya kesehatan nyata, dan masalah kecil yang tidak dianggap mengancam jiwa.

Pembentukan gas tidak selalu menyakitkan, tetapi dapat menyebabkan beberapa ketidaknyamanan. Jika kondisi ini disebabkan oleh sesuatu yang lebih serius (misalnya, suatu penyakit), rasa sakit yang parah dalam kasus ini tidak jarang.

Gas usus dapat merupakan hasil dari menelan udara, serta pencernaan makanan tertentu yang tidak lengkap.

Beberapa orang mengalami masalah ini setelah makan, yang mungkin merupakan hasil dari makan berlebihan, gangguan pencernaan dan intoleransi terhadap makanan tertentu.

Dalam banyak situasi, distensi perut juga dapat disebabkan oleh kenaikan berat badan atau karena obesitas. Wanita, di sisi lain, dapat mengamati kondisi ini sebelum atau selama menstruasi.

Jika perut kembung berlangsung untuk periode waktu yang cukup lama, ini mungkin pertanda penyakit seperti:

Irritable bowel syndrome (diare, konstipasi, feses tidak teratur).
Intoleransi terhadap beberapa makanan.
Alergi makanan.
Obstruksi usus (pencernaan yang buruk karena masalah usus).
Sembelit
Parasit usus.
Divertikulitis (kantung yang meradang di usus besar).
Amebiasis (infeksi yang disebabkan oleh amuba).
Penyakit celiac (penyakit autoimun yang mempengaruhi usus kecil).
Kolitis (radang usus besar).
Penyakit Crohn.
Kista ovarium (tumor kista ovarium jinak).
Sindrom ovarium polikistik (penyakit endokrin umum pada ovarium).
Kanker ovarium (tumor kanker yang terbentuk di dalam jaringan ovarium).
Tumor di rongga perut.
Fibroid rahim (tumor non-kanker di ovarium selama persalinan).
Peritonitis (radang peritoneum).
Asites (akumulasi cairan di rongga perut).
Gastroparesis (kelumpuhan parsial otot-otot perut, menyebabkan pengosongan lambung yang lambat).

Dalam kebanyakan kasus, peningkatan pembentukan gas disebabkan oleh beberapa masalah pencernaan.

Sebagai contoh, beberapa orang mengalami kesulitan mencerna makanan tertentu, yaitu makanan yang berserat tinggi, dan mereka mungkin merasa perut mereka lamban atau bahkan mungkin mengalami sedikit peningkatan ukuran perut.

Ini terjadi karena lebih banyak gas dihasilkan ketika tubuh mencerna makanan yang tidak mudah diproses.

Terlepas dari kenyataan bahwa produk-produk ini dapat menyebabkan peningkatan pembentukan gas, banyak dari mereka dianggap sangat bermanfaat, dan ketika kelebihan gas keluar melalui sendawa, gejalanya hilang.

Terkadang kembung dapat terjadi bahkan ketika orang mengkonsumsi makanan yang biasanya sangat mudah dicerna. Ini mungkin pertanda masalah yang lebih serius, terutama jika terjadi secara kronis.

Misalnya, sindrom iritasi usus besar dapat terjadi, yang merupakan kondisi pencernaan kronis yang sangat parah yang sering mengarah pada serangan jangka panjang dengan perut kembung.

Alergi makanan, seperti intoleransi laktosa, juga dapat menyebabkan masalah perut yang parah dan perut kembung, yang muncul kapan saja setelah konsumsi produk susu.

Pada malam hari atau selama menstruasi, banyak wanita mengalami perasaan sakit di perut, bersama dengan distensi perut fisik yang nyata karena kecenderungan tubuh untuk menahan air selama waktu ini.

Pembengkakan yang terkait dengan siklus menstruasi, seperti yang diyakini para ahli, tidak dianggap berbahaya. Beberapa wanita melaporkan keberhasilan penggunaan suplemen multivitamin untuk membantu menyelesaikan masalah ini.

Ada beberapa kasus ketika pembentukan gas dikaitkan dengan kondisi yang sangat serius. Sebagai contoh, jika seseorang menderita batu empedu, ia mungkin merasa kembung bersama dengan rasa sakit yang hebat, muntah, dan demam.

Contoh lain adalah penyakit jantung kongestif, yang dapat menyebabkan retensi cairan dalam tubuh, yang mengarah pada peningkatan volume perut karena cairan di dalamnya, serta masalah pernapasan dan gejala lainnya.

Ada juga beberapa masalah serius lainnya yang terkait dengan kembung. Yang utama dijelaskan di bawah ini.

Ketika perut sakit dan ada bengkak, kita dapat berbicara tentang penyakit seliaka, yang merupakan reaksi buruk terhadap gluten yang hadir dalam gandum hitam, gandum, gandum, dll.

Dalam keadaan autoimun ini, membran usus kecil rusak, yang pada akhirnya mempengaruhi kemampuan untuk menyerap nutrisi dari makanan.

Fluktuasi hormon juga berperan dalam penampilan kembung.

Segera sebelum dan selama kehamilan, kadar hormon progesteron meningkat, itulah sebabnya motilitas usus melambat, yang secara negatif memengaruhi lambung dan kondisinya.

Akibatnya, makanan perlahan melewati saluran pencernaan dan ini mengarah pada pembentukan gas.

Namun, perut kembung dapat diobati dengan olahraga teratur, minum banyak cairan, makan buah-buahan, sayuran berdaun hijau, dan makanan gandum.

Kembung mungkin merupakan gejala kanker ovarium. Menurut penelitian, gejala utama kanker ovarium sangat persisten, mereka termasuk perut kembung, yang mengarah pada fakta bahwa perut bertambah besar dalam ukuran dan rasa sakit, gejala kencing, serta masalah saat makan makanan.

Sangat penting bahwa Anda menjalani pemeriksaan yang tepat jika salah satu dari gejala ini terjadi.

Gejala yang sering menyertai kembung:

sendawa dan perut kembung yang berlebihan;
diare;
sembelit;
perubahan tingkat hormon dalam tubuh;
kurangnya menstruasi pada wanita;
merasa perutnya penuh;
sering buang air kecil di malam hari;
muntah;
mual;
lekas marah.

Ketika perut membengkak dan sakit, perlu untuk mengobati gejala ini, yang didasarkan pada identifikasi penyebab penyakit.

Diagnosis yang akurat dapat dialami dokter-gastroenterologis. Selain itu, ia akan memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan kepada pasien dan bagaimana melakukan perawatan dengan benar.

Metode diagnosis dan terapi

Dokter sering mewawancarai pasien tentang gejala awal dan melakukan pemeriksaan fisik terperinci untuk mengetahui penyebab kembung dan menentukan apakah itu akibat gas sederhana atau gangguan perut, atau beberapa kondisi patologis lainnya.

Jika kembung tidak stabil, biasanya dikaitkan dengan peningkatan gas usus.

Namun, pembentukan gas aktif konstan di perut untuk jangka waktu yang cukup lama dapat menjadi indikator masalah kesehatan yang serius.

Kondisi ini memerlukan beberapa pemeriksaan diagnostik komprehensif, seperti rontgen lambung dan usus, MRI, CT, dan ultrasonografi organ perut, serta beberapa tes khusus untuk mendeteksi malabsorpsi dan intoleransi makanan.

Perawatan akan bervariasi tergantung pada penyebab penyakit yang mendasarinya.

Kondisi tersebut, disertai dengan peningkatan produksi gas usus, dan gangguan pencernaan dapat dihilangkan dengan membuat beberapa perubahan dalam gaya hidup dan kepatuhan diet.

Penting untuk makan buah-buahan segar, sayuran, karena diet kaya serat dapat meringankan masalah pencernaan yang mempengaruhi lambung dan kondisinya.

Penting untuk menghindari konsumsi makanan cepat saji yang berlebihan, serta makanan berlemak, yang juga dapat membantu meredakan perut kembung.

Jika masalah tetap ada setelah periode waktu tertentu, maka perlu untuk melakukan latihan teratur dan pastikan untuk tetap menjalankan diet seimbang.

Minum air putih juga bisa sangat membantu dalam menghilangkan gejala peningkatan gas, gas dalam perut dan perut kembung.

Namun, jika perut diregangkan untuk waktu yang lama, serta perut kembung disertai dengan sembelit, diare, muntah dan pendarahan dari dubur, Anda harus segera mengunjungi dokter Anda.

Kondisi seperti itu mungkin merupakan gejala dari penyakit yang lebih serius dan, karenanya, harus dievaluasi dan disembuhkan dengan baik.

Jangan lupa tentang metode pengobatan yang populer.

Tumbuhan berikut ini sangat membantu dalam mengobati gejala kembung:

Jahe Ini dianggap sebagai salah satu obat herbal yang paling efektif untuk gejala ketika perut bengkak. Seperti yang Anda tahu, segar, ditambahkan ke teh dan digunakan dalam kombinasi dengan sejumlah kecil madu. Ekstrak jahe juga bisa digunakan dengan madu. Penggunaan teh jahe secara teratur sangat bermanfaat untuk proses pencernaan, dapat mengurangi pembentukan gas dan memungkinkannya meninggalkan tubuh secara alami.
Mint Anda dapat membuat teh dari mint, yang merupakan obat herbal yang sangat baik untuk meregangkan perut selama pembentukan gas aktif. Ramuan ini memiliki sifat anti-inflamasi dan karminatif yang membantu menenangkan membran usus yang teriritasi.
Biji adas. Ini adalah alat lain yang sangat baik untuk kembung dan perut kembung. Anda cukup mengunyah biji tanaman ini, itu akan membantu mendorong gas dan mengurangi ketidaknyamanan yang mempengaruhi perut. Satu sendok teh biji ini setelah setiap kali makan akan meringankan kemungkinan pembengkakan untuk waktu yang lama.

Secara umum, makan buah dan sayuran segar, serta diet yang termasuk makanan kaya serat, dapat membantu memerangi masalah pencernaan.

Perlu juga dicatat bahwa identifikasi yang benar dari kondisi yang mendasarinya adalah sangat penting untuk pemantauan yang tepat dari keadaan saluran pencernaan.

Jika perut kembung jarang terjadi, seseorang dapat meredakan gejala melalui olahraga ringan dan olahraga bersama dengan diet seimbang.

Tetapi, jika masalah perut diamati untuk waktu yang lama, serta disertai dengan komplikasi lain yang lebih serius, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter yang akan menjawab pertanyaan tentang apa yang harus dilakukan pasien dan meresepkan pengobatan yang tepat.

Mengapa perut bagian bawah bisa terasa sakit dan pegal?

Saat ini, seseorang sangat sering mengalami frustrasi dan rasa sakit di rongga perut. Biasanya, perut bengkak dan perut sakit karena fakta bahwa orang melanggar aturan makan. Pembengkakan adalah fitur karakteristik patologi seperti perut kembung. Penyakit serupa terjadi karena gas yang menumpuk di usus dan bermanifestasi dengan gejala seperti rasa tidak nyaman di perut, rasa sakit dan sendawa. Pada gilirannya, gas-gas terbentuk di usus sebagai hasil dari aktivitas mikroorganisme tertentu.

Perut kembung - adalah perbedaan antara gas yang terakumulasi dan dikeluarkan dari usus. Akumulasi besar udara di usus berkontribusi terhadap gangguan pencernaan, akibatnya, perut mungkin sakit dan ada perasaan tidak nyaman.

1 Penyebab pembentukan gas

Untuk alasan fisiologis yang berkontribusi pada pembentukan gas yang berlebihan, harus mencakup penggunaan produk, proses pencernaan yang meningkatkan fermentasi. Makanan ini kaya akan serat, yang berkontribusi pada fakta bahwa perut menjadi bengkak. Produk-produk tersebut termasuk kacang-kacangan, apel dan pir, susu dan turunannya, bir, kvass dan minuman berkarbonasi.

Jika perut bengkak dan sakit, itu bisa menjadi kekurangan enzim, contohnya adalah intoleransi laktosa karena kurangnya laktase, yang disebut enzim usus kecil. Faktor lain yang berkontribusi terhadap pembentukan gas adalah gaya hidup yang tidak banyak bergerak. Dengan tidak adanya aktivitas motorik, proses metabolisme dan pencernaan dalam tubuh agak melambat dan nada usus menurun.

Meteorisme psikogenik yang disebut, yang disebabkan oleh situasi gugup dan stres kronis, juga berkontribusi terhadap peningkatan pembentukan gas. Yang terakhir juga dapat dilihat sebagai gejala patologi pankreas, parasit, dysbiosis dan obstruksi usus akut.

2 Bagaimana cara menyingkirkan masalah?

Jadi apa yang harus dilakukan jika seseorang tersiksa oleh perut kembung? Cara pertama untuk menghindari kembung jika tidak disebabkan oleh patologi adalah dengan meninggalkan produk yang meningkatkan pembentukan gas di usus, mengikuti aturan makan sehat. Untuk mengurangi pembentukan gas di usus bisa, jika:

Perlahan-lahan makan makanan, yang menghilangkan kemungkinan udara masuk ke lambung.
Mengunyah makanan yang dikonsumsi dengan seksama, sehingga lebih mudah dicerna, sehingga mengurangi risiko pembentukan gas yang meningkat.
Kecualikan percakapan selama konsumsi makanan, karena ini berkontribusi pada masuknya udara ke dalam perut.
Jangan menyalahgunakan minuman berkarbonasi.
Menolak mengunyah permen karet karena fakta bahwa mereka berkontribusi pada masuknya udara ke dalam perut.

Masuk akal untuk menentukan patologi. Setelah diagnosis, pengobatan harus dilakukan di bawah pengawasan dokter spesialis, yang dapat meliputi:

mengikuti diet dan memilih diet yang tepat;
minum obat;
penghapusan kelebihan gas dari usus.

Ada berbagai infus yang dibuat dari ramuan obat, yang juga berkontribusi pada penghapusan gas dari usus. Ini termasuk mint, chamomile, ketumbar, dll.

Para ahli merekomendasikan membagi asupan makanan harian menjadi 5-6 porsi kecil. Itu harus dikeluarkan dari diet makanan cepat saji, makanan tinggi gula dan minuman berkarbonasi.

Untuk menghilangkan rasa sakit di perut bagian bawah, olahraga teratur diperlukan. Dalam hal ini, berjalan bisa sangat efektif. Para ahli sangat merekomendasikan melakukan latihan "sepeda".

Jika seseorang mengamati gejala seperti kembung, cukup sering, Anda harus mencari nasihat medis.

Jika perut bengkak dan sakit, maka Anda perlu mengambil tindakan yang akan menyelesaikan masalah sesegera mungkin:

gunakan karbon aktif pada kecepatan 1 tablet per 10 kg berat;
mandi air hangat;
melakukan pijat perut pendek: itu harus dilakukan hanya searah jarum jam;
buat enema yang akan membersihkan usus dan merasa lega.

Untuk mengatasi masalah rumit seperti pembentukan gas yang berlebihan tidak sulit sama sekali. Untuk memulainya, perlu untuk mengidentifikasi penyebab gejala ini. Jika masalahnya adalah nutrisi, maka perlu untuk merevisi diet. Jika kita berbicara tentang patologi saluran pencernaan, maka Anda harus minum obat yang diresepkan oleh dokter. Selain itu, Anda dapat menggunakan bantuan obat tradisional.