Dokter pertama

Tanggal publikasi: 21 Maret 2016.

Diet setelah diare, komponen utama pencegahan dan pengobatan.

Tidak ada orang yang belum menderita diare (diare) setidaknya satu kali. Penyebab perkembangan penyakit mungkin berbeda, tetapi alasan utama selalu bahwa pasien makan sebelum sakit, dan diet apa yang dia ikuti setelah eksaserbasi penyakit. Jenis diet apa yang perlu Anda ikuti untuk menghindari kekambuhan? Jawaban untuk pertanyaan ini di bawah ini.

Gejala penyakitnya

Diare dimulai dengan meningkatnya sakit perut, kemudian sering buang air besar. Dengan sering buang air besar teriritasi anus, rasa sakit yang menyakitkan terjadi. Jika diare memiliki onset infeksi, maka suhunya naik dan sakit kepala. Setiap diare adalah yang pertama dan terpenting, pencucian mineral dan vitamin yang bermanfaat dari tubuh. Akibatnya, lemas, pusing, bahkan gagal jantung.

Penyebab diare

Penyebab penyakit menentukan metode pengobatan, jenis makanan apa yang harus dipilih oleh pasien selama dan setelah perawatan. Diet setelah diare penting. Jika Anda tidak mengikuti diet, kekambuhan dapat terjadi, dan diare akan mulai lagi. Diet yang tepat, mengonsolidasikan hasil pengobatan yang positif.

Diare infeksiosa. Dengan produk yang dikonsumsi segar atau kurang matang, patogen dapat masuk ke saluran pencernaan. Sumber kontaminasi dapat berupa air baku. Penyakit ini disertai oleh diare, muntah, demam, sakit kepala dan kelemahan umum. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk melakukan tes dan meresepkan perawatan yang benar. Dengan perawatan dan setelahnya, pastikan untuk mengikuti diet khusus setelah diare.
Diare jika terjadi keracunan. Diare dapat dimulai dengan keracunan. Keracunan bisa berupa bahan kimia dan produk di bawah standar. Dalam kasus keracunan, bersama dengan diare, akan ada muntah, demam, kelemahan parah. Anda perlu berkonsultasi dengan dokter, Anda mungkin perlu bilas lambung, penggunaan penyerap dan perawatan selanjutnya. Diet hemat wajib selama dan setelah perawatan.
Diare, yang bisa dihentikan di rumah. Makan sesuatu basi, atau makanan itu terlalu gemuk, sulit untuk pencernaan. Jika makan malam atau pesta berlimpah, masalah dengan pekerjaan pankreas, hati, kantong empedu dapat terjadi. Akibatnya, mual terjadi, kemudian mulai memuntir perut dengan kejang yang menyakitkan, dan pecah menjadi diare. Jika Anda cepat menghentikan diare dan mual, Anda dapat minum Mezim dan Ranitidine, Lapyramid atau Imodium, maka Anda harus mendukung perawatan dengan diet. Jika ini tidak dilakukan, diare dapat berlanjut dan kondisi kesehatan semakin memburuk, sehingga mungkin untuk sampai ke rumah sakit.
Diare dapat terjadi berdasarkan antibiotik. Dalam hal ini, minum obat untuk memperbaiki kursi dan makan Bifidok dan produk lain yang mengandung bifidobacteria.

Diet selama dan setelah perawatan diare

Hal utama dalam diet apa pun selama diare dan sesudahnya, sebisa mungkin minum. Tubuh kehilangan banyak air yang keluar dengan tinja yang longgar dan muntah.

Dengan diare dan setelahnya, seorang pasien dewasa perlu makan dalam porsi kecil setiap 3 jam. Amati mode telentang.

Apa yang bisa Anda makan dan minum dengan diare dewasa

Minum ramuan yang baik dari buah mawar liar dan buah kering, tetapi tanpa prem. Air yang dikonsumsi direbus atau mineral tanpa gas. Teh reguler dan infus pada kulit kayu ek. Memperbaiki air beras dengan baik. Sangat berguna untuk minum jeli, atas dasar kanji dan beri. Efek memperbaiki memberikan rebusan ceri burung. Lebih baik minum sepanjang hari, dalam porsi kecil.
Makan dengan diare membutuhkan makanan ringan. Ini adalah bubur cair beras di atas air, tanpa minyak, kaldu ayam dengan kerupuk putih. Teh diperbolehkan memiliki beberapa kue. Ketika Anda merasa lebih baik, Anda dapat memiliki kaldu ayam dengan nasi dan daging ayam putih. Masak ikan kukus rendah lemak atau rebus dalam susu. Makanan ringan akan berupa telur orak-arik atau kentang tumbuk dengan jumlah susu minimum. Daripada roti segar lebih baik makan kerupuk. Enak dimakan pisang. Mereka mengandung banyak elemen jejak dan dicerna dengan baik. Semua makanan untuk dimakan hangat.

Apa yang Anda benar-benar tidak bisa makan dan minum selama diare

Jangan minum air mineral dengan gas. Susu dapat menyebabkan diare. Anda tidak bisa makan jus. Jangan minum alkohol sama sekali.
Anda tidak bisa makan dengan diare: goreng, pedas dan berlemak. Kita perlu mengecualikan dari konsumsi kol dalam bentuk apa pun, lobak, lobak, mentimun, dan bit. Acar dan bumbu dilarang untuk digunakan. Setiap produk susu dan daging. Tidak ada rempah-rempah, saus dan sayuran. Kue-kue dan roti hitam dilarang. Kacang-kacangan, kacang polong, dan kacang-kacangan dengan kedelai, juga untuk mengecualikan dari diet diare pasien. Makan buah harus dibiarkan selama periode pemulihan. Bawang dan bawang putih akan membahayakan, tidak baik. Dalam hal tidak dapat dihisap dan jeroan, sosis, kue.

Apa yang harus dimakan dan diminum setelah diare

Diet setelah diare pada orang dewasa harus berlangsung sekitar seminggu. Ini akan mengkonsolidasikan hasil perawatan dengan baik.

Minum setelah diare banyak. Adalah baik untuk minum jeli, kolak dari ceri burung dan teh kental, Anda bisa bifidok dan jus apel. Terus minum air mineral tanpa gas.
Nutrisi medis untuk diare, yang termasuk buah astringen: kesemek, apel panggang, pisang.
Makan setelah diare dapat secara bertahap dimasukkan ke dalam diet makanan dan hidangan yang terbiasa. Sup ringan seperti sup ikan tanpa lemak dan sup mi ayam diperbolehkan. Anda bisa makan pasta, kentang panggang. Tambahkan nasi ke bubur nasi dan masak semolina dalam susu. Bagus makan keju cottage. Anda bisa membeli roti daging kukus. Setelah diare, tubuh membutuhkan banyak protein. Selain daging, ini adalah telur rebus dan kusut, ikan rebus. Sayuran hanya direbus atau dihaluskan. Dari buah pisang. Roti hanya berwarna putih. Roti hitam untuk digunakan tidak lebih awal dari 10 hari, karena diare akan berakhir. Adalah baik untuk melakukan diversifikasi menu dengan yogurt pada bakteri hidup. Kupas buah sebelum digunakan.

Manfaat diet dengan diare dan sesudahnya

Efektivitas diet dalam pengobatan diare telah terbukti selama berabad-abad. Ketika tidak ada obat dalam pengobatan diare, ia dirawat dengan diet.

Dasar dari diet adalah minum yang berlimpah. Jika diare disertai muntah, dan di rumah sulit meneteskan garam, Anda perlu minum dalam porsi kecil. Agar tidak menyebabkan muntah, Anda harus minum satu sendok teh setiap 30 detik. Gunakan air mineral, tanpa gas, sedikit asin.

Dasar dari diet dalam makanan, seringkali ada porsi kecil. Kemudian saluran pencernaan tidak kelebihan beban, sakit perut dan ekskresi tinja berkurang.

Diet ini memberikan pengecualian pada menu hidangan dan makanan yang memicu proses inflamasi di usus, dan membuat stres pada hati, pankreas, dan ginjal. Dengan membatasi diri dalam diet, pasien menyembuhkan dirinya sendiri.

Diet menunjukkan makanan dan hidangan apa yang berguna untuk diare. Dengan mengkonsumsinya, pasien memperbaiki hasil perawatan dan membantu tubuh untuk makan dengan benar. Dalam jumlah yang dibutuhkan, ia menerima nutrisi, tidak kelaparan dan tidak membahayakan.

Gangguan feses selama diet

Memulai diet biasanya melibatkan perubahan drastis dalam makanan sehari-hari, yang bisa menjadi tekanan yang cukup serius bagi tubuh. Konsekuensi umum dari diet yang tidak terorganisir dengan benar untuk penurunan berat badan, antara lain, kerusakan sistem pencernaan, biasanya bermanifestasi pada gangguan tinja - diare atau sembelit.

Sembelit selama diet: penyebab utama

Karena massa tinja sangat beracun, dan lama tertundanya di usus penuh dengan perkembangan penyakit pada saluran pencernaan, sangat penting untuk mencari tahu dan menghilangkan penyebab sembelit, yang mungkin:

kurang sarapan;
kekurangan serat;
aktivitas fisik yang lemah;
kekurangan kalori;
asupan cairan yang tidak memadai;
stres dan ketegangan saraf

Bagaimana cara menormalkan feses untuk konstipasi?

Metode terbaik untuk memerangi sembelit dianggap sebagai diet seimbang, dikombinasikan dengan aktivitas fisik sedang. Secara umum, rekomendasi efektif berikut membantu menormalkan feses sesegera mungkin:

Makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan: mengandung banyak serat, yang memiliki efek menguntungkan pada pencernaan dan secara efektif berkontribusi pada pemulihan tinja.
Untuk mempertahankan feses secara teratur dan mencegah (menghilangkan) peningkatan gas dalam perut, amati kombinasi simultan sayuran dan makanan protein dalam makanan.
Minumlah setidaknya 2 liter cairan sehari: air melunakkan feses dan memudahkan pembuangannya dari tubuh. Selain itu, minum berat akan mempercepat penurunan berat badan.
Dengan diet rendah karbohidrat, kacang-kacangan dan buah-buahan dan sayuran segar harus dimasukkan dalam diet; permen dan produk tepung harus diganti dengan sereal, jamur, dan buah-buahan kering.
Amati jumlah kalori optimal yang Anda konsumsi: itu tidak boleh di bawah norma fisiologis yang sesuai dengan usia Anda.
Dapatkan olahraga; beban tinggi menunjukkan peningkatan asupan kalori harian.
Makan sereal bekatul, terutama gandum dan gandum hitam. Mereka memiliki sifat penyembuhan dan menormalkan kerja saluran pencernaan.
Jangan minum obat pencahar tanpa resep dokter. Ketika asupan obat pencahar yang tidak terkontrol, tubuh pada akhirnya dapat kehilangan kemampuan untuk menghasilkan buang air besar sendiri, dan karena itu ada risiko mengembangkan penyakit usus.

Kotoran longgar selama diet

Paling sering, diare adalah "efek samping" dari diet protein. Kotoran yang teratur dan longgar dalam proses penurunan berat badan yang direncanakan tidak berbahaya seperti yang diyakini banyak orang. Diare menyebabkan dehidrasi, di mana tubuh kehilangan nutrisi. Selain itu, diare dapat menjadi gejala peradangan pada mukosa usus. Untuk menormalkan kursi, pertama-tama, atur diet Anda dengan cermat:

Minimalkan konsumsi sayur, buah, susu dan kefir.
Jika diare terjadi ketika diet protein diamati, nyalakan bubur nasi yang dimasak dalam air di menu. Infus kulit delima, teh kental tanpa gula, telur rebus, dan keju cottage rendah lemak juga akan berkontribusi pada normalisasi kursi.
Dengan diare, tubuh mengalami dehidrasi, jadi minumlah banyak cairan.
Sebelum beralih ke pengobatan, optimalkan ransum diet Anda - dan, sangat mungkin, Anda tidak perlu obat.

Dalam beberapa kasus, gangguan tinja tidak dapat diabaikan, karena gangguan fungsi pada saluran pencernaan dapat berkontribusi pada perkembangan penyakit serius. Dan, meskipun diketahui bahwa "kecantikan membutuhkan pengorbanan," jangan membawanya kesehatan dan kesejahteraan tubuh Anda sebagai korban!

Fitur diet untuk diare pada orang dewasa

Sangat sering di antara manifestasi yang terjadi dengan kekalahan mukosa usus adalah diare. Menyusun makanan yang rasional untuk pasien dengan penyakit seperti itu harus mematuhi prinsip-prinsip yang secara signifikan akan mengurangi motilitas usus. Diet untuk diare pada orang dewasa membatasi asupan iritasi pada bagian saluran usus yang meradang, tetapi juga harus mengandung karbohidrat dan tanin sederhana. Tujuan dari diet ini adalah efek ringan pada lapisan usus.

Gejala diare

Diare berkembang dengan latar belakang pelanggaran fungsi alami saluran pencernaan dan ditandai dengan gejala berikut:

cair, dengan tinja yang sering mendesak;
mual;
tinja mungkin memiliki komposisi yang berair, lembek atau dicerna dengan buruk;
tinja menghasilkan bau busuk;
nyeri di perut bagian bawah;
warna kursi dapat diubah ke segala arah (dari gelap ke terang);
peningkatan tajam suhu pasien;
debit setelah tinja mengandung lendir atau darah;
inkontinensia tinja;
dehidrasi.

Selain itu, setelah diare dan muntah, termasuk dehidrasi tubuh dapat terjadi:

kelemahan tubuh;
mulut kering;
Pingsan;
pusing parah;
detak jantung cepat, dengan tanda takikardia;
Penampilan di depan mata semacam lalat.

Penyebab Diare Kronis

Diare adalah teman dari begitu banyak penyakit pada saluran usus. Dan karena itu berbagai alasan mengarah pada perkembangan kronisnya. Sebagai contoh:

Neurofungsional (sindrom iritasi usus).
Endokrin (gangguan pada sistem hormonal).
Hati (gangguan hati).
Gastrogenik (kerja rumit perut).
Vaskular (adanya iskemia pada usus kecil).
Pankreatitis kronis.
Kolitis dan tumor usus besar.
Gangguan usus kecil.

Diet dengan dysbacteriosis

Dysbacteriosis bukanlah penyakit, tetapi biasanya merupakan hasil dari suatu penyakit. Dan itu dinyatakan dalam ketidakseimbangan mikroorganisme, yaitu, ada semacam pelanggaran mikroflora di perut. Untuk mengembalikan pengaturan mikroba, Anda harus memperhatikan diet yang diperlukan:

Mengoptimalkan penggunaan cairan minum yang memadai.
Untuk dikecualikan dari diet gorengan, makanan asin, pedas dan berlemak.
Istirahat di antara waktu makan harus 2-2,5 jam.
Makanan siap saji harus dikunyah dengan seksama.
Memasak harus lembut, yaitu dengan merebus atau mengukus.
Pengantar wajib untuk konsumsi harian adopsi tunggal produk susu fermentasi.
Suhu makanan yang dikonsumsi harus 55-650 for untuk hidangan panas dan tidak lebih rendah dari 150 for untuk minuman. Dalam hal apapun tidak bisa makan makanan yang terlalu dingin atau panas.
Larangan lengkap untuk makan makanan untuk makan makanan kering untuk menghindari kerusakan pada mukosa usus.
Pengecualian dari diet minuman beralkohol.

Apa yang harus dimakan setelah diare dan diare

Diet setelah diare pada orang dewasa termasuk dalam terapi kompleks penyakit utama yang memicu gangguan pencernaan.

Diet setelah diare diperlukan untuk mengurangi manifestasi negatif dari fenomena ini dan mempercepat pemulihan pasien.

Prinsip nutrisi

Diet setelah diare pada orang dewasa terdiri dari mengikuti beberapa aturan yang dengannya mikroflora usus dapat dinormalisasi.

Aturan utama meliputi rekomendasi tentang makanan dan metode penerimaannya:

mencuci tangan;
gunakan hanya piring bersih.

Setelah diare, pasien dewasa tidak disarankan untuk mengunjungi kafe dan tempat katering lainnya, karena kualitas hidangannya mungkin berbeda. Dalam hal ini, organ saluran pencernaan dapat bereaksi negatif terhadapnya.

Pola makan setelah diare pada pasien dewasa dan anak-anak membutuhkan penggunaan produk-produk berkualitas tinggi dalam proses memasak.

Produk susu fermentasi yang kadaluwarsa merupakan kontraindikasi. Jika Anda memakannya, Anda dapat menyebabkan fermentasi, memicu kekambuhan keracunan, diare, muntah.

Bahaya klinik seperti itu untuk orang dewasa dan anak-anak - dehidrasi. Oleh karena itu, kekuatan pasien akan ditujukan untuk mengembalikan keseimbangan air. Diet setelah diare harus diresepkan oleh dokter yang berkualifikasi.

Makanan harus mencakup sayuran hijau dan buah-buahan. Pada saat yang sama, produk-produk yang memungkinkan direbus. Tindakan pencegahan seperti itu akan melindungi pasien dewasa dari kambuhnya diare.

Jika aturan ini diabaikan, perawatan yang telah diterima pasien tidak akan efektif.

Makanan sehat

Jika orang dewasa memiliki nafsu makan setelah diare, mereka membaik. Usus setelah menderita penyakit ini rentan terhadap kondisi patologis.

Banyaknya diet yang tidak sehat hanya membahayakan dirinya. Segera setelah diare akut, Anda bisa makan kerupuk, minum teh tanpa pemanis. Makanan untuk orang dewasa dan anak-anak harus lembut, diperkaya.

Selama periode keracunan makanan dan setelahnya Anda bisa makan fraksional, tetapi sering. Makanan dikonsumsi 5-6 kali sehari, sedikit. Pola makan seperti itu menormalkan fungsi usus.

Untuk memuaskan rasa lapar Anda, Anda bisa makan kue kering, biskuit tanpa gula dan garam. Lebih sulit menemukan makanan untuk pasien yang gangguan ususnya disertai dengan muntah.

Selama masa sakit, tubuh kehilangan banyak nutrisi. Pasien yang lemah membutuhkan nutrisi khusus.

Untuk mencegah kelelahan, dokter memilih nutrisi seperti itu, yang dengannya Anda dapat mengisi kembali vitamin, mineral, dan protein yang hilang dalam waktu singkat.

Setelah diare tanpa muntah, Anda bisa makan:

roti putih kemarin;
sup rendah lemak yang dimasak dengan kaldu dari sereal yang berbeda. Mereka menambahkan wortel, kembang kol;
daging tanpa lemak adalah sumber protein gizi yang baik;
souffle keju uap;
omelet uap

Setelah diare, Anda bisa makan serat, yang terkandung dalam pisang segar dan apel panggang. Diet termasuk memasak bubur yang berbeda untuk pasangan.

Jika makanan yang diresepkan oleh dokter, diprovokasi muntah, Anda tidak dapat diobati dengan obat tradisional.

Dalam kasus seperti itu, merupakan kontraindikasi untuk minum vodka dengan lada. Minuman ini akan meningkatkan iritasi usus, yang akan menyebabkan keracunan.

Fungsi vodka pada saluran pencernaan dilanggar sampai batas yang lebih besar. Pada saat yang sama, penyakit saat ini akan memburuk, dan diare akan berlanjut.

Makanan kontraindikasi

Saat keracunan makanan dan setelahnya menunjukkan diet nomor 4. Untuk pemulihan tubuh sepenuhnya, disarankan untuk menolak makanan yang mengiritasi, kasar, dan berat.

Makanan tidak boleh diisi dengan produk-produk pencernaan organ di bawah standar. Terkadang ada gambar ketika pasien kelaparan untuk waktu yang lama, sementara dia tidak memiliki nafsu makan. Pasien semacam itu dapat dan harus minum banyak cairan.

Untuk melakukan ini, masak kolak atau jeli dari beri. Anda bisa menyeduh teh yang lemah. Sebelum mengambil kolak dan rebusan disaring, sehingga partikel kecil dari buah tidak masuk ke saluran pencernaan.

Diet setelah diare melarang makan buah-buahan segar dengan sayuran, makanan kaleng, rempah-rempah, muffin.

Diet setelah diare tidak termasuk penggunaan jus asam pekat. Minuman seperti itu berdampak buruk pada dinding lambung dan usus.

Anda tidak bisa menambahkan bumbu ke makanan. Mereka juga memicu iritasi pada mukosa usus.

Terhadap latar belakang perawatan tersebut, Anda hanya dapat memperburuk kondisi pasien yang buruk. Diet yang lebih keras dipilih untuk pasien dengan sindrom iritasi usus besar. Dilarang minum susu asam dan susu, makan keju cottage.

Minuman yang diizinkan

Diet setelah diare termasuk minum banyak air. Perlu untuk mengembalikan keseimbangan air dalam tubuh. Para ilmuwan telah menunjukkan bahwa diet yang mencakup semua minuman tidak efektif setelah diare.

Pasien yang telah pulih dari tinja yang longgar harus mematuhi rezim minum tertentu.

Terhadap latar belakang penggunaan kopi yang sering, sistem urinogenital terganggu. Ini disebabkan oleh fakta bahwa minuman ini memiliki efek diuretik.

Selama beberapa minggu pasien harus melupakan kopi. Anda bisa menggantinya dengan ramuan herbal dan teh hijau.

Diet memungkinkan Anda untuk membuat rosehip, kaya akan banyak vitamin. Anda bisa membuat chamomile atau obat penenang lainnya.

Diet ini memungkinkan persiapan jeli buatan sendiri dari dogwood dan blueberry. Untuk persiapannya Anda bisa menggunakan gula dalam jumlah sedikit.

Setelah diare, Anda perlu menyeduh blueberry dan teh chamomile. Minuman tersebut memiliki efek penyembuhan dan memperbaiki, yang memiliki efek positif pada pekerjaan saluran pencernaan berikutnya. Pasien harus kembali ke diet normal secara bertahap.

Setelah diare, dipicu oleh keracunan makanan, diet dipertahankan selama 2-4 minggu. Jika perlu, tabel diet nomor 4 diresepkan untuk beberapa hari lagi.

Mengganti makanan ringan dengan makanan berat harus sederhana dan hanya di bawah pengawasan dokter.

Pra-ubah menu untuk sarapan, lalu untuk makan siang dan makan malam. Diet harus disesuaikan hanya oleh ahli gizi dengan ahli gastroenterologi.

Untuk mendukung mikroflora usus selama periode ketika diet ditunjukkan, Anda dapat minum obat Sorbex. Ini diresepkan untuk keracunan makanan dan fenomena berbahaya lainnya di mana ada diare, muntah, demam.

Infeksi dan dokter anak menyarankan untuk mematuhi aturan kebersihan sejak anak usia dini. Ini akan mencegah gangguan usus di masa depan.

Gangguan usus kronis dan akut

Diet ini ditentukan sesuai dengan jenis diare:

akut - berkembang dengan latar belakang infeksi virus atau bakteri parasit usus. Anda juga dapat memprovokasi kondisi seperti itu dengan meminum air yang terkontaminasi. Klinik serupa adalah tipikal untuk stres dan intoleransi terhadap produk;
kronis - terkait dengan ulkus kolorektal, penyakit Crohn, kolitis, ulseratif, dan penyakit kronis lainnya, serta peradangan.

Dalam dua kasus di atas, gejalanya sama:

Sering buang air besar.
Mual
Nyeri perut tajam atau persisten.
Dehidrasi.

Manifestasi yang kuat dari gangguan saluran pencernaan adalah darah dalam tinja, suhu di atas 38 derajat, muntah. Di klinik semacam itu, diet No. 4 disertai dengan perawatan medis.

Keuntungan dari tabel diet ini meliputi:

normalisasi usus;
peningkatan mikroflora dan fungsi sistem pencernaan;
pemulihan keseimbangan air dan garam.

Para ilmuwan telah menunjukkan bahwa setelah diare lebih baik makan makanan berikut:

keju cottage parut;
telur rebus;
sup dan kaldu dengan ikan atau daging;
roti dedak, pra-kering;
bakso tanpa lemak;
wortel segar, diparut di atas parutan atau pure wortel, dimasak dengan blender;
air beras;
quince jelly.

Juga, para ilmuwan telah menemukan produk terlarang setelah diare. Mereka tidak dapat dimasukkan dalam diet selama pemulihan tubuh setelah suatu penyakit.

Daftar ini termasuk:

beri segar;
roti abu-abu dan hitam;
acar, bumbu, daging asap;
makanan berlemak;
jamur;
semua kacang;
saus dan rempah-rempah;
jus dan sirup.

Diet nomor 4 tidak memiliki kekurangan dan kontraindikasi.

Tetapi karena makanan yang dimaksud adalah kuratif, itu bertujuan mencegah kekambuhan dan pemulihan organ saluran pencernaan setelah diare, oleh karena itu tidak dapat diamati untuk menurunkan beratnya.

Tips ahli gizi dan ahli gastroenterologi

Perlu makan setelah diare fraksional dan sering. Pada saat yang sama, dianjurkan untuk minum banyak cairan. Tingkat setiap hidangan di tabel diet harus 250 g / ml.

Untuk pasien dewasa yang mengalami diare, menu berikut ini diberikan:

di pagi hari Anda perlu memasak telur dadar uap, makan 50 gram roti, minum kaldu nasi;
sup ayam dengan kerupuk sedang disiapkan untuk makan siang;
untuk makan siang diperbolehkan memasak sup dengan nasi dan bakso daging sapi. Juga, pasien dapat makan 50 gram roti, minum teh hitam;
camilan sore hari - beberapa buah apel panggang;
makan malam - kentang tumbuk dengan telur dan agar-agar;
malam hari - kaldu ceri burung.

Lebih sulit untuk mengikuti diet untuk wanita hamil setelah diare. Kategori pasien ini berisiko dan membutuhkan perhatian lebih dari semua profesional medis.

Wanita hamil setelah diare diresepkan makanan diet berikut:

Dalam 2 hari pertama setelah pemulihan kesehatan organ saluran pencernaan, disarankan untuk makan nasi atau oatmeal yang direbus dalam air. Anda bisa membuat apel, menyeduh rebusan beras atau ceri burung;
jika gejala diare menurun, kerupuk dan teh lemah dapat ditambahkan ke dalam makanan;
untuk pemulihan total masukkan sup tanpa lemak, daging rebus.

Dengan kolitis, diare atau sembelit sering terjadi, dan terganggu di perut. Kolitis, disertai diare, mengharuskan pasien untuk mengikuti tabel diet:

omelet uap;
berbagai makanan ikan dan daging;
kentang tumbuk dari berbagai sayuran;
apel atau pir panggang;
beri, beras, ramuan herbal.

Jika diare disertai dengan muntah, pada hari pertama dari tabel diet dianjurkan untuk makan makanan yang terdiri dari cairan astringen. Efek ini memiliki kaldu nasi, infus ceri burung atau bergenia, teh hitam.

Di hari-hari berikutnya Anda harus tetap menggunakan tabel berikut:

di pagi hari pasien menyiapkan kentang tumbuk dan minum kaldu beras;
kaldu ayam disiapkan untuk makan siang;
untuk makan siang menyiapkan ciuman dari buah beri dan bubur yang terbuat dari oatmeal;
saat makan siang Anda dapat membuat apel, mengukus solusi dari ceri burung;
di malam hari kaldu ayam dan pure wortel disiapkan;
di malam hari menyiapkan semolina dan teh.

Jika diare dipicu oleh terapi antibiotik, mikroflora usus terganggu.

Untuk mencegah dysbiosis selama terapi ini, Anda perlu minum obat yang menormalkan dan mengembalikan mikroflora usus.

Pada saat yang sama, dianjurkan untuk mengamati tabel diet, mengikuti saran ahli gizi dan gastroenterologis berikut:

Pada hari pertama di double boiler sebuah omelet, bubur nasi disiapkan. Anda bisa membuat ramuan, masak jeli dari beri;
dari hari ketiga hingga kelima Anda bisa memasak bakso dan bakso uap, teh herbal yang diseduh.

Pada gangguan usus akut memberikan makanan yang lembut. Pasien diperbolehkan makan makanan yang mengurangi gejala diare akut:

pisang, apel panggang atau saus apel;
kentang tumbuk;
nasi putih;
bersulang, kue kering, kue kering bebas gula;
daging ayam;
blueberry dengan ceri burung;
yogurt;
teh herbal.

Pada diare akut dan kronis, nutrisi tidak berbeda.

Pada saat yang sama, gangguan usus kronis disertai dengan penyerapan mineral dan vitamin yang buruk, termasuk fosfor, kalium, dan magnesium. Karena itu, diet ditujukan untuk masuk ke dalam diet keju, apel, quince.

Pada diare kronis, Anda harus terus makan dengan benar untuk mencegah kekambuhan:

di pagi hari, bubur kental dimakan dalam mentega, keju cottage digosok, jelly diminum;
untuk makan siang Anda bisa minum kaldu nasi dan makan kerupuk;
untuk makan siang mereka memasak ciuman, membuat roti daging sapi;
saat makan siang Anda dapat membuat pir;
untuk makan malam, bubur semolina dimasak berdasarkan kaldu ayam.

Keuntungan dari tabel diet untuk gangguan usus

Efektivitas produk-produk di atas dalam menghilangkan diare telah terbukti secara klinis. Dengan kursus ringan, sedang, dan berat, terapi diet diindikasikan. Dasarnya adalah rezim minum yang berlimpah.

Jika diare disertai dengan desakan emetik, dan tidak mungkin untuk meneteskan larutan garam, maka itu diambil secara oral, tetapi dalam porsi kecil.

Agar tidak memicu dorongan emetik lain, solusinya diambil 1 sdt. setiap 30 detik.

Anda bisa menggantinya dengan air mineral, tetapi tanpa gas. Basis sekunder dari tabel tersebut adalah sering dan porsi kecil. Dalam hal ini, saluran pencernaan tidak kelebihan beban, secara paralel rasa sakit berkurang.

Menurut diet ini, tidak termasuk makanan yang memicu peradangan usus, serta makanan yang memuat hati, ginjal, pankreas.

Karena pembatasan dalam diet, pasien dapat menyembuhkan dirinya sendiri. Tabel diet memperbaiki hasil perawatan, membantu tubuh pulih.