Hari ini saya memutuskan untuk menulis review tentang barley talkan Health Compass.
Karena di gudang senjata saya ternyata merupakan produk yang tidak biasa, saya memberi tahu dalam sebuah ulasan tentang carob panggang.
Talkan saya beli untuk pertama kalinya setahun yang lalu. Dan mungkin dia adalah salah satu dari banyak barang langka yang begitu indah dan bermanfaat yang terus saya beli. Dia enak sekali!
Talkan bukan produk bermodel baru. Dimasak dari gandum yang dipanggang dan ditumbuk sedikit dengan tambahan susu dan teh - ini adalah minuman tradisional masyarakat Siberia, wilayah Volga, Altai, Asia Tengah. Mungkin kakek kita meminumnya. Karena kami tidak mencoba, saya memutuskan, dan untuk pertama kalinya membeli jelai Talkan. Ya, dan dengan vanila dan kayu manis.
Produk ini mirip dengan tepung kasar. Betapa berguna dia tidak akan melukis. Dan dia sangat berguna. Saya hanya dapat mengatakan bahwa dianjurkan untuk menggunakan penderita diabetes dan orang yang menderita obesitas.
Dikemas dalam tas dengan jepitan.
Bagaimana cara memasak talai gandum? Dapat digunakan untuk membuat kue. Tapi aku suka membuatnya minum atau bubur. Untuk sarapan, talcannya enak! Berkat penyimpanan zat-zat bermanfaat yang terkandung di dalamnya, kesehatan Anda akan dibebankan energi positif sepanjang hari.
Jadi, masak bubur gandum. 3 sendok makan dengan talkan slide encer 0,5 liter susu dingin. Kami ikut campur dengan baik, seringkali talcan disatukan, tetapi di dalam bubur semuanya akan dihancurkan.
Didihkan. Berikan sedikit pendirian. Semua bubur siap. Ini memiliki rasa asin ringan, jadi saya tidak membuat bubur garam. Saya hanya menambahkan satu sendok teh madu. Terkadang tuangkan minyak wijen. Saya menulis tentang dia di sini.
Ternyata sangat enak!
Bubur tetap enak dan dingin. Sesuatu yang dia ingatkan semolina. Tetapi strukturnya tidak begitu homogen.
Saya sarankan Anda untuk mencoba dan minum dari talkan. Karena lengket jelai, itu sedikit lebih tebal.
Memasaknya seperti ini. 1-2 sendok teh jelai diencerkan dengan 100 ml teh panas. Tambahkan cairan sedikit demi sedikit dan aduk rata. Benjolan akan dan saya tidak bisa mengelola tanpa mereka.
Bila mungkin untuk mencampur dengan relatif baik, tambahkan 100 ml susu panas atau dingin. Anda bisa menambahkan madu, sepotong mentega. Ternyata minumannya cukup enak dan sehat.
Itu adalah endapan yang Anda temukan di bagian bawah.
Sesuatu dalam minuman ini hangat dan nyaman. Aroma ringan kayu manis dan vanila menggarisbawahi perasaan ini.
Saat talkan mendingin, minumannya akan tidak kalah enak.
Saya pikir anak-anak harus menyukai talai gandum. Mengingat manfaatnya, saya sarankan Anda mencoba produk yang luar biasa ini.
Ulasan Talkan untuk penurunan berat badan
5 - 0
4 - 0
3 - 0
2 - 0
1 - 0
Talkan - sejenis tepung, yang digunakan untuk menurunkan berat badan. Anda dapat menggunakannya dengan berbagai cara. Anda bisa menyerap dalam bentuk rebusan, dan Anda bisa memasak bubur dan memahat kue lezat. Semua ini sehat dan rendah kalori.
Ada pengalaman hidup saya dengan penggunaan produk ini. Saya benar-benar ingin bosan sebelum Tahun Baru agar terlihat lebih mengesankan. Di sini saya duduk selama seminggu dengan nutrisi seperti itu, minus tiga kilogram. Saya pikir dalam waktu yang singkat ini adalah hasil yang bagus.
Dengan demikian, efek samping dari tepung ini tidak. Tetapi jika ada gangguan pada kursi, yang terbaik adalah beralih ke cara lain untuk menurunkan berat badan. Secara pribadi, saya tidak punya yang seperti itu. Kejenuhan terjadi dengan cepat, cahaya muncul di perut dan berat hilang di depan mata kami.
Diskusi
UMPAN BALIK
17 pos
Apakah Anda juga yakin akan khasiat penyembuhan TALKAN?
Tulis di sini ulasan produk Anda TALKAN.
Umpan balik dari Internet 1. Portal tentang penurunan berat badan:
---Saya mulai minum Talkan di pagi hari, tidak hanya karena kelebihan berat badan, tetapi juga karena masalah kesehatan yang serius. Rambut saya rontok dan kuku saya terkelupas, dan kulit saya sering berjerawat. Efek pelangsing Talkan tidak memberikan - selama 3 bulan saya mampu kehilangan hanya 5 kg. Tetapi benar-benar menyingkirkan masalah dengan kulit, kuku dan rambut. Alexandra
---Setelah membaca sambutan hangat tentang talcan untuk menurunkan berat badan, saya memutuskan untuk menggunakannya untuk mengembalikan bentuk tubuh setelah melahirkan. Hasilnya luar biasa! Saya tidak hanya berhasil masuk ke pakaian lama saya, yang saya kenakan sebelum kehamilan, tetapi juga menghilangkan bintik-bintik pigmen di wajah saya, rasa sakit pada persendian dan rambut rontok. Saya terus minum Talkan dan banyak lagi. Apalagi dengan sangat senang. Nikki.
---Saya menderita bukan hanya obesitas, tetapi juga diabetes. Karena itu, ketika seorang teman menawarkan untuk mencoba pembicara, ulasan yang sangat menggembirakan, memutuskan untuk tidak menolak. Hasilnya, selama 2 bulan saya bisa menurunkan berat badan sebanyak 4 kg, dan kadar gula dalam darah juga menurun secara signifikan. Selain itu, saya mencoba menggunakan Talkan sebagai scrub wajah, dan saya sangat senang dengan hasilnya - setelah pembersihan kulit menjadi sangat lembut dan halus. Saya merekomendasikan hal ini kepada semua orang! Margo.
---Sejujurnya, diet pada pembicara adalah amatir. Sebagai contoh, saya dengan senang hati makan bubur dari talkan, dan saudara perempuan saya dari satu jenis itu mulai merasa sakit. Saya tidak melihat hasil khusus (saya sudah melakukan diet hanya selama 2 minggu), tetapi volumenya berkurang. Valentine.
---Pada awalnya saya skeptis terhadap talcan, karena sebelumnya saya telah mencoba berbagai cara untuk menurunkan berat badan. Selain itu, saya masih tidak bisa minum secara teratur tepung yang diencerkan dengan air. Namun, selama 4 bulan, dengan mempertimbangkan fakta bahwa saya kadang-kadang berbicara, dan tidak menolak makanan berlemak, saya berhasil kehilangan hampir 3 kg. Sekarang saya ingin benar-benar menjaga kesehatan saya dan mempertahankan setidaknya satu bulan diet penuh. Irina Pavlovna Vereshchak.
---Di sini setiap orang menulis bahwa mereka menurunkan berat badan dengan bantuan pembicara. Dan saya, sebaliknya, menggunakan tepung untuk pulih setelah lama sakit. Terus-menerus makan bubur talcan dengan selai, mentega atau madu, dan untuk hidangan penutup, saya membeli segala macam permen dan kue. Selama enam bulan, ia dapat memperoleh sekitar 4 kg dan menjadi serupa dengan orang normal, yang tulangnya tidak lagi membuncit, dan pinggulnya membulat menjadi menyenangkan. Secara umum, saya senang dengan hasilnya. Ilona
Umpan balik dari Internet 2:
Plus: Menyenangkan untuk rasanya. Banyak vitamin.
Kekurangan: tidak
Umpan balik:
Produk alami dan ramah lingkungan "Talkan", yang terbuat dari biji kecambah. Produk ini digunakan untuk berbagai keperluan, baik untuk penurunan berat badan maupun untuk penambahan berat badan. Dan juga digunakan untuk pencegahan serangan jantung, penyakit pembuluh darah, tukak lambung, serta melawan pengendapan garam di persendian dan banyak lagi. Talkan memiliki sejumlah besar vitamin dan langsung diserap. Memperbaiki pencernaan. Secara umum, produk ini dapat berbicara tanpa henti.
Saya menggunakan produk ini selama satu tahun dan saya hanya bisa merespons secara positif. Saya tidak mengamati efek sampingnya. Anda bisa menggunakannya dalam berbagai bentuk, yaitu, mentah dan direbus. 1-2 sendok makan 3 kali sehari setelah makan. Ini memiliki rasa yang luar biasa. Saya menggunakan Talkan dalam 2 cara. 2 sendok makan pertama tuangkan air mendidih, bersikeras 3-5 menit dan tambahkan madu dan mentega. Kedua, itu adalah sesendok madu yang saya celupkan di Talkan mentah dan memakannya. Anda bisa memasak hidangan pertama, kedua, bubur, hidangan penutup, dan koktail. Juga Talkan menormalkan kadar gula darah. Sangat dianjurkan untuk penderita diabetes. Tapi tetap saja bisa dijadikan kosmetik. Sebagai zat pembersih dan pelembab wajah, masker wajah, Anda dapat membuat scrub tubuh yang sangat baik darinya.
Umpan balik dari Internet 3:
Plus: Makanan sehat dan sehat.
Kekurangan: Tidak ditemukan!
Umpan balik:
Ulasan saya akan dikhususkan untuk "Talkan".
Bertahun-tahun yang lalu saya harus pergi ke Altai, di sanalah saya pertama kali mencoba produk ini. Kemudian saya tidak tahu tentang sifat-sifatnya, tetapi saya langsung menyukainya karena rasanya. Saya tidak bertemu dengannya di kota saya, jadi saya berbelanja dan membawa ke pengadilan untuk semua kerabat saya. Makan dan dilupakan.
Tapi tahun lalu, berjalan di supermarket, dia melihat di rak dengan produk makanan yang dipamerkannya! Segera saya mengambilnya dan sekarang saya tidak berpisah!) Dan ketika saya mengetahui bahwa dia juga sangat berguna, dia mulai lebih menghargai! Talkan adalah tanah biji-bijian gandum yang berkecambah menjadi bubuk. Mereka memperlambat proses penuaan. Ini memiliki banyak serat, yang merangsang usus, mencegah sembelit. Jika digunakan setiap hari, kondisi kulit akan membaik, dan tidak hanya kulit. Mereka yang lebih suka makanan diet dan yang menderita diabetes dapat dengan aman menggunakannya. Ini juga meningkatkan kekebalan dan potensi.
Hidangan lezat dan sehat dibuat dari itu: sereal, sup, daging, daging. Saya sendiri hanya makan sarapan dari Talkan (bergantian dengan oatmeal). Saya hanya menumbuhkan air dengan air pahit, tambahkan minyak dan fruktosa. Perkelahian biaya sepanjang hari disediakan!
Ngomong-ngomong, tidak semua orang bisa menyukai aromanya, saudari itu mengirimnya ke kota lain, jadi ternyata dari aromanya (((
Pernahkah Anda memperhatikan bahwa makanan sehat tidak sedap seperti yang tidak sehat ?!
Ulasan dari Internet 4. Ensiklopedia kesehatan:
--- Talkan minum sekitar 3 bulan di pagi hari dengan perut kosong dengan segelas air. Saya ingin menurunkan berat badan dengan cara ini, tetapi yang menarik adalah bahwa rambut menjadi lebih kuat dan berhenti rontok, kulit menjadi lebih bersih, kuku menjadi lebih kuat. Dan apa yang paling menarik di malam hari adalah nafsu makannya hilang. Secara umum, hasilnya minus 5 kg.
--- Hari yang baik Saya minum talcan bulan ke-5. Setelah kehamilan, pigmentasi terganggu, setelah 3 bulan, kulit wajah menjadi merah muda dan halus, tidak ada bintik-bintik coklat. Rambut rontok, berkurang volumenya 2 kali, 3 bulan lalu saya perhatikan bahwa rambut baru merangkak keluar... dan mereka juga keriting;) Nyeri pada persendian hilang. Terima kasih kepada mereka yang merilis produk ini;) Dan tentu saja ibu, yang menasihatinya kepada saya. Sangat menyenangkan ketika ada hasilnya, dan bahkan dengan biaya terendah;)!
Umpan balik dari Internet 5. Blog Bayi:
--- Ya, sangat enak, saya dengan Ryazhenka (kefir lelah).
Saya tidak pernah berpikir itu akan menjadi luar biasa!
--- Saya mengaguminya dengan kefir :) kami memilikinya lebih murah, tentu saja.
--- Barang bagus Perlu dicoba
"Saya belajar dari tetangga saya bahwa dia mengambil" Talkan "- ini adalah bubuk dari gandum yang berkecambah. Saya juga memutuskan untuk mencoba. Saya berusia 51 tahun, perut saya tidak bekerja dengan baik, saya sudah mencoba banyak, tetapi belum menerima hasil apa pun. Dan terima kasih kepada "Talkan" saya mengatasi masalah saya. "Talkan" adalah makanan yang benar-benar berharga yang memberi kekuatan, memiliki sifat penyembuhan dan bergizi. Saya sangat senang dengan penggunaan "Talkan" - dimasak dalam hitungan menit, mengandung sedikit kalori, dan membawa banyak manfaat.
Gudilina Nina Sergeevna, Perm. Nina S
Dan masih banyak umpan balik positif dari internet, yang tidak akan saya berikan di sini. Kami tertarik dengan umpan balik Anda! tulis, bagikan hasil positif Anda dalam meningkatkan kesehatan Anda!
Pembelian bersama
63 wilayah: Tolyatti, Samara!
- Daftar Forum ‹Pembelian Bersama (SP)‹ HVASTY ‹PRODUK
- Pengumuman
Ulasan Talkan
Ulasan Talkan
Femida »31 Maret 2016, 15:51
Lapina Tamara Vasilievna, 63
Kuku yang sangat terkelupas. Setelah meminum satu bungkus talcan, kondisi kuku terasa membaik. Mereka telah mencapai kondisi yang hampir normal. Saya memutuskan untuk terus menggunakan alat ini.
Azarova N.A., 56 tahun
Terima produk dari September 2011. Ada masalah kesehatan yang besar (pankreatitis, atonia usus). Mulai mengambil Talkan, Talkan dengan buckthorn. Hasilnya mulai didapat dalam beberapa hari. Sekarang hari saya dimulai dengan sarapan Talkan.
Lapshina PA, 25 tahun
Talkan benar-benar menyukainya, dia makan segalanya: lauk pauk, tambahkan sup, salad. Membersihkannya dengan baik. Seluruh keluarga menyukai rasa baru dari hidangan kami.
Nadezhda Petrovna, 57 tahun
Dia menderita sembelit yang konstan, kembung. Mulai menggunakan Talkan dari biji-bijian yang berbeda pada tahun 2010. Sekarang bangku harian, ringan di dalam tubuh.
Pengumuman
Re: ulasan Talkan
Femida »31 Mar 2016, 16:35
Anda bisa memasak hidangan pertama, kedua, bubur, hidangan penutup, dan koktail. Juga Talkan menormalkan kadar gula darah. Sangat dianjurkan untuk penderita diabetes. Tapi tetap saja bisa dijadikan kosmetik. Sebagai zat pembersih dan pelembab wajah, masker wajah, Anda dapat membuat scrub tubuh yang sangat baik darinya.
Berapa banyak yang tidak mencoba menurunkan berat badan tidak keluar. Pil, ikat pinggang, celana pendek pelangsing, berbagai diet pergi ke gym, dll. Suatu kali teman saya mengatakan kepada saya bahwa ada menir "Talkan" yang digiling, dan terlebih lagi, ini sangat murah, tidak lebih dari 100 rubel. Saya membelinya dan meminumnya setiap hari selama 4 bulan, saya sangat menyukai hasilnya! Hanya satu catatan tidak boleh minum hanya dia, Anda harus berurusan dengan diri Anda sendiri di gym untuk mengencangkan tempat yang kendur dan semuanya akan menjadi
Saya akan mengatakan: Saya memakannya hanya untuk hari ke-2, dan terlalu dini untuk mengatakan hasilnya, tetapi saya suka ibu dan anak perempuan saya untuk menyukainya
kelihatannya seperti bubur jagung gandum, secukupnya (saya punya 4 butir kasar) jika direbus dengan air mendidih daripada sesuatu seperti rusks yang direndam dalam teh (menurut saya). Saya juga senang bahwa ada banyak selera dan resep, jadi saya siap untuk makan produk ini setidaknya 24 jam sehari.
Saya menyarankan semua orang untuk mencoba!
Re: ulasan Talkan
Femida »31 Mar 2016 4:45 sore
100% produk alami!
Tidak mengandung GMO!
TIDAK mengandung warna atau pengawet buatan!
Produk yang tidak menuntut perlakuan panas benar-benar siap digunakan!
NYAMAN:
di jalan, di tempat kerja, di negara atau bahkan di rumah ketika waktu memasak terbatas!
Re: ulasan Talkan
Femida »31 Mar 2016, 16:55
Jika Anda adalah salah satu dari orang-orang yang telah memperhatikan berat badan mereka sepanjang hidup mereka dan dari waktu ke waktu melakukan diet, jangan ragu untuk masuk ke dalam angsa. Apa itu
Talkan
Produk makanan yang benar-benar menyembuhkan, berdasarkan resep kuno perantau Turki. Namun talcan, ada apa? Ulasan tentang orang-orang yang mengkonsumsi kompleksitas luar biasa dari aksi aditif ini.
Bahkan, itu adalah biji-bijian yang tidak dipanggang tumbuh, ditumbuk menjadi semacam tepung. Ini dapat digunakan baik secara mandiri dan ditambahkan ke persiapan berbagai hidangan. Pendiri utama produk diet adalah masakan Bashkir. Untuk nomaden, talkan bubuk adalah makanan yang nyaman selama perjalanan panjang, karena talkan sangat sedikit ruang dalam tas ransel, dan untuk waktu yang lama mempertahankan kekuatan, mudah disiapkan, dan memberi makan tubuh dengan segala yang diperlukan pada saat yang sama dan nilainya - tidak menghasilkan daging.
Efek talkan pada tubuh manusia
Produk Talkan memasuki tubuh, segera mulai berfungsi dan memberinya makan dari dalam. Nutrisi utama yang kaya akan biji-bijian tumbuh adalah serat. Ia mampu menstimulasi kerja usus dengan cukup baik, akibatnya sembelit berhari-hari dihentikan dan kerja saluran pencernaan membaik, dan kulit diperbarui dan dibersihkan sesuai dengan itu. Talkan juga ditandai oleh kemampuan penyembuhan, oleh karena itu dianjurkan untuk pasien diabetes yang menderita penyakit batu empedu atau memiliki masalah ginjal atau hati. Bahkan orang yang benar-benar sehat, dan mereka sekarang hampir tidak ada, zat tambahan semacam itu.
Bahkan orang yang sepenuhnya sehat, dan mereka sekarang hampir tidak ada, zat tambahan semacam itu hanya akan membawa manfaat.
Struktur suplemen makanan hampir secara instan dirasakan oleh perut manusia, dan dalam hitungan menit, nutrisi sudah datang kepada Anda dan memenuhi Anda dengan unsur-unsur mikro dan vitamin penting. Dengan demikian memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan menjaga kesehatan. Serat makanan sangat membersihkan tubuh, menghilangkan semua zat yang tidak diinginkan. Karena itu, adalah kebiasaan untuk mengkonsumsi talcan untuk menurunkan berat badan.
Pergeseran positif besar dikonfirmasi oleh orang yang mengonsumsi talkan. Ulasan menunjukkan memperlambat proses penuaan. Paradoksnya, mekanisme kebalikannya tampaknya mulai dalam tubuh: penampilan kulit, pertumbuhan rambut dan kuku meningkat, akumulasi garam larut dan plak kolesterol dalam darah menyebar, jantung dan otak menjadi lebih aktif, dan tubuh menerima muatan vitalitas dan energi yang luar biasa.
gandum talkan - mencegah penuaan tubuh;
Talkan berdasarkan butir gandum - mampu menormalkan proses metabolisme, serta meningkatkan kesejahteraan dan suasana hati;
Talkan barley sering dimasukkan dalam makanan orang Tibet. Menjaga tubuh dalam suasana hati yang baik bahkan pada ketinggian 4000 meter ke atas;
tepung oat diperlukan untuk orang yang menjalani gaya hidup sehat.
Rekomendasi untuk digunakan
Apa pun yang Anda pilih untuk versi talkan sendiri, masing-masing mengandung banyak vitamin dan mineral, sehingga akan membantu menjenuhkan tubuh Anda dengan zat yang paling berguna.
Tergantung pada tujuan yang sedang dikejar, adalah mungkin untuk mengambil pembicara dengan cara yang berbeda. Ulasan produk juga bervariasi dalam hal konsumsi.
Beberapa orang makan dengan gembira sebagai makanan lezat, jika tidak, rasanya yang khas tidak cocok. Di sini, preferensi rasa memainkan peran besar. Jadi, rekomendasi:
Untuk membuang pound ekstra, seseorang harus mengonsumsi produk dengan perut kosong setengah jam sebelum makan dalam jumlah 10 mg dan minum dengan cairan apa pun, karena ini adalah produk kering. Kami makan siang seperti biasa, dan mencoba memasak sisa makanan berdasarkan talcan. Konsumsi harian - 8 sendok makan.
Jika Anda memiliki masalah dengan sembelit, minumlah juga 10 gram talcan saat perut kosong dan tambahan sarapan dengan talcan. Konsumsi harian - 4 sendok makan.
Untuk menambah berat badan, semua makanan sepanjang hari harus dibumbui dengan makanan penutup atau minuman manis, berdasarkan talcan. Selain itu, makanan penutup bisa termasuk krim asam, kacang-kacangan. Singkatnya, apa pun yang Anda inginkan. Konsumsi harian - 4 sendok makan.
Dalam kasus diabetes, dengan demikian, rekomendasi bukan hanya peringatan standar ketika mengkonsumsi makanan penutup dari produk ini sehingga mereka tidak berdasarkan gula.
Selama kehamilan atau menyusui, diizinkan untuk makan makanan dari talcan. Konsumsi harian - 5 sendok makan.
Konsumsi bayi Talkan diperbolehkan dengan prikorma, bukan lebih awal. Untuk memulainya dicampur ke dalam susu. Dan di masa depan, siapkan minuman yang lemah atau haluskan, rebus air rebusan talcan. Sangat berguna untuk mengambilnya untuk alergi anak-anak.
Masakan Talkan saat ini sangat beragam. Ini bisa berupa makanan yang mengandung tepung atau sereal. Dalam hal ini, saat menyiapkan hidangan, cukup ganti jumlah kecilnya dengan talcan kasar atau ditumbuk halus. Perhatikan resep dasar, mereka sangat selaras talcan.
Minuman dan koktail dengan pembicara
1) Nomor koktail 1. Aduk 0,5 sendok teh talcan paling halus digiling dalam 250 ml kefir atau yogurt favorit (yang suka apa).
2) Nomor koktail 2. Kocok 2 sdm. sendok talcan dengan 250 gram jus favorit Anda (Anda dapat mengambil jenis apa pun). Di sana Anda dapat menambahkan beberapa sendok krim asam. Lezat, canggung dalam memasak dan, yang paling penting - berguna, tetapi tidak tinggi kalori.
3) Koktail No. 3 Aduk satu sendok makan talcan dengan susu dan tambahkan madu sesuai kebijaksanaan.
4) Teh sereal berdasarkan talcan. Kami menuangkan 2 sendok teh talcan kering, tambahkan 100 ml teh ke dalamnya, dan segera mencampur, menuangkan 50 ml susu mendidih yang baru panas dan mentega cair. Biarkan diseduh selama 5 menit.
Kursus kedua:
1) Sarapan cepat. Campurkan 3 sendok Talcan, 2 liter. mentega cair dan 1 sdm. susu (bisa diganti dengan air). Rebus campuran itu sebentar, dan bersikeras. Sebelum digunakan, Anda bisa membumbui bubur yang sehat, jika Anda ingin madu kental atau kacang-kacangan dan gula secukupnya. Atau pilihan kedua - bawang keringat, wortel, dan bawang putih.
2) Masakan Bashkir mengungkapkan resep tradisional untuk memasak talkan. Tuang sedikit air matang ke dalam minyak pada suhu kamar dan tambahkan talcan, campur banyak. Massa yang tebal harus terbentuk. Dari adonan yang dihasilkan, kami membentuk bola-bola kecil.
3) Bubur Talkan. Seduh 3 sendok makan talkan dengan air mendidih atau daging kaya atau kaldu sayuran. Kami pergi untuk pembengkakan, setelah itu kami menambahkan ikan kalengan atau potongan daging rebus.
Makanan penutup dengan balsam
1) Makanan penutup halus. Ode sendok teh talkana dicampur dengan krim asam rendah lemak atau yogurt, lebih baik dari aslinya. Pada akhirnya taruh beberapa potong buah atau buah favorit Anda.
2) Kapur-Kapur. Campur talcan dengan kacang pinus cincang, tambahkan madu dan sedikit air matang. Dengan massa ini untuk anak-anak Anda dapat memahat apa saja, misalnya, figur binatang. Jadi anak-anak akan memakannya lebih banyak.
3) "Raffaello" dari Talcana. Campur 150 gram mentega dan susu kental yang sama. Dengan pengadukan yang konstan mengalir pembicara. Hasilnya harus berupa struktur bubur yang padat. Kami membentuk bola-bola kecil di dalamnya, di dalamnya Anda bisa memasukkan kacang, dan menggulungnya dengan potongan kelapa. Ternyata berguna "rafaello" atau seperti yang disebut - talkanello.
Irisan daging Talkan
Ambil 200 gram minuman talcan 3 sdm. air rebusan atau kaldu, tambahkan 100 gram minyak sayur, 3 telur ayam, bawang cincang halus dan beberapa siung bawang putih. Kami terbentuk dari massa burger yang dihasilkan dan menggorengnya di kedua sisi. Potongan daging yang lezat dan sehat sudah siap.
Sup Talkan
1) Saat memasak sup biasa, di akhir masakan, alih-alih jenis sampel sereal, Anda dapat menambahkan beberapa sendok talcan yang digiling kasar.
2) sup pangsit gandum. Kue pangsit: 3-5 sdm. l Campur talcan dengan 1st. l tepung rami dan 1 sdm. l tepung gandum. Kami menambahkan air yang cukup untuk membuat adonan kencang (seperti pangsit biasa). Gulung menjadi semacam penarik, berdiameter 1 cm, lalu potong-potong. Mempersiapkan kaldu sayur: bawang cincang, wortel, akar peterseli, seledri. Rebus kaldu dan tambahkan bumbu (daun salam, lada, jintan dan ketumbar). Masukkan pangsit ke dalam kaldu mendidih dan lanjutkan memasak sampai benar-benar naik. Pada akhirnya, tambahkan cincang hijau, yang suka apa. Mungkin bahkan coklat kemerahan. Bumbui dengan krim asam tebal atau mentega bawang putih. Hal ini juga dilakukan untuk menambahkan jamur rebus ke sup ini.
Sekarang kita dapat memberikan jawaban untuk pertanyaan kita - apa itu? Talkan adalah produk yang paling berguna dan lezat untuk kesehatan kita. Cobalah dan manjakan diri Anda dengan makanan sehat.
Melangsingkan dengan kuning telur
Cara menurunkan berat badan dengan bantuan kuning telur
Telur dimakan mentah, direbus atau digoreng. Radion seperti itu menyiratkan penggunaan dua opsi pertama ini. Komponen penting yang terkandung dalam bahan utama adalah biotin. Vitamin ini dengan cepat membakar lemak dalam tubuh manusia. Kemampuan ini telah menjadi dasar untuk pengembangan diet khusus. Telur dicerna oleh lambung lebih lama dari makanan lain, yang berkontribusi pada pelestarian perasaan kenyang dalam jangka panjang.
Diet Kuning Telur
Prinsip diet "Pelangsingan dengan 2 kuning":
- Untuk sarapan, pastikan untuk makan dua kuning telur (mentah atau direbus).
- Jeruk, jeruk bali, fillet ayam rebus, daging sapi, babi, salad dengan sayuran segar, rumput laut harus hadir dalam ransum sepanjang hari.
- Resep untuk memasak daging harus dikukus.
- Jika diet mengandung ayam, maka harus dimasak tanpa kulit.
- Disarankan hanya minum air mineral tanpa gas.
Pelangsingan kuning telur mentah
Beberapa produk direkomendasikan untuk dimakan dengan hati-hati. Misalnya, telur mentah harus dimasukkan ke dalam makanan hanya jika ada keyakinan bahwa mereka segar. Opsi yang ideal adalah opsi rumah. Prinsip diet dengan bahan seperti itu tidaklah rumit. Hal ini diperlukan setiap hari selama seminggu dengan perut kosong untuk minum kuning telur untuk menurunkan berat badan. Dianjurkan untuk menambah bahan dengan salad sayuran segar atau sepotong roti hitam.
Video: Diet Yolk
Jawaban atas pertanyaan tentang cara menurunkan berat badan pada kuning telur, tidak berbeda informasi massal. Diet telur tidak hanya merupakan metode untuk menurunkan berat badan, tetapi juga merupakan alasan untuk eksperimen kuliner. Tidak perlu menggunakan komponen dalam bentuk murni setiap hari. Atas dasar massa kuning disiapkan banyak hidangan lezat dan bergizi. Tentang nuansa teknik, aturan dasarnya dan cara menurunkan berat badan dengan cepat menjelaskan secara rinci video.
Ulasan tentang hasil penurunan berat badan
Marina, 28 tahun: Saya melihat berita utama yang menjanjikan di Internet: "Penurunan berat badan cepat dengan bantuan kuning telur." Tertarik dan memutuskan untuk mencoba. Hasilnya mulai menyenangkan dalam hampir dua minggu. Bahan harus dimakan direbus atau diminum mentah. Cara kedua saya tidak bisa menerapkan, dan penggunaan sehari-hari versi yang dimasak tidak menyebabkan ketidaknyamanan.
Christina, 38 tahun: Kue-kue manis, permen, kue, dan kue kering adalah makanan penutup yang selalu saya miliki di rumah. Saya tidak pernah kurus, tetapi akhir-akhir ini berat badan saya terlalu banyak. Olahraga, diet keras tidak memberi saya level psikologis. Sekarang setiap hari saya menggunakan telur untuk menurunkan berat badan. Diet belum tercermin dalam berat badan, tetapi saya menjadi lebih terkendali dalam makan.
Eugene, 45 tahun: Saya termasuk dalam kategori orang yang tidak acuh pada makanan lezat dan tidak menderita karena kurang nafsu makan. Hasil dari kecanduan ini adalah kelebihan berat badan. Mematuhi diet kompleks tidak memiliki kemauan keras, dan menurunkan berat badan dengan kuning telur adalah penemuan yang menyenangkan. Telur mengurangi rasa lapar, dan saya menjadi lebih kecil. Berat badan mulai menurun.
Melangsingkan dengan bantuan kuning telur - semua tentang obat-obatan dan kesehatan di Zdravie4ever.ru
Bagikan tautannya dan teman-teman Anda akan mengetahui bahwa Anda peduli dengan kesehatan Anda dan datang kepada Anda untuk meminta nasihat! Terima kasih
Ulasan manfaat dan bahaya Talkan
Wanita modern semakin terbiasa membersihkan usus dan mempercepat proses membuang kelebihan berat badan. Para ahli gizi telah mempelajari manfaat dan bahaya dari produk yang tidak terlalu terkenal ini sejak lama, tetapi untuk beberapa alasan tidak akan mendapatkan popularitas yang layak dari sifat-sifatnya. Produk setengah jadi yang berasal dari alam dapat disiapkan dan digunakan dalam berbagai cara, efektivitasnya dalam hal apapun akan jelas. Anda hanya perlu mempelajari cara menangani benda kerja dengan benar dan memilih opsi terbaik untuk penggunaan komposisi.
Talkan - deskripsi dan fitur
Talkan adalah tepung yang paling umum, hanya saja bukan tanah dari yang sederhana, tetapi dari biji yang berkecambah. Berkat pendekatan pengolahan ini, produk mempertahankan semua kekuatan dan zat-zat yang berguna yang merupakan ciri dari biji-bijian yang berkecambah, yang sangat populer saat ini. Sebagai dasar untuk persiapan komposisi gandum digunakan gandum, gandum atau gandum. Ciri khas Talkan adalah kenyataan bahwa ia sangat cepat dan efisien diserap oleh tubuh, tanpa menghabiskan banyak energi dalam prosesnya.
Kiat: Beberapa orang mencoba mencampur beberapa jenis talkan sekaligus, berharap ini akan meningkatkan efektivitasnya dan menambah massa khasiat penyembuhan. Faktanya, eksperimen semacam itu dapat menyebabkan gangguan pencernaan, sehingga harus ditinggalkan.
Produk jadi dapat dibeli di apotek. Paling sering digunakan untuk membersihkan saluran pencernaan. Massa aktif tidak buruk dan menunjukkan dirinya sendiri ketika menyingkirkan pound ekstra. Selama terapi alami, proses metabolisme dipicu, jaringan tubuh diremajakan. Dalam beberapa hari setelah dimulainya penerimaan, perubahan positif pertama dicatat.
Manfaat Talkan dan pengaruhnya terhadap tubuh
Talkan mengandung banyak vitamin dan mineral. Produk lain kaya akan protein, lemak, dan karbohidrat, sehingga bahkan dapat digunakan sebagai pengganti daging. Dengan penggunaan Talkan secara teratur dapat dicatat perubahan positif seperti dalam keadaan tubuh:
- Ada pembersihan perut dan usus, racun dan produk penguraian yang berasal dari mereka. Ini memungkinkan elemen dan vitamin menjadi lebih aktif diserap oleh selaput lendir.
- Jaringan dan sel secara aktif diperbarui dan diremajakan. Akibatnya, fungsi organ dan sistem meningkat, kulit meremajakan, kuku menjadi lebih kuat. Dimasukkannya talcan dalam diet memungkinkan Anda untuk mengatasi beberapa penyakit kulit.
- Dalam waktu sesingkat mungkin memperbaiki kondisi tubuh secara keseluruhan. Produk nutrisi memiliki efek positif pada kualitas kebugaran fisik. Pada manusia, daya tahan meningkat, kekuatan dipulihkan, dan kinerja kembali.
- Dalam talcan, ada banyak potasium, yang menormalkan keseimbangan air-garam tubuh, mengontrol tekanan darah dan memperkuat otot jantung.
- Tepung bergizi dari biji-bijian berkecambah menghancurkan plak kolesterol dan membersihkan pembuluh darah, meningkatkan kualitas darah. Dia juga membersihkan tulang belakang dari endapan garam, meningkatkan kualitas ginjal dan hati.
- Jika talcan tidak hanya ada di sana, tetapi untuk diseduh, itu akan mengeluarkan lendir. Zat ini, melapisi dinding organ pencernaan, melindunginya dari iritasi. Hal ini menyebabkan penurunan keparahan nyeri ulkus peptikum, gastritis.
- Para ahli mencatat bahwa zat-zat dalam komposisi tepung meredakan kejang, yang memiliki efek menguntungkan pada pergerakan usus.
- Talkan sangat berguna bagi wanita. Efek gabungan dari bahan-bahannya menghilangkan ketidaknyamanan yang merupakan karakteristik menstruasi dan menopause. Komposisi nutrisi meningkatkan produksi ASI pada ibu menyusui.
- Ahli endokrin sering merekomendasikan Talkan kepada pasien mereka. Produk setengah jadi ini dapat menjadi komponen terapi kompleks yang bertujuan untuk menormalkan kadar hormon.
Minuman disiapkan atas dasar tepung gandum, tidak hanya berkontribusi pada pembersihan usus, tetapi juga merangsang proses pembakaran kalori. Ini secara aktif digunakan oleh orang-orang yang berusaha menurunkan berat badan, tanpa menggunakan diet ketat.
Kerusakan Talkan dan bahaya produk
Produk setengah jadi alami biasanya diterima dengan baik oleh tubuh, tetapi masih ada kasus reaksi alergi. Untuk mengurangi kemungkinan perkembangan seperti itu, perlu untuk secara bertahap memasukkan produk ke dalam makanan. Kami mulai dengan 1-2 sendok makan per hari dan secara bertahap meningkatkan dosis, mencapai terapi. Dengan munculnya reaksi negatif dari tubuh dari penggunaan komposisi lebih lanjut harus ditinggalkan.
Jangan melebihi dosis produk yang disarankan. Meskipun tidak berbeda kalori, ada banyak serat di dalamnya. Kelimpahannya dapat menyebabkan gangguan pencernaan, perkembangan perut kembung dan sejumlah kondisi tidak menyenangkan lainnya.
Metode persiapan dan metode menggunakan talcan
Untuk mendapatkan efek maksimal, pembicara harus dikonsumsi mentah. Dapat ditambahkan kefir atau air minum dalam jumlah 1-2 sendok makan. Massa yang dihasilkan dimakan atau diminum di pagi hari dengan perut kosong. Rejimen pengobatan ini bersifat universal. Ini sama efektifnya sebagai cara menurunkan berat badan, mencegah atau mengobati penyakit yang disebutkan di atas.
Jika Anda ingin melakukan diversifikasi menu, Anda dapat menggunakan salah satu resep berikut:
- Dalam 0,5 l kaldu sayuran atau daging, kami mencairkan 2-3 sendok makan tepung dan menambahkan bumbu favorit kami secukupnya. Ternyata sup lezat dan bergizi, yang juga memiliki khasiat menyembuhkan.
- Ambil 2 sendok makan talkan dan isi dengan setengah cangkir air mendidih. Aduk dan desak massa sampai membengkak. Produk yang dihasilkan dimasukkan ke dalam sup sayuran atau daging, itu akan memberikan rasa yang lebih menyenangkan dan menambah nilai gizi.
- Dalam segelas susu yang sangat hangat, aduk 2 sendok makan talcan dan biarkan membengkak. Ternyata bubur bergizi dan aromatik, yang bisa diisi dengan madu atau buah kering.
- Bahkan makanan penutup bisa dibuat dari tepung gandum. Untuk melakukan ini, 1 sendok teh komposisi ditumbuk sangat halus dalam setengah gelas yogurt alami. Kami memperkenalkan gula, kayu manis, vanila, irisan buah atau berry.
Talkan tidak perlu digunakan sebagai obat. Produk ini dapat dimasukkan ke dalam makanan secara berkelanjutan, menggantikannya dengan makanan yang kurang bergizi, tetapi lebih tinggi kalori. Tepung terigu dianggap universal, dapat diaplikasikan dengan cara apa pun. Dari gandum dan gandum, lebih baik menyiapkan koktail bergizi atau menambahkannya ke minuman teh. Terlepas dari jenis tepung tidak boleh makan lebih dari 2-3 sendok makan berat kering per hari.
Apa itu talkan
Sereal memiliki nilai gizi yang tinggi, mereka menyiapkan banyak hidangan lezat dan sehat. Talcan populer adalah produk gandum barley, gandum, gandum, yang dihancurkan menjadi tepung, dan digunakan untuk membuat sereal, minuman, dan hidangan lainnya.
Produk "Talkan" memiliki rasa yang sangat baik dan sifat menguntungkan karena biji-bijian berkecambah, yang merupakan bagian dari. Komponen awal dari produk ini adalah gandum, yang dikenal sebagai budaya tabur utama di permukiman Altai sebelum abad ke-19. Di Khakassia, gandum disebut talcan dan mereka belajar memasak makanan ringan yang sehat berdasarkan itu.
Manfaat dan bahaya talkan
Apa gunanya dan bahaya talkan? Hidangan dari sereal kaya akan serat, serat makanan, sehingga penggunaannya dianjurkan untuk meningkatkan pencernaan. Protein nabati, yang terkandung dalam sejumlah besar sereal, lebih baik diserap oleh tubuh daripada protein hewani, sementara elemen dan vitamin membantu memulihkan energi yang dikeluarkan dan menjaga kesehatan. Penggunaan biji-bijian yang berkecambah bermanfaat, karena nutrisi yang terkandung di dalamnya memperoleh bentuk yang dapat diakses secara biologis: asam amino terbentuk dari protein, glukosa - dari pati.
Penggunaan tepung penyembuhan ini tidak hanya membantu mengatasi masalah pencernaan, tetapi juga memperbaiki kondisi kulit, kuku, dan rambut. Penggunaannya membantu membersihkan usus secara efektif, menghilangkan racun, meremajakan tubuh. Oleh karena itu, "Talkan" direkomendasikan untuk diet, nutrisi terapi, dan konsumsi harian oleh orang-orang yang memimpin gaya hidup aktif.
Kalium yang terkandung dalam tepung meningkatkan fungsi jantung dan sistem kardiovaskular, menormalkan komposisi darah, membantu menghilangkan garam dari tubuh, dan melarutkan plak kolesterol. Penting untuk menggunakan produk dengan hati-hati untuk orang yang alergi, lebih baik untuk mencoba tepung dari biji-bijian yang berkecambah dalam porsi kecil. Tepung mengandung banyak serat, sehingga konsumsi makanan darinya dapat menyebabkan perut kembung. Penting untuk menahan diri dari mengambil produk selama eksaserbasi penyakit perut.
Talkan barley
Penggunaan barley talkan adalah kaldu yang disiapkan mengandung banyak lendir, yang menyelimuti lambung, usus, melindunginya dari iritasi. Lisin yang mengandung barley, vitamin B3 sangat mempengaruhi kulit, berpartisipasi dalam metabolisme lemak, protein, asam amino, purin, respirasi jaringan. Ini dihargai oleh wanita, terutama karena sifat-sifat menguntungkan dari jelai dimanifestasikan dalam pengaturan siklus menstruasi, pengurangan manifestasi negatif menopause, dan penurunan berat badan.
Gandum Talkan
Yang tidak kalah populer adalah tangkai gandum, yang terlihat seperti biji-bijian biasa. Gandum berkecambah adalah pemegang rekor yang diakui dalam kandungan vitamin E, sehingga produk ini sangat diperlukan untuk penyakit yang terkait dengan metabolisme, termasuk obesitas. Seringkali sereal gandum dari biji-bijian berkecambah diproduksi dengan bumbu - kayu manis, pala, vanila, yang tidak hanya meningkatkan rasanya, tetapi juga meningkatkan fungsi menguntungkannya. Kandungan vitamin B yang tinggi berkontribusi pada operasi penuh sistem saraf.
Talkan untuk menurunkan berat badan
Karena tingginya kandungan mineral, vitamin, serat, maka talkan digunakan untuk menurunkan berat badan. Makanan yang dimasak di rumah dengan benar dari biji-bijian yang berkecambah akan membantu meningkatkan peristaltik, mengurangi rasa lapar, dan mempercepat proses perbaikan jaringan otot. Untuk mengurangi berat produk digunakan sesuai dengan skema ini: 1 sdt. dilarutkan dalam segelas air, minum 30 menit sebelum makan.
Cara menggunakan talkan
Dokter menyarankan cara menggunakan pembicara dengan benar - ini mentah. Dengan demikian, nutrisi lebih baik diserap, proses metabolisme tubuh diaktifkan. Aduk dua sendok teh bubuk dalam segelas air atau kefir, minuman kental yang dihasilkan dikonsumsi di pagi hari dengan perut kosong. Sarapan atau makan malam ini tidak tinggi kalori, hanya mengandung 295 kkal. Untuk menghilangkan kelebihan berat badan, dokter menyarankan agar tidak sarapan dan makan malam lengkap untuk menggunakan bubur atau koktail sereal.
Cara membuat pembicara
Anda dapat membuat talcan dengan berbagai cara, jika diinginkan, bahkan makanan penutup lezat pun diperoleh. Dari campuran gandum dari bubur grinding sedang disiapkan talcan:
- Rebus 0,5 gelas air, perlahan-lahan tambahkan 1,5 gelas sereal.
- Garam sedikit, masak sampai lunak, bubur jagung akan membengkak.
- Jika Anda tidak menyiapkan sereal versi diet, tambahkan susu atau krim, dan mentega dalam bubur yang sudah jadi.
- Biarkan bubur, dibungkus dengan handuk yang diinfuskan selama 5-10 menit.
Teh Altai dibuat dari campuran gandum:
- Dalam 100 ml air hangat, tambahkan 1-2 sendok makan campuran.
- Setelah diseduh, biarkan diseduh selama 5 menit. Konsumsi dengan madu atau susu.
Ulasan dokter tentang talcan
Ulasan profesional dari dokter tentang talcan menunjukkan efektivitas efek produk pada proses metabolisme, pekerjaan saluran pencernaan. Sifatnya yang menguatkan, vasodilatasi, anti-inflamasi memungkinkan Anda meresepkan produk untuk nutrisi terapeutik dan profilaksis setelah sakit. Dengan makanan diet untuk menurunkan berat badan, talkan diindikasikan untuk digunakan daripada sarapan, makan malam, sebagian besar mentah, diencerkan dalam air atau kefir.
Harga talkan
Perbandingan harga untuk talcan menunjukkan bahwa produk ini dapat dibeli dari 135 hingga 150 rubel per bungkus (400-500 gram). Harga produk lebih tinggi di toko-toko ramah lingkungan khusus. Beberapa produsen menambahkan aditif dan rempah-rempah ke dalam komposisi, yang juga sedikit mempengaruhi biaya:
Saya sudah lama melihat iklan TV tentang Talkan. Semua tidak bisa mengerti apa itu. Hari ini saya melihatnya di toko dan membelinya. Setibanya di rumah segera disiapkan minuman dari susu hangat dengan tambahan Talkan ini, tambah gula pasir. Jujur tidak banyak. Di Internet saya menemukan banyak informasi tentang dia, ternyata SANGAT membantu. Tulis siapa yang menggunakan Talkan, bagaimana Anda memasaknya? Menurunkan berat badan? Pacaran anak?
di sini INFA dari Internet:
Gandum Talkan
bibit gandum
Minuman yang menyegarkan, bergizi, sehat,
c akan mengandung vitamin C, E, PP, kelompok B, lemak nabati, dan unsur mikro dan makro,
mengandung sejumlah besar serat,
mempromosikan pembersihan usus,
mengembalikan mukosa gastrointestinal,
berguna untuk kulit dan rambut sehat,
berkontribusi untuk meningkatkan kinerja
dengan cepat mengembalikan kekuatan setelah stres fisik dan mental, stres,
sangat memuaskan rasa lapar
membantu menyingkirkan kelebihan berat badan.
TALKAN - Ini adalah produk dengan properti unik. Itu dibuat sesuai dengan resep perantau kuno yang tinggal di timur Rusia. Orang-orang nomaden mengeringkan bibit dan menumbuknya, dan hasilnya adalah produk - TALKAN. Dari situ disiapkan http://lavkazdorovja.su/talkan_pshenichn_melk.htm#Others_recept, yang memiliki sifat berguna.
Secara historis, TALKAN selalu menjadi salah satu produk makanan utama dari peternak, petani, pengembara, orang-orang dengan pekerjaan fisik yang berat. TALKAN disiapkan dengan merebus sebentar biji-bijiannya dengan tambahan teh atau susu hitam atau merah, http://lavkazdorovja.su/kak_sdelat_maslo.htm, garam dan bumbu secukupnya.
Biji-bijian yang berkecambah adalah laboratorium biologi yang nyata, menyerap semua energi bumi dan matahari. Dengan produksi TALKAN semua sifat yang berguna dari biji-bijian tersebut tetap ada. Akibatnya, TALKAN:
dengan cepat memelihara dan memelihara tubuh manusia,
mengandung banyak vitamin dan mineral
meningkatkan pencernaan dan metabolisme
memperkuat kulit, kuku, rambut,
adalah "makanan hidup".
TALKAN Beroda terbuat dari biji gandum yang berkecambah. Para ilmuwan menghubungkan gandum dengan gandum yang berkecambah dengan produk yang paling berharga untuk kesehatan dan cara terbaik untuk mencegah penuaan.
Masuk Hadir gandum TALCANE:
karbohidrat (lebih dari 60%); leukozip, gliadin, glutenin (hingga 22%), serat, kalsium, magnesium, fosfor, kalium, berbagai enzim,
vitamin kelompok A, B1, C, E, PP, kolin,
elemen jejak langka - litium dan kromium, ( diperlukan untuk pencegahan diabetes, aterosklerosis, iskemia, kelelahan saraf );
jumlah potasium yang dibutuhkan, meningkatkan metabolisme, mendukung jantung, meningkatkan elastisitas otot,
zat besi, yang, bersama dengan vitamin C melindungi tubuh dari anemia.
TALKAN gandum yang ditumbuk halus:
mempromosikan pembersihan usus,
mengembalikan mukosa gastrointestinal,
berguna untuk kulit dan rambut sehat,
berkontribusi untuk meningkatkan kinerja
dengan cepat mengembalikan kekuatan setelah stres fisik dan mental, stres,
sangat memuaskan rasa lapar
membantu menyingkirkan kelebihan berat badan.
Disarankan untuk menggunakan 2-3 sendok makan TALKANA per hari. Dapat digunakan dengan susu, kefir, yogurt, kaldu, air, ditambahkan ke berbagai hidangan.
Campurkan 3 sendok makan TALKAN, 1 sendok makan http://lavkazdorovja.su/pishevye_masla.htm, 1 cangkir air atau susu. Rebus selama 1-2 menit dan biarkan tertutup selama 5 menit.
Tambahkan kismis, madu, kacang-kacangan, garam, gula atau bawang goreng dengan wortel, bawang putih secukupnya.
Zaryte TALCAN air mendidih selama 5 menit, tambahkan garam, minyak dan bumbu secukupnya.
Hidangan pertama dengan TALKAN
TALKAN dapat ditambahkan ke sup daripada sereal. Tuang TALCAN ke dalam wajan tepat sebelum memasak atau langsung ke dalam semangkuk sup dan biarkan selama 2-3 menit untuk membengkak.
Hidangan kedua dengan TALKAN
3 sendok makan TALKANA menyeduh air mendidih dan diamkan selama beberapa menit. Tambahkan ikan kalengan atau potongan daging secukupnya (dalam hal ini, TALCAN dapat diseduh dengan kaldu).
Bubur manis dari TALKANA
3 sendok makan TALKANA menyeduh air mendidih dan diamkan selama beberapa menit. Lalu tambahkan secukupnya Tidak seperti muesli, TALKAN dicerna lebih mudah, karena sudah diproses secara termal.
200 g TALKANA menyeduh 3 cangkir air mendidih atau kaldu, tambahkan setengah cangkir minyak sayur, tambahkan 3 butir telur, bawang cincang halus, beberapa siung bawang putih. Butir daging kecil dan goreng dalam wajan.
! TALKAN sebagai sepenuhnya dan cepat dicerna ketika menambahkan madu ke dalamnya.
Banyak orang yang memilih produk makanan yang cocok prihatin dengan pertanyaan: pembicara - apa itu, di mana untuk mendapatkan, apa gunanya dan kerusakan? Testimoni orang-orang yang mengkonsumsi talcan menunjukkan sifat penyembuhan produk - peningkatan kapasitas kerja, nada, saturasi tubuh dengan unsur mikro dan vitamin.
Apa itu talkan
Sereal memiliki nilai gizi tinggi, banyak hidangan lezat, cocok disiapkan dari mereka. Talkan yang terkenal adalah produk gandum gandum, gandum, gandum, yang dihancurkan menjadi tepung, dan digunakan untuk membuat bubur, minuman, dan hidangan lainnya.
Produk "Talkan" memiliki rasa yang baik dan sifat yang sesuai, karena biji-bijian yang berkecambah, yang merupakan bagian dari. Awalnya, komponen produknya adalah gandum, terkenal sebagai budaya penabur utama di desa Altai sebelum abad ke-19. Di Khakassia, gandum disebut talcan dan belajar memasak makanan ringan bergizi berdasarkan itu.
Talkan menguntungkan dan merusak
Apa manfaat dan kerusakan talkan? Hidangan dari sereal kaya akan serat, serat makanan, dan karenanya penerimaannya dianjurkan untuk meningkatkan pencernaan. Protein nabati yang terkandung dalam sejumlah besar sereal lebih baik diserap oleh tubuh daripada protein hewani, dan elemen dan vitamin membantu memulihkan energi yang terbuang dan menjaga kesehatan. Penggunaan biji-bijian berkecambah bermanfaat, nutrisi teh yang terkandung di dalamnya, mengambil bentuk yang dapat diakses secara biologis: asam amino terbentuk dari protein, glukosa - dari pati.
Penggunaan tepung penyembuhan ini tidak hanya membantu mengatasi masalah pencernaan, tetapi juga memperbaiki kondisi kulit, kuku, dan rambut. Penggunaannya membantu membersihkan usus secara efektif, menghilangkan racun, meremajakan tubuh. Akibatnya, "Talkan" direkomendasikan untuk diet, nutrisi penyembuhan, dan konsumsi sehari-hari oleh orang-orang yang menjalani gaya hidup energetik.
Potasium yang terkandung dalam tepung meningkatkan fungsi jantung dan sistem peredaran darah, menormalkan komposisi darah, membantu menghilangkan garam dari tubuh, dan melarutkan plak kolesterol. Perlu untuk menggunakan produk dengan hati-hati untuk orang-orang yang alergi, lebih keren untuk mencoba tepung dari biji-bijian yang berkecambah dalam fraksi kecil. Tepung mengandung sejumlah besar serat, akibatnya, konsumsi hidangan dari itu dapat menyebabkan perut kembung. Penting untuk menahan diri dari mengambil produk selama eksaserbasi penyakit perut.
Talkan barley
Penggunaan talai gandum adalah kaldu yang disiapkan mengandung banyak lendir, yang menyelimuti lambung, usus, dan melindungi dari iritasi. Lisin yang mengandung barley, vitamin B3 sangat memengaruhi kulit, berperan dalam metabolisme lemak, protein, asam amino, purin, respirasi jaringan. Ini disukai oleh wanita, semakin banyak sifat barley yang sesuai dimanifestasikan dalam pengaturan siklus menstruasi, pengurangan manifestasi negatif menopause, dengan penurunan berat badan.
Gandum Talkan
Wheat Talcan tidak kalah terkenal dengan penampilannya seperti sereal biasa. Gandum berkecambah adalah pemegang rekor yang diakui dalam daftar isi vitamin E, oleh karena itu, produk tersebut diperlukan untuk penyakit yang berhubungan dengan metabolisme, termasuk obesitas. Seringkali sereal gandum dari biji-bijian berkecambah diproduksi dengan bumbu - kayu manis, pala, vanila, yang tidak hanya meningkatkan rasanya, tetapi juga meningkatkan fungsi yang dapat digunakan. Daftar isi vitamin B yang tinggi meningkatkan kerja sistem saraf secara penuh.
Talkan untuk menurunkan berat badan
Karena tingginya kandungan mineral, vitamin, serat, maka talkan digunakan untuk menurunkan berat badan. Makanan buatan rumahan yang benar dari biji-bijian berkecambah akan membantu meningkatkan peristaltik, mengurangi rasa lapar, dan mempercepat proses regenerasi otot. Untuk mengurangi berat produk digunakan sesuai dengan skema ini: 1 sdt. dilarutkan dalam segelas air, minum 30 menit sebelum makan.
Cara menggunakan talkan
Dokter menyarankan cara menggunakan talkan secara positif - ini mentah. Dengan demikian, zat yang cocok berasimilasi, proses metabolisme tubuh diaktifkan. Aduk dua sendok teh bubuk dalam segelas air atau kefir, minuman kental yang dihasilkan dikonsumsi di pagi hari dengan perut kosong. Sarapan atau makan malam ini tidak tinggi kalori, mengandung masing-masing 295 kkal. Untuk menghilangkan kelebihan berat badan, dokter menyarankan Anda untuk menggunakan bubur atau koktail sereal daripada sarapan dan makan malam bertubuh penuh.
Cara membuat pembicara
Anda dapat memasak talcan dengan berbagai metode, jika diinginkan, bahkan makanan penutup lezat pun diperoleh. Dari campuran gandum dari bubur sedang disiapkan bubur talkan:
- Rebus 0,5 gelas air, perlahan-lahan tambahkan 1,5 gelas sereal.
- Garam sedikit, masak sampai lunak, bubur jagung akan membengkak.
- Jika bukan bubur diet yang sedang disiapkan, maka tambahkan susu atau krim, dan mentega dalam bubur jadi.
- Biarkan bubur, dibungkus dengan handuk yang diinfuskan selama 5-10 menit.
Teh Altai dibuat dari campuran gandum:
- Dalam 100 ml air hangat, tambahkan 1-2 sendok makan campuran.
- Setelah diseduh, biarkan diseduh selama 5 menit. Konsumsi dengan madu atau susu.
Ulasan dokter tentang talcan
Ulasan profesional dari dokter tentang talcan menunjukkan kinerja kekuatan produk pada proses metabolisme, pekerjaan saluran pencernaan. Sifatnya yang menguatkan, vasodilatasi, antiinflamasi memungkinkan Anda meresepkan produk untuk produk perawatan kesehatan dan penyakit yang lebih baru. Dalam diet diet untuk pelangsingan, talcan diindikasikan untuk makan daripada sarapan, makan malam, lebih disukai mentah, diencerkan dalam air atau kefir.
Video: manfaat pembicara
Setelah mendengar tentang bubur ajaib biji kecambah, saya mulai minum 1 sdt. bubuk per hari, dicuci dengan air. Rambut rontok lebih sedikit, kulit terlihat lebih bersih. Pada gambar, penggunaan bubur tidak mempengaruhi dengan cara apa pun, tapi saya tidak membatasi diri dalam gizi. Saya berencana untuk melanjutkan penerimaan alat ini, saya akan tetap bugar dan menyerah pada cloying, fat, farinaceous.
Saya menderita diabetes, dokter merekomendasikan untuk berbicara. Rasanya seperti bubur dengan mentega dan susu. Pada awalnya saya minum campuran, mengaduknya dalam air, kemudian saya membaca bahwa itu diperbolehkan untuk memasak bubur, dan sejak itu saya telah memasak hidangan ini untuk makan malam. Saya merasa tidak buruk, biji-bijian yang benar-benar berkecambah mampu mengurangi kadar gula.
Saya tidak suka talcan sama sekali, tetapi saya tidak suka bubur sama sekali, akibatnya, saya mengeringkannya dengan 1 sendok teh, dicuci dengan air atau jus. Saya tidak melihat hasil yang luar biasa, tetapi teh adalah obat alami yang perlu lama. Seorang teman memuji produk tersebut, mengatakan bahwa kukunya menjadi lebih kecil dan rambutnya rontok. Saya akan terus mengambil.
Sebenarnya, ini minuman.
Saya bahkan tidak tahu di mana harus meletakkan benda ini. Di mana-mana talkan diposisikan sebagai butiran kasar. tumbuh atau tidak, gandum atau gandum, digoreng. Sebelumnya, perantau mencampurkan tepung ini dengan minyak dan garam dan membuat bubur dalam kondisi lapangan. Dan di kotak saya, yang untuk beberapa alasan biaya lebih dari 37 hryvnia untuk 400 gram, ada tertulis bahwa itu adalah minuman. Tuang teh panas dengan susu, dan. minum atau makan Bahkan, Anda minum, lalu Anda selesai memakan kotoran.
Rasanya menarik, bergizi, saya menyukainya. Tetapi saya tidak akan membelinya lagi - saya merasa kasihan dengan uang itu. Saya akan mencoba melakukannya sendiri. Meskipun di situs tempat itu dijual, mereka menulis bahwa sangat sulit untuk membuat dermaga, hanya untuk membeli. Apa jenis teknologi ini, jika nomaden sebelumnya di mana-mana memakannya?
Saya akan mencoba dan dengan gandum yang berkecambah.
Vanilla, kayu manis, dan garam ditambahkan ke talcan saya. Menyukainya! Tapi pada prinsipnya aku pengagum bajingan alami. Tentu saja, ini bukan koktail benang apa pun di sana atau kakao, atau bahkan kopi barley.
Pada kotak "Kesehatan Kompas" banyak tertulis tentang manfaat produk ini. Dan tidak diragukan lagi bahwa ini benar, tetapi. Lebih murah, saudara! Jelai - sereal termurah (jelai mutiara). Kilo - 10 rubel, kemudian 106 untuk 400 gram. Dan tidak banyak vanila dan kayu manis. Baik jadi aroma yang menyenangkan.
Dan saya sarankan mencoba mencobanya - tiba-tiba Anda akan menyukainya, Anda akan tahu apa yang harus sama.
Bisa dijadikan camilan saat bekerja.
Sebenarnya, ini minuman. : 1 komentar
Apakah benar-benar keren untuk meninggalkan komentar yang sama di mana-mana? Apakah benar-benar keren untuk meninggalkan komentar yang sama di mana-mana? Apakah benar-benar keren untuk meninggalkan komentar yang sama di mana-mana? Apakah benar-benar keren untuk meninggalkan komentar yang sama di mana-mana? Apakah benar-benar keren untuk meninggalkan komentar yang sama di mana-mana? Apakah benar-benar keren untuk meninggalkan komentar yang sama di mana-mana? Apakah benar-benar keren untuk meninggalkan komentar yang sama di mana-mana? Apakah benar-benar keren untuk meninggalkan komentar yang sama di mana-mana? Apakah benar-benar keren untuk meninggalkan komentar yang sama di mana-mana? Apakah benar-benar keren untuk meninggalkan komentar yang sama di mana-mana? Apakah benar-benar keren untuk meninggalkan komentar yang sama di mana-mana? Apakah benar-benar keren untuk meninggalkan komentar yang sama di mana-mana?
