728 x 90

Whitgrass: jus ajaib bibit gandum (+ 5 resep koktail bersamanya)

Vitgrass adalah jus gandum, ramuan kesehatan dan umur panjang, yang saat ini digunakan oleh mereka yang mengikuti prinsip-prinsip gaya hidup sehat. Apa kekuatan ajaibnya? Kami akan mengerti.

Mari kita mulai dengan cara mendapatkan vitgrass. Bagaimanapun, tidak perlu gandum untuk itu, tetapi muda, hijau, pada tingkat kecambah, tidak lebih tinggi dari 10-12 cm, kecambah tersebut dipotong dan dikirim di bawah mesin cetak untuk perasan jus. Jus inilah yang jenuh dengan sejumlah besar nutrisi dan vitamin.

Pertama-tama, vitgrass kaya akan klorofil, dan ini merupakan unsur pembangun penting dari darah kita yang terlibat dalam pembentukan hemoglobin. Juga dalam klorofil mengandung enzim yang memperlambat proses penuaan, dan ia juga memiliki sifat antibakteri, terlibat dalam membersihkan hati, menormalkan kadar gula darah. Selain itu, Vittgrass kaya akan serat yang sama-sama bermanfaat bagi tubuh.

Berikut adalah sifat yang lebih berguna dari jus vitgrass:

• Menurunkan gula darah.

• Normalisasi pankreas dan kelenjar tiroid.

• Mempercepat proses penurunan berat badan.

• Membersihkan dan menyembuhkan kulit.

• Ekskresi racun, racun, dan karsinogen dari tubuh.

• Memperkuat rambut dan kuku.

• Meningkatkan nada keseluruhan dan meningkatkan kesejahteraan.

Dan itu belum semuanya.

Cara minum vitgrass: 5 aturan utama

• Gunakan vitgrass terbaik di pagi hari, karena memberikan banyak energi.

• Dianjurkan untuk meminumnya saat perut kosong.

• Kami membawa vitgrass segera setelah ditekan, gunakan sesegar mungkin.

• Jika Anda baru mulai minum vitgrass, 2-3 minggu pertama encerkan dengan air atau jus apel, pir, seledri.

• Mulailah dengan 25-30 ml per hari, secara bertahap tingkatkan porsinya.

Resep Koktail Vitgrass

Terlepas dari semua manfaat Vitgrass, tidak semua orang menyukainya dalam bentuk murni, sehingga Anda dapat menambahkannya ke jus dan koktail. Kami telah mengumpulkan resep terbaik untuk setiap selera:

Bahkan tidak perlu dicampur. Cukup minum 30 ml Vitgrass tepat setelah secangkir kopi pagi favorit Anda. Tapi jangan lupa minum setidaknya 600 ml air setelah 1-2 jam. Peningkatan energi yang luar biasa untuk sepanjang hari dijamin.

Campurkan 30 ml vitgrass dengan jus yang diperas dari sepotong kecil jahe (tidak lebih dari 2 cm). Minum, makan seiris lemon dan minum segelas air.

Tuang jus mint dalam jumlah yang diperlukan dan tambahkan 30 ml vitgrass - koktail ini membersihkan darah dengan baik dan menghilangkan racun, sehingga dapat dikonsumsi secara teratur.

Konten - vitgrass dan jus anggur merah. Anggur mengandung antioksidan bermanfaat, serta zat yang melawan kolesterol.

Ingin lebih banyak antioksidan? Tambahkan ke 30 ml vitgrass 30 ml jus lemon. Koktail semacam itu merupakan dukungan yang sangat baik bagi kesehatan seluruh organisme.

Jika Anda tiba-tiba tidak mencoba dan bahkan tidak tahu apa itu vitgrass, maka inilah saatnya untuk mencobanya!

Seluruh kebenaran tentang vitgrass, manfaat dan bahaya dari produk alami

Gandum yang tumbuh semakin populer setiap hari, khususnya, orang-orang tertarik pada manfaat dan bahaya Vitgrass. Yang benar adalah bahwa penanganan yang tepat terhadap produk dapat memiliki efek positif beragam pada tubuh. Pelanggaran rekomendasi untuk bekerja dengan bahan dapat membuat banyak masalah. Pertama-tama, perlu dipahami apa itu "vitgrass" dan bagaimana mereka dapat digunakan.

Istilah ini berasal dari penggabungan dua kata "gandum" - gandum dan "rumput" - rumput. Ternyata vitgrass adalah bagian hijau dari tunas gandum yang tumbuh. Mereka ditanam dalam wadah khusus yang dapat dilakukan bahkan di rumah. Begitu pucuknya mencapai ketinggian 12-15 cm, mereka dipotong dan dibiarkan membuat jus, yang disebut "koktail hijau".

Komposisi

Untuk memahami apa manfaat dan bahaya jus Vitgrass, Anda hanya perlu membiasakan diri dengan komposisinya. Perlu mempertimbangkan bahwa ini bukan hanya spekulasi ahli gizi dan pendukung penggunaan hanya makanan alami, dan hasil berbagai penelitian.

  • Klorofil. Zat yang mempromosikan detoksifikasi aktif tubuh. Secara struktur, ini menyerupai molekul hemoglobin, oleh karena itu, ia berpartisipasi dalam pengangkutan oksigen melalui tubuh.
  • Vitamin E. Dalam 1 porsi jus, volume total 30 ml mengandung laju harian bahan ini. Ini mengurangi aktivitas radikal bebas, melindungi kulit dari penuaan dan pengaruh eksternal yang berbahaya.
  • Selulosa. Komponen wajib dari makan sehat, yang meningkatkan kerja organ pencernaan dan menghilangkan semua yang tidak perlu dari tubuh.
  • Hormon lisin, triptofan, dan fenilalanin. Mereka meningkatkan suasana hati, meningkatkan efisiensi dan konsentrasi perhatian, menjaga tubuh dalam kondisi yang baik.

Kiat: Koktail dibuat dari vitgrass, tidak harus digunakan dalam bentuk murni. Saat ini, semakin banyak cairan yang dicampur dengan jus apel, bayam atau sayuran hijau lainnya. Ini secara signifikan meningkatkan rasa komposisi dan bahkan memberinya sifat bermanfaat tambahan.

  • Imunomodulator alami. Senyawa kimia yang membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan pertahanan tubuh.
  • Antioksidan. Menormalkan keseimbangan asam-basa, kegagalan yang dapat menyebabkan penuaan dini, kanker, peningkatan kerentanan terhadap infeksi.

Sebagai bagian dari Vitgrass juga ada vitamin A, C, kelompok B, makro dan nutrisi mikro. Di dalam kompleks, semua zat ini memiliki efek pada tubuh manusia, sebanding dengan efek terapeutik.

Rekomendasi untuk penggunaan vitgrass

Tentu saja, jus dari bibit gandum tidak dapat menggantikan metode pengobatan tradisional, tetapi dapat memperkuat mereka berkali-kali. Ahli gizi dan spesialisasi sempit merekomendasikan menggabungkan pendekatan ini untuk hasil positif maksimum. Berikut adalah beberapa masalah, dalam perjuangan melawan yang vitgrass dapat menunjukkan yang terbaik:

  • Kebotakan Kelimpahan vitamin E dalam cairan memungkinkan Anda mengatasi distrofi kapiler - salah satu penyebab paling umum kerontokan rambut.
  • Penyakit kulit. Menggosok kulit dengan jus hijau atau es, disiapkan darinya, Anda dapat menormalkan keseimbangan air dan menghilangkan penyebab ruam.
  • Obesitas. Whitgrass merangsang sintesis jus lambung, tidak memungkinkan asimilasi kolesterol berbahaya dan mempromosikan pembersihan usus. Semua ini memberikan penurunan berat badan yang lancar, tetapi aktif.
  • Penuaan Kelimpahan nutrisi dalam jus mempengaruhi proses baik kondisi lingkungan alami dan negatif, penuaan.
  • Kelelahan kronis. Konsumsi minuman Vitgrass secara teratur merangsang aktivitas otak, meningkatkan nada dan ketahanan terhadap stres, meningkatkan suasana hati.
  • Melemahkan kekebalan tubuh. Tubuh tidak hanya jenuh dengan imunomodulator alami, tetapi juga membersihkan usus dari racun. Vitamin lebih aktif diserap oleh selaput lendirnya dan mengembalikan kekuatan pelindung.
  • Latihan berlebihan. Olahraga aktif menyebabkan peningkatan kadar racun dalam jaringan. Whitgrass melakukan detoksifikasi aktif pada tubuh, yang memungkinkan Anda pulih lebih cepat setelah berolahraga.
  • Pelanggaran keseimbangan asam-basa. Organisme yang diasamkan menjadi lebih rentan terhadap pengaruh faktor patogen eksternal dan internal. Jus gandum menormalkan semua indikator kimia, memperkuat kesehatan.
  • Kolitis ulserativa. Cairan penyembuhan mengurangi iritasi pada mukosa usus, sehingga mengurangi gejala yang tidak menyenangkan.
  • Kolesterol tinggi dan anemia. Konsumsi vitgrass secara teratur berkontribusi pada peningkatan yang nyata dalam komposisi darah dalam waktu singkat.

Akhirnya, memasukkan jus wheatgrass ke dalam diet dianggap sebagai pencegahan kanker yang efektif. Perlu dicatat bahwa untuk mendapatkan semua hasil yang terdaftar, cukup untuk minum 1 porsi minuman per hari, yang hanya 30 ml cairan.

Vitgrass Bahaya dan Bahaya Produk

Banyak informasi bahwa vitgrass berbahaya bagi tubuh adalah fiksi. Tetapi beberapa mitos masih memiliki dasar. Penggunaan komposisi alami harus ditinggalkan dengan adanya kontraindikasi seperti:

  1. Penyakit tukak lambung. Kelimpahan enzim aktif dalam komposisi produk dapat meningkatkan iritasi mukosa lambung, yang akan memperburuk situasi.
  2. Kehamilan dan menyusui. Vitgrass mengandung terlalu banyak zat dengan peningkatan intensitas aksi. Efek cairan dalam kasus ini mungkin paling tak terduga.
  3. Kekurangan zat besi. Minum secara aktif menghilangkan mineral dari tubuh, sehingga dapat meningkatkan keparahan kondisi patologis. Secara umum, para ahli merekomendasikan mengambil kompleks mineral dengan zat besi selama penggunaan vitgrass dengan tujuan terapeutik atau profilaksis.

Intoleransi individu terhadap getah rumput gandum jarang terjadi, tetapi kalau-kalau obatnya harus dimasukkan ke dalam diet Anda dengan sangat hati-hati.

Tumbuh vitgrass di rumah

Jus yang terbuat dari vitgrass kehilangan khasiatnya dalam 15 menit. Jika Anda meletakkan minuman di lemari es, itu akan mempertahankan nilai obat selama satu jam. Awalnya, komposisi atau bahan untuk produksinya dijual secara eksklusif di toko makanan kesehatan. Saat ini, banyak pendukung pendekatan lebih suka menumbuhkan billet di rumah.

Proses sederhana terlihat seperti ini:

  1. Kami mengambil segelas biji khusus dan merendamnya dalam air selama 2 jam. Dalam wadah yang sesuai, letakkan lapisan tanah yang agak lembab.
  2. Kosong yang sudah direndam dipindahkan ke wadah untuk menanam gandum dan kami taburkan dengan kelembaban sedang. Tanah harus diambil dalam bentuk barang atau biohumus.
  3. Kami menutup konstruksi dengan sebuah film dan membiarkannya selama 2-3 hari sampai tunas menetas.
  4. Kenyataannya bahwa vitgrass yang tumbuh hingga 12-15 cm membutuhkan waktu 7 hingga 10 hari. Selama ini, tanah harus disiram dengan lembut, mencegah pembentukan genangan air.
  5. Kecambah dipotong dengan hati-hati dan dibiarkan menyiapkan jus. Bahkan jika mereka sedikit melebihi panjang yang disarankan, tidak ada yang perlu dikhawatirkan.
  6. Jika vitgrass tidak menetas atau tumbuh sangat lambat, Anda perlu mengganti tanah. Tetapi jangan sampai Anda menggunakan pupuk mineral atau stimulan pertumbuhan lainnya.

Untuk membuat jus vitgrass, Anda perlu mengambil mixer (atau screw juicer), seikat gandum dan air minum. Masukkan semua bahan ke dalam wadah, giling dan saring melalui kain tipis. Produk jadi harus segera diminum. Lebih baik melakukannya dengan perut kosong, tepat sebelum makan. Volume porsi dan jumlahnya dapat disesuaikan berdasarkan perasaan dan kebutuhan pribadi.

Apa yang berguna jus kuman gandum Vitgrass, khasiat obat dan cara memasaknya di rumah

Salah satu makanan super paling populer adalah vitgrass. Manfaat jus, yang diperoleh dari bibit gandum, dan penghijauan itu sendiri sangat luas, dan karenanya produk ini dapat membantu menjaga dan memulihkan kesehatan. Hal utama adalah mengetahui cara menyiapkan vitgrass untuk makanan dengan manfaat maksimal, dan mengingat kemungkinan kontraindikasi. Tumbuh vitgrass dapat berhasil dilakukan dalam kondisi apartemen, menempatkannya di ambang jendela. Tentu saja, untuk ini, Anda perlu tahu cara berkecambah gandum untuk vitgrass.

Dari artikel ini Anda akan belajar:

Whitgrass (wheatgrass): apa itu

Bentuk penggunaan produk phyto yang paling populer adalah jus segar. Oleh karena itu, terlepas dari terjemahan literal (“rumput gandum”), makna lain dari kata Vitgrass sering tersirat - jus dari bibit gandum.

Kerugian dan manfaat rumput gandum mulai dibahas pada pertengahan abad terakhir berkat Ann Wigmore dari Amerika Serikat, yang mulai mengklaim bahwa ia menyingkirkan kanker (pernyataan yang sangat sensasional untuk saat itu) karena penggunaan sereal gandum yang berkecambah. Di masa depan, Vignor menerbitkan beberapa lusin buku tentang topik ini dan mendapatkan jutaan pengikut.

Hari ini, minuman Vitgrass adalah minuman kultus yang didirikan dalam status eliksir, bagi mereka yang berlatih yoga dan mempromosikan makan sehat. Untuk efek manfaatnya yang luas, produk ini disebut kategori "superfoods" yang baru didirikan - produk dan minuman dengan manfaat tak tertandingi bagi tubuh.

Properti yang berguna dari Vitgrass

Jus dari bibit gandum hijau adalah komposisi yang berbeda, yang memiliki efek menguntungkan yang sangat luas. Sejumlah besar vitamin dan mineral memungkinkan untuk menutup kekurangan nutrisi ini dan meningkatkan efisiensi organ dan sistem individu.

Whitgrass - gunakan dalam angka:

  • jumlah asam askorbat adalah 7 kali lebih tinggi dari pada jeruk;
  • 30 kali lebih banyak vitamin B1-B12 daripada dalam susu;
  • Keratin 6,5 kali lebih tinggi dari pada bayam;
  • Jumlah besi 7 kali lebih tinggi dari pada apel;
  • kandungan kalsiumnya 11 kali lebih tinggi daripada susu segar;
  • dalam komposisi terdapat lebih dari 17 asam amino esensial dan non-esensial;
  • lebih dari 400 enzim;
  • vitgrass membawa tubuh 92 dari 115 vitamin dan elemen yang diperlukan untuk tubuh.

Saat minum jus Vitgrass, ada pembersihan tubuh yang dipercepat dan efektif. Hal ini disebabkan oleh adanya banyak zat penyerap dalam komposisinya. Mereka menghilangkan racun, produk oksidasi, dan terak lainnya.

Karena pengayaan mineral tubuh, endokrin, sistem reproduksi diaktifkan, efisiensi ginjal, hati, paru-paru meningkat. Proses hematopoietik juga stabil, pengobatan antiseptik komposisi darah terjadi dan fungsi transportasi ditingkatkan.

Whitgrass - Jus Wheatgrass: Aplikasi

Baik hijau dan vitgrass adalah imunomodulator paling kuat yang diberikan pada manusia. Ada banyak zat biologis yang mencegah munculnya dan penyebaran patologi kanker. Diyakini bahwa ia tidak hanya bersifat preventif, tetapi juga secara langsung menyembuhkan kemanjuran melawan kanker. Selain itu, banyak antioksidan memperlambat proses penuaan, memastikan awet muda, baik eksternal maupun internal.

Ketika wheatgrass membantu:

  • untuk menyelamatkan kesehatan dengan banyak beban intelektual atau fisik, stres, nutrisi tidak stabil dan buruk;
  • untuk mencegah dan mempercepat pemulihan dari pilek, flu dan penyakit serupa;
  • dalam pengobatan ketidakstabilan saluran pencernaan, kolitis, gastritis;
  • sambil menurunkan berat badan dan mengobati obesitas;
  • untuk meningkatkan kualitas aktivitas otak, memperkuat daya ingat, perhatian;
  • untuk mengurangi ketidaknyamanan selama nyeri haid dan gangguan siklus;
  • untuk merangsang kekebalan di usia tua;
  • untuk pemulihan yang cepat dan efektif dari perawatan antibiotik, kemoterapi;
  • untuk pengayaan dengan mineral dan vitamin dari vegan, vegetarian, makanan mentah dan ransum ramping;
  • untuk meningkatkan pengobatan kanker, aterosklerosis, diabetes, patologi pembuluh darah, penyakit hati, radang sendi.

Banyak yang tertarik dengan apakah vitgrass anak. Ya, jus ini dapat memberi tubuh anak banyak zat yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan fisik yang kuat. Selain itu, efektivitas aktivitas saraf dan otak akan memberikan tingkat perkembangan intelektual yang tinggi.

Peneliti kuman gandum mengklaim bahwa dengan volume nutrisi yang masuk, 30 ml jus setara dengan mengonsumsi satu setengah kilogram berbagai sayuran.

Bagaimana cara mengambil

Waktu terbaik untuk minum koktail vitamin adalah pagi hari. Dianjurkan untuk meminumnya setelah bangun tidur dan olahraga pagi hari dan prosedur higienis dengan perut kosong, tetapi tidak lebih dari 15 menit sebelum sarapan. Di pagi hari, pencernaan dan metabolisme sangat aktif, sehingga nutrisi dari minuman paling baik diserap sebelum makanan memasuki perut.

Tunjangan harian yang disarankan:

  • untuk profilaksis dan tonus - 30 ml;
  • untuk pengobatan dan pemulihan setelah penyakit, operasi, kursus terapi - 60-120 ml;
  • untuk atlet dan mereka yang terlibat dalam pekerjaan fisik atau mental yang kuat - 90 ml setelah pelatihan dan aktivitas;
  • Anak di bawah 12 tahun - 30 ml.

Setelah minum sebagian koktail, disarankan untuk meminumnya dengan segelas air. Ini diperlukan untuk menghindari iritasi pada dinding lambung karena lingkungan yang terlalu asam.

Penting untuk memeras jus dari kecambah segera sebelum mengambil. Dalam kurun waktu 15 menit setelah diperas, jus segar harus dikonsumsi. Vitgrass beku perlu diminum dalam waktu 10 menit setelah pencairan.

Cara mengonsumsi vitgrass

Kontraindikasi

Larangan penggunaan jus wheatgrass mungkin merupakan reaksi negatif individu. Penggunaannya harus dimulai dengan porsi kecil, secara bertahap meningkatkan volume minuman. Bahkan dengan penyerapan normal pada langkah pertama, mual atau perasaan buruk lainnya mungkin terjadi. Jadi tubuh memanifestasikan dirinya dengan merangsang produksi racun.

Paling sering, penggunaan produk ini tidak dianjurkan untuk asma bronkial, walaupun dokter mungkin melarang penyakit lain. Konsultasi dengan spesialis sangat dianjurkan, karena komposisi jusnya kaya dan dapat diekspresikan dalam berbagai konsekuensi. Penggunaan vitgrass juga dianjurkan untuk diberikan kepada mereka yang telah menggunakan kortikosteroid sejak lama.

Whitgrass: cara memasak di rumah

Juicer untuk vitgrass bisa berupa apa saja. Yang utama adalah kekuatan yang baik, karena rumput memiliki struktur yang padat. Dengan tidak adanya juicer di pertanian, blender dapat digunakan, tetapi akan ada lebih banyak serat berdaun dalam minuman. Gandum juga lebih baik dipotong kecil-kecil, daripada membuang keseluruhan ke dalam mesin.

Setelah mengisi blender dengan sayuran hijau, Anda perlu menambahkan air dingin bersih di sana, karena tidak ada cukup cairan di rumput itu sendiri. Tanpa air, Anda akan mendapatkan bubur bubur. Untuk memeras cairan dari massa yang dihasilkan harus digunakan beberapa kali lipat bubur.

Jika gandum terlalu kecil untuk porsi koktail yang normal, Anda dapat mencampur vitgrass dengan jus segar apa pun dari sayuran atau buah-buahan. Di minggu-minggu pertama itu bahkan perlu. Pilihan yang berguna dan terjangkau adalah apel, mentimun, wortel, atau jeruk.

Whitgrass: cara tumbuh

Sebelum berkecambah untuk vitgrass, Anda harus membeli bahan baku berkualitas. Faktanya adalah bahwa sereal penanaman biasa tidak cocok untuk tujuan ini. Setelah pengumpulan, mereka diperlakukan dengan bahan kimia yang melindungi terhadap tikus dan penyakit. Ini tidak mempengaruhi kualitas panen yang diperoleh dari biji-bijian seperti itu, tetapi kecambah akan menarik bahan kimia ke dalamnya. Cara terbaik adalah membeli gandum khusus untuk perkecambahan. Jual di Internet dan toko khusus makanan sehat. Butir yang baik harus padat, bebas dari kerusakan dan retak.

Cara berkecambah gandum untuk vitgrass

  1. Cuci biji-bijian dengan seksama dan letakkan di atas lapisan 2-3 buah.
  2. Tuangkan air gandum di atas gandum.
  3. Perendaman berlangsung 2-3 hari dengan penggantian air setiap 8-10 jam. Ini diperlukan karena air dapat memudar dan produk akan memburuk.
  4. Hal ini diperlukan untuk menyelesaikan perkecambahan ketika kecambah putih muncul pada biji. Mereka mengatakan bahwa gandum sudah siap untuk ditanam.

Pertama-tama, kertas atau karton higroskopis harus diletakkan di bagian bawah wadah, dan lapisan tanah 5 cm harus diletakkan di atasnya. Tanah priminat tidak perlu. Setelah itu, biji-bijian yang berkecambah harus tersebar di permukaan bumi. Anda bisa sedikit menaburkan atau memperdalamnya. Setelah itu, Anda perlu melembabkan mereka. Cara paling mudah untuk melakukan ini adalah dengan botol semprot. Prosedur ini perlu diulangi dalam proses tumbuh dua kali sehari. Setelah menanam beberapa sentimeter rumput penyiraman, intensitas penyiraman dapat dikurangi setengahnya.

Untuk menjaga lingkungan lembab biji-bijian dapat ditutup dengan kertas, kapas atau kain linen. Wadah tumbuh sebaiknya tidak berada di bawah sinar matahari - kelembaban sangat penting. Dalam kondisi yang tepat, kecambah muncul pada hari ketiga, dan setelah 5-6 hari setelah tanam, mereka sudah bisa dipotong. Banyak yang menyarankan setelah memotong pucuk 10-sentimeter terus menyirami biji-bijian untuk tumbuh lebih hijau.

Whitgrass: cara tumbuh tanpa tanah

Budidaya vitgrass untuk jus atau koktail dapat dicoba untuk dilakukan dari luar. Untuk melakukan ini, biji-bijian yang berkecambah perlu digeser ke wadah dengan dasar rata yang lebar dan diletakkan di tempat yang hangat. Sebuah ambang jendela cocok di apartemen - di musim panas memanas dari matahari, dan di musim dingin - dari baterai. Butir atas bisa ditaburi serbuk gergaji dan gambut. Melanjutkan membasahi biji-bijian dua kali sehari, pada hari ketiga Anda dapat melihat kecambah putih pertama, yang keluar dari bawah ekstrak.

Perkecambahan biji-bijian dan pertumbuhan awal massa hijau terjadi karena zat yang tertanam dalam biji-bijian, sehingga vitgrass dapat tumbuh tidak hanya di tanah. Penting untuk menciptakan kondisi yang dekat dengan kondisi yang diamati di tanah pada musim semi, setelah salju mencair.

Vitrass beku

Yang terbaik adalah minum vitgrass segar, segera setelah persiapan. Tetapi dalam hal ini, setiap pagi harus menghabiskan pada prosedur ini selama sekitar sepertiga dari satu jam. Di sini penyimpanan vitgrass beku lebih cocok. Juice, Anda hanya perlu menuangkan ke dalam wadah untuk membekukan es dan mengirim dalam freezer.

  • jus dapat disimpan hingga 12 bulan;
  • nyaman, cepat dan praktis;
  • es dapat digunakan sebagai kosmetik dan ditambahkan ke masker, krim, dll.

Kekurangan dari produk beku adalah bahwa sekitar sepertiga dari zat-zat yang berguna hilang akibat perawatan ini. Namun, apa yang tersisa masih lebih dari cukup untuk mempertahankan nada dan kekebalan yang kuat.

Berapa banyak vitgrass dalam bentuk beku yang Anda butuhkan per hari (dengan volume 1 kubus 14 ml):

  • 1 kubus - untuk mempertahankan kekebalan, suasana hati yang baik dan kesejahteraan umum;
  • 2 dadu - untuk pasokan energi sepanjang hari dan pencegahan penyakit;
  • 4 kubus - untuk mempersiapkan kebugaran, dengan aktivitas mental atau fisik, untuk menurunkan berat badan dan menjaga tubuh selama sakit;
  • 6 kubus - untuk mempercepat penyembuhan penyakit kronis, dengan beban intelektual dan fisik yang tinggi, untuk membersihkan tubuh dari racun.

Pengobatan dengan Vitgrass: durasi kursus

Para ahli yang mempelajari efek jus wheatgrass pada tubuh merekomendasikan minum setiap hari untuk pengobatan penyakit-penyakit berikut:

  • 2-3 hari sudah cukup untuk pulih dari stres dan menghilangkan melankolis, linglung, lekas marah, sampai hasil yang terlihat diperoleh;
  • detoksifikasi tubuh dengan vitgrass membutuhkan waktu 2-3 minggu;
  • diperlukan satu minggu untuk mengurangi berat ke level 0,3-1,5% dari indikator awal;
  • untuk regenerasi jaringan dan pemulihan dari cedera atau operasi, Anda harus minum minuman 2-4 minggu;
  • untuk menghilangkan kekurangan vitamin, mengurangi kadar glukosa darah, mengembalikan penglihatan dan mengobati anemia, dibutuhkan asupan 20-40 hari;
  • untuk pencegahan penyakit ginjal dan hati, minuman harus diminum selama 14-25 hari;
  • untuk pemulihan setelah kemoterapi dan pemberian antibiotik, dibutuhkan 10 hingga 55 hari masuk;
  • selama perawatan psoriasis, eksim dan penyakit kulit lainnya, penerimaan harus dilakukan selama 1-6 bulan;
  • Untuk menghilangkan kebotakan dan kulit yang mulai memutih, Anda perlu menggunakan Vitgrass hingga enam bulan.

Dengan demikian, jus vitgrass dari gandum yang berkecambah dapat berfungsi sebagai produk yang sangat baik untuk memperkuat semua kesehatan dan meningkatkan kapasitas kekebalan tubuh. Dan mengingat bahwa ia hampir tidak memiliki kontraindikasi dan bermanfaat bagi orang-orang dari segala usia, Vitgrass sepenuhnya membenarkan gelar kebanggaan makanan super.

Khasiat yang berguna dari minuman ajaib vitgrass. Cara memasak vitgrass di rumah

Kondisi kesehatan tergantung pada apa yang digunakan seseorang. Nutrisi yang seimbang - janji kesejahteraan, umur panjang, dan penampilan yang menarik. Namun, tidak selalu dalam diet ada semua zat yang diperlukan untuk tubuh. Sumber barang yang hilang dapat berupa produk khusus. Salah satunya adalah jus vitgrass dari bibit gandum. Karena komposisi yang kaya, vitgrass berhak menerima nama minuman alami yang paling berguna.

Apa itu vitgrass dan di mana saya bisa mendapatkannya?

Untuk pembuatan jus, bibit gandum muda dipotong pada tahap pertumbuhan tertentu. Tingginya harus mencapai 10 hingga 15 cm, tangkai inilah yang memiliki nutrisi maksimum. Proses memeras jus cukup sederhana. Dalam produksi pers yang digunakan. Di rumah, Anda dapat mengatasi tugas dengan bantuan juicer konvensional.

Minuman ini memiliki warna hijau yang kaya. Rasanya spesifik. Tetapi karena sangat sedikit menjaga kesehatan vitgrass, mudah untuk menerima kenyataan ini. Apalagi baunya tidak menyebabkan jijik. Jus berbau seperti kacang hijau, adas manis dan sedikit mengeluarkan vanila.

Whitgrass bisa dibekukan. Namun, ia tidak kehilangan manfaatnya. Ini mengandung semua vitamin, satu set mineral, banyak enzim, dan juga klorofil.

Ada kubus jus beku siap pakai untuk dijual. Jika mau, Anda dapat menyiapkan minuman ini sendiri. Simpan dalam freezer dan konsumsi dalam waktu enam bulan.

Ada bubuk vitgrass yang terbuat dari bibit gandum setelah dikeringkan dengan lembut. Produk kering mempertahankan maksimum nutrisi yang ada dalam jus.

Rumput Luar Biasa, Kuman Gandum Organik, 240 g

Teknik pembuatan vitgrass di rumah

Untuk membuat jus di rumah, Anda harus menanam gandum terlebih dahulu. Ini akan memakan waktu lebih dari seminggu. Penting untuk membeli biji-bijian organik yang belum pernah diproses sebelumnya. Ramah lingkungan harus menjadi dasar. Kami menjelaskan proses langkah demi langkah.

  1. Biji-bijian direndam selama 10-12 jam. Air harus benar-benar menutupi gandum.
  2. Tiriskan dan biarkan gandum basah untuk periode waktu yang sama. Setelah itu, bilas lagi dan diamkan lagi tanpa air. Jadi ulangi beberapa kali. Dengan demikian, biji-bijian akan meningkat, dan tunas akan keluar dari mereka.
  3. Tuang ke dalam wadah wadah dan ratakan dalam lapisan tipis. Ketebalan tidak boleh lebih dari 2 cm.
  4. Sebarkan gandum yang sudah disiapkan di permukaan tanah dan tekan sedikit. Setelah itu, pastikan untuk menyirami tanah.
  5. Baki harus ditutup dengan kain kasa atau penutup berlubang dan diletakkan di tempat yang gelap. Anda perlu menyemprotkan vitgrass sekali sehari.
  6. Setelah dua atau tiga hari, kecambah dapat dibuka dan, melanjutkan irigasi, tumbuh hingga ketinggian optimal.
  7. Setelah bibit gandum siap, lanjutkan langsung ke proses memeras jus. Kami menyediakan instruksi terperinci.
  8. Batang dipotong sedikit di atas akar.
  9. Rumput dipotong kecil-kecil.
  10. Sejumlah kecil air ditambahkan.
  11. Wheatgrass dikirim ke juicer.

Alternatifnya adalah blender. Jika Anda tidak memiliki alat khusus untuk memasak jus segar - tidak masalah. Wheatgrass wheatgrass bersama dengan air minum atau air suling dikirim ke mangkuk blender. Setelah menggiling, Anda mendapatkan campuran yang perlu dikeringkan menggunakan kain tipis atau penuh. Minuman dapat dibagi porsi. Jadi akan lebih mudah menggunakan vitgrass beku.

Rumput Luar Biasa, Kuman Gandum Organik Dalam Tablet, 1000 mg, 200 Tablet

Komposisi minuman yang kaya

Untuk memahami mengapa jus direkomendasikan untuk menjaga kesehatan dan tindakan pencegahan, cukup memperhatikan komposisi vitgrass. Ini benar-benar kaya akan berbagai elemen yang diperlukan untuk berfungsinya organ dan sistem secara penuh. Karena daftar lengkapnya sangat panjang, berikut adalah daftar komponen yang paling penting:

  • klorofil (menjenuhkan tubuh dengan oksigen, menghalangi efek berbahaya dari karsinogen, bertindak sebagai antioksidan, mencegah perkembangan patogen);
  • vitamin A, C, E, D, K dan kelompok B;
  • enzim (meningkatkan pencernaan dan ikut serta dalam menghilangkan zat berbahaya dari tubuh);
  • asam amino (peserta dalam banyak proses yang terjadi dalam sel dan jaringan);
  • elemen jejak (lebih dari 90), termasuk besi, magnesium, fosfor, kalsium, kalium, seng, selenium, mangan;
  • serat tumbuhan (penyerap alami, membantu mengatasi masalah ruam kulit, sembelit, toksikosis);
  • protein (bahan bangunan untuk otot).

Menurut komposisinya, vitgrass keluar tidak hanya di antara minuman, tetapi juga banyak produk makanan. Misalnya, ia mengalahkan jeruk, bayam, susu.

Pines International, Bubuk Rumput Gandum, 280 g

Sifat penyembuhan jus dari tunas gandum

Dengan penggunaan vitgrass secara teratur, manfaat bagi tubuh disediakan. Jus memiliki efek menguntungkan:

  • membersihkan tubuh dari racun dan zat berbahaya lainnya;
  • merangsang fungsi perlindungan sistem kekebalan tubuh;
  • mencegah proses inflamasi;
  • mengatur pekerjaan saluran pencernaan;
  • memperbaiki penampilan epidermis;
  • menormalkan kelenjar tiroid;
  • mencegah pembentukan sel kanker;
  • menormalkan tekanan;
  • membersihkan kantong empedu;
  • membantu hati mengatasi fungsinya;
  • bertindak sebagai antioksidan;
  • meningkatkan daya tahan tubuh terhadap virus;
  • menghambat pertumbuhan flora bakteri;
  • memperkuat dinding pembuluh darah;
  • memurnikan darah, memiliki dampak langsung pada komposisinya;
  • membantu mengontrol kadar glukosa darah;
  • mengambil bagian dalam proses regenerasi sel yang rusak;
  • mempromosikan penyembuhan luka, membuat bekas luka kurang terlihat;
  • menjenuhkan jaringan dengan oksigen, membantu mengobati anemia;
  • menyembuhkan rambut;
  • membuat kuku kuat;
  • membantu menghilangkan lemak tubuh.

Green Foods Corporation, Jus Wheatgrass Mentah Alami, 150 g

Hamil dan menyusui

Whitgrass tidak dilarang untuk menggunakan hamil dan menyusui. Terlebih lagi - dalam proses laktasi, minuman ini akan merangsang produksi susu. Dan selama kehamilan, itu akan memastikan perkembangan janin yang normal. Namun penggunaan jus untuk wanita yang mengandung anak tidak harus membawa sensasi yang tidak menyenangkan. Jika mual atau ketidaknyamanan lainnya terjadi, Anda tidak boleh memaksakan diri.

Untuk anak-anak

Jus boleh diminum untuk anak-anak. Ini sangat berguna bagi orang-orang di usia. Ini juga akan menjadi penemuan nyata bagi mereka yang mengeluh kekebalan lemah. Akan menghargai minuman Vitgrass dan atlet. Dan cairan penyembuhan akan datang untuk menyelamatkan mereka yang memimpin perjuangan melawan kelebihan berat badan.

Properti yang berguna menunjukkan bahwa kebenaran vitgrass adalah unik dan cocok untuk hampir semua orang. Tetapi apakah obatnya benar-benar universal dan tidak membawa ancaman tersembunyi? Mari kita coba mencari tahu.

Sekarang Makanan, Organik, Jus Wheatgrass, 100% Jus Juice Murni, 113 g

Apakah vitgrass mampu merusak

Setiap produk dapat menyebabkan intoleransi individu. Whitgrass tidak terkecuali. Kontraindikasi penggunaan - terjadinya reaksi alergi. Ini dapat terjadi jika Anda melebihi dosis harian yang diijinkan. Atau, jika minuman disiapkan dari bahan baku berkualitas rendah. Jus perasan hanya diizinkan dari tunas hijau. Batang yang menguning tidak cocok untuk tujuan ini. Jadi mereka bisa berbahaya karena mengandung racun.

Hati-hati saat Anda membeli produk jadi. Pabrikan harus memiliki sertifikat kualitas dan harus menunjukkannya pada permintaan pertama.

Teknologi yang tepat untuk menumbuhkan bibit gandum dan proses produksi jus adalah kondisi utama untuk vitgrass yang berkualitas. Makan minuman seperti itu tidak harus takut membahayakan.

Kadang-kadang kejengkelan awal bingung dengan penolakan jus. Jika tubuh terak banyak, awalnya kesemutan di daerah ginjal dan hati mungkin terjadi. Ini adalah reaksi normal, yang akan terjadi sebagai pemurnian.

Jus akan dikontraindikasikan pada mereka yang menderita sakit maag. Whitgrass meningkatkan produksi jus lambung, yang sangat tidak diinginkan untuk penyakit ini.

Keandalan informasi di atas mengenai manfaat dan bahaya dikonfirmasi oleh penelitian ilmiah. Sifat-sifat minuman itu mencurahkan banyak artikel medis. Selain itu, semua kebenaran mencerminkan umpan balik yang ditinggalkan oleh konsumen sendiri. Orang menggambarkan perubahan positif dalam tubuh mereka sendiri setelah mengkonsumsi vitgrass. Komentar negatif hampir tidak pernah terjadi.

Gandum Manis, Konsentrat Bubuk Jus Wheatgrass Mentah, 180 Kapsul

Penggunaan yang benar - manfaat maksimal

Untuk mencapai efek yang diinginkan tanpa risiko apa pun, penting untuk mengetahui cara meminum vitgrass dengan benar. Pada awalnya, disarankan untuk mengencerkan konsentrat dengan jus atau air lain. Ini diperlukan untuk membiasakan diri dengan selera spesifiknya.

Mulailah kursus dengan dosis kecil. Tubuh harus beradaptasi dengan fakta bahwa ia akan memulai proses pemurnian. Coba gunakan 15-20 ml dulu dan lihat apakah akan ada reaksi yang tidak menyenangkan.

Satu porsi sama dengan 30 ml. Untuk tujuan profilaksis, jumlah tersebut cukup untuk orang dewasa per hari. Makan vitgrass harus di pagi hari selama 15-20 menit sebelum makan pertama. Selama periode sakit, dosis dapat ditingkatkan menjadi 2-3 porsi pada satu waktu dan diambil dalam beberapa pendekatan. Yaitu, minum jus di pagi hari, saat makan siang dan di malam hari sebelum makan.

Jika Anda akan makan vitruss beku, lepaskan dari ruang dalam 10-15 menit. Selama waktu ini, dia akan punya waktu untuk meleleh. Jika Anda meninggalkan kubus untuk mencairkan es di lemari es semalaman, oksidasi dapat dimulai pada produk.

Jika pilihan jatuh pada Vitgrass kering, pabrikan akan menunjukkan dalam petunjuk dosis yang diperlukan. Sebagai aturan, itu adalah sesendok penuh bubuk untuk sehari. Dapat dicampur dengan makanan cair dan minuman favorit.

Durasi kursus tidak terbatas. Minum jus bisa setiap hari untuk jangka waktu yang lama. Bagaimanapun, vitamin dan mineral penyusunnya selalu dibutuhkan oleh tubuh manusia. Hal utama adalah tidak melebihi norma yang diizinkan. Dan Anda perlu minum jus, yang kualitasnya tidak diragukan. Dalam kondisi ini, manfaat maksimal dijamin.

Whitgrass. Manfaat dan bahaya.

Mungkin sedikit yang pernah mendengar minuman seperti Whitgrass. Dan omong-omong, ini adalah pengganti yang sangat berguna untuk jus jeruk, yang banyak orang minum di pagi hari.

Whitgrass adalah "koktail" dari pucuk gandum yang disukai para bintang Hollywood. Minuman ini merupakan alternatif untuk smoothie, Anda bisa meminumnya sebelum bermain olahraga, mengganti energi dengan itu, tetapi itu membawa manfaat lebih jika Anda meminumnya di pagi hari dengan perut kosong.

Tentang Vitgrass sudah dikenal sejak tahun 40-an abad ke-20. Beberapa orang Amerika mengatakan bahwa dengan bantuan minuman ini, dia sembuh dari penyakit serius, dan setelah pemulihan dia mulai mempelajari sifat penyembuhan tanaman ini dan segera merilis lebih dari tiga lusin buku, salah satunya disebut "The Book of Wheat Grass".

Manfaat dan bahaya

Minuman Vitgrass membawa manfaat luar biasa bagi seluruh tubuh. Jus ini mengandung klorofil dalam jumlah sangat besar, dan klorofil dikenal sebagai pigmen hijau, yang ada di hampir semua tanaman berwarna hijau. Dari minuman ini Anda akan menjadi lebih energik, karena terbukti bahwa molekul klorofil sangat mirip dengan molekul hemoglobin manusia, dan hemoglobin hanya memberi makan sel dengan oksigen. Ketika minuman memasuki perut, ia memiliki efek yang sama dengan secangkir kopi kental, yaitu. orang itu "bangun" dan merasakan gelombang kekuatan dan energi.

Whitgrass sangat cepat diserap, secara harfiah dalam dua puluh menit. Karena itu, disarankan untuk meminumnya di pagi hari, dengan perut kosong, untuk memulai semua proses dalam tubuh dan mengisi ulang baterai Anda sepanjang hari. Dan dua sendok makan jus adalah 1 kg. sayuran hijau segar dan ini adalah jumlah nutrisi!

Whitgrass mengandung hampir semua vitamin yang diketahui sains, serta seratus mineral yang mudah dicerna. Terbukti bahwa jus tersebut mengandung lebih dari 80 enzim dan 17 jenis asam amino, dan mereka diperlukan bagi tubuh kita untuk memerangi zat berbahaya.

Jika Anda menggunakan Vitgrass secara rutin, Anda dapat membersihkan tubuh Anda dari semua yang tidak perlu dan berbahaya. Penggunaan minuman secara teratur menghilangkan masalah kulit, menjaga agar usus, hati, getah bening, dan aterosklerosis dapat dicegah, dan jus membantu mengatasi hipertensi dan memiliki efek diuretik yang sedikit. Jika Anda mengajari diri sendiri untuk meminumnya setiap hari, Anda akan segera dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, menghilangkan beberapa penyakit kronis dalam tubuh dan memulai proses peremajaan.

Tentu saja manfaat minuman ini sangat besar. Tetapi ada pertanyaan yang jelas - apakah Vitgrass memiliki konsekuensi negatif dari aplikasi tersebut? Seperti yang ditunjukkan oleh penelitian, minuman ini praktis tidak berbahaya bagi tubuh, jika disiapkan dan digunakan dengan benar.

Hanya ada beberapa pengecualian: tidak dianjurkan untuk minum jus untuk orang yang menderita gastritis dengan keasaman tinggi dan jika ada lesi ulseratif pada saluran pencernaan. Penting untuk mempertimbangkan nuansa bahwa beberapa orang mungkin alergi terhadapnya. Namun secara umum, produk ini aman dan sangat bermanfaat bagi tubuh.

Memasak vitgrass di rumah

Sekarang kita sampai pada pertanyaan paling mendasar dan menarik - bagaimana cara memasak Whitgrass sendiri? Dan tidak ada yang sulit dan semuanya bisa dilakukan di rumah. Pertama, Anda perlu membeli tanah tanpa pupuk mineral.

Maka perlu untuk mencuci dan merendam bahan baku selama sekitar dua jam. Sementara itu, Anda perlu mengambil wadah, mengisi bagian dengan tanah dan pastikan untuk membasuhnya dengan botol semprot. Setelah itu, Anda perlu hati-hati mendistribusikan gandum dan menaburkannya di atas tanah untuk benar-benar menutupnya.

Dan yang paling penting - perlu untuk menutup wadah dengan bungkus plastik selama beberapa hari sebelum munculnya tunas hijau. Ingatlah untuk menaburkan Whitgrass dengan air setiap 24 jam. Whitgrass sudah bisa dikumpulkan dalam 7-10 hari, ketika tingginya sekitar 12-15 sentimeter.

Saat Anda panen, Anda harus segera membuat jus. Untuk melakukan ini, Anda akan membutuhkan blender atau juicer, seikat gandum, dan sedikit air. Kami mencampur semuanya, akibatnya bubur yang homogen akan berubah. Kita memerasnya melalui kain tipis dan kita bisa minum jus ajaib.

Rekomendasi untuk penggunaan vitgrass

Para ahli merekomendasikan minum Vitgrass di pagi hari dengan perut kosong (seperti yang disebutkan di atas), tetapi masih ada beberapa nuansa. Diperlukan 15-20 menit sebelum makan dan secara bertahap menambah dosis.

Anda perlu memulainya dengan sendok (1 - 2 per hari (20 - 30 ml.)) Dan dengarkan tubuh dan sensasi Anda, dan kemudian secara bertahap tingkatkan porsinya (hingga 50 - 80 ml). Jika sensasi normal, maka Anda bisa minum beberapa kali sehari, tetapi sebelum makan, dan menyesuaikan jumlah toleransi oleh tubuh dan kondisi umum.

Poin penting lainnya adalah bahwa jus tidak dapat disiapkan untuk penggunaan di masa depan, karena 15 menit setelah persiapan, aktivitas enzim menurun, dan dalam satu jam itu hilang sama sekali. Pada awalnya, minuman ini mungkin tidak terlalu enak, tetapi beberapa minggu pertama minuman ini dapat diencerkan dengan air atau jus favorit Anda, misalnya pir atau apel.

Secara umum, Anda hanya perlu membiasakan diri dengan rasa Vitgrass. Jangan khawatir, lama kelamaan tubuh akan terbiasa dengan rasa tertentu dan akan menyenangkan Anda dengan energi dan membersihkan tubuh.

Whitgrass: 7 sifat berguna yang didirikan oleh sains

Whitgrass adalah jus yang diperoleh dari rebung gandum. Ini mengandung 80 enzim pencernaan dan serat yang berbeda. Hingga 70% dari massa jus adalah klorofil, yang meningkatkan detoksifikasi tubuh dan meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah manusia.

Jus diperas dari kecambah tanaman berumput Triticum aestivum, yang dikenal di sini sebagai "gandum lunak". Kecambah ini dijual di banyak supermarket, dan yang terpenting, mereka mudah tumbuh di rumah.

Tembakan Wheatgrass muncul di Amerika Serikat pada tahun 1930. Mereka dipopulerkan oleh Charles Schnabel, yang meyakinkan orang Amerika akan khasiat jus yang luar biasa. Karena ketersediaan tinggi suplemen, dengan cepat menjadi modis dan didistribusikan melalui apotek.

Mode pengembalian vitgrass. Oleh karena itu, kami akan mencoba memahami fakta nyata yang menunjukkan sifat-sifat bermanfaat dari bahan tambahan makanan.

Properti yang berguna

Mengandung antioksidan dan enzim pencernaan

Vitgrass adalah sumber banyak vitamin dan mineral. Pertama-tama, vitamin A, C dan E, dan bersama mereka zat besi, magnesium, kalsium dan sejumlah asam amino. Jusnya mengandung antioksidan kuat.

Dari 17 asam amino, 8 dianggap sangat diperlukan, yaitu, tubuh kita tidak dapat memproduksinya secara mandiri, dan karena itu perlu menerima zat-zat ini dari makanan. (1) Vitgrass membantu tubuh mendapatkan asam amino yang hilang.

Seperti yang telah kami laporkan, hingga 70% massa jus adalah klorofil. (2) Zat ini digunakan oleh tanaman untuk energi, dan dalam tubuh manusia, ia mengungkapkan sejumlah sifat yang bermanfaat. Klorofil meningkatkan detoksifikasi logam berat dari tubuh, meningkatkan fungsi hati, dan berkontribusi pada pengembangan hormon penting. (3)

Dalam satu sendok makan bubuk kering:

Sebuah studi laboratorium menunjukkan bahwa antioksidan yang termasuk dalam jus vitgrass mengurangi stres oksidatif sel. Secara teoritis, jus dapat melindungi tubuh dari sejumlah penyakit serius dan memperlambat penuaan, tetapi tidak ada penelitian pada manusia yang dilakukan. (4, 5, 6)

Di Rusia, penelitian dilakukan di NN Oncology Research Institute. Petrova, di mana mereka menetapkan bahwa vitgrass dapat memperlambat laju pertumbuhan tumor dan mengurangi metastasis.

Penelitian Wheatgrass terbatas pada laboratorium dan hewan, para ilmuwan tidak 100% menyadari betapa bergunanya suplemen itu bagi manusia.

Mengurangi kolesterol jahat

Berbicara tentang kolesterol berbahaya, cara termudah untuk menggambarkannya sebagai zat kental yang terjadi dalam tubuh manusia dan menyebabkan banyak kontroversi di komunitas ilmiah.

Faktanya, kolesterol adalah alkohol lemak yang ada dalam sel-sel tubuh. Kita perlu berfungsi secara normal. Kolesterol membantu produksi hormon, vitamin D dan bertanggung jawab atas fungsi-fungsi penting lainnya.

Kesulitan dalam hal ini terletak pada kenyataan bahwa dalam kesadaran massa mitos bahaya fana ditanamkan dalam kolesterol. Namun di sini penting untuk dipahami bahwa kolesterol dapat dianggap sebagai dua zat yang berbeda.

Kolesterol bergerak melalui sistem peredaran darah di kompleks kecil (lipoprotein). Kompleks ini tersusun atas lipid (lemak) dan protein (protein). Kompleks ini adalah kerapatan rendah (LDL) dan kerapatan tinggi (HDL). Ini adalah LDL yang disebut kolesterol "berbahaya", karena mereka menyebabkan arteri tersumbat. Tidak ada masalah dengan HDL, lipoprotein ini dikirim ke hati dan dikeluarkan dari tubuh.

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan pada hewan, vitgrass membantu mengurangi jumlah LDL dalam tubuh.

Jadi, sekelompok tikus yang diberi jus Vitgrass menunjukkan penurunan kadar kolesterol dan trigliserida "berbahaya" yang signifikan.

Jus menunjukkan hasil yang mirip dengan obat "Atorvastatin." (7)

Dalam penelitian lain, kelinci yang menerima makanan tinggi lemak berpartisipasi. Setelah 10 minggu menggunakan suplemen Vitgrass, ditetapkan bahwa kolesterol "berbahaya" menurun, dan kolesterol "bermanfaat" meningkat dalam jumlah. (5)

Terlepas dari hasil penelitian yang baik, kita harus sekali lagi menunjukkan bahwa itu terbatas pada tes laboratorium dan penelitian pada hewan. Zat ini mungkin bertindak dengan cara yang sama pada seseorang, tetapi kita tidak dapat 100% yakin akan hasilnya.

Dapat membantu memerangi onkologi

Kandungan antioksidan yang tinggi telah menyebabkan para ilmuwan ingin memeriksa vitgrass dalam perang melawan tumor. Dalam tes laboratorium, ditetapkan bahwa suatu zat yang didasarkan pada getah wheatgrass dapat menghancurkan sel-sel kanker.

Penelitian dilakukan pada sel-sel dari tumor rongga mulut. Setelah menggunakan ekstrak Vitgrass, penyebaran kanker telah menurun sebesar 41%. (8)

Dalam penelitian lain, adalah mungkin untuk menetapkan penurunan sel leukemia sebesar 65% setelah 3 hari pengobatan. (9)

Ekstrak vitgrass dapat digunakan bersamaan dengan perawatan kanker tradisional dan dapat membantu mengurangi efek negatif.

Jadi penelitian ini menemukan pengurangan risiko komplikasi serius pada pasien yang menjalani kemoterapi untuk pengobatan kanker dada. (10)

Seperti yang telah kami tunjukkan sebelumnya, penelitian serupa dilakukan di Rusia. Studi memberi hasil positif.

Membantu mengatur gula darah

Gula darah tinggi disertai dengan gejala seperti sakit kepala dan lemas.

Seiring waktu, masalahnya bertambah. Gula dapat merusak sistem saraf, memperburuk kondisi kulit dan menyebabkan masalah penglihatan.

Beberapa penelitian pada hewan menunjukkan bahwa vitgrass dapat menjaga kadar gula tetap terkendali. (11)

Tikus diabetes menerima suplemen berdasarkan ekstrak wheatgrass dan enzim yang terkandung di dalamnya membantu mengurangi kadar gula. (12)

Membantu tubuh dengan proses peradangan

Peradangan adalah reaksi normal sistem kekebalan tubuh dalam upaya melindungi tubuh dari kerusakan atau infeksi.

Tetapi peradangan kronis dapat menyebabkan masalah yang signifikan, termasuk kanker dan penyakit jantung. (13)

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak vitgrass mengurangi peradangan.

Penelitian ini dilakukan di depan umum, yang membawa kita lebih dekat ke kesimpulan yang benar. Studi ini melibatkan 23 sukarelawan yang menderita kolitis ulserativa. Menggunakan 100 ml jus dari wheatgrass segar, mereka mampu menyingkirkan pendarahan dalam 1 bulan. (14)

Mungkin penyebab efek ini adalah hadirnya klorofil dalam jus. Pigmen hijau ini memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat. Dalam sebuah penelitian laboratorium mampu menetapkan proses pemaparan terhadap klorofil. Ini mengurangi aktivitas protein yang bertanggung jawab untuk peradangan. (15)

Dalam studi laboratorium lain, efek klorofil pada sel-sel yang meradang diekstraksi dari arteri diperiksa. Para ilmuwan telah mengkonfirmasi fakta mengurangi tingkat peradangan pada jaringan. (16)

Dapat membantu dalam penurunan berat badan

Di dalam jus gandum terdapat tylakoids. Ini adalah komponen sel kecil yang diperlukan untuk proses fotosintesis.

Kehadiran thylakoids dalam makanan, menurut penelitian, dapat mempercepat proses penurunan berat badan. Namun, perlu dicatat bahwa studi ini tidak mempertimbangkan suplemen berbasis vitgrass, tetapi makanan lain yang memasukkan komponen serupa.

Dalam sebuah studi kecil, para peneliti membandingkan diet orang-orang dengan diet tinggi karbohidrat dengan menawarkan kelompok uji suplemen tylakoid. Akibatnya, orang yang menerima thylakoids dengan makanan merasa kenyang lebih cepat, akibatnya mendapatkan lebih sedikit kalori. (17)

Tikus memiliki hasil yang serupa. Makanan dengan thylakoids memperlambat pengosongan lambung dan merangsang hormon pengurang nafsu makan. (18, 19)

Perlu diingat bahwa thylakoids hadir dalam banyak sayuran, misalnya dalam bayam, kol, dan lainnya. Artinya, tidak ada kebutuhan nyata untuk mengambil vitgrass, karena sayuran lain mungkin lebih mudah diakses.

Poin penting lainnya adalah kurangnya hubungan langsung antara vitgrass dan penurunan berat badan. Tidak ada penelitian manusia yang layak telah dilakukan, dan studi di atas telah memeriksa makanan lain.

Mudah ditambahkan ke dalam diet Anda

Whitgrass adalah sarana yang populer dan tersedia baik di toko online maupun di toko makanan kesehatan. Alat ini mudah cocok untuk diet apa saja, bisa diambil oleh vegetarian dan vegan.

Bibit gandum dapat berkecambah bahkan di rumah dan mendapatkan jus segar setiap pagi. Jus dapat ditambahkan ke salad, teh, dan koktail lainnya.

Efek samping

Whitgrass dianggap aman dan dapat digunakan oleh orang yang sensitif terhadap gluten. Gluten hadir dalam gandum, tetapi itu tidak hadir dalam tunas hijau dari mana jus diperoleh.

Kecambah kecambah di rumah, Anda harus memantau kondisinya dan menghindari makan kecambah yang ditutupi dengan jamur. Ini bisa terjadi dengan kelembaban tinggi, seperti halnya dengan semua tanaman rumah lainnya.

Jika Anda mengalami gejala negatif, seperti sakit kepala atau diare, segera setelah mengonsumsi jus Vitgrass, Anda harus menolak untuk mengonsumsi suplemen ini atau mengurangi volumenya.

Wit Grass: untuk beberapa - bantuan, untuk yang lain - resusitasi

Repost

Untuk waktu yang lama di banyak kafe Moskow, yang berspesialisasi dalam makanan sehat dan vegetarian, gantung spanduk besar yang menawarkan untuk mencoba VitGrasse - minuman ajaib dari bibit gandum. 30 ml produk ini mengandung sejumlah vitamin, mineral, zat aktif biologis yang sangat diperlukan untuk fungsi tubuh manusia yang sehat. Ini terutama benar jika kita berbicara tentang penghuni megalopolis, yang ritme hidupnya melebihi batas.

Namun, VitGrasse (nama penulis untuk produk ini adalah SweetGriss) bukanlah ramuan ajaib yang dipersiapkan para bhikkhu di gua-gunung pegunungan Tibet yang tinggi. Proyek ini datang dengan dua mitra. Dan perbedaan dalam metode dan karakter mereka hanya membantu untuk mendekati solusi masalah produksi secara lebih seimbang. Tentang bagaimana itu, kami berbicara dengan pencipta "Sweetgrass" Sergey Panchenko dan Alexei Arkhipov.

Pertanyaan pertama tentu saja adalah bagaimana Anda sampai pada gaya hidup ini? Anda tidak selalu menganut gaya hidup sehat?

Alexey: Semuanya mulai biasa-biasa saja: pada usia 20, perut saya mulai sakit di pagi hari, dokter mendiagnosis gastritis. Ini bisa dimengerti: toh, selama beberapa tahun terakhir saya minum Coke hampir setiap hari dan merusak sistem pencernaan saya dengan baik. Perlahan-lahan ia beralih ke sereal, menghilangkan cola, selangkah demi selangkah mengintegrasikan unsur makan sehat ke dalam hidupnya sendiri. Namun, hasrat saya untuk makan sehat pada tahap tertentu memperoleh totalitas dan agresivitas tertentu, bahkan bisa dikatakan - fanatisme. Sekarang saya mengambil posisi yang lebih moderat.

Sergey: Perjalanan saya dimulai dengan hasrat untuk yoga dan tradisi Oriental. Saya jatuh tertelungkup, terus-menerus “direbus dalam kuali ini,” tetapi pada suatu titik ada kemunduran - saya pergi dengan pembatasan, asketisme. Sekarang saya lebih setia.

Produk Vitgrass unik. Bisakah itu disebut modis saat ini dengan kata "Supergud"?

Aleksey: Ya, VitGrass dapat dikaitkan dengan makanan super. Kandungan vitamin, mikro-dan makronutrien, zat aktif biologis VitGrass kaya spirulina. Misalnya, jus wheatgrass mengandung latryl (B17), zat yang menekan sel kanker. Dengan penggunaan VitGrass secara teratur, tumor kanker menurun hingga 75%. Dan ini adalah fakta yang dikonfirmasi, hasil studi Arthur Robinson, seorang ilmuwan dari Amerika Serikat.

Dan plus yang tidak diragukan dari VitGrass adalah bahwa itu adalah milik kita. Tumbuh di depan mata kita, kita terlibat dalam proses dari pembelian bio-grain bersertifikat dan sebagian jus yang dikonsumsi pengunjung kafe. Menurut pendapat saya, hampir semua makanan super luar negeri, baik itu goji berry, bubuk baobab dan lainnya, ditanam menggunakan produk perlindungan pabrik kimia dan mengaktifkan pertumbuhan, dan di sini mereka sudah diperlakukan dengan desinfektan dan pengawet. Sangat tidak mungkin bahwa mereka akan menjadi manfaat yang dijelaskan pada kemasan. Jika laboratorium memeriksa makanan super, Anda bisa sangat terkejut. Saya akan memberi tahu Anda sebagai contoh: sebelum mengambil VitGrass, saya terlibat dalam penyediaan makanan sehat dari produsen dalam negeri. Idenya bukan hanya untuk memasok produk ramah lingkungan, yaitu, untuk mengkonfirmasi kualitas makanan yang dipasok oleh laboratorium, mengendalikan kondisi di mana mereka ditanam dan diproduksi: tanah, air, pakan ternak dan produk itu sendiri. Kami melakukan tes laboratorium yang serius, memeriksa produk dengan rentang parameter yang diperluas, 3-4 kali lebih luas dari yang diatur oleh SanPiN. Jadi, dalam proses kerja, saya mendapat kesan bahwa praktis tidak ada makanan normal sama sekali. Bahkan untuk mengambil air dari mata air - semua orang berbicara tentang seberapa baik dan bermanfaatnya untuk minum air mata air. Tapi dari 15 mata air yang diuji oleh tim kami (150-200 km dari Moskow), hanya 2 yang lulus sesuai dengan standar SanPiN, dan ini adalah SanPin yang sama yang memungkinkan kita makan makanan dengan amplifier dan pemain konser.

Perlu juga dicatat bahwa VitGrass digunakan segera setelah ekstraksi tunas segar yang lebih lembut. Dalam hal ini, semua zat bermanfaat di dalamnya diawetkan dalam bentuk aslinya, tanpa dihancurkan dan tidak punya waktu untuk dioksidasi. Dalam banyak hal, situasi dengan makanan super di luar negeri berbeda: mereka menghabiskan waktu berbulan-bulan hanya di jalan, ditambah panen musiman, pemrosesan, pergudangan, pengemasan, penjualan... Akibatnya, kita sering mengonsumsi produk yang dikumpulkan setahun atau dua atau tiga tahun yang lalu.

Sergey: Bagi saya, saya terpesona dengan makanan super untuk waktu yang lama, saya memakannya hampir setiap hari dengan piring, tetapi ketika kami mencoba memeras VitGrasse, saya menyadari bahwa semua makanan super lebih rendah darinya: baik dalam harga maupun dalam hal efek menguntungkan pada tubuh.

Seperti yang saya mengerti, semuanya dimulai di apartemen biasa? Ternyata semua orang bisa berhasil! Jika, misalnya, saya berkecambah gandum dan memeras jus, lalu apa perbedaan antara produk saya dan Anda?

Alexey: Perbedaannya adalah kita berhasil, dan kamu hanya pergi. Ya, semuanya dimulai di apartemen biasa. Itu ditanam di rumah, ada gandum biasa: beberapa kali sehari perlu disiram, matikan lampu, dan sebagainya. Pekerjaan itu hanya "berlutut": semua penelitian dan eksperimen dilakukan sendiri, hampir semua pekerjaan awal jatuh di pundak Sergei. Sergey dan saya tidak memiliki pendidikan khusus, tetapi saat ini hampir semua informasi tersedia. Jika ada keinginan dan sedikit semangat - Anda akan menemukan informasi yang diperlukan dan memahaminya.

Realita bisnis seperti itu di negara kita: kesulitan apa yang Anda hadapi?

Alexey: Menurut pendapat saya, sekarang saatnya untuk mulai melakukan sesuatu sendiri - untuk menciptakan, menumbuhkan, membangun, dalam satu kata - buat. Jika sebelumnya kita dapat berharap bahwa "di luar negeri akan membantu kita", sekarang jelas bahwa kita harus melakukan semuanya sendiri dan melakukannya seefisien dan seefektif mungkin. Pada saat yang sama, masalah disiplin diri, kecukupan diri sendiri untuk tugas-tugas hari ini, akurasi dan konsistensi dalam tindakan sendiri, dan pendidikan mandiri adalah yang paling relevan bagi saya. Saya mengerti bahwa justru pada saat kurangnya pengetahuan dan pengalaman saya “jatuh”, dan bukan karena beberapa situasi abstrak di pasar atau dalam politik yang mengganggu saya. Dalam hidup saya, saya adalah pusatnya, dan dari sinilah segalanya terungkap. Setiap tindakan yang dilakukan perlu diisi dengan perhatian, kebaikan, dan melakukan bisnis Anda sendiri secara efisien, dengan pencelupan penuh, baik itu menumbuhkan VitGrass, menulis artikel, memperbaiki mobil. Setiap tindakan harus diarahkan untuk memberi dan melayani. Dalam hal ini, pekerjaan sehari-hari berubah menjadi pendakian spiritual, memanifestasikan Manusia dalam manusia. Kami masih jauh dari realisasi yang ditunjuk, tetapi sangat bagus bahwa sudah ada landmark mengkristal.

Mari kita bicara tentang manfaat dan kontraindikasi. Mengapa SweetGras disajikan dalam porsi 30 ml? Apakah benar-benar mustahil untuk minum segelas utilitas ini?

Alexey: VitGrass adalah produk yang sangat terkonsentrasi. Dia agak aktif berinteraksi dengan tubuh. Dianjurkan untuk meminumnya sekali sehari, di pagi hari, dengan perut kosong atau sebagai minuman sebelum makan. Anda dapat mengencerkan produk dengan jus atau air apa pun (tidak menghilangkan sifat-sifatnya), makan sepotong apel atau lemon untuk meringankan rasa setelah mengonsumsinya, karena rasanya sangat kaya dan aktif secara harfiah. Sebagai contoh, hari kami dimulai dengan VitGrass dan sepotong apel yang tumbuh di situs tempat pertanian kami di dekat Moskow. Dan tentang fakta bahwa dianjurkan untuk menggunakan 30 ml, ada cerita yang menarik.

Sergey: Salah satu teman saya tidak tahu langkah-langkah dalam penggunaan obat-obatan dan makanan super. Itu tertulis pada paket "minum satu pil" - dia pasti akan makan dua. Tidak terkecuali WitGrass - kami memberinya dua petani rumput gandum, dia memeras lantai gelas bir, minum dan. jatuh! Dia berbaring dan datang sendiri selama sekitar 20 menit. Ini adalah asupan VitGrass pertamanya dan tubuhnya mengalami efek detoksifikasi kejutan. Minuman ini sangat aktif, membutuhkan penanganan yang hati-hati. Pada awal pengembangan bisnis ini, saya melakukan eksperimen seperti itu, dengan overdosis kecil, rambut berdiri di ujung seluruh tubuh! Memang, 30 ml VitGrass setara dengan 2 kg buah dan sayuran organik, lebih banyak sekaligus?

Alexey: Orang-orang tidak percaya, berpikir: "Ini adalah 30 ml cairan hijau - jadi apa?". Tapi jangan memperlakukannya dengan sembrono. Apalagi jika seseorang menempuh jalan hidup yang salah. Bahkan dengan sekali pakai mulai membersihkan tubuh secara aktif, jadi pada awalnya Anda perlu minum Witgrass dengan lembut. Dan, sebagai aturan, orang tidak siap untuk pengaruh aktif seperti itu, dan ini adalah alat yang serius. Vitgrass setelah pemberian secara signifikan meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah. Ini berguna untuk orang yang menjalani gaya hidup sehat, dan bagi mereka yang "rusak". Ketika gaya hidup sehat - itu adalah bantuan, dan bagi mereka yang "berdosa" dalam makanan dan memiliki kebiasaan yang tidak sehat - rehabilitasi, dan dalam kasus-kasus ekstrim, resusitasi.

Sersan: Bibit gandum dikenal karena sifatnya untuk menghilangkan racun, logam berat, dan juga radionuklida. Dengan penggunaan teratur meremajakan bahkan dinding perut. Anda dapat meminumnya dan ketika sakit - sebagai obat imunopositif.

Ceritakan tentang rencana masa depan! Seberapa tinggi Witgrass?

Alexey: Kami berada di pasar selama setahun, dan kami memiliki sekering! Hari ini kami bekerja sama dengan banyak kafe, restoran, klub olahraga. Sekarang kami sedang mencari mitra - masih ada banyak kue minyak, dan ini juga merupakan bahan yang luar biasa! Ini adalah bahan baku alami yang sempurna untuk kosmetik, misalnya. Kami siap bekerja sama dalam berbagai bentuknya. Dari orang-orang yang ingin bekerja bersama kami, kami mengharapkan ketekunan dan pendekatan kreatif terhadap bisnis.

Kami memiliki tugas paling penting yang kami tetapkan untuk diri sendiri: produk unik, yang kami miliki, untuk melayani kesehatan rekan-rekan kami. Dan, pertama-tama, orang-orang yang sangat membutuhkan pemeliharaan kesehatan - orang-orang di panti jompo dan rumah-rumah cacat, rumah sakit, serta anak-anak sekolah, yang, sebagian besar, makan produk "sintetis" yang diisi dengan bahan kimia, merusak kesehatan mereka sendiri. Tentu saja, saat ini bagi kami itu adalah tugas yang berat, karena kami hanya petani-wirausaha pemula. Tetapi kami tidak ragu bahwa artikel ini akan dibaca oleh kepala panti jompo, kepala dokter rumah sakit dan rumah sakit, kepala sekolah asrama, sekolah dan gimnasium, pelatih atlet profesional dan orang-orang yang peduli yang akan merasakan resonansi dengan ide ini dan menghubungi kami. Kami siap untuk berpartisipasi secara gratis dalam percobaan panjang, uji laboratorium, pengujian dalam efisiensi penggunaan VitGrasse oleh para penyandang cacat, lansia, anak sekolah, atlet, orang-orang yang membawa beban yang meningkat pada industri yang bertanggung jawab, kompleks dan berbahaya, serta menjalani operasi berat, keracunan bahan kimia dan radiasi.