Mengapa perut puchit - penyebab utama gas kembung dan kuat

Peningkatan pembentukan gas, disertai dengan ketidaknyamanan dan peningkatan volume perut, menandakan gangguan proses pencernaan dan kemungkinan abnormalitas organ perut. Hari ini kita akan berbicara tentang penyebab dan pengobatan kembung, dan juga mencari tahu bagaimana Anda dapat mengatasi gejala yang tidak menyenangkan dengan bantuan obat-obatan dan obat tradisional.

Fisiologi atau patologi?

Pembentukan gas di usus terjadi terus-menerus, proses ini dianggap sebagai norma fisiologis untuk orang yang sehat. Volume gas usus yang dipancarkan per hari berkisar dari 700 ml hingga 1,5 liter. Gas terdiri dari metana, nitrogen, hidrokarbon yang mudah menguap, dan karbon dioksida. Formasi mereka berkontribusi pada udara yang masuk ke perut, jika dalam proses makan seseorang sedang aktif berbicara. Tetapi sebagian besar gas mengeluarkan bakteri yang menghuni usus, dalam proses mencerna dan membelah makanan yang masuk.

Di masa depan, senyawa gas meninggalkan tubuh dalam bentuk sendawa dan sebagian diserap ke dalam darah melalui pembuluh, tetapi bagian utama disekresikan melalui dubur. Jika seseorang sehat dan proses pencernaan terjadi tanpa penyimpangan, pelepasan gas terjadi tanpa disadari, tanpa disertai dengan bau yang tidak enak dan suara khas.

Tetapi ketika sistem pencernaan tidak berfungsi, kembung, perut kembung, dan peningkatan pembentukan gas terjadi. Seseorang merasa tidak nyaman, sobek, gemuruh dan berat di perut. Setelah makan, ada pelepasan gas yang ditandai dengan bau yang tidak menyenangkan, kejang menyakitkan yang disebabkan oleh peregangan dinding usus terjadi, bersendawa dengan rasa yang tidak menyenangkan, mual, tinja kesal muncul. Tetapi ketidaknyamanan biasanya berlalu dengan cepat setelah buang air besar. Mengapa perut membengkak, apa yang menyebabkan kondisi seperti itu? Ayo lakukan yang tinggi.

Penyebab perut kembung - mengapa perut terus bengkak?

Diyakini bahwa distensi abdomen dan peningkatan pembentukan gas dapat disebabkan oleh pola makan yang tidak normal atau penyakit yang berhubungan dengan sistem pencernaan. Paling sering, itu sudah cukup untuk mengatur pola makan sehingga gejala yang tidak menyenangkan terkait dengan perut kembung hilang. Semua produk makanan, dari mana lambung menjadi meradang dan pembentukan gas meningkat, dapat dibagi menjadi beberapa kelompok:

• produk yang mengandung serat kasar. Peningkatan pembentukan gas menyebabkan konsumsi kacang-kacangan (kacang polong, buncis), kol putih, bawang, tomat, apel, anggur, lada Bulgaria, lobak, lobak;
• produk yang berkontribusi pada peningkatan proses fermentasi dan pembusukan di usus (kue pendek, roti gandum hitam);
• makanan tinggi gluten (sereal, sosis, saus);
• produk susu yang menyebabkan kembung dengan kekurangan enzim pencernaan tertentu yang bertanggung jawab untuk mencerna laktosa.

Selain itu, rasa tidak nyaman dan kembung menyebabkan makanan dengan kandungan tinggi "karbohidrat cepat" (permen, cokelat), minuman manis, bir, kvass. Gangguan makan difasilitasi dengan mengemil "dalam pelarian," berbicara sambil makan, makan berlebihan, makan makanan berat, pedas, atau berlemak.

Penyebab kembung dan pembentukan gas dapat berupa stres kronis, stres psiko-emosional, gangguan saraf. Semua proses dalam tubuh dikendalikan oleh sistem saraf, dan pelanggaran fungsinya berdampak buruk pada keadaan tubuh, menyebabkan kerusakan pada sistem pencernaan dan kondisi patologis lainnya.

Pada wanita, penyebab kondisi ini mungkin sindrom pramenstruasi (PMS) atau kehamilan lanjut, ketika janin menekan organ-organ internal dan mengganggu usus.

Meteorisme pagi, yang disebabkan oleh kesulitan perut kembung dalam posisi tertentu yang diambil seseorang dalam mimpi, dianggap sebagai fenomena yang sama sekali tidak berbahaya. Setelah bangun, ketika tubuh kembali ke mode aktif, fenomena ini menghilang.

Distensi perut

Penyakit pada saluran pencernaan, selain kembung, disertai dengan sejumlah gejala khas: mual, muntah, tinja kesal, sakit perut, dan perasaan pahit di mulut. Para ahli mengidentifikasi beberapa kelompok penyakit yang menyebabkan peningkatan pembentukan gas:

• Kondisi patologis terkait dengan gangguan pencernaan, defisiensi enzimatik, penurunan produksi asam empedu dan stasis empedu. Akibatnya, makanan dicerna dan diserap dengan buruk, proses fermentasi dan pembusukan diintensifkan di usus, disertai dengan peningkatan pembentukan gas.
• Kembung mekanis. Ini terjadi pada pelanggaran patensi usus yang disebabkan oleh proses tumor, perlengketan atau stenosis (penyempitan dindingnya).
• Perut kembung dinamis. Berkembang karena melanggar fungsi motorik usus. Keadaan seperti itu dapat dipicu oleh pola makan yang tidak sehat, gaya hidup yang menetap, proses peradangan, infeksi parah, dan keracunan tubuh.
• Penyakit radang usus dan organ perut (hepatitis, sirosis, kolesistitis, pankreatitis, penyakit Crohn, sindrom iritasi usus, kolitis berbagai etiologi).
• Penyebab ketidaknyamanan yang sering terjadi adalah pelanggaran penyerapan gas ke dalam darah karena edema dan radang dinding usus atau penyumbatan pembuluh darah dengan bekuan darah.

Distensi abdomen permanen, yang merupakan konsekuensi dari penyakit, tidak hilang setelah menyesuaikan nutrisi. Seiring waktu, kesehatan seseorang memburuk, dan gejala lainnya muncul:

1. sembelit kronis atau diare;
2. sakit perut dengan berbagai tingkat intensitas;
3. kurang nafsu makan;
4. mual, muntah;
5. bersendawa, mulas;
6. rasa tidak enak di mulut, plak di lidah.

Jika kembung disertai diare, penyebab kondisi ini mungkin:

• dysbacteriosis,
• invasi cacing,
• enterokolitis alergi,
• infeksi usus.

Gejala-gejala tersebut adalah karakteristik dari sindrom iritasi usus atau kerusakan hati yang parah (sirosis).

Kembung sebagai gejala

Jika perut kembung dan pembentukan gas terjadi bersamaan dengan rasa sakit, ini mungkin merupakan tanda dari patologi berikut:

• penyakit ginekologis (radang pelengkap, mioma, endometriosis, kehamilan ektopik);
• enterokolitis kronis;
• Penyakit Crohn;
• peritonitis (radang peritoneum);
• obstruksi usus akut;
• diskinesia bilier;
• eksaserbasi pankreatitis, kolesistitis, penyakit batu empedu.

Jika perut kembung disertai dengan sendawa, muntah, sembelit, patologi yang tercantum di atas dapat menjadi penyebab masalah, atau memperburuk kolitis kronis, gastritis, obstruksi usus akut, kolelitiasis, kerusakan parah pada hati atau pankreas.

Pada penyakit usus kecil, rasa sakit terjadi di pusar, dan gas yang dihasilkan membengkak perut dari dalam. Gejala muncul setelah makan dan disertai dengan keroncongan perut dan perut kembung.

Selama eksaserbasi enteritis, tinja cair muncul, makanan praktis tidak diserap, kondisi kulit dan rambut memburuk, dan pasien kehilangan berat badan. Ada yang mudah tersinggung, perut bengkak dan sakit, ada sendawa dengan rasa yang tidak enak. Proses inflamasi di usus dan kolitis juga disertai dengan diare, kejang yang menyakitkan, peningkatan volume perut.

Ketika biliary dyskinesia terganggu motilitas usus, ada sembelit atonic, gejala keracunan tubuh, kekuningan kulit, perut membengkak dan mendidih, saat buang air besar ada perasaan tidak lengkapnya pengosongan usus. Terlalu banyak makan, mengganggu diet, faktor stres dapat memicu gejala yang tidak menyenangkan.

Pada kolesistitis, hepatitis, sirosis, kurangnya produksi empedu dan gangguan keluarnya dari kantong empedu menjadi penyebab kembung. Makan pedas, makanan berlemak menyebabkan gejala khas (kembung, perut kembung, diare, nyeri pada hypochondrium kanan).
Tonton video 2 menit di mana dokter secara khusus berbicara tentang penyebab kembung dan cara mengobati kondisi ini.

Apa yang harus dilakukan ketika ada gejala yang mengkhawatirkan dan ketidaknyamanan yang menyertai kembung?

Penting untuk meminta saran dari spesialis (terapis, ahli pencernaan), menjalani pemeriksaan lengkap dan menentukan penyebab kondisi ini. Setelah itu, Anda dapat memulai perawatan, yang meliputi pengobatan, penggunaan resep populer, penyesuaian gaya hidup dan nutrisi.

Obat perut kembung - pengobatan yang tepat

Distensi perut, disertai dengan muntah, sakit perut akut, tertunda gas dan tinja, pendarahan dari anus, penurunan tajam dalam tekanan darah atau hilangnya kesadaran menunjukkan suatu kondisi yang dokter sebut "perut akut." Dalam hal ini, perlu segera memanggil ambulans untuk dirawat di rumah sakit pasien, di mana, kemungkinan besar, pasien akan menjalani operasi.

• Sorben. Ini adalah obat yang menyerap racun dan zat berbahaya, menghilangkan pembentukan gas dan kembung. Produk populer adalah karbon aktif, Enterosgel, Polysorb, Smekta. Obat-obatan diminum sesuai dengan instruksi, karbon aktif - dengan kecepatan 1 tablet per 10 kg berat badan.
• Obat yang menghilangkan perut kembung (disebut defoamers). Dalam daftar ini adalah Espumizan, Infacol, Simicol, Simethicon, Mezim Forte. Zat obat aktif menghilangkan peningkatan pembentukan gas, memfasilitasi penyerapan gas ke dalam darah dan mengeluarkannya dari dubur.
• Obat herbal dengan efek karminatif. Di apotek Anda dapat membeli "panen Carminative", "Dill water", sirup buah adas dan jinten, yang mengurangi pembentukan gas di usus.
• Antispasmodik. Jika kembung disertai dengan kejang yang menyakitkan, Anda dapat minum obat - antispasmodik (Mebeverin, Buscopan, Drotaverin, Papaverine). Sediaan enzim (Pancreatin, Creon, Festal) akan membantu meningkatkan pencernaan dan menghilangkan perut kembung.

Jika dysbacteriosis adalah penyebab kembung, gunakan probiotik (Linex, Bifidumbacterin, Bifiform). Produk-produk ini mengandung bakteri asam laktat yang bermanfaat, yang akan membantu memulihkan mikroflora yang bermanfaat dan menormalkan proses pencernaan.

Obat tradisional untuk kembung

Untuk perawatan perut kembung yang meningkat dan kembung di rumah, Anda dapat menggunakan resep tradisional yang sudah teruji waktu:

1. Infus dari biji adas atau adas. Untuk persiapannya 1 sdt. biji tuangkan 200 ml air mendidih, bersikeras 20 menit, saring. Minumlah volume infus ini sebelum setiap makan selama 10 hari, setelah itu mereka istirahat 7 hari dan ulangi perawatan.
2. Infus peterseli. Untuk persiapan obat, Anda perlu mengambil daun peterseli segar (cukup banyak), potong, tuangkan satu liter air mendidih dan biarkan meresap selama 8 jam. Infus yang sudah jadi disaring dan diambil 1/2 gelas setelah makan.
3. Teh dengan mint dan jahe. Peppermint memiliki sifat menyejukkan, dan jahe memberikan aksi antiinflamasi dan antimikroba. Minuman obat disiapkan atas dasar daun mint dan akar jahe cincang, diambil dalam jumlah yang sama (1 sdt). Mereka dituangkan 250 ml air mendidih, bersikeras setengah jam di bawah tutup tertutup, saring dan minum minuman ini sebelum makan.

Obat yang baik yang mengurangi perut kembung di usus adalah rebusan biji labu, teh dengan chamomile, St. John's wort atau sage, rebusan buah ceri, daun ibu - dan ibu tiri atau pisang raja. Agar tidak memprovokasi komplikasi yang tidak diinginkan, sebelum menggunakan resep tradisional, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda.

Terapi diet

Nutrisi untuk kembung harus fraksional. Makanan harus sering dikonsumsi (5-6 kali sehari), dalam porsi kecil, lebih disukai pada waktu yang bersamaan. Ini akan membantu membangun proses pencernaan dan meningkatkan produksi enzim pencernaan. Akibatnya, makanan akan lebih baik dicerna, dan proses fermentasi dan membusuk di usus, menyebabkan peningkatan pembentukan gas, akan berkurang. Di antara waktu makan, harus ada jarak tiga jam. Makanan ringan yang sering dengan makanan tinggi "karbohidrat cepat (kue kering, kue kering) harus dikeluarkan, karena mereka meningkatkan fermentasi di usus.

Makanan harus dikunyah dengan seksama, sambil menghormati aturan yang terkenal: "Saat aku makan, aku tuli dan bisu." Artinya, Anda tidak boleh berbicara dengan mulut penuh, karena udara akan mengalir ke kerongkongan, yang, bercampur dengan gas usus, akan menyebabkan kembung. Makanan harus disajikan dalam bentuk panas, metode perlakuan panas yang disukai piring - merebus, merebus, mengukus. Hidangan seperti itu, tidak seperti yang digoreng, berasimilasi lebih cepat dan tidak menimbulkan perasaan berat. Untuk mencegah sembelit, dianjurkan untuk mengamati rezim minum dan minum setidaknya 1,5 - 2 liter per hari.

Dalam menu sehari-hari, penting untuk memasukkan produk-produk yang meningkatkan motilitas usus. Ini adalah sayuran rebus atau panggang, salad buah dan sayuran, minuman susu rendah lemak, sereal remah-remah, daging diet, ikan tanpa lemak.

Kecualikan dari diet

Produk yang meningkatkan fermentasi dan menyebabkan peningkatan pembentukan gas dikeluarkan dari diet:

• daging berlemak (domba, babi, angsa);
• polong-polongan (kacang polong, kacang, lentil);
• kue-kue segar, muffin, gula-gula;
• permen, coklat, es krim;
• susu murni, krim, krim asam;
• sayuran mentah dengan serat kasar (kol, rutabaga, lobak, lobak)
• buah-buahan dan beri (apel, anggur, ara, gooseberry, kurma);
• soda manis, kvass;
• alkohol, bir.

Anda tidak dapat makan produk yang tidak kompatibel, hindari makan berlebihan, atau puasa yang berkepanjangan. Kepatuhan dengan rekomendasi ini, istirahat yang tepat, aktivitas fisik yang cukup, tidak adanya faktor stres akan membantu memulihkan pencernaan normal dan menghilangkan kembung.

Penyebab dan pengobatan perut kembung dan gas parah

Setelah makan, semua orang membentuk sebagian kecil gas yang tidak mengganggu fungsi normal tubuh, yang diekskresikan selama buang air besar. Jika perut kembung muncul, pasien merasakan sensasi berat, perutnya sepertinya mengembang dari dalam. Dalam artikel ini kami akan mengungkapkan penyebab negara ini dan memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan dalam kasus ini.

Penyebab penyakit

Formasi gas yang parah bersifat permanen dan sementara. Jenis pertama terjadi sebagai akibat dari patologi perut. Sementara berkembang karena gangguan pencernaan, akumulasi gas atau cairan. Ketika fungsi perut abnormal diamati, penyebabnya bisa sangat beragam: dari pola makan yang salah, hingga masalah kesehatan yang serius. Yang paling umum adalah:

• Penggunaan makanan yang tidak terkontrol mengandung banyak serat. Karbohidrat yang mudah dicerna memulai proses fermentasi, menghasilkan perut yang berat.
• Selama makan, udara ditelan. Ini terutama benar jika makan berlangsung selama gerakan, tergesa-gesa, percakapan. Seseorang memiliki perut, mual. ​​/
• Konsumsi makanan yang enak. Mengkonsumsi makanan dalam jumlah besar dalam satu waktu sering kali menyebabkan masalah ini.
• Gangguan motilitas usus sering menyebabkan sindrom iritasi lambung.
• Ketika perut mengepul tepat setelah makan, itu dapat berbicara tentang penyakit seperti: gastritis, pankreatitis, radang usus.
• Seringkali penyebab kondisi ini adalah dysbiosis usus. Setelah pertahanan tubuh melemah, usus diserang oleh bakteri asing, menghasilkan perut kembung yang kuat.
• Seringkali, perut menjadi bengkak selama kehamilan. Pada trimester pertama, ini disebabkan oleh peningkatan produksi progesteron, pada trimester ketiga, karena peningkatan tekanan uterus.
• Sembelit kronis.
• Produksi enzim pencernaan tidak mencukupi.

Gejala perut kembung

Banyak orang tidak memperhatikan fakta bahwa gas kuat diproduksi di dalam tubuh mereka. Tanda-tanda kondisi patologis secara bertahap berkembang, dan pada saat yang sama seseorang tanpa disadari akan terbiasa dengan ketidaknyamanan.

Jika perut bengkak, maka itu memberikan banyak ketidaknyamanan, ia berpaling ke dokter, sementara biasanya mengeluh tentang gejala-gejala berikut:

• peningkatan volume perut
• gemuruh terang di saluran pencernaan, terdengar dalam posisi terlentang,
• tegangan kuat dari diafragma, yang diamati selama kemiringan ke depan,
• setelah makan pasien terpaksa memuntahkan udara,
• perasaan berat
• pelanggaran kursi,
• kolik usus,
• perut kembung.

Biasanya, gejala-gejala di atas menghilang setelah gas-gas keluar. Jika seorang pasien memiliki perjalanan penyakit yang lanjut, ia mungkin mengalami tanda-tanda keracunan umum, seperti:

• sakit kepala
• keadaan demam
• kelemahan
• benar-benar kehilangan nafsu makan
• nafas pendek
• insomnia
• aritmia,
• kekebalan tubuh menurun.

Kapan harus segera mencari perawatan medis

Biasanya orang tidak memperhatikan jika perut bengkak. Namun, ada gejala yang harus muncul sesegera mungkin dan berkonsultasi dengan dokter, karena mereka dapat berbicara tentang penyakit serius seperti obstruksi usus. Ini termasuk:

• perut bengkak asimetris;
• sulit menyentuh perut;
• bercak darah dalam tinja;
• peningkatan suhu tubuh;
• perut sangat sakit dan bengkak;
• penurunan berat badan yang tajam;
• nyeri dada;
• mual disertai muntah.

Diagnosis perut kembung

Jika seorang pasien mengalami distensi perut, apa yang menyebabkannya dan apa yang akan dilakukan hanya oleh dokter setelah pemeriksaan. Pertama-tama, ia akan mencoba mengidentifikasi gambaran klinis penyakit dan mencari tahu apa yang dimakan pasien.

Setelah itu ia akan menunjuk ujian berikut:

• analisis tinja untuk penentuan mikroflora usus,
• studi tentang empedu,
• mempelajari jus lambung,
• Ultrasonografi organ perut,
• pemeriksaan bakteri terhadap tinja.

Hanya berdasarkan hasil yang diperoleh, dokter yang merawat harus meresepkan perawatan yang memadai.

Masalah perawatan

Apa yang harus dilakukan jika perut membengkak secara teratur, hanya seorang ahli yang akan mengatakannya. Pertama-tama, perlu mencari tahu dan menghilangkan alasan yang menyebabkan perut membengkak. Pengobatan patologi ini didasarkan pada prinsip-prinsip berikut:

• koreksi diet;
• terapi penyakit yang menyebabkan kembung;
• pengangkatan obat yang mengembalikan fungsi motorik usus;
• terapi untuk membantu mengembalikan mikroflora usus;
• eliminasi gas yang terakumulasi dalam tubuh.

Olahraga setiap hari, berjalan di udara segar juga akan membantu menyingkirkan perut kembung.

Perawatan obat-obatan

Obat-obatan berikut dapat membantu mengobati kembung:

• Arang aktif diminum sebelum makan selama 2-3 tablet, yang sebelumnya dilarutkan dalam air.
• Hapus gas dan zat beracun Smekta, Polyphepan.
• Spasmolitik, misalnya, No-shpa, Spazmalgon, akan membantu meredakan rasa sakit.
• Espumizan dapat digunakan tidak hanya untuk pembengkakan sementara, tetapi juga berkembang sebagai akibat penyakit kronis.
• Batu bara putih adalah serat makanan bengkak yang mengumpulkan gas dan racun.
• Jika patologi disebabkan oleh disfungsi pankreas, maka enzim pencernaan akan membantu menghilangkan penyebabnya, misalnya Festal, Mezim forte.
• Ketika dysbiosis meresepkan obat yang menormalkan fungsi usus seperti Lactobacterin, Bifidumbacterin, Linex.
• Duphalac mengaktifkan aktivitas bakteri menguntungkan dan menghambat patogen.

Diet kembung

Ahli gizi, untuk menghindari kembung, sering merekomendasikan, tetapi membagi makanan. Perlu makan perlahan, sambil perlahan mengunyah makanan. Produk yang tidak diinginkan dalam kondisi ini:

• anggur;
• pisang;
• polong-polongan;
• apel;
• pir;
• kue-kue segar;
• ikan asin;
• susu lemak;
• jelai mutiara.

Saat kembung ditunjukkan hidangan berikut:

• daging tanpa lemak yang direbus;
• ikan tanpa lemak;
• sup bubur;
• burung ramping;
• sereal;
• granat;
• bit;
• teh hijau;
• prem

Seringkali penggunaan makanan yang digoreng dan berlemak bisa memancing perut terlalu bengkak. Penting untuk sepenuhnya mengecualikan provokator dari proses ini. Lebih baik mengganti susu dengan produk susu fermentasi, roti gandum dengan roti berbutir kasar.

Obat tradisional

Tidak buruk terbukti dalam pengobatan obat tradisional perut kembung. Namun, harus diingat bahwa metode tradisional apa pun dapat diterapkan setelah berkonsultasi dengan spesialis dan dalam kombinasi dengan perawatan konservatif.

• Paling sering, adas digunakan untuk keperluan ini. Untuk melakukan ini, ambil 1 sdm. l biji dill, tuangkan ½ l. air mendidih. Bersikeras selama 3 jam di tempat yang hangat. Orang dewasa harus menggunakan 1/3 gelas 3 kali sehari sebelum makan. Juga, adas dapat dimasak dengan rebusan. 1 sdt. biji dill tuangkan 1 cangkir air dingin, didihkan dengan api kecil selama 15 menit. Dinginkan, minum 1 gelas dua kali.
• Akar parsley pra-cincang (1 sendok teh.) Tuangkan 1 cangkir air dingin. Diamkan selama 15 menit, lalu didihkan, saring, minum satu teguk setiap jam. Pada siang hari, 1 cangkir kaldu diminum.
• Ambil 1 sdt. thyme, biji adas, tuangkan 1 gelas air mendidih, diamkan selama 10 menit, lalu didihkan, ambil setengah jam untuk makan setiap 60 menit.
• Untuk infus berikutnya, Anda harus mengambil 1 sdm. l adas, valerian dan 2 sdm. l mint. 2 sdt. koleksi yang dihasilkan, tuangkan 250 ml air mendidih, bersikeras selama setengah jam, saring. Minum ½ gelas dua kali.
• Dan juga jahe membantu dengan baik, merangsang pencernaan, membunuh bakteri patogen. Untuk menghilangkan perut kembung harus larut segera setelah makan.

Latihan dari metiorizma

Senam medis, yang dapat dilakukan di rumah, akan membantu menghilangkan kembung, karena tidak memerlukan pelatihan khusus. Namun, sebelum melanjutkan implementasinya, Anda harus yakin bahwa tidak ada perubahan besar pada saluran pencernaan.

• berbaringlah di sisi kiri dan kencangkan kaki sedekat mungkin dengan perut. Dalam posisi ini, disarankan untuk berbaring selama 1 menit, lalu nyalakan punggung Anda dengan hati-hati, lalu di sisi kiri Anda, juga tarik kaki Anda ke perut;
• merangkak dan ambil napas dalam-dalam, sambil mengangkat panggul dan kepala, menurunkan punggungnya di bawah. Kemudian, dengan langkah lambat, tekuk punggung Anda, dengan kepala ditekan ke dada saat menghembuskan napas;
• Dari pose sebelumnya, Anda harus mendorong kaki kiri ke depan, gerakkan lutut kaki kanan ke belakang. Angkat tangan dan raih posisi ini selama 8 napas.

Menghilangkan peningkatan pembentukan gas mudah di rumah, untuk ini Anda harus menyeimbangkan diet Anda, berjalan lebih banyak dan melakukan latihan sederhana.

Cara merawat perut kembung permanen

Setiap orang dapat memiliki gas dan pergi keluar. Proses ini normal dan muncul sebagai hasil kerja bakteri yang ada di usus.

Dalam beberapa kasus, akumulasi gas menjadi berlebihan, rasa sakit dan gejala lainnya dapat muncul, menunjukkan perut kembung.

Meteorisme permanen muncul di bawah pengaruh berbagai faktor yang mungkin tidak menakutkan bagi tubuh atau mereka berbicara tentang penyakit.

Penyakit akibat perut kembung

Seringkali, perut kembung permanen muncul dalam bentuk berbagai penyakit, dan itu adalah organ dari sistem pencernaan yang menderita lebih sering.

Usus juga termasuk dalam bagian dari sistem pencernaan dan dengan perubahan dalam pekerjaan, penyakit, berbagai gejala mulai muncul, termasuk terjadinya meteorisme permanen.

Ada beberapa penyakit yang menyebabkan perut kembung:

1. Gastritis. Dalam patologi pada manusia, tingkat keasaman lambung berubah, yang melanggar pemecahan protein. Protein tidak sepenuhnya terurai dan masuk ke usus, karena itu perut kembung dimulai.
2. Kolesistitis. Suatu penyakit muncul sebagai akibat dari proses peradangan di kantong empedu, yang menyebabkan keluarnya empedu dan menjadi tidak cukup untuk kerja organ-organ lain dari saluran pencernaan, setelah itu muncul meteorisme.
3. Duodenitis. Patologi ini juga mengacu pada peradangan, tetapi dalam kasus ini masalahnya adalah pada duodenum. Setelah itu, enzim biasanya tidak dapat diproduksi, mereka menjadi kecil untuk pemecahan produk. Makanan mulai berfermentasi di usus dan menyebabkan gas menumpuk.
4. Pankreatitis. Masalah muncul sebagai akibat gangguan pankreas.
5. Enteritis Ketika patologi memulai pekerjaan yang salah pada pencernaan makanan di usus kecil.
6. Radang usus Proses radang usus besar, yang melanggar pencernaan dan mikroflora.
7. Sirosis hati. Ketika pelanggaran hati seperti itu terjadi, ia kekurangan empedu untuk operasi normal, setelah itu produk tidak dapat dicerna secara normal, perut kembung dimulai. Dalam kasus sirosis, gas dilepaskan secara berlimpah setelah konsumsi makanan berlemak.
8. Infeksi. Alasan dalam kasus ini berbeda, karena ada banyak penyakit menular, tetapi patogen adalah bakteri patogen yang masuk ke dalam tubuh bersama dengan makanan. Bakteri mencegah usus dan organ lain bekerja secara normal, yang menyebabkan pembengkakan.
9. Obstruksi usus. Masalah ini terkait dengan aktivitas organ yang buruk, dapat sangat meningkat atau menurun. Selain itu, penyebab obstruksi dapat disembunyikan di dalam masuknya benda asing atau tumor.
10. Sindrom iritasi usus. Penyakit ini menyebabkan hilangnya sensitivitas pada usus besar.
11. Anthony. Patologi, yang mengarah ke penundaan tinja di usus, karena gas yang dikumpulkan, dan meteorisme muncul.
12. Divertikula Patologi bisa pada orang sejak lahir atau didapat selama hidup, gejala utama penyakit - perut kembung.

Penyebab peningkatan pembentukan gas berbeda dan ada masalah sebagai akibat dari kegagalan sistem enzim, ketika enzim tertentu tidak cukup diproduksi oleh seseorang, karena produk yang tidak tercerna ini memasuki usus. Setelah beberapa saat, makanan mulai mengembara dan membusuk, menyebabkan perut kembung.

Juga, masalah pembentukan gas terjadi pada orang yang telah menjalani operasi di perut.

Setelah operasi, dinding diregangkan, dan aktivitas usus berkurang. Setiap operasi rongga perut menyebabkan kerusakan saluran pencernaan.

Dysbacteriosis adalah penyebab yang sangat umum dari perut kembung, yang disebabkan oleh pelanggaran mikroflora usus.

Alasan lain

Ada alasan lain yang menyebabkan perut kembung dan mungkin tidak terkait dengan penyakit dan termasuk:

1. Nutrisi dan gaya hidup. Banyak tergantung pada diet, bisa jadi bahan-bahan tertentu yang memicu pencernaan di usus atau minuman dengan gas. Bagi sebagian orang, alasannya agak lebih rumit jika ada intoleransi laktosa, dalam hal ini Anda harus melepaskan ASI. Seorang provokator yang kuat adalah nutrisi, di mana ada banyak selulosa.
2. Situasi yang penuh tekanan. Dengan kecemasan konstan, stres, kecemasan emosional, orang-orang mulai mengalami kram di usus, yang memperlambat fungsinya. Karena ini, meteorisme dimulai.
3. Meteorisme pikun. Dalam hal ini kita berbicara tentang kondisi patologis yang terjadi pada orang di atas 65 tahun. Alasannya mungkin berbeda, tetapi atrofi jaringan otot usus terjadi pada tingkat yang lebih besar. Dalam beberapa kasus, penyebabnya adalah kurangnya enzim, usus panjang, kerusakan kelenjar.
4. Kehamilan Seperti yang Anda tahu, wanita hamil banyak berubah dalam tubuh selama kehamilan. Penyebab pembentukan gas pada wanita hamil berbeda, misalnya, peningkatan rahim, peningkatan janin, yang menekan pada organ-organ saluran pencernaan.

Mengetahui dugaan dan kemungkinan penyebab masalah, Anda dapat menggunakan perawatan yang benar untuk menghilangkan kondisi yang tidak menyenangkan itu, tetapi jika masalahnya tetap ada, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk diagnosis kualitatif.

Kembung setelah makan

Perut kembung bersifat sementara dan permanen. Jika masalah muncul sementara, alasannya adalah malnutrisi, karena dengan manifestasi yang konstan, masalahnya mungkin menjadi jauh lebih serius.

Awalnya, ketika masalah muncul, Anda harus menghapus bahan-bahan tertentu dari diet:

1. Kubis
2. Legum
3. Bow
4. Roti dan muffin lainnya.
5. Produk susu.
6. Anggur
7. Apel

Untuk menghilangkan perut kembung, Anda harus makan dengan benar, mengunyah makanan dengan saksama. Situasi itu sendiri harus nyaman.

Jika setelah mengecualikan bahan-bahan yang dijelaskan, hasilnya tidak berubah, maka Anda perlu mencari penyebab dan metode perawatan lain.

Jika masalah disebabkan oleh penyakit, maka setelah makan pasien harus memiliki gejala karakteristik lain dalam bentuk:

1. Mual
2. Gagal buang air besar.
3. Kehilangan nafsu makan.
4. Ketidaknyamanan perut.
5. Rasa di mulut.

Untuk perawatan, berbagai cara digunakan yang dapat digunakan dan dilakukan di rumah atau untuk membeli obat siap pakai di apotek.

Perawatan

Jika penyesuaian nutrisi dan obat tradisional dalam bentuk air dill, infus tidak membantu, maka Anda harus mencari bantuan dari dokter yang dapat mengenali penyebab sebenarnya, menetapkan diagnosis dan pengobatan.

Perawatannya berbeda, tergantung pada patologinya:

1. Pankreatitis dalam bentuk kronis diobati dengan bantuan agen enzimatik, misalnya, "Mezim", "Pancreatin", "Creon".
2. Disbakteriosis diobati dengan probiotik.
3. Gastroduodenitis, kolesistitis dapat dihentikan hanya jika penggunaan pengobatan kompleks dan patologi serupa memerlukan terapi jangka panjang.
4. Untuk tumor, pengobatan tidak dilakukan, karena pembedahan harus dilakukan. Awalnya, provokator dikeluarkan, setelah itu mikroflora usus dikembalikan ke normal, dan sisa gas dibuang.
5. Seringkali penyebab pembentukan gas adalah penggunaan obat-obatan, sebagai aturan, perut kembung muncul ketika antibiotik dikonsumsi.

Obat-obatan semacam itu tidak hanya dapat membantu, tetapi juga membahayakan, karena mereka membunuh flora usus yang bermanfaat. Seiring dengan minum antibiotik, Anda perlu menggunakan produk yang memiliki bakteri menguntungkan.

Pengobatan perut kembung dapat dilakukan dengan cara "Motilak", yang mengacu pada prokinetik dan dapat menormalkan aktivitas usus.

Juga digunakan enterosorbents, misalnya, batubara konvensional atau "Smekta" yang menghilangkan racun. Defoamers dalam bentuk obat "Espumizan", memungkinkan untuk menetralkan gas di dalam usus, tanpa mengeluarkannya.

Untuk perawatan bayi dari gas, disarankan untuk menggunakan air dill atau teh adas. Untuk orang dewasa sebaiknya menggunakan mint dan chamomile.

Pencegahan

Agar perut kembung tidak mengganggu kehidupan normal, perlu mematuhi langkah-langkah pencegahan sederhana. Ini akan membutuhkan:

1. Pantau diet Anda dan hilangkan dari makanan diet dan minuman yang menyebabkan pencernaan di usus.
2. Luangkan lebih banyak waktu di udara segar, bagus untuk mengatur jalan-jalan di malam hari setiap hari, yang seharusnya tidak kurang dari satu jam.
3. Bantuan luar biasa dari akumulasi gas, aktivitas fisik. Olahraga, olahraga tidak hanya akan meningkatkan kerja semua organ saluran pencernaan, tetapi juga memperkuat otot.
4. Untuk pencegahan, Anda bisa minum air dill secara berkelanjutan.
5. Adalah perlu untuk tidak terlalu khawatir dan gugup, dan juga untuk tetap dalam situasi emosional yang normal.
6. Jika penyebab perut kembung menjadi penyakit, maka ikuti saran dokter.

Dengan menggunakan aturan yang biasa dan mengubah sedikit cara hidup dan nutrisi, Anda bisa melupakan peningkatan pembentukan gas.

Kembung setelah makan - penyebab dan pengobatan pada orang dewasa

Sebagian besar orang menghadapi masalah seperti kembung. Paling sering gejala ini terjadi pada orang di atas tiga puluh tahun atau pada wanita hamil. Terkadang ini mengindikasikan terjadinya penyakit atau patologi organ internal.

Nama ilmiah dari fenomena ini agak tidak menyenangkan, tetapi pada saat yang sama cukup umum adalah perut kembung. Fenomena ini terdiri dari fakta bahwa sejumlah besar gas, cairan dan padatan terakumulasi di usus, yang mengarah pada pembengkakan. Pada prinsipnya, fenomena ini cukup normal, tetapi jika itu mengarah pada sensasi yang tidak menyenangkan atau bahkan menyakitkan, maka kita dapat berbicara tentang masalah dalam tubuh.

Pada artikel ini kita akan berbicara tentang kembung pada orang dewasa, pertimbangkan penyebab utama gejala tidak menyenangkan ini, serta metode perawatan yang efektif di rumah.

Penyebab kembung pada orang dewasa

Pembesaran perut, penyebab yang sekarang akan kita coba cari tahu, mungkin permanen atau terjadi dari waktu ke waktu. Peningkatan volume yang konstan, sebagai suatu peraturan, berbicara tentang penyakit rongga perut, misalnya, peningkatan organ, tumor, akumulasi cairan, obesitas. Kembung periodik disebabkan oleh gangguan pencernaan, dan mungkin juga disertai dengan akumulasi cairan atau gas. Distensi abdomen permanen berbeda dari periodik karena tidak melewati periode waktu yang lama.

Penyebab distensi usus dapat bervariasi dari terlalu sering menggunakan minuman berkarbonasi dan makanan berlemak tinggi hingga adanya penyakit serius. Pertimbangkan yang paling umum:

1. Jika makanan yang mengandung banyak serat selalu ada dalam makanan, gas terbentuk di dalam tubuh. Karbohidrat mudah dicerna dan memulai proses fermentasi, yang menghasilkan berat dan kembung. Karena itu, kita harus berhati-hati dengan penggunaan kacang-kacangan, apel, telur, roti hitam dan kvass, dan bahkan kubis.
2. Kembung setelah makan. Dengan mengkonsumsi makanan, seseorang dalam proses menelan udara. Tergesa-gesa, camilan cepat, untuk seseorang yang suka berbicara sambil makan, perut dipenuhi dengan lebih banyak udara daripada yang seharusnya. Hal ini menyebabkan perasaan saluran pencernaan yang terlalu penuh. Gas dapat menyebabkan mual, tajam, nyeri jangka pendek.
3. Terlalu banyak makanan. Ini adalah salah satu penyebab utama kembung dan terjadi ketika terlalu banyak makanan dimakan sekaligus. Terlalu banyak garam, makanan yang tinggi garam seperti keripik dapat menyebabkan perut kembung. Makanan tinggi sodium menyebabkan tubuh menahan air dan menyebabkan kembung.
4. Sindrom lambung yang mudah marah. Jika motilitas usus terganggu, dan gerakannya tidak selaras dan kacau, maka penyakit ini terjadi. Pada saat yang sama, usus mungkin terlihat sangat normal. Seseorang yang menderita penyakit ini sering menderita sakit, secara berkala ada keinginan untuk kursi atau sembelit yang berlawanan.
5. Sangat sering kita dapat mengamati kembung pada radang usus besar, pankreatitis kronis, radang usus, radang perut. Dengan demikian, Anda bahkan terkadang dapat mendiagnosis adanya penyakit tertentu dalam diri Anda. Misalnya, jika perut bengkak segera setelah Anda makan, maka Anda dapat yakin bahwa gastritis atau pankreatitis terjadi.
6. Disbakteriosis usus menyebabkan peningkatan pembentukan gas di usus besar. Di usus besar, mikroba biasanya terkandung, mereka berguna bagi kita, karena mereka melindungi tubuh kita dari mikroba berbahaya lainnya. Ketika sifat pelindung tubuh jatuh, mikroba alien muncul di usus dengan metode mereka sendiri dalam mencerna makanan (membusuk dan fermentasi), yang disertai dengan pembentukan sejumlah besar gas, seringkali dengan bau busuk, karena gas seperti itu termasuk metana, hidrogen sulfida dan amonia.
7. Juga cukup sering terjadi distensi abdomen selama kehamilan. Pada tahap awal ini mungkin disebabkan oleh peningkatan konten progesteron dalam tubuh, yang tidak hanya memicu relaksasi otot-otot rahim, tetapi juga mengurangi fungsi motorik usus dan lambung. Pada trimester ketiga, peningkatan signifikan dalam rahim dapat menyebabkan hal ini.
8. Penyebabnya juga bisa berupa defisiensi enzim pencernaan bawaan, pola makan yang buruk, penyakit pada saluran pencernaan.
9. Sembelit Biasanya, ini terjadi ketika Anda memiliki asupan serat yang rendah dalam diet Anda, atau Anda tidak minum cukup cairan untuk meringankan buang air besar secara teratur.

Selain semua penyakit di atas, penyakit seperti penyumbatan sistem saluran kemih, divertikulitis, radang usus buntu, bisul, dan penyakit batu empedu dapat menyebabkan kembung.

Penyebab Distensi Perut Permanen

Jika kita mempertimbangkan penyebab distensi abdomen konstan pada pasien, maka hampir selalu mereka terbaring dalam penyakit mereka. Jadi, gejala ini mempengaruhi orang-orang jika mereka memiliki penyakit:

Jika kita mempertimbangkan faktor-faktor pemicu bagi orang sehat, kita dapat membedakan:

• asupan makanan yang tidak benar, menelan sebagian besar dengan mengunyah yang buruk;
• konsumsi produk dengan kandungan pati yang tinggi;
• kecanduan manis dan tepung;
• konsumsi soda.

Seperti halnya dengan gejala yang menyertainya, Anda dapat menyingkirkan peningkatan pembentukan gas dengan sepenuhnya menyembuhkan penyakit yang mendasarinya, atau dengan menyesuaikan diet Anda.

Gejala

Ketika perut kembung terjadi, gejala khas muncul pada diri seseorang:

• perasaan meledak dan berat;
• rasa sakit atau sakit perut di berbagai bagian perut.

Kolik usus biasanya setelah keluarnya gas. Selain itu, jika ada sejumlah besar gas di usus, mual, sembelit atau diare, rasa tidak enak di mulut, anoreksia, erosi, dan bau mulut bisa muncul.

Konsultasikan dengan dokter Anda jika kembung disertai dengan masalah seperti:

1. Nyeri perut yang parah, berkepanjangan atau berulang.
2. Mual dan muntah.
3. Darah di bangku.
4. Penurunan berat badan
5. Peningkatan suhu.
6. Nyeri dada.

Perlu diketahui bahwa dengan gangguan pencernaan berkepanjangan disertai dengan peningkatan pembentukan gas, tanda-tanda keracunan muncul - kelemahan umum, insomnia, malaise, lekas marah, depresi, sakit kepala, gangguan irama jantung, sesak napas, dan sebagainya.

Diagnostik

Sebelum menentukan cara mengobati distensi abdomen, ada baiknya menjalani pemeriksaan dan menentukan penyebab kemunculannya. Pertama-tama, perhatian harus diberikan pada diet dan asupan makanan. Ini akan membantu menentukan makanan mana yang dapat menyebabkan peningkatan pembentukan gas.

Kemudian dokter yang merawat akan merujuk Anda ke:

• analisis tinja untuk mikroflora usus;
• pemeriksaan empedu;
• penelitian jus lambung;
• analisis kotoran bakteri;
• USG dari sistem pencernaan.

Tergantung pada data diagnostik yang diperoleh, serta keparahan gejala perut kembung, rejimen pengobatan ditentukan.

Perawatan perut kembung

Seperti halnya penyakit, penghapusan penyebab peningkatan pembentukan gas adalah yang terpenting dalam pengobatan perut kembung:

• koreksi daya;
• pengobatan penyakit yang mendasarinya;
• pemulihan fungsi motorik (dengan menetapkan prokinetik);
• pengobatan ketidakseimbangan mikroflora usus (probiotik, biologik, jamu);
• penghapusan akumulasi gas dari lumen usus.

Di rumah, Anda harus menormalkan pola makan Anda. Kecualikan dari produk diet yang dalam proses pencernaan mengeluarkan gas dalam jumlah besar. Ini adalah kol, kacang-kacangan, beras, susu murni. Makanlah roti gandum, produk susu, sayuran segar dan buah-buahan secara teratur.

Mulailah melakukan latihan harian dan lakukan itu sebagai peraturan untuk berjalan setidaknya 3 km per hari. Jika Anda tidak memiliki penyakit serius pada organ dalam, maka program ini akan membantu Anda menghilangkan kembung.

Pengobatan distensi perut yang disebabkan oleh dysbiosis usus, gastritis, tukak lambung atau enterocolitis, dikurangi menjadi pengobatan penyakit itu sendiri, memulai meteorisme. Dengan perut kembung, yang merupakan konsekuensi dari pankreatitis kronis, yaitu kekurangan enzim pankreas, diobati dengan obat yang mengandung enzim ini.

Pil

Farmakologi modern menawarkan pil semacam itu untuk mengobati kembung di rumah:

1. Arang aktif dilepaskan dalam bentuk pil. Untuk perut kembung, obat ini diminum sebelum makan, 1 hingga 3 pcs. Anak-anak di bawah 7 tahun, berikan 1 hingga 2 tablet. Mereka dicuci dengan air matang biasa;
2. Espumizan dan obat lain berdasarkan simetikon. Minum Espumizan dalam bentuk kapsul atau emulsi, dua atau tiga kali sehari dengan makanan, kadang-kadang dianjurkan untuk minum obat ini sebelum tidur. Espumizan juga dapat digunakan untuk meringankan penumpukan gas episodik di usus, yang telah terjadi karena gangguan makan, selama periode pasca operasi atau dengan konstipasi.
3. Komposisi tablet untuk kembung usus yang disebut "Batubara putih" didasarkan pada serat makanan. Ketika mereka membengkak, mereka menyerap banyak racun dan gas. Bawa mereka sebelum makan untuk 1 - 2 pcs.

Harus diingat bahwa adsorben usus yang disebutkan di atas adalah obat dengan aktivitas permukaan yang dapat mengumpulkan gas, tetapi mereka tidak akan menyelesaikan penyebab utama perut kembung. Oleh karena itu, tablet ini hanya dapat digunakan dengan pengobatan simtomatik, dalam kasus pelanggaran diet: dengan makan berlebih, keracunan, penggunaan produk susu dengan defisiensi laktosa. Situasi ini tidak kronis, dan perut kembung hanyalah gejala tidak menyenangkan yang dapat dengan mudah dihilangkan dengan pil untuk kembung.

Obat tradisional

Bantuan bagus untuk mengatasi kembung resep populer seperti:

1. Rebusan peterseli - 20 g buah tanaman tuangkan 1 sdm air hangat, tahan selama beberapa menit selama 30 menit, dinginkan. Saring dan konsumsi 1 sendok makan 4-5 kali sehari;
2. Air dill - 1 sendok makan biji dill kering tuangkan 1 tabel air mendidih, biarkan selama 1-2 jam, saring dan ambil 1/4 gelas 2-3 kali sehari;
3. Rebusan kayu apung - 1 jam rumput kering tuangkan 1 sendok makan air mendidih, biarkan selama 30 menit, saring, dinginkan dan ambil 1 sendok makan 3 kali sehari sebelum makan.

Jika pembengkakan bukan disebabkan oleh diet yang tidak sehat, tetapi merupakan akibat dari suatu penyakit, maka penyebab utama perut kembung harus ditangani dengan berkonsultasi dengan dokter.

Penyebab utama dan pengobatan kembung dengan gas

Pencernaan yang tidak tepat adalah penyebab paling umum ketidaknyamanan perut. Distensi perut, penyebab dan perawatan adalah topik diskusi yang hangat. Ketidaknyamanan ini dapat dialami oleh orang yang benar-benar sehat atau menderita penyakit kronis.

1 Mekanisme proses pencernaan

Pencernaan dimulai di mulut dan berakhir di rektum. Namun, proses pemisahan bahan organik dari makanan yang paling intensif terjadi di usus bagian atas.

Pencernaan yang tidak tepat adalah penyebab paling umum ketidaknyamanan perut.

Inti dari proses pencernaan adalah penggilingan makanan ke keadaan di mana ia bisa melewati dinding usus dan pembuluh darah. Terpisah dari aliran darah, itu akan berfungsi sebagai bahan bangunan untuk pembentukan sel dan jaringan organisme.

Pencernaan makanan adalah proses kimia yang disertai dengan munculnya limbah, yaitu zat yang tidak dibutuhkan oleh tubuh. Merekalah yang memberi warna dan bau khas pada tinja. Beberapa zat ini diekskresikan dalam bentuk gas dan dikeluarkan dari tubuh bersama dengan kotoran. Proses ini menyebabkan kembung.

Dengan pencernaan yang sehat, ada sedikit gas dan kehadiran mereka tidak dirasakan oleh manusia sama sekali. Namun, hampir semua gangguan pada saluran pencernaan mengarah pada pembentukan jumlah gas yang berlebihan. Ini langsung terasa pada tingkat persepsi subjektif dari keadaan seseorang.

2 Gejala dan sensasi

Gejala kembung adalah sebagai berikut:

• sensasi peningkatan yang kuat dan bahkan visual di perut, distensinya;
• pembengkakan parah berkontribusi pada munculnya rasa sakit yang dapat terjadi dengan sendirinya;
• perut buncit menciptakan ilusi makan berlebih secara konstan, sementara orang tersebut makan sangat sedikit;
• dalam gemuruh dan gemericik di perut, biasanya suara-suara ini adalah prekursor untuk munculnya sensasi yang disebut "perut kembung";
• penampilan kelemahan, mungkin sakit kepala dan perasaan ragu diri.

Semua tanda-tanda ini dapat muncul secara individual, agregat atau blok.

3 Penyebab Formasi Gas Berlebihan

Perut kembung, meskipun memiliki alasan yang sama, memiliki mekanisme tunggal, tetapi tergantung pada banyak faktor eksogen dan endogen. Faktor-faktor eksogen dari perut kembung mungkin makanan berkualitas rendah, obat-obatan yang mempengaruhi proses pencernaan, dll

Sulit untuk membuat daftar semua penyebab eksogen yang menyebabkan kembung, tetapi Anda dapat membatasi diri pada contoh berikut:

1. Makan produk yang tidak cocok, yang mempengaruhi aktivitas bakteri usus, menghasilkan gas yang berlebihan dan kembung.
2. Konsumsi berlebihan minuman berkarbonasi. Asupan mereka adalah peningkatan buatan dalam jumlah gelembung karbon dioksida di usus ke konsentrasi yang melebihi yang normal beberapa kali. Ini menyebabkan, terutama, kembung.
3. Sering menggunakan natrium bikarbonat (soda) sebagai obat sakit maag. Ketika soda berinteraksi dengan asam lambung, reaksi kimia terjadi dengan pembentukan karbon dioksida. Gas-gas ini terbentuk segera dalam jumlah besar, yang membentuk perut kembung.
4. Sering makan berlebihan, terutama di malam hari. Dalam hal ini, proses pencernaan melambat. Di usus besar terbentuk makanan, di mana proses fermentasi putrefactive atau ragi dimulai. Dalam kasus seperti itu, peningkatan perut kembung setelah makan dan "perut buncit" muncul.
5. Gemar makan berlemak. Ini penuh dengan tidak hanya memperlambat pencernaan makanan, tetapi juga meningkatkan stres pada hati dan pankreas. Perut yang bengkak dalam hal ini adalah akibat tidak begitu banyak pembentukan gas, seperti kesulitan pencernaan.
6. Perubahan drastis dalam diet. Paling sering, distensi perut konstan dan gas muncul selama transisi ke makanan terutama makanan nabati. Terutama sangat dipengaruhi oleh perubahan pola makan dalam transisi untuk mengonsumsi makanan mentah.

Penyebab perut bengkak bisa sering makan berlebihan, terutama di malam hari.

Penyebab distensi perut, yang terjadi karena proses patologis dalam tubuh, mungkin sebagai berikut:

Penyebab Distensi Perut Permanen

Hampir setiap orang, dari segala usia, mengamati perut dari akumulasi gas. Alasan mengapa perut kembung terus-menerus terletak pada adanya patologi organ saluran pencernaan, serta dalam makan makanan yang membentuk gas di usus. Mereka selalu di dalamnya, tetapi dalam volume kecil. Akumulasi gas menunjukkan pelanggaran pencernaan makanan atau adanya patologi.

Bagaimana mekanisme pencernaannya

Untuk memahami mengapa, setelah makan, perut terus-menerus membengkak dan apa yang harus dilakukan dengannya, perlu untuk mempelajari bagaimana mekanisme pencernaan makanan terjadi. Proses ini merupakan proses kimiawi dan mekanis dari makanan yang dimakan di saluran pencernaan. Makanan dicerna dan nutrisi diserap oleh sel-sel tubuh. Mekanisme pencernaan itu sendiri terjadi ketika makanan bergerak melalui organ - mulut, tenggorokan, lambung, usus, di bawah pengaruh asisten sekunder - pankreas, saliva, hati dan kantong empedu.

Terlibat dalam proses kimia dan fisik, makanan yang terdiri dari protein, lemak dan karbohidrat, terpecah menjadi unsur-unsur dasar yang mampu mengambil bagian dalam proses metabolisme. Reaksi pencernaan dimulai segera setelah makanan memasuki mulut dan berakhir di usus. Konstan dan kembung kuat pada periode setelah makan, diamati karena gangguan pencernaan atau kelainan pada organ pencernaan.

Tentang tempat

Perut kembung adalah permanen atau sementara. Akumulasi gas secara berkala terjadi karena pelanggaran pencernaan makanan. Itu dapat dengan mudah dihilangkan dengan menggunakan obat atau obat resep. Untuk melanjutkan ini tidak terjadi, Anda perlu menyesuaikan diet.

Distensi perut konstan memiliki penyebab patologis: penyakit pada saluran pencernaan, tumor, obesitas, dan sebagainya. Tidak hilang untuk waktu yang lama dan membutuhkan perawatan dari akar penyebabnya.

Penyebab paling umum dari pembengkakan persisten adalah:

1. Sering menggunakan makanan yang menyebabkan pembentukan gas atau fermentasi yang berlebihan.

Pembengkakan terbentuk setelah makan, jika terburu-buru saya harus menghirup banyak udara.

1. Makan berlebihan Organ tidak punya waktu untuk mencerna makanan tepat waktu, dan fermentasi terjadi di usus.
2. Ususnya terganggu. Ini tidak dapat berfungsi secara normal, karena itu gas menumpuk.
3. Pembengkakan usus terjadi di hadapan penyakit kronis: pankreatitis, radang usus, radang usus, radang usus.
4. Dysbacteriosis. Gas dikumpulkan di usus besar.
5. Melahirkan anak.
6. Sembelit sering.

Beberapa penyakit sering memicu kembung. Ini adalah patologi seperti sirosis, peritonitis, hepatitis, kolesistitis, penyakit Crohn.

Faktor-faktor yang memicu kembung harian:

1. Perilaku salah makan: makanan cepat saji dengan jebakan udara, menelan potongan besar.
2. Makan makanan bertepung.
3. Makan dalam jumlah besar tepung dan manis.
4. Penerimaan soda kue.

Distensi abdomen yang teratur mungkin terjadi dengan lesi infeksi pada usus, stagnasi darah di pembuluh organ ini dan di hadapan neurosis, stres, histeria.

Simtomatologi

Beberapa orang tidak fokus pada gejala yang tidak menyenangkan dan tidak mengambil tindakan. Dari ini, akumulasi gas dan tanda-tanda perut kembung hanya berkembang dan rasa tidak nyaman meningkat. Seiring waktu, orang bahkan terbiasa dan hidup dengan ketidaknyamanan. Jika gejala pembentukan gas memburuk, Anda perlu mengunjungi dokter, melakukan pemeriksaan dan memulai terapi.

Ketika perut kembung biasanya diamati gejala berikut:

• Perasaan perut bengkak dan peningkatan volumenya.
• Gemuruh kuat di organ, terutama yang terdengar saat berbaring.
• Tegangan diafragma saat dimiringkan ke depan.
• Bersendawa parah setelah makan.
• Berat di perut.
• Kolik.
• Bangku patah
• Perut kembung.

Gejala-gejala ini segera menghilang segera setelah gas keluar. Dengan bentuk peningkatan pembentukan gas yang terabaikan, ketika ada keracunan tubuh secara umum, pasien memiliki manifestasi penyakit sebagai berikut:

• Sering sakit kepala.
• Kondisinya seperti demam.
• Kelemahan tubuh.
• Kehilangan nafsu makan
• Nafas pendek.
• Gangguan tidur
• Denyut tidak merata.
• Kekebalan berkurang.

Jika gejala-gejala yang tidak menyenangkan ini dapat diderita, maka melanggar penyumbatan usus perlu segera berkonsultasi dengan dokter agar tidak memicu komplikasi serius. Jika Anda menemukan tanda-tanda berikut, penting untuk segera meminta bantuan dari spesialis:

• Perut bengkak asimetris.
• Perutnya sulit disentuh.
• Inklusi darah dalam tinja.
• Suhu tinggi
• Sakit perut, kembung.
• Penurunan berat badan yang dramatis.
• Nyeri di tulang dada.
• Mual dan muntah.

Ketika tanda-tanda kembung muncul terus-menerus, pengobatan diperlukan. Dokter harus melakukan ini, hanya dia yang akan membuat diagnosis yang akurat dan meresepkan perawatan yang benar.

Metode pengobatan

Hanya dengan memastikan mengapa pasien memiliki perut kembung sepanjang waktu, terutama secara teratur setelah makan, pengobatan dapat ditentukan. Terapi untuk masalah ini didasarkan pada bidang-bidang berikut:

1. Koreksi diet.
2. Pengobatan penyakit, memprovokasi kembung setiap hari.
3. Obat, menormalkan kerja usus.
4. Terapi, menormalkan mikroflora di usus.
5. Penghapusan gas yang tidak bisa keluar secara spontan.

Gas-gas juga dapat dihilangkan secara mekanis: berjalan lebih sering, pengisian harian, memijat perut searah jarum jam, tanpa adanya kontraindikasi dan peradangan, Anda dapat menggunakan bathtub atau sauna.

Nutrisi yang tepat

Ketika distensi perut setiap hari terjadi karena kekurangan gizi, Anda perlu mengambil beberapa tindakan korektif:

• Mulai makan sering, tapi sebentar.
• Makanlah dengan tidak tergesa-gesa, tanpa menelan udara dan potongan-potongan yang tidak diperiksa.
• Berhenti makan makanan yang menyebabkan perut kembung: kacang-kacangan, anggur, apel, kue kering, terutama segar, barley dan lainnya.
• Tambahkan produk berikut ke menu: sup tanpa lemak, ikan tanpa lemak, sup tumbuk, sereal, bit, prem, teh hijau.

Jangan makan makanan berlemak dan digoreng, diinginkan untuk mengganti susu dengan produk susu fermentasi, dan roti gandum, dengan kue yang terbuat dari tepung gandum utuh.

Penggunaan obat-obatan

Obat-obatan berikut ini menyelamatkan kita dari masalah:

• Karbon aktif. Minum 2-3 pil sebelum makan.
• Menghilangkan gas dan racun Smecta dan Polyphepane.
• Nyeri meringankan No-spa dan Spasmalgon.
• Dengan karakter kembung apa pun, Espumizan membantu.
• Menyerap gas dan racun batu bara putih.
• Dalam kasus kerja pankreas yang buruk, enzim yang diresepkan - Festal, Mezim forte.
• Untuk dysbacteriosis, Bifidumbacterin dan Linex direkomendasikan, menormalkan mikroflora.

Semua obat yang diresepkan oleh dokter, dengan mempertimbangkan penyebab peningkatan gas.

Obat tradisional

Memenangkan perut kembung konstan dan kaleng kembung dan obat-obatan dari obat tradisional:

1. Biji dill. Resep paling populer: bersikeras selama tiga jam sesendok biji, diisi dengan 500 ml air mendidih. Minumlah sepertiga gelas sebelum makan tiga kali sehari.
2. Akar peterseli. Giling bahan mentah, tuangkan satu sendok penuh dengan secangkir air dingin dan tahan selama 15 menit, lalu rebus, dinginkan dan saring. Minumlah satu teguk setiap jam untuk menggunakan semua obat untuk hari itu.
3. Menghilangkan akar perut kembung, bagian yang harus dikunyah segera setelah makan.

Latihan dari perut kembung dapat dilakukan jika tidak ada masalah serius dengan saluran pencernaan dikonfirmasi. Bantuan yang baik ditekankan ke perut dalam posisi berbaring miring, dalam posisi ini Anda perlu bertahan selama sekitar tiga menit. Berjalan di tempat itu dengan lutut terangkat tinggi juga meredakan meteorisme.

Pencegahan

Melakukan tindakan pencegahan membantu menghindari penyakit yang tidak menyenangkan:

• Perawatan penyakit saluran pencernaan yang tepat waktu.
• Penolakan sering menggunakan alkohol.
• Batasan minum air soda.
• Penolakan untuk minum soda karena mulas.

Yang penting dalam situasi saat ini adalah mengikuti aturan makan sehat.

Distensi abdomen yang sering bukan hal yang sepele. Jika tidak diobati, penyakit serius yang memerlukan perawatan mahal dapat berkembang. Tidak perlu menutup mulut masalah, dan dengan manifestasi pertama segera pergi ke dokter. Dia akan meresepkan pemeriksaan dan perawatan yang sesuai sesuai dengan hasil tes yang diperoleh.