Pencegahan kolesistitis kronis

Untuk mencegah profilaksis kolesistitis, perlu dicari tahu faktor-faktor penyebab munculnya proses patologis.

Cholecystitis dianggap sebagai penyakit radang di kantong empedu yang disebabkan oleh infeksi berbagai asal atau oleh stagnasi empedu.

Proses semacam itu sering dianggap sebagai hasil dari keberadaan batu yang berbeda asal dan dari berbagai dimensi dalam saluran empedu atau kandung kemih.

Melanjutkan dari ini, langkah-langkah pencegahan dari penampilan penyakit yang sedang dipertimbangkan ditujukan pada terapi penyakit batu empedu.

Ketika seseorang pernah mengalami kolesistitis, perlu untuk terus mengambil tindakan pencegahan untuk mencegah terulangnya.

Alasan

Faktor provokatif utama kolesistitis adalah penampilan batu di batu empedu. Ini mencegah sekresi empedu yang tepat dan infeksi mikroflora usus.

Peradangan yang muncul secara berkala dalam empedu menyebabkan perubahan pada dindingnya, yang di masa depan mempengaruhi perkembangan proses inflamasi yang bersifat kronis.

Faktor-faktor yang tersisa meliputi:

• anomali struktur empedu dan cara-caranya;
• gaya hidup pasif;
• stagnasi empedu;
• gangguan vegetatif;
• mengurangi aktivitas lambung sekretori;
• cedera hati dan empedu;
• puasa yang berkepanjangan.

Gejala

Tanda-tanda klinis bervariasi sesuai dengan sifat proses inflamasi, ada atau tidak adanya batu.

Bentuk kronis dari kolesistitis tercatat lebih sering daripada akut dan terutama dimanifestasikan oleh perjalanan seperti gelombang.

Selama eksaserbasi kolesistitis dengan kolesistitis yang terukur dan terukur, sensasi nyeri paroksismal dengan berbagai intensitas diamati di sebelah kanan rongga perut, yang menjalar ke bahu kanan, tulang selangka.

Ketidaknyamanan terjadi karena diet yang tidak seimbang, aktivitas fisik yang parah, situasi stres.

Nyeri sering dikaitkan dengan kegagalan vegetatif-vaskular: malaise, berkeringat, gangguan tidur, lekas marah. Selain rasa sakit, mual, refleks muntah dengan pengotor empedu, kegagalan dalam pengosongan, kembung.

Pasien mencatat peningkatan indikator suhu untuk nilai demam, menggigil, perasaan pahit di mulut, atau sendawa pahit.

Dalam situasi yang sulit, gejala keracunan terungkap: detak jantung yang cepat, sesak napas, tekanan darah rendah.

Dengan kolesistitis kalkulus, dengan kolestasis stabil, kekuningan kulit dan sklera, gatal-gatal pada kulit muncul.

Ketika gejala remisi tidak ada, dalam beberapa kasus, ada ketidaknyamanan dan berat di hipokondrium kanan, tinja abnormal dan mual.

Dari waktu ke waktu ada sindrom kolesistokardiak, yang ditandai dengan nyeri di dada, detak jantung yang cepat, aritmia.

Bentuk penyakit tanpa tulang akut terdeteksi sangat jarang, ditandai oleh sensasi menyakitkan jangka pendek dari karakter yang menarik di bawah tulang rusuk dari sisi kanan setelah makan berlebihan, konsumsi alkohol.

Bentuk patologi ini seringkali berlanjut tanpa gangguan dan konsekuensi pencernaan. Pada kolesistitis kalkulus akut, manifestasi dari kolestasis diamati (rasa sakit, gatal pada kulit, rasa pahit di mulut).

Diagnostik

Kesulitan utama dalam mengidentifikasi penyakit yang dimaksud adalah penentuan jenis dan sifat patologi.

Tahap awal survei adalah konsultasi dengan spesialis. Dokter, mulai dari keluhan, riwayat penyakit, pelaksanaan diagnosis fisik menetapkan diagnosis awal.

Dalam proses pemeriksaan, gejala positif Murphy, Kera, Mussey terdeteksi. Untuk menentukan jenis dan tingkat keparahan penyakit, lakukan tindakan berikut:

• Ultrasonografi kantong empedu. Ini dianggap sebagai metode diagnostik utama, yang memungkinkan untuk menentukan ukuran dan bentuk organ, ketebalan dinding, fungsi kontraksi, keberadaan batu. Pada pasien dengan kolesistitis kronis, dinding menebal dari empedu yang terluka dimanifestasikan.
• Terdengar duodenal. Selama manipulasi, 3 porsi empedu dikumpulkan untuk diagnosis mikroskopis. Melalui teknik ini dimungkinkan untuk menilai konten motilitas, rona dan empedu. Untuk mengidentifikasi agen virus yang menyebabkan proses inflamasi virus, tentukan kerentanan mikroflora terhadap agen antibakteri.
• Cholecystocholangiography. Memberi Anda kesempatan untuk mendapatkan data tentang fungsi empedu, saluran empedu bergerak. Melalui metode yang dipertimbangkan, gangguan pada fungsi motorik saluran empedu, batu dan kelainan bentuk empedu terdeteksi.
• Pemeriksaan klinis darah. Selama eksaserbasi, leukositosis neutrofilik terdeteksi dalam tes darah umum, mempercepat laju sedimentasi eritrosit.
• Dalam situasi tertentu, untuk mempelajari fungsi saluran empedu, skintigrafi hepatobilier tambahan, FGDS dari kandung empedu, laparoskopi diagnostik dilakukan. Diagnosis banding penyakit yang sedang dipertimbangkan dilakukan dengan patologi akut yang disertai dengan rasa sakit (pankreatitis akut, radang usus buntu, tukak lambung dan ulkus duodenum).

Pencegahan kolesistitis pada orang dewasa dan diet

Cholecystitis adalah peradangan yang terjadi di empedu. Proses patologis yang cukup umum, didiagnosis pada 15% orang.

Tercatat terutama pada wanita. Pembentukan proses patologis semacam itu secara langsung bervariasi dari indikator umur dan berat badan.

Pada orang tua, orang dengan massa tubuh berlebih cenderung memiliki patologi. Langsung karena ini, penting untuk melakukan tindakan pencegahan untuk kolesistitis pada waktunya. Melalui diet seimbang dan aktivitas fisik dapat mencegah terjadinya gejala yang tidak menyenangkan.

Langkah-langkah pencegahan dari kolesistitis kalkulus dan kalkulus yang tidak terukur cukup beragam.

Para ahli merekomendasikan untuk menyesuaikan pola makan, termasuk mengikuti pola makan, mempertahankan gaya hidup aktif, untuk meninggalkan kebiasaan berbahaya, termasuk tembakau dan alkohol.

Diet seimbang

Langkah-langkah pencegahan kolesistitis kronis perlu mengikuti diet yang tepat.

Disarankan untuk mengonsumsi produk makanan setidaknya 5 kali sehari dalam porsi kecil.

Dilarang makan berlebihan, khususnya sebelum tidur. Ini berlaku untuk makanan berlemak dan alkohol. Makan secara optimal selalu pada saat bersamaan.

Peran penting untuk mencegah pembentukan penyakit ini dimainkan oleh konsumsi volume cairan yang diperlukan - setidaknya 1,5-2 liter per hari.

Selain itu, langkah-langkah pencegahan melibatkan mengikuti diet untuk menurunkan berat badan.

Untuk tujuan ini, para ahli merekomendasikan untuk mengambil diet rendah kalori atau melakukan hari puasa dengan produk susu fermentasi, buah-buahan, sayuran, dan daging.

Dengan eksaserbasi penyakit yang dipertimbangkan pada hari pertama ditugaskan penggunaan cairan hangat.

Dimungkinkan untuk minum teh lemah dengan gula, air mineral non-karbonasi, jus dengan sayuran dan buah-buahan. Selain itu, selama eksaserbasi dimungkinkan untuk makan sedikit kerupuk.

Dalam proses mengurangi ketidaknyamanan menu dapat bervariasi. Ketika kolesistitis dalam makanan ada:

• Sup bubur dari sayuran dan sereal;
• Produk ikan rebus;
• Bubur yang terbuat dari oatmeal, beras, soba, semolina;
• Kerupuk tepung putih;
• Keju cottage rendah lemak;
• Daging dalam bentuk rebus.

Sekali dalam 7 hari selama eksaserbasi patologi adalah mungkin untuk membuat hari puasa dan mengambil keju cottage dan kefir atau bubur dari beras dan kolak. Setelah meningkatkan kesehatan pasien, diet terapi ditentukan.

Dimungkinkan untuk melakukan diversifikasi menu dengan hidangan tersebut:

• daging tanpa lemak rebus;
• sup sayur dan buah dengan susu, sereal, mie;
• produk ikan rebus atau panggang;
• 1-2 telur per hari - disiapkan dengan lembut atau sebagai telur dadar;
• sejumlah kecil produk susu rendah lemak;
• sayuran direbus dan dipanggang;
• buah-buahan dan beri;
• soba, oatmeal dan bubur beras;
• gandum kering dan roti gandum, kerupuk;

Disarankan untuk makan cukup sering - beberapa kali sehari. Selama kolesistitis dilarang mengambil istirahat di antara waktu makan atau kelaparan. Selain itu, sarapan wajib juga diperlukan.

Satu kali makan berlimpah menyebabkan gangguan pada sekresi empedu, yang menyebabkan kejang pada empedu dan ketidaknyamanan yang menyakitkan.

Ketika seorang pasien memiliki kolesistitis kronis, pencegahan bentuk akut patologi melibatkan mengambil produk yang meningkatkan aliran empedu dan mengurangi kolesterol.

• Makanan yang mengandung banyak serat makanan. Selain itu, dimungkinkan untuk mendiversifikasi menu dengan dedak, dikukus terlebih dahulu, kemudian ditambahkan ke piring 1 sdm. tiga kali sehari.
• Produk yang mengandung magnesium - gandum dan oatmeal, dedak.
• Produk yang mengandung vitamin E, fosfolipid. Secara khusus, minyak yang berasal dari alam akan bermanfaat.
• Produk dengan mikroorganisme asam laktat.

Pencegahan kolesistitis kronis melibatkan penolakan hidangan berikut:

• produk yang mengandung lemak yang berasal dari hewan - makanan yang diasap dan digoreng, sosis, mayones, kue;
• bawang mentah, jamur, kacang-kacangan;
• minuman dingin, air dengan gas, minuman berkafein dan beralkohol, jus jenuh.

Cara hidup

Untuk mencegah pembentukan proses patologis yang dipertimbangkan, sangat penting untuk menghilangkan penyakit pada organ pencernaan pada waktunya.

Selain itu, diperlukan untuk segera menginstal produk yang memiliki efek alergi pada tubuh dan mengeluarkannya dari menu. Sebelum vaksinasi, perlu untuk melakukan diagnosis komprehensif.

Untuk tujuan profilaksis kolesistitis kronis, langkah-langkah tertentu diperlukan:

• kesepakatan yang tepat waktu dengan bentuk akut dari proses patologis;
• waktu untuk menghilangkan fokus infeksi - sinusitis, otitis media, lesi karies;
• melawan mikroflora yang berbahaya;
• diamati secara teratur oleh spesialis;
• mempertahankan nada bilier normal melalui penyembuhan air mineral, obat fitoterapi;
• untuk melakukan senam khusus, yang menguntungkan mempengaruhi sekresi empedu dan mencegah proses patologis yang dimaksud.

Pada tahap eksaserbasi penyakit semacam itu, pasien wajib menjalani perawatan di departemen terapeutik atau gastroenterologis dalam kondisi rawat inap, secara ketat mengikuti tirah baring.

Untuk tujuan profilaksis, pembentukan penyakit ini sangat penting untuk mempertahankan gaya hidup aktif.

Ini akan memungkinkan untuk mengurangi kemungkinan pembentukan batu di kantong empedu. Selain itu, Anda ingin mengontrol berat badan Anda sendiri - ini membantu meminimalkan risiko kolesistitis.

Untuk mencegah perkembangan bentuk patologi akut atau kronis, penting untuk menyeimbangkan diet.

Selain itu, latihan aktivitas fisik sedang dan gaya hidup aktif memainkan peran penting.

Untuk tujuan profilaksis penyakit ini, perlu untuk menghilangkan semua proses patologis organ pencernaan dalam waktu dan diamati secara konstan oleh ahli gastroenterologi.

Pencegahan kolesistitis: nutrisi yang tepat, olahraga, gaya hidup

Nutrisi yang tepat

Pencegahan kolesistitis kronis membutuhkan kepatuhan terhadap diet yang tepat.

Disarankan untuk makan setidaknya 4-5 kali sehari dalam porsi kecil. Sangat dilarang makan banyak di malam hari, terutama makanan berlemak dan minuman beralkohol. Makanan paling baik dilakukan pada saat bersamaan.

Yang sangat penting untuk mencegah perkembangan kolesistitis adalah penggunaan air dalam jumlah yang cukup - setidaknya 1,5-2 liter per hari. Juga pencegahan adalah mengikuti diet untuk menurunkan berat badan. Untuk ini, dokter menyarankan untuk memilih diet rendah kalori atau puasa berdasarkan produk susu fermentasi, buah-buahan, sayuran, daging.

Selama eksaserbasi kolesistitis pada hari-hari pertama, cairan hangat ditunjukkan. Anda bisa minum teh lemah dengan gula, air mineral tanpa gas, jus buah dan sayuran dengan air. Juga di masa eksaserbasi, Anda bisa makan kerupuk. Saat rasa sakit berkurang, itu diperbolehkan untuk memperluas diet.

Ketika kolesistitis dalam menu mungkin hadir:

1. Sup sayur dan sereal yang dihaluskan;
2. Ikan rebus;
3. Oatmeal, beras, soba, semolina;
4. Bangsal dari roti putih;
5. Keju cottage rendah lemak;
6. Daging rebus dalam bentuk lusuh;
7. Kissels, jelly, mousses.

Seminggu sekali selama eksaserbasi kolesistitis, diperbolehkan untuk menahan puasa berdasarkan keju cottage dan kefir atau bubur beras dan kolak. Setelah memperbaiki kondisi orang yang ditentukan diet diet nomor 5.

• daging rebus rendah lemak;
• sup sayur dan buah dengan tambahan susu, sereal, mie;
• ikan direbus atau direbus;
• 1-2 telur per hari - masak lunak atau telur dadar;
• sejumlah kecil produk susu rendah lemak;
• sayuran rebus dan panggang - kentang, tomat, labu, kembang kol, bit, zucchini;
• buah-buahan dan berry - buah persik, pisang, semangka, pir, melon, apel non-asam;
• bubur - soba, oatmeal, beras;
• gandum basi dan roti gandum, kerupuk, biskuit roti;
• marshmallow, madu, selai, jeli, selai jeruk.

Dianjurkan cukup sering - 5-6 kali sehari. Ketika kolesistitis tidak bisa istirahat lama antara waktu makan atau kelaparan. Selain itu, pastikan untuk sarapan. Makan malam harus cukup ringan selama 2-3 jam sebelum tidur.

Satu kali makan berlimpah menyebabkan pelanggaran sekresi empedu, yang dapat memicu kejang pada kandung empedu dan menyebabkan rasa sakit. Jika seseorang memiliki bentuk penyakit kronis, pencegahan kolesistitis akut adalah penggunaan produk yang dapat meningkatkan aliran empedu dan mengurangi kadar kolesterol.

1. Makanan dengan serat makanan yang tinggi - sayuran, buah-buahan, beri. Anda juga bisa memasukkan bekatul ke dalam makanan, yang harus dikukus terlebih dahulu, lalu ditambahkan ke piring dengan satu sendok makan tiga kali sehari.
2. Produk yang mengandung magnesium - soba, oatmeal, dedak, buah kering.
3. Produk yang mengandung asam lemak tak jenuh ganda, vitamin E, fosfolipid. Minyak nabati yang sangat berguna - jagung, zaitun, bunga matahari.
4. Produk dengan bakteri asam laktat. Anda bisa makan keju cottage dan minuman susu asam.

Untuk pencegahan kolesistitis, disarankan untuk meninggalkan kategori hidangan ini:

• produk yang mengandung lemak hewani, makanan asap, makanan goreng, sosis, babi, bebek, domba, mayones, krim, kue;
• bawang mentah, bawang putih, bayam, coklat kemerahan, lobak, jamur, polong-polongan;
• minuman dingin, air berkarbonasi, kopi, kakao, jus pekat, alkohol.

Cara hidup

Untuk mencegah perkembangan kolesistitis, sangat penting untuk mengobati patologi sistem pencernaan secara tepat waktu. Selain itu, perlu untuk mengidentifikasi produk-produk tepat waktu yang memiliki efek alergi pada tubuh dan menghilangkannya dari diet. Sebelum Anda melakukan vaksinasi, Anda perlu menjalani pemeriksaan menyeluruh.

Untuk pencegahan kolesistitis kronis, langkah-langkah berikut harus diambil:

• waktu untuk mengobati kolesistitis akut;
• tepat waktu menyingkirkan fokus infeksi - sinusitis, sinusitis, otitis, karies;
• menghilangkan parasit - Ascaris, Giardia, dll;
• secara sistematis menghadiri gastroenterologis;
• untuk mempertahankan keadaan normal kantong empedu dengan bantuan air mineral obat, obat koleretik, obat herbal;
• melakukan latihan khusus yang mempromosikan pemisahan empedu dan pencegahan kolesistitis.

Selama eksaserbasi kolesistitis, pasien harus dirawat di departemen rawat inap terapeutik atau gastroenterologis, secara ketat setelah tirah baring.

Senam terapeutik

Pencegahan kolesistitis harus mencakup latihan pagi setiap hari dan aktivitas fisik yang cukup di siang hari. Anda bisa berjalan, berenang, olahraga ringan. Orang lanjut usia harus menghadiri kelompok rehabilitasi. Karena ini, adalah mungkin untuk menghindari akumulasi empedu dalam tubuh dan mencegah munculnya kolesistitis.

Dengan bantuan senam terapeutik, dimungkinkan untuk mengembangkan fleksibilitas dan mengembalikan mobilitas tulang belakang, memperkuat jaringan otot, dan menghilangkan timbunan lemak berlebih. Jika Anda rutin berolahraga, Anda bisa meningkatkan kerja kelenjar endokrin. Selain itu, senam memiliki efek positif pada kondisi ginjal, pankreas, limpa.

Pada kolesistitis kronis, dianjurkan untuk melakukan latihan ini:

1. Berbaringlah di perut Anda, satukan kaki Anda dan sandarkan pada jari kaki Anda.
2. Tangan mengarahkan sepanjang tubuh dan menurunkan sikat ke bawah.
3. Dagu naik ke lantai.
4. Kaki terpisah dan tekuk lutut, tangan memegang pergelangan kaki.
5. Ambil napas pendek dan, tahan napas, tekuk lutut. Akibatnya, dada dan kepala harus naik. Anda harus menekuk sebanyak mungkin, memiringkan kepala ke belakang dan mengangkat pinggul dari lantai. Area pusar harus bersentuhan dengan lantai.
6. Dalam posisi ini, Anda perlu bertahan sampai nafas bertahan. Semua perhatian harus diarahkan ke organ perut. Diinginkan dalam posisi ini untuk berayun bolak-balik.
7. Saat menghembuskan napas, tekuk kaki di lutut, kembalikan lengan, tubuh, kepala, dan kaki ke posisi semula. Latihan harus dilakukan tiga kali.

Kehadiran pound ekstra meningkatkan kemungkinan kolesistitis, tetapi dianjurkan untuk menurunkan berat badan dengan kecepatan sedang. Melakukannya terlalu cepat meningkatkan risiko batu empedu. Penurunan berat badan yang normal tidak boleh melebihi 0,5-1 kg per minggu.

Untuk mencegah berkembangnya kolesistitis akut atau kronis, sangat penting untuk makan secara rasional. Selain itu, olahraga yang memadai dan gaya hidup yang tepat adalah penting. Untuk pencegahan kolesistitis, ada baiknya juga mengobati semua penyakit pada sistem pencernaan tepat waktu dan secara teratur mengunjungi ahli gastroenterologi.