Usus tidak berfungsi, tidak ada keinginan untuk mengosongkan apa yang harus dilakukan.

Cara pengosongan usus yang ideal adalah buang air besar 1 kali per hari. Penyimpangan kecil akan menjadi norma: hingga dua tindakan per hari atau hingga satu dalam 2-3 hari.

Jika tidak ada keinginan untuk buang air besar lebih dari 3 hari, maka tindakan harus diambil untuk membersihkan usus. Jika tidak, retensi tinja dapat menyebabkan keracunan tubuh, masalah dengan saluran pencernaan dan banyak masalah lainnya.

Mengapa orang dewasa tidak memiliki keinginan untuk menggunakan toilet

Pada orang dewasa, sistem pencernaan terbentuk sepenuhnya. Selain patologi saluran pencernaan, alasan tidak adanya feses adalah:

• gangguan makan;
• secara sadar mengabaikan keinginan untuk menggunakan toilet (orang tersebut telah bertahan);
• masalah dengan sistem saraf;
• sindrom iritasi usus;
• "klip" psikologis, misalnya, seseorang tidak dapat pergi ke toilet dalam situasi yang tidak biasa;
• produksi empedu yang tidak mencukupi;
• penggantian air dan makanan;
• kurangnya aktivitas fisik;
• minum obat penghilang rasa sakit, antikonvulsan, obat penenang dan obat-obatan lainnya;
• gangguan hormonal;
• nafsu makan berkurang atau kurang (seseorang makan terlalu sedikit untuk mendapatkan cukup feses);
• dengan penyalahgunaan obat pencahar, usus kehilangan kemampuannya untuk mengosongkan dirinya sendiri;
• adanya tumor, adhesi, benda dan hambatan mekanis lainnya di usus.

Ini adalah alasan utama mengapa tidak ada keinginan untuk mengosongkan usus.

Masalah dengan pergi ke toilet pada anak-anak

Anak-anak yang sangat muda belum sepenuhnya mengembangkan saluran pencernaan. Karena diet yang tidak tepat, kegagalan untuk mematuhi prinsip-prinsip dasar menyusui anak dapat menjadi sembelit. Negatif pada keadaan usus mempengaruhi pola makan ibu.

Memberi makan campuran membutuhkan perhatian, karena pengenceran yang tidak tepat, mengubah pabrik, sejumlah kecil air dalam makanan menyebabkan masalah dengan pengosongan.

Selain masalah makanan, penyebab sembelit mungkin:

• minum obat tertentu, seperti antibiotik, suplemen zat besi;
• periode tumbuh gigi.

Pada anak yang lebih besar, penyebabnya sama seperti pada orang dewasa.

Bagaimana cara mengobati

Tidak disarankan untuk mengobati sendiri. Bagaimana jika ada masalah seperti itu? Ketika buang air besar tertunda selama 3 hari, dan bahkan lebih dari seminggu, perlu untuk berkonsultasi dengan dokter dan diperiksa untuk menentukan penyebab kondisi ini.

Perawatan harus disesuaikan tergantung pada apa yang menyebabkan sembelit.

Pastikan diberi terapi simptomatik, yaitu minum obat pencahar. Pasien harus menyesuaikan pola makan mereka.

Obat untuk mendorong dorongan

Ada obat-obatan dengan metode pengaruh yang diperlukan pada tubuh. Secara konvensional, mereka dapat dibagi menjadi 3 kelompok:

• iritasi lokal (lilin);
• tablet dan sirup;
• enema.

Lilin bekerja karena mengandung zat yang mengiritasi selaput lendir dan otot polos. Di bawah pengaruhnya, usus mulai berkontraksi. Setelah beberapa jam, buang air besar terjadi. Lilin gliserin yang paling terkenal, "Bisacodyl" dan "Mikrolaks."

Satu-satunya batasan adalah bahwa dana ini tidak dapat digunakan terus menerus atau untuk waktu yang lama, karena tubuh terbiasa dengan mereka dan tidak dapat lagi mengatasi buang air besar tanpa stimulasi tambahan.

Obat yang diminum secara oral dapat diproduksi dalam bentuk bubuk, tablet dan suspensi cair. Produk berbasis laktulosa dianggap paling aman, mereka dapat digunakan bahkan selama kehamilan. Mereka bertindak dengan lembut, sehingga efek pengambilan terjadi setelah 12-14 jam.

Enemas dan lingkaran Esmarkh digunakan dalam kasus darurat ketika perlu untuk melepaskan usus dengan cepat. Jika tidak ada asisten, lebih baik pergi ke rumah sakit. Di rumah, menggunakan cangkir Esmarkh itu sulit. Namun, ini adalah cara tercepat untuk mengeluarkan sisa makanan dari tubuh.

Di rumah, Anda juga bisa melakukan enema dengan douche. Air hangat digunakan sebagai pengisi. Anda dapat menambahkan minyak jarak di sana, membuat rileks usus.

Perubahan kekuatan

Prasyarat untuk memulihkan proses buang air besar - kepatuhan terhadap diet yang rasional. Itu tidak ketat dan sederhana. Jika sembelit menjadi kronis, mengubah menu adalah satu-satunya cara untuk mengembalikan fungsi usus.

Diet ini didasarkan pada aturan berikut:

• pengayaan diet dengan serat, yang terkandung dalam sereal (kecuali beras), buah-buahan dan sayuran segar;
• penggunaan produk dengan efek melemah, merangsang peristaltik usus (ini adalah buah-buahan kering, gula, kacang-kacangan, roti gandum);
• makan makanan yang mengandung asam organik: semua susu fermentasi, asinan kubis, jeruk;
• menambah diet asam lemak tak jenuh ganda (asam lemak tak jenuh ganda), yang terkandung dalam minyak nabati dan minyak ikan;
• minum banyak cairan;
• menghilangkan makanan berat dan sulit dicerna: merokok, berlemak, kaya;
• diinginkan untuk menggunakan lebih sedikit atau sepenuhnya menghilangkan makanan dengan kandungan serat rendah: nasi, kentang, mie;
• hindari produk yang merangsang proses pembentukan gas (ini adalah kacang polong, kubis segar, coklat kemerahan, dll.).

Kondisi penting lainnya untuk pencegahan sembelit adalah aktivitas fisik yang cukup. Level minimum adalah 30 menit setiap hari.

Yang terbaik adalah berenang, berjalan, dan bersepeda. Selama gerakan, otot-otot korteks berkontraksi, otot-otot perut aktif bekerja, usus terpengaruh, dan aktivitasnya distimulasi.

Masalah dengan kursi saat hamil

Sambil menunggu bayi, calon ibu sering mengeluh bahwa mereka tidak memiliki keinginan untuk buang air besar. Ini mungkin karena banyak alasan. Penting untuk menghubungi spesialis, karena daftar obat yang diizinkan untuk menerima dalam posisi ini terbatas.

Hanya dokter yang dapat mengambil obat pencahar. Biasanya supositoria yang diresepkan atau gliserin, atau sediaan berdasarkan laktulosa.

Konstipasi adalah kondisi berbahaya. Kurangnya dorongan tidak berarti bahwa tubuh tidak perlu menghilangkan massa feses.

Apa yang harus dilakukan jika tidak ada keinginan untuk buang air besar

Saat ini, pasien sering mengalami keluhan kurangnya buang air besar. Sejumlah besar penyebab didiagnosis yang dapat menyebabkan kondisi patologis ini yang memerlukan perawatan. Pasien perlu tahu bagaimana menyebabkan keinginan untuk buang air besar, dalam situasi apa yang dapat diobati di rumah, dan di mana harus berkonsultasi dengan dokter.

Alasan kurangnya keinginan untuk buang air besar

Ada banyak faktor yang menyebabkan tidak adanya proses ini. Jika tidak ada keinginan untuk buang air besar, alasannya seringkali adalah sebagai berikut:

1. Yang sangat penting adalah diet pasien. Jika pasien mengkonsumsi sejumlah kecil makanan yang kaya serat, minum sedikit air, maka ada risiko tinggi sembelit.
2. Kondisi serupa terjadi jika seseorang mengabaikan keinginan untuk melakukan buang air besar. Ketika ini terjadi terus-menerus, setelah beberapa saat mereka menghilang.
3. Obat-obatan dapat menyebabkan patologi, terutama pencahar. Penggunaan yang teratur akan menyebabkan pasien tidak dapat buang air besar sama sekali tanpa bantuan mereka.
4. Adanya patologi bersamaan dari organ endokrin (diabetes mellitus, disfungsi kelenjar tiroid), pencernaan (divertikulosis, perlekatan setelah intervensi bedah dan proses inflamasi) dan sistem saraf (situasi stres berat).
5. Proses tumor menciptakan hambatan bagi berlalunya massa feses, yang menyebabkan tidak adanya keinginan untuk buang air besar.
6. Pada wanita, keluhan serupa muncul setelah melahirkan karena motilitas usus yang lemah, ketidakaktifan fisik.

Seperti yang Anda lihat, alasan kurangnya keinginan untuk buang air besar sangat beragam. Penting bagi dokter untuk menetapkan faktor provokatif utama untuk meresepkan pengobatan yang efektif.

Apa yang harus dilakukan untuk mengembalikan refleks ke buang air besar

Penting bagi pasien untuk mengetahui apa yang harus dilakukan jika tidak ada keinginan untuk buang air besar. Dengan konstipasi, yang berlangsung selama 2-3 hari, sudah cukup untuk mengatur pola makan. Anda perlu makan dalam porsi kecil, 5 kali sehari. Menu harus mengandung sayuran segar dan buah-buahan (bit dan labu sangat efektif), buah-buahan kering (plum). Berbagai sereal (kecuali beras), kaldu, produk susu (ryazhenka, kefir) berguna.

Itu harus pada saat tinja pemulihan untuk meninggalkan apel, pir, kubis, kentang, makanan berat. Jika pasien menginginkan produk daging, lebih baik makan unggas dan ikan.

Perlu dicatat bahwa jumlah air yang dikonsumsi harus minimal 2 liter per hari.

Di antara obat-obatan dapat mengambil obat pencahar berdasarkan laktulosa. Mereka berkontribusi pada pelunakan massa tinja, memfasilitasi perjalanan mereka di lumen usus, memiliki efek yang agak ringan.

Digunakan untuk menyebut tindakan buang air besar lilin dubur. Salah satu supositoria yang paling efektif dan aman berdasarkan gliserin. Mereka bahkan diresepkan untuk anak-anak dan wanita hamil. Lilin Microlax juga digunakan, mereka ditandai dengan tindakan yang efektif dan ringan.

Dimungkinkan untuk mengambil obat Bisacodil (dalam supositoria dan tablet), tetapi obat ini memiliki sejumlah besar kontraindikasi, itu tidak dapat sering digunakan. Bisacodyl tidak diindikasikan untuk wanita hamil dan anak-anak.

Ketika Anda menerima obat-obatan di atas, usus akan hilang sepenuhnya dalam waktu 6-12 jam.

Dokter juga meresepkan obat koleretik yang membantu menormalkan proses pencernaan dan buang air besar. Sering digunakan - Allohol, Hofitol, biaya sayur.

Untuk tujuan ini, dianjurkan untuk mengambil obat Bioflor atau Bifidumbakterin, yang berkontribusi pada kolonisasi mukosa usus dengan bakteri untuk mencerna makanan.

Obat-obatan diresepkan dalam kasus di mana pasien telah melakukan diet dan selama periode postpartum.

Jika teknik-teknik ini tidak berpengaruh, Anda dapat melakukan enema pembersihan. Itu diadakan di rumah dan dalam hal fasilitas medis.

Lebih baik menghubungi klinik atau rumah sakit, karena prosedur akan dilakukan secara kualitatif dan penuh. Menggunakan cangkir Esmarkh, seorang profesional medis mengisi usus dengan air.

Pasien berbaring miring sampai terdesak untuk buang air besar. Biasanya memakan waktu 3 hingga 5 menit.

Mengapa ini berbahaya?

Kurangnya keinginan untuk buang air besar untuk waktu yang lama dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak diinginkan. Kesejahteraan umum pasien akan menderita. Pasien memiliki keluhan perut kembung (kembung dan peningkatan pembentukan gas), sindrom nyeri dengan berbagai intensitas, kelemahan umum. Kulitnya pucat.

Akumulasi massa tinja mengarah pada penyerapan zat beracun melalui mukosa usus, yang memicu kenaikan suhu tubuh dan sakit kepala.

Dalam lumen usus, didiagnosis fermentasi dan pembusukan residu makanan yang tidak tercerna, yang juga berbahaya.

Dengan tidak adanya perawatan yang tepat waktu, risiko obstruksi usus tinggi.

Dalam situasi seperti itu, pasien membutuhkan rawat inap yang mendesak untuk tujuan pembedahan. Jika ini tidak terjadi, ada risiko kematian yang tinggi.

Kesimpulan

Dokter harus secara akurat memahami mengapa tidak ada keinginan untuk buang air besar pada orang dewasa. Ada banyak alasan, penting untuk mengidentifikasi secara tepat untuk menentukan strategi perawatan yang tepat.

Pasien harus diingat, sementara mengabaikan gejala yang mengkhawatirkan, selalu ada risiko komplikasi serius yang mungkin memerlukan perawatan segera. Untuk alasan ini, penting bagi pasien untuk berkonsultasi dengan dokter pada waktunya untuk perawatan patologi.

Apa yang harus dilakukan jika tidak ada keinginan untuk buang air besar

Banyak orang tahu bahwa frekuensi normal buang air besar adalah 1 kali sehari. Ini menunjukkan kerja yang baik dari sistem pencernaan. Penting juga untuk memperhatikan konsistensi tinja. Kotoran yang longgar dapat menandakan infeksi atau keracunan.

Masalah umum adalah sembelit. Berbagai bentuk kondisi ini ditandai oleh gejalanya. Jadi, dengan bentuknya yang spastik, ususnya dalam kondisi yang baik, yang memancing keinginan untuk mengosongkannya. Dalam beberapa kasus, keinginan untuk buang air besar benar-benar tidak ada. Kondisi ini dapat diamati dengan sembelit atonik.

Penyesuaian diet

Sembelit jenis apa pun dapat dipicu oleh pola makan yang tidak sehat, sehingga sangat penting untuk melakukan diet yang baik. Ini akan menormalkan kerja seluruh saluran pencernaan.

Diet untuk sembelit tidak ketat. Aturan dasarnya adalah konsumsi buah dan sayuran setiap hari. Untuk mengembalikan frekuensi normal buang air besar, tubuh membutuhkan serat. Sumber lain dari zat ini adalah sereal. Anda bisa makan bubur dengan aman, kecuali nasi. Rumput ini memiliki kemampuan untuk memperbaiki kursi. Rebusan beras - obat tradisional yang populer untuk pengobatan diare.

Untuk menghindari sembelit, lebih baik menolak makanan berat, yang membutuhkan banyak waktu dan energi untuk dicerna. Hidangan ini adalah daging asap, serta semua lemak dan goreng.

Produk susu fermentasi harus dimasukkan dalam menu. Mereka merangsang pertumbuhan mikroflora yang bermanfaat di usus. Ini memberikan pencernaan normal dan pencegahan dysbacteriosis.

Dorongan untuk buang air besar mungkin tidak ada karena puasa yang berkepanjangan, yang terkait dengan sejumlah kecil makanan yang dicerna di usus. Kondisi ini tidak memerlukan perawatan medis, itu sudah cukup untuk mengatur frekuensi makan.

Taktik perawatan

Dengan lama tidak adanya keinginan untuk buang air besar perlu memperhatikan kondisi kesehatan secara umum. Gejala kecemasan adalah:

• kembung;
• rasa sakit;
• formasi gas;
• pucat kulit;
• kelemahan

Tanda-tanda ini menandakan akumulasi feses di usus. Kondisi ini berbahaya karena proses fermentasi dan pembusukan berkembang dalam sistem pencernaan. Racun yang dikeluarkan oleh racun ini adalah tubuh. Penting untuk menyesuaikan waktu dengan usus.

Mengambil tindakan secara independen untuk mengosongkan usus tidak dianjurkan. Yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter. Terapis, jika perlu, akan merujuk ke ahli gastroenterologi untuk menentukan apakah ada patologi internal pada organ pencernaan.

Kurangnya keinginan untuk buang air besar dapat disebabkan oleh sekresi empedu yang tidak cukup oleh hati. Karena itu, proses pemisahan nutrisi dalam duodenum terganggu. Dalam hal ini, disarankan untuk minum obat yang meningkatkan sekresi. Allohol memiliki efek koleretik. Ahli gastroenterologi sering merekomendasikan pil ini untuk konstipasi kronis bentuk atonia.

Jika tes menunjukkan bahwa hati bekerja dengan lancar, obat pencahar yang efektif akan direkomendasikan untuk membantu menormalkan motilitas usus.

Obat pencahar lokal

Salah satu obat paling efektif untuk sembelit adalah obat pencahar yang mengiritasi. Ini biasanya produk tindakan lokal yang bekerja langsung di rektum. Bahan aktif mengiritasi reseptor selaput lendir. Akibatnya, peristaltik meningkat, menyebabkan buang air besar.

Apotek menawarkan berbagai pilihan iritasi. Pilihan terbaik akan menjemput dokter. Ada:

1. Lilin gliserin. Alat ini secara tradisional dianggap sebagai salah satu yang paling aman. Obat ini diizinkan untuk bayi baru lahir dan wanita hamil. Supositoria gliserin dimasukkan ke dalam anus. Gliserol perlahan larut di bawah pengaruh panas dan memicu pengurangan otot polos.
2. Bisacodyl Supositoria bertindak mirip dengan supositoria gliserin, tetapi obat ini tidak boleh digunakan selama kehamilan karena bahaya meningkatkan nada uterus.
3. Microlax Ini adalah obat yang populer dengan banyak ulasan positif. Dia dihargai untuk tindakan kompleks. Alat ini merupakan solusi untuk administrasi dubur. Cairan secara bersamaan mengiritasi usus dan melunakkan feses.

Keuntungan utama obat pencahar tindakan lokal adalah penampilan cepat hasilnya. Dorongan pertama untuk buang air besar terjadi dalam satu jam. Pengosongan usus penuh terjadi dalam 6-8 jam.

Dokter memperingatkan bahwa iritasi tidak dapat digunakan terus-menerus. Itu membuat ketagihan. Di masa depan, usus kehilangan kemampuan untuk berkontraksi, dan seseorang yang menderita sembelit tidak dapat melakukannya tanpa obat-obatan yang diperlukan.

Obat pencahar oral

Obat teraman yang menyebabkan buang air besar adalah sirup berbasis laktulosa. Penangguhan diminum dalam dosis yang ditentukan oleh dokter. Itu tergantung pada usia pasien dan berat tubuhnya. Buang air besar terjadi karena pengenceran massa tinja. Laktulosa melewati saluran pencernaan dan mulai bekerja langsung di usus, sehingga tindakan biasanya tidak segera terjadi.

Ada cara lain untuk menyebabkan buang air besar tanpa adanya keinginan untuk itu. Kadang-kadang dibenarkan untuk mengambil apa yang disebut pengisi usus. Ini adalah obat pencahar yang meningkatkan volume massa tinja. Karena itu, peristaltik distimulasi dan defekasi terjadi.

Pengisi usus dapat berasal dari alam dan kimia. Ini dapat berupa polisakarida berbasis metilselulosa atau alami. Pisang raja biji, agar-agar memiliki efek pencahar.

Saat mengonsumsi obat pencahar yang mengisi usus, Anda harus minum banyak cairan. Dalam kasus yang berlawanan, zat tidak akan dapat meningkatkan volumenya sendiri. Obat-obatan semacam itu tidak membuat ketagihan, tetapi efeknya tidak segera datang. Mulai dari minum obat hingga buang air besar membutuhkan waktu sekitar 12 jam.

Bantuan darurat

Jika tidak ada keinginan untuk buang air besar, tetapi ada tanda-tanda keracunan, Anda harus bertindak cepat. Yang terbaik adalah pergi ke rumah sakit, di mana pasien akan membersihkan usus dengan cangkir Esmarch. Ini adalah tindakan darurat yang memungkinkan Anda untuk menyelesaikan masalah sembelit secepat mungkin. Selama prosedur, rektum diisi dengan air. Dalam beberapa menit setelah manipulasi muncul tindakan buang air besar.

Di rumah, untuk membuat enema lengkap tanpa bantuan sulit, jadi biasanya gunakan jarum suntik dengan volume yang sesuai. Ujungnya bisa dilumasi dengan petroleum jelly untuk mengurangi ketidaknyamanan saat disuntikkan. Dimungkinkan untuk mengisi pir karet tidak hanya dengan air. Untuk meningkatkan efeknya, minyak jarak ditambahkan ke cairan, yang dianggap sebagai pencahar alami.

Sembelit - kondisi berbahaya, disertai dengan ketidaknyamanan. Tidak adanya keinginan untuk buang air besar tidak berarti bahwa itu tidak perlu. Residu dari makanan yang dicerna harus dikeluarkan secara teratur dari tubuh. Agar masalah dengan pencernaan tidak muncul, perlu untuk mengamati langkah-langkah pencegahan. Nutrisi yang tepat dan gaya hidup aktif akan membantu mencegah munculnya sembelit atonic.

Secara umum, tidak ada keinginan untuk buang air besar. Apa penyebab sembelit yang paling umum?

Untuk kutipan: Shulpekova Yu.O., Ivashkin V.T. Patogenesis dan pengobatan konstipasi // BC. 2004. №1. P. 49

Konstipasi adalah suatu sindrom yang mencirikan pelanggaran terhadap proses pengosongan usus (buang air besar): peningkatan interval antara tindakan buang air besar dibandingkan dengan norma fisiologis individu atau gerakan usus tidak mencukupi secara sistematis.

Sembelit juga harus dianggap sebagai kesulitan dari tindakan buang air besar (sambil mempertahankan frekuensi tinja yang normal).
Prevalensi sembelit di antara populasi orang dewasa di negara-negara maju, rata-rata, 10% (hingga 50% di Inggris). Penyebaran luas gangguan ini memberi alasan untuk menghubungkan sembelit dengan penyakit peradaban.
Frekuensi tinja yang normal adalah indikator yang bersifat individual untuk setiap orang. Diperkirakan bahwa pada orang sehat, frekuensi tinja normal bervariasi dari 3 kali sehari (sekitar 6% dari yang diperiksa) hingga 1 kali dalam 3 hari (5-7% dari yang diperiksa). Biasanya fitur tersebut bersifat turun temurun.
Sembelit bisa bersifat sementara (episodik) dan jangka panjang (kronis, berlangsung lebih dari 6 bulan).
Ada kriteria diagnostik standar untuk konstipasi kronis:
. mengedan, mengambil setidaknya 25% dari waktu untuk buang air besar;
. padat (dalam bentuk benjolan) konsistensi tinja;
. perasaan buang air besar yang tidak lengkap;
. dua atau kurang buang air besar per minggu.
Untuk menegakkan diagnosis, cukup mendaftar setidaknya 2 dari gejala di atas dalam 3 bulan terakhir.
Retensi tinja sering disertai dengan sensasi subyektif yang tidak menyenangkan, seperti lesu, sakit kepala, susah tidur, penurunan mood, nafsu makan berkurang, mual, rasa tidak enak di mulut; ketidaknyamanan, perasaan berat atau penuh di rongga perut, kembung, sakit perut yang bersifat kejang. Untuk proporsi yang signifikan dari pasien yang menderita sembelit kronis, fitur karakteristik dari penampilan psikologis adalah "merawat penyakit," kecurigaan.
Dasar pengembangan sembelit dapat diidentifikasi 3 mekanisme patogenetik utama yang terjadi dalam isolasi atau dalam kombinasi:
1) peningkatan penyerapan air di usus besar;
2) transit massa feses yang lambat melalui usus besar;
3) ketidakmampuan pasien untuk menghasilkan gerakan buang air besar.
Perbandingan mekanisme patogenetik dengan "unit fungsional" usus besar dalam beberapa kasus memungkinkan Anda untuk melokalisasi segmen usus yang terkena. Dengan demikian, pembentukan tinja yang terfragmentasi padat adalah karakteristik dari pelanggaran gerak peristaltik usus besar, di mana penyerapan air yang paling intens terjadi. Tidak adanya keinginan pasien untuk buang air besar menunjukkan pelanggaran sensitivitas alat reseptor segmen anorektal, melakukan fungsi akumulasi dan evakuasi massa tinja.
Alasan berkembangnya sembelit sementara biasanya adalah perubahan kondisi kehidupan dan sifat makanan, adanya kondisi yang tidak biasa dan tidak nyaman untuk buang air besar (yang disebut "sembelit pelancong"). Untuk memprovokasi pelanggaran sementara tinja mampu menimbulkan stres emosional. Selain itu, sembelit sementara sering diamati pada wanita hamil, karena perubahan fisiologis yang teratur.
Di rumah sakit, alasan pelanggaran pengosongan usus yang adekuat mungkin adalah istirahat di tempat tidur yang lama, minum berbagai obat, penggunaan barium sulfat untuk studi rontgen dengan kontras. Dalam beberapa situasi, ketika mengejan sangat berbahaya bagi pasien (pada periode akut infark miokard, pada periode awal setelah intervensi bedah pada organ perut), pencegahan dan pengobatan konstipasi menjadi sangat penting.
Penundaan sementara kursi tidak dalam semua kasus harus dianggap sebagai tanda kondisi patologis. Namun, terjadinya konstipasi pada pasien usia pertengahan atau tua harus menyebabkan kewaspadaan onkologis.
Menurut klasifikasi J.E. Lannard-Jones membedakan jenis sembelit kronis berikut ini:
1) terkait dengan gaya hidup;
2) terkait dengan paparan faktor eksternal;
3) terkait dengan gangguan endokrin dan metabolisme;
4) terkait dengan faktor neurologis;
5) terkait dengan faktor psikogenik;
6) terkait dengan penyakit gastroenterologis;
7) terkait dengan patologi zona anorektal.
Tabel 1 menyajikan penyakit dan kondisi yang paling umum disertai dengan konstipasi kronis.
Nutrisi memainkan peran penting dalam pengaturan fungsi motorik usus. Penggunaan jangka panjang dari makanan yang secara mekanis hemat, berkalori tinggi, dan bervolume rendah, kurangnya produk makanan yang mengandung serat kasar atau serat makanan dalam makanan berkontribusi pada munculnya konstipasi. Ada produk yang memiliki efek memperbaiki. Ini adalah kopi dan teh, coklat, keju cottage, beras, delima, pir, quince, produk astringen, cokelat, tepung. Pola makan yang tidak benar dan kurangnya aktivitas fisik adalah penyebab utama konstipasi di antara populasi negara maju.
Jika Anda tidak memperhitungkan kasus-kasus sembelit yang terkait dengan kekhasan gaya hidup, maka, menurut E.K. Hammad, G.A. Grigorieva, di antara penyebab sembelit kronis pada kelompok umur hingga 20 tahun didominasi oleh fitur anatomis usus besar; pada usia 20-40 tahun - patologi zona anorektal; setelah 40 tahun - penyebab sembelit yang psikogenik, neurogenik, endokrin, gastroenterologis, dan penyebab yang terkait dengan patologi zona anorektal juga sering terjadi.
Konstipasi adalah gejala yang sangat khas dari penyakit endokrin seperti hipotiroidisme, hiperparatiroidisme. Kekurangan hormon tiroid dan hiperkalsemia disertai dengan hipotensi usus.
Waktu sembelit pada pasien dengan diabetes mellitus tergantung pada tingkat keparahan penyakit.
Dalam beberapa tahun terakhir, patogenesis sembelit fungsional telah dipelajari secara intensif dalam kerangka sindrom iritasi usus. Pengosongan usus yang terganggu dengan konstipasi fungsional dikaitkan dengan perubahan aktivitas peristaltik dinding usus. Konstipasi bersifat spastik, ketika nada dari beberapa bagian usus tinggi dan kotorannya tidak dapat mengatasi tempat ini. Kotoran berbentuk "domba". Konstipasi fungsional hipotonik atau atonik terkait dengan hilangnya tonus usus besar. Dalam hal ini, penundaan buang air besar bisa mencapai 5-7 hari, tinja dapat dari volume yang besar, longgar konsistensi. Untuk mendiagnosis sindrom iritasi usus besar, pemeriksaan menyeluruh diperlukan untuk menyingkirkan kemungkinan penyebab sembelit lainnya.
Buang air besar yang menyakitkan (dengan trombosis wasir eksternal, fisura ani) bertindak sebagai faktor tambahan yang mempengaruhi retensi feses.
Banyak obat menyebabkan sembelit pada overdosis atau sebagai efek samping. Analgesik narkotika, antikolinergik, beberapa obat antihipertensi menghambat aktivitas peristaltik usus, mempengaruhi regulasi sarafnya. Antasida yang mengandung aluminium, sediaan besi juga menyebabkan sembelit.
Penyakit sistemik yang melibatkan lesi pada pembuluh darah dan saraf usus (diabetes mellitus, skleroderma, miopati) membentuk gambaran obstruksi usus kronis - sindrom pseudo-obstruksi usus.
Pemeriksaan seorang pasien dengan sindrom gangguan pergerakan usus harus mencakup pertanyaan dan pemeriksaan yang cermat dari pasien, penilaian gaya hidup, pengumpulan riwayat "obat", pemeriksaan digital "per rektum", tes darah umum dan biokimia, suatu program ulang. Data yang diperoleh menentukan algoritma untuk pemeriksaan lebih lanjut. Identifikasi gejala "kecemasan" (manifestasi asthenik, demam, penurunan berat badan, anemia, peningkatan LED, keberadaan darah dalam tinja) membuatnya perlu untuk melakukan pemeriksaan endoskopi / sinar-X usus.
Prinsip dasar mengobati sembelit haruslah terapi etiotropik, menghilangkan penyebabnya, yang menyebabkan gangguan pengosongan usus.
Seperti disebutkan di atas, sangat sering satu-satunya alasan untuk gangguan aktivitas peristaltik normal usus di penduduk negara maju adalah kurangnya serat makanan, serta penurunan aktivitas motorik. Dalam hal ini, langkah pertama dalam pengobatan sembelit harus menjadi langkah-langkah yang bertujuan mempertahankan gaya hidup sehat. Prinsip dasar koreksi fungsi usus non-farmakologis meliputi:
1) Makan makanan tinggi serat makanan. Serat makanan yang tidak dapat dicerna berkontribusi terhadap retensi air, meningkatkan volume tinja dan membuat konsistensinya lunak, yang berkontribusi pada peningkatan motilitas. Penggunaan sayuran mentah, buah-buahan, melon dan labu, kale laut, buah batu, pisang, produk susu, sereal remah-remah, roti gandum, minyak sayur direkomendasikan. Dianjurkan untuk mengurangi konsumsi makanan yang memiliki tindakan memperbaiki (keju, teh, kopi, kakao, beras, cokelat, tepung). Industri medis memproduksi suplemen makanan yang mengandung serat makanan alami atau sintetis: bekatul makanan, Psyllium, Metamucil, dll.
2) makanan reguler (sarapan sangat penting);
3) asupan cairan yang cukup (lebih disukai hingga 2 liter per hari);
4) mematuhi aturan buang air besar secara teratur. Aktivitas usus besar meningkat setelah bangun tidur dan setelah makan, sehingga dorongan diamati terutama setelah sarapan. Seseorang seharusnya tidak mengabaikan keinginan untuk buang air besar, karena sebagai hasilnya, penurunan ambang rangsangan reseptor dubur dapat diamati;
5) aktivitas fisik harian. Ini membantu meningkatkan aktivitas peristaltik usus.
Dengan tidak adanya atau kurangnya efektivitas terapi etiotropik dan metode non-obat pemulihan tinja, pengobatan simtomatik sembelit terpaksa dilakukan. Untuk tujuan ini, obat yang meningkatkan aktivitas peristaltik usus dengan cara buatan - obat pencahar.
Tabel 2 menyajikan klasifikasi obat modern yang digunakan dalam pengobatan sembelit, yang diusulkan oleh D.A. Kharkevich (1999).
Klasifikasi obat pencahar dapat didasarkan pada mekanisme dan lokalisasi tindakan mereka (Tabel 3 dan 4).
Dalam kasus sembelit sesekali, dimungkinkan untuk menggunakan preparat yang mengandung magnesium (magnesium oksida - 3-5 g untuk malam hari, magnesium sulfat - 2-3 sendok makan larutan 20-25% untuk malam hari), Guttalax (10-20 tetes untuk malam), lilin dengan gliserin. Selain itu, Anda dapat menggunakan enema air hangat volume kecil (250 ml).
Dengan penggunaan obat pencahar jangka panjang (selama 6-12 bulan), ketergantungan psikologis dapat berkembang, dan pada saat yang sama, fenomena kecanduan.
Dalam hal ini, asupan obat pencahar yang konstan dan harian hanya dapat direkomendasikan untuk kelompok pasien khusus - misalnya, pasien onkologis yang menerima analgesik narkotik dosis tinggi.
Overdosis obat pencahar disertai dengan perkembangan diare dan, sebagai akibatnya, dehidrasi dan gangguan elektrolit (defisiensi kalium, magnesium). Penunjukan obat pencahar dalam kombinasi dengan diuretik, glukokortikoid, glikosida jantung membutuhkan perawatan khusus karena tingginya risiko gangguan metabolisme elektrolit. Paling sering, gejala overdosis diamati ketika mengambil obat pencahar garam; penggunaan obat-obatan dari kelas ini membutuhkan dosis yang dipilih secara individual.
Penerimaan obat pencahar merupakan kontraindikasi pada penyakit radang akut pada organ perut, obstruksi usus akut, dengan dehidrasi parah dan adanya hipersensitif terhadap obat.
Adalah perlu untuk merenungkan secara terpisah pada karakteristik aspek-aspek negatif dari sediaan yang mengandung antraglikosida (sediaan rhubarb, senna dan buckthorn), yang terutama banyak digunakan oleh pasien dalam pengobatan sendiri. Asal sayuran, ketersediaan, dan kemudahan penggunaan merupakan aspek positif yang menipu dari obat ini.
Telah ditunjukkan bahwa dengan pemberian obat jangka panjang yang mengandung antraglikosida, metabolitnya terakumulasi dalam mukosa usus, makrofag dari lempeng mukosa sendiri, neuron pleksus ganglion. Pada saat yang sama terjadi atrofi lapisan mukosa dan otot dinding usus, pelanggaran persarafan otonom, berkembang. Perubahan degeneratif pada otot polos dan pleksus saraf seiring waktu dapat menyebabkan penekanan peristaltik yang parah, hingga atonia. Perubahan seperti itu disebut kolon pencahar. Secara radiografis ditentukan oleh penurunan aktivitas peristaltik, pengurangan atau tidak adanya haustration, area kontraksi spastik.
Berdasarkan eksperimennya, Westendorf J. menyarankan bahwa salah satu mekanisme kerja obat pencahar yang mengandung antraglikosida - peningkatan kadar air dalam tinja - dikaitkan dengan pelanggaran integritas selaput lendir karena efek sitotoksik dari metabolit anthraglycoside. Pada beberapa pasien dengan penggunaan jangka panjang dari obat ini, perubahan inflamasi di usus, mirip dengan kolitis ulserativa, ditemukan.
Selain itu, ada komplikasi dari bagian prokto-anal: perkembangan retakan dan lakuna pada lubang anus (dengan frekuensi 11-25%), stenosis cicatricial pada lubang anus (dengan frekuensi 31%), trombosis, dan kehilangan hemoroid (dengan frekuensi 7-12) %).
Setelah setidaknya satu tahun penggunaan obat pencahar yang mengandung antraglikozidy, pasien mengembangkan fenomena pseudomelanosis kolon yang dapat dibalik - pewarnaan hitam pada selaput lendir, mungkin karena akumulasi metabolit antraglikosida di makrofag dari lempeng mukosa sendiri. Pseudomelanosis usus besar tampaknya bukan merupakan kondisi prakanker. Namun, dalam Siegers C.P. et al. Telah terbukti bahwa pada pasien yang menggunakan obat pencahar yang mengandung antraglikosida untuk waktu yang lama, risiko terkena kanker kolorektal adalah tiga kali lebih tinggi dibandingkan dengan populasi umum. Pada saat yang sama, kehadiran sembelit kronis tidak terkait dengan peningkatan risiko mengembangkan tumor usus besar yang ganas.
Dalam percobaan pada tikus, ditunjukkan bahwa metabolit anthraglycoside, antrakuinon, memiliki potensi mutagenik. Anthraquinone mengkatalisasi reaksi oksidatif, yang menghasilkan pembentukan radikal semiquinone dan oksigen, merusak genom sel.
Metabolit antraglikosida - anthranoids - memiliki potensi hepatotoksisitas. Peran yang mungkin dari antrakuinon dalam pengembangan perubahan inflamasi degeneratif pada ginjal dibahas.
Antrakuinon menembus plasenta dan masuk ke dalam ASI. Saat ini, pada prinsipnya tidak mungkin untuk mengecualikan efek mutagenik / karsinogenik antrakuinon pada tubuh janin dan bayi.
Baru-baru ini, peningkatan popularitas dalam pengobatan sembelit episodik dan kronis diperoleh oleh obat-obatan yang merangsang ujung saraf di selaput lendir usus besar, yang disertai dengan peningkatan aktivitas peristaltik. Kelompok ini diwakili oleh Guttalaks (sodium picosulphate) dari perusahaan farmasi Jerman Beringer Ingelheim. Obat ini adalah "prodrug". Sodium picosulfate dikonversi menjadi bentuk aktif difenol dalam lumen usus besar di bawah aksi enzim bakteri - sulfatase.
Mekanisme kerja Guttalax adalah stimulasi dari reseptor selaput lendir usus besar, yang disertai dengan peningkatan aktivitas peristaltik.
Guttalax praktis tidak diserap dari saluran pencernaan dan tidak dimetabolisme di hati. Efek pencahar biasanya berkembang setelah 6-12 jam setelah minum obat.
Guttalax diproduksi dalam bentuk larutan (7,5 mg / ml) dalam botol penetes plastik, yang memungkinkan pasien untuk secara akurat memilih jumlah larutan yang diperlukan (berdasarkan reaksi individu terhadap pencahar) dan untuk menghindari overdosis. Dosis umum untuk orang dewasa dan anak-anak di atas 10 tahun adalah 10-20 tetes (untuk sembelit yang parah dan berat - hingga 30 tetes); untuk anak-anak berusia 4-10 tahun - 5-10 tetes. Obat harus diminum pada malam hari. Tindakan ringan Guttalax memberikan efek yang diharapkan pada pagi hari.
Juga harus diingat bahwa ketika meresepkan antibiotik, efek pencahar Guttalax dapat dikurangi.
Situasi yang paling khas di mana penggunaan obat ini secara optimal adalah sembelit pada pasien dengan tirah baring, sembelit sementara yang terkait dengan perubahan sifat makanan, stres emosional dan kondisi tidak nyaman untuk buang air besar (“pelancong sembelit”), buang air besar yang menyakitkan karena proses patologis di daerah tersebut anus (retak, wasir). Guttalax efektif dalam menghilangkan sembelit pada pasien kanker yang menerima opioid dosis besar (digunakan dengan dosis 2,5-15 mg / hari).
Laporan uji klinis obat (termasuk yang dikendalikan dengan plasebo) melaporkan tolerabilitasnya yang baik pada semua kelompok umur; efek samping jarang diamati - tidak lebih dari 10% pasien dan terdiri dari penampilan perut kembung ringan atau sakit perut sesaat sebelum buang air besar. Ketergantungan terhadap obat itu tidak diamati.
Guttalaks, jika perlu setelah berkonsultasi dengan dokter kandungan-kandungan, dapat diresepkan untuk wanita hamil (efektif dengan dosis 2-10 mg / hari). Penelitian (128 pasien) pada wanita hamil dengan konstipasi fungsional andal mendominasi penyakit radang kronis pada saluran genital dibandingkan dengan wanita hamil dengan konstipasi gestasional dan wanita hamil tanpa konstipasi. Tujuan dari pencahar Guttalax menyebabkan normalisasi isi mikroflora usus dan genital, serta permeabilitas usus dan pengurangan perkembangan berbagai komplikasi selama kehamilan, persalinan dan periode postpartum. Guttalax tidak mengungkapkan efek negatif pada janin atau efek pada aktivitas kontraktil rahim. Obat ini tidak menembus ke dalam ASI, namun, jika perlu, penggunaannya selama menyusui menyusui harus dihentikan.
Pengobatan sembelit yang berhasil adalah menetapkan penyebab dan pilihan program pengobatan yang tepat. Perawatan sembelit yang tepat waktu adalah pencegahan patologi bagian saluran pencernaan dan sistem ogranizm lainnya yang andal.

Frekuensi normal buang air besar dipertimbangkan mulai 1-2 kali sehari hingga 2-3 hari. Namun, karena berbagai alasan, angka-angka ini berubah. Penyimpangan dari norma ini adalah diare dan sembelit. Pada beberapa jenis sembelit, tidak ada keinginan untuk buang air besar, ini merupakan ciri khas dari jenis sembelit atopik.

Mengapa tidak ada keinginan untuk buang air besar?

Anak tidak memiliki keinginan untuk buang air besar.

Pada anak-anak, masalah usus dan sistem pencernaan yang tidak berkembang adalah penyebab paling umum dari sembelit. Dalam kebanyakan kasus, pola makan yang salah pada anak kecil atau ibu menyusui menyebabkan hasil seperti itu. Bayi yang diberi susu botol dapat menderita sembelit yang disebabkan oleh pengenceran campuran yang tidak tepat, perubahan yang terlalu tiba-tiba, kekurangan air dalam tubuh. Juga, penyebab masalah dengan kursi mungkin salah atau terlambat masuk ke dalam diet produk tertentu.

Seringkali, sembelit terjadi pada anak-anak selama tumbuh gigi, dalam pengobatan berbagai penyakit menggunakan antibiotik, mengambil Akvadetrima atau suplemen zat besi.

Gejala sembelit pada anak, ditandai dengan tidak adanya keinginan untuk buang air besar, adalah: kembung, sakit dan ketidaknyamanan di perut, nafsu makan yang buruk, dan sebagainya. Suhu dalam kasus tersebut, sebagai suatu peraturan, tetap berada dalam kisaran normal.

Mengapa tidak ada keinginan untuk buang air besar pada orang dewasa

Alasan mengapa orang dewasa tidak memiliki keinginan untuk buang air besar mungkin adalah faktor-faktor berikut:

• nutrisi yang tidak tepat. Alasan ini adalah yang paling umum. Seringkali sembelit terjadi ketika jumlah makanan tidak mencukupi, kekurangan air dalam tubuh atau pola makan dengan dominasi makanan berlemak dan kekurangan serat tanaman;
• mengabaikan keinginan untuk buang air besar;
• gangguan kadar hormon normal. Dengan kelainan tiroid, diabetes dan masalah hormonal lainnya, sembelit dapat berkembang;
• penyalahgunaan obat pencahar. Jika seseorang menggunakan cara seperti itu untuk waktu yang lama, pergerakan ususnya sendiri mungkin terganggu, yang menyebabkan sembelit;
• patologi sistem saraf atau pencernaan;
• penghalang mekanis di usus. Mereka bisa berupa tumor, adhesi atau bekas luka;
• minum obat-obatan tertentu: obat penghilang rasa sakit, suplemen zat besi, obat penenang, dan obat-obatan lainnya.

Tidak ada keinginan untuk buang air besar setelah melahirkan

Konstipasi pascapersalinan sering dikaitkan dengan penurunan pergerakan peristaltik usus, melemahnya otot setelah kehamilan dan persalinan, gaya hidup yang menetap, serta istirahat dan jahitan yang muncul selama persalinan. Selain itu, ada alasan psikologis untuk perkembangan negara semacam itu. Tanda-tanda dari kondisi ini adalah: kram perut, kurang buang air besar dan dorongan untuk itu, lekas marah, masalah tidur, gejala keracunan, sakit kepala, dan banyak lagi.

Dalam kasus seperti itu, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda untuk menentukan faktor-faktor yang menyebabkan pengembangan sembelit, dan memilih perawatan yang akan membantu mengatasinya.

Tidak ada keinginan untuk buang air besar karena saraf

Sembelit sering terjadi pada sistem saraf. Ini mungkin karena ketidakmampuan untuk mengubah situasi yang tidak menyenangkan saat ini, ketakutan bawah sadar, stres, dan penyebab serupa lainnya. Sembelit psikologis dapat terjadi pada orang dewasa dan anak-anak. Sangat sulit untuk menyingkirkan mereka, karena penghapusan manifestasi eksternal tidak mengarah pada koreksi situasi sepenuhnya, dan masalah dengan buang air besar berulang setelah beberapa saat. Untuk mengatasi masalah ini, Anda harus mencoba menghilangkan stres dan situasi yang tidak menyenangkan, makan dengan benar, minum air yang cukup dan menjaga aktivitas fisik.

Tidak ada keinginan untuk buang air besar, apa yang harus dilakukan?

Jika keinginan untuk buang air besar tidak ada, tetapi ada gejala keracunan, maka Anda harus mencari bantuan medis. Ukuran bantuan darurat dalam situasi seperti itu adalah lavage lambung menggunakan cangkir Esmarch. Di rumah, prosedur ini cukup sulit dilakukan, sehingga Anda dapat membuat enema sederhana dengan peningkatan volume air. Diinginkan untuk menambahkan sedikit minyak jarak ke dalam cairan, yang memiliki efek pencahar. Setelah menyelesaikan masalah dengan feses, tindakan pencegahan harus diambil untuk mencegah terulangnya situasi ini. Jika sembelit terjadi lagi, maka Anda perlu berkonsultasi dengan dokter.

Tidak ada keinginan untuk buang air besar: pengobatan

Pengobatan sembelit melibatkan beberapa poin penting:

1. Nutrisi yang tepat. Diet dalam kasus seperti itu tidak terlalu ketat. Ini menyiratkan kehadiran dalam menu harian buah-buahan dan sayuran segar, sereal, kecuali beras, produk susu. Makanan berlemak, merokok, dan digoreng tidak dimasukkan dalam diet.
2. Jika ingin buang air besar hilang dalam waktu lama, Anda perlu memperhatikan gejala lainnya. Manifestasi seperti nyeri perut, pembengkakan parah, kelemahan, pucat pada kulit dan selaput lendir dianggap berbahaya. Dalam kasus seperti itu, perhatian medis segera diperlukan.
3. Alasan kurangnya dorongan mungkin karena kurangnya enzim hati. Dalam kasus seperti itu, pasien diberi resep obat koleretik.
4. Obat pencahar lokal juga dapat diresepkan, seperti

Hari baik Tidak masalah pada usia berapa ada sembelit, karena mereka paling sering bersifat fungsional. Mengembalikan fungsi usus bukanlah proses yang mudah. Salah satu penyebab konstipasi adalah nutrisi yang tidak tepat. Dalam hal ini, perlu untuk mematuhi semua rekomendasi, dan dalam hal ini situasinya dapat diubah menjadi lebih baik. Anda harus terus-menerus terlibat dalam pendidikan jasmani - ini adalah salah satu rekomendasi utama. Dari pendidikan jasmani tidak bisa ditinggalkan. Rekomendasi penting lain yang perlu dipatuhi adalah nutrisi yang tepat. Penting untuk membuat analisis tentang diet harian Anda, dan, jika perlu, memperbaikinya. Anda perlu tahu bahwa untuk fungsi usus yang stabil setiap hari Anda membutuhkan sekitar 30-35 g serat. Produk-produk seperti sereal, buah-buahan dan sayuran mengandung jumlah serat yang cukup. Diperlukan untuk melakukan diet sehingga setiap dosis mengandung serat sebanyak mungkin, tetapi tidak lebih dari normanya. Untuk melakukan ini, membantu Anda online, semuanya dijelaskan dalam tabel yang dijelaskan. Anda juga perlu tahu bahwa serat diserap dengan baik pada tingkat cairan yang tepat dalam tubuh. Meningkatkan jumlah serat dalam makanan harus dilakukan secara bertahap. Pada tahap awal pengobatan, di samping peningkatan bertahap dalam kadar serat dalam makanan, kursus pencahar hingga satu bulan digunakan untuk terjadinya keinginan berirama untuk buang air besar. Konsultasikan dengan dokter Anda tentang penggunaan obat apa pun dari kelompok ini. Mode minumnya harus melimpah. Jumlah cairan yang dikonsumsi per hari harus setidaknya 350 ml per 10 kg dari beratnya sendiri. Pada tahap awal, jangan mengonsumsi bumbu pedas, rempah-rempah, dan minuman beralkohol dalam diet Anda. Bangun makanan sehari-hari Anda sedemikian rupa sehingga hidangan dengan sejumlah besar serat dipadukan dengan hidangan lainnya. Jangan lupa untuk mengganti produk yang berasal dari tumbuhan dengan produk yang mengandung protein dan karbohidrat. Untuk dukungan terus-menerus dari refleks buang air besar, perlu minum segelas air dingin sebelum sarapan dengan perut kosong. Rekomendasi ini akan efektif selama fase perawatan, efeknya tidak akan datang dengan cepat jika refleks dubur gagal karena diet yang tidak seimbang yang ada sebelumnya. Saya akan merekomendasikan Anda membuat janji dengan dokter Anda sehingga di masa depan Anda dapat menentukan program perawatan dan diet. Jika semua hal di atas gagal, maka Anda harus terus menyelidiki penyebab yang mengganggu usus. Terapi penuh harus di bawah arahan proktologis.

Diterbitkan: 4 Februari 2016 pukul 15:17

Waktu yang dibutuhkan untuk pencernaan makanan sepenuhnya, mulai dari saat memasuki kerongkongan dan diakhiri dengan buang air besar, biasanya tidak melebihi 72 jam. Jika periode ini lebih dari tiga hari, dan buang air besar berlalu dengan susah payah dan disertai dengan rasa sakit, maka kondisi ini disebut sembelit. Masalah-masalah tersebut dicatat pada setiap wanita kedua, dan untuk pria indikator ini berlipat ganda (satu dari empat).

Masalah dengan kursi dalam bentuk sembelit bisa terjadi pada semua usia, mulai dari hari pertama kehidupan dan berakhir dengan tahun-tahun paling maju. Tergantung pada mengapa ada kesulitan dengan pengosongan usus yang tepat waktu, mereka dapat dibagi menjadi:

1. Kebiasaan, terkait dengan gaya hidup, respons tubuh terhadap kondisi yang tidak biasa, gangguan saraf.
2. Fungsional melanggar usus.
3. Disebabkan oleh penyakit pada saluran pencernaan, anomali anatomi tubuh.

Mengapa sembelit mulai dan apa yang harus dilakukan?

Setiap pelanggaran proses pembentukan tinja dan kemajuannya dapat menyebabkan masalah dengan kursi. Faktor utama mengapa ada sembelit adalah:

1. Gangguan aktivitas otot.
2. Kurangnya dorongan untuk mengosongkan usus.
3. Perubahan patologis pada organ-organ saluran pencernaan, yang tidak memungkinkan pergerakan isi yang normal memasuki usus.
4. Rasio volume yang diubah dari isi usus dan kapasitas usus yang tidak sesuai dengan proses normal.

Untuk menentukan apa yang menyebabkan sembelit, perlu untuk mengetahui dengan tepat bagaimana proses pembentukan massa feses terjadi sebelum mereka dikeluarkan. Pencampuran isi cairan yang masuk terjadi di bagian awal usus besar. Ketika ini diserap ke dalam sistem sirkulasi, air dan nutrisi. Bagian tengah digunakan untuk akumulasi, pembentukan dan pembuangan tinja. Peran penting rektum dalam buang air besar adalah tinja, masuk ke usus, meregangkannya, dan reseptor mukosa yang teriritasi, mendorong tinja keluar.

Posisi vertikal, yang diambil seseorang ketika bangun dari tempat tidur, menyebabkan tekanan tinja ke bagian sensitif rektum yang lebih rendah dan memicu keinginan untuk buang air besar. Tidak adanya tinja yang normal, terlepas dari kenyataan bahwa pasien terus mengonsumsi makanan, menyebabkan akumulasi massa tinja, yang diserap ke dalam aliran darah dan beredar ke seluruh tubuh, menyebabkan keracunan. Akumulasi dalam jaringan ikat, terak tinja melemahkan sistem kekebalan tubuh. Pada saat yang sama, beban pada ginjal, jantung, hati, paru-paru, kulit meningkat secara signifikan, menciptakan ketegangan dalam pekerjaan mereka.

Alasan paling umum mengapa sembelit terjadi adalah faktor makanan (nutrisi). Makanan yang monoton, sebagian besar berupa tepung atau daging, dalam jumlah sedikit, pelanggaran pola makan menyebabkan sembelit. Pelanggaran peristaltik usus berkontribusi terhadap jumlah cairan, makanan kering, air keras, berkualitas buruk. Mengapa sembelit dimulai pada seseorang dapat dijelaskan oleh kurangnya koordinasi dari berbagai jenis motilitas, ketika kejang terjadi di satu tempat dan atonia berkembang di tempat lain. Ketika motilitas usus terganggu, aktivitas fisiknya, terutama di usus sigmoid, menjadi tidak produktif. Penghambatan gerakan massa tinja yang konstan di atasnya memicu retensi tinja. Pada saat yang sama, perlambatan dalam transit feses berkontribusi pada penyerapan air tambahan, yang mengarah pada konsolidasi feses, sehingga mengurangi volumenya.

Penurunan aktivitas motorik menyebabkan tinja tertunda tipe atonik, dan kontraksi kejang dari dinding usus menyebabkan sembelit kejang. Depresi, penipisan reseptor saraf, yang disebabkan oleh konsumsi parsial obat pencahar atau enema, penindasan secara sadar dari keinginan untuk buang air besar ketika seseorang berada dalam situasi yang tidak sehat atau malu publisitas, menghambat motilitas lambung. Mengurangi volume massa tinja, karena nutrisi yang tidak memadai, kurangnya jumlah patogen kimia yang diperlukan, juga mempengaruhi melemahnya motilitas.

Mengapa sembelit atonik muncul? Ini mungkin karena penyakit menular yang parah, kelelahan yang parah, kurangnya aktivitas fisik, dan mereka juga merupakan karakteristik dari orang tua yang telah melahirkan banyak wanita. Mengapa seseorang mengalami sembelit kejang? Ada berbagai macam jawaban untuk pertanyaan ini. Alasannya mungkin:

1. Terjadinya proses inflamasi atau perkembangan bisul di saluran pencernaan.
2. Reaksi organ sakit rongga perut dan terutama sistem urogenital.
3. Refleks takut akan rasa sakit saat buang air besar, jika ada retakan, wasir, bisul atau bekas luka di dubur.

Ketika pelanggaran pada kelenjar endokrin, menopause, kegagalan terjadi dalam pekerjaan mereka, yang menjelaskan mengapa sembelit dimulai. Keracunan profesional dengan zat ketika bekerja dengan mereka, keracunan dengan zat nikotin atau narkotika, serta penggunaan makanan yang mengandung sejumlah besar pengikat penyamakan kulit, yang menyebabkan sembelit, juga dicatat pada sejumlah besar orang. Di antara alasan mengapa sembelit terjadi, adalah mungkin untuk menyebutkan penyakit pada sistem reproduksi pada wanita dan pria, serta adanya penyakit seperti kolesistitis, penyakit ginjal dan sejenisnya.

Untuk menghilangkan penundaan refleks feses, sangat penting untuk menentukan sumber refleksi ini. Dalam hal ini, penyakit pada sistem saraf, seperti gangguan sirkulasi otak, infeksi yang disebabkan oleh virus atau penyakit kronis progresif sistem saraf, sering menjadi sumber sembelit. Terkadang kesulitan dengan buang air besar dimulai pada orang yang menjalani gaya hidup aktif, dan menggunakan jumlah serat yang cukup.

Penjelasan mengapa dan apa yang menyebabkan sembelit pada orang dewasa dapat, dalam hal ini, melibatkan penggunaan obat-obatan tertentu, terutama diuretik, obat penghilang rasa sakit, serta obat-obatan untuk pengobatan penyakit pada sistem kardiovaskular. Masalah dengan kesulitan dalam mengosongkan usus dapat menyebabkan obat antidepresan, narkotika dan psikotropika, obat yang diminum untuk menormalkan keasaman di perut.

Apa yang menyebabkan sembelit pada wanita hamil dijelaskan oleh perubahan hormonal dari tubuh yang menyebabkan penurunan aktivitas usus. Selain itu, volume pertumbuhan uterus menekan beratnya pada usus, mengganggu kestabilan kerjanya dan menyebabkan keterlambatan tinja. Emfisema, obesitas, gagal jantung menyebabkan kelemahan otot-otot diafragma dan dinding perut, yang meningkatkan tekanan intraabdomen selama buang air besar.

Mengapa masih ada konstipasi?

Jawaban atas pertanyaan mengapa sembelit terbentuk sangat beragam, dimulai dengan kelemahan otot dari ketegangan saraf yang berlebihan dan diakhiri dengan pelanggaran stereotip kebiasaan buang air besar, yang disebut sindrom turis. Apa yang menyebabkan sembelit pada orang dewasa dan mengapa keterlambatan tinja anak dapat bervariasi secara signifikan. Misalnya, mengapa sembelit dewasa terjadi? Penyebab yang paling mungkin adalah:

1. Peningkatan tonus sfingter otot, hernia abdominal, atau pelvis yang lemah atau sistem otot perut.
2. Irritable bowel syndrome, penekanan secara sadar dari keinginan untuk buang air besar.
3. Penyakit mental yang menyebabkan kegagalan fungsi usus.

Mengapa masih ada konstipasi pada orang dewasa? Kelompok penyebab khusus adalah gangguan tinja yang berhubungan dengan pengobatan. Obat yang paling umum, penggunaannya meningkatkan risiko kesulitan buang air besar termasuk:

• mengandung kalsium karbonat, aluminium hidroksida;
• antispasmodik;
• obat-obatan nonsteroid antiinflamasi;
• antidepresan;
• kodein, morfin dan turunan dari obat ini;
• anti-borok;
• obat untuk pengobatan epilepsi;
• antibiotik, serta obat antiadrenergik dan antihipertensi;
• agen anti-kunyit.

Karena itu, dengan menggunakan obat ini atau obat lain dari kelompok ini, Anda harus mempelajari instruksi dengan seksama. Ini terutama berlaku bagi mereka yang memiliki kecenderungan untuk pengembangan penundaan kursi fungsional. Mencari tahu mengapa sembelit terjadi, Anda dapat memulai perawatan. Jika makanan adalah penyebab masalah pengosongan usus yang tepat waktu, maka diet harus diubah. Faktanya adalah bahwa dengan diet yang tidak sehat, makanan bertepung dengan sejumlah kecil vitamin dan mineral mengambil tempat utama dalam diet. Dicampur dengan makanan berprotein, makanan semacam itu meninggalkan semacam skala di divertikula usus besar, yang secara bertahap diubah menjadi batu feses.

Peningkatan diet makanan tinggi serat, memakannya mentah, kasar, serta jus segar, minuman berkarbonasi dingin, akan membantu menstabilkan situasi. Mengapa pengobatan sembelit diinginkan untuk dosis ketat? Hal ini diperlukan untuk melakukan ini agar tidak memprovokasi pelemahan lebih lanjut dari tonus otot usus. Jika otot-otot perut melemah pada orang tua atau sebagai akibat dari istirahat di tempat tidur, latihan fisik khusus dan perubahan gaya hidup yang lebih aktif dianjurkan, termasuk peningkatan waktu yang dihabiskan di udara segar.

Pada awal sembelit psikogenik, perlu untuk menghilangkan faktor-faktor pemicu dan untuk melakukan terapi simptomatik. Jika retensi tinja adalah gejala sekunder, penyakit primer diobati terlebih dahulu. Dalam kasus apa pun, pengobatan sendiri hanya diperbolehkan jika terjadi kesalahan dalam diet, dan pada semua yang lain perlu berkonsultasi dengan dokter. Dokter akan menentukan mengapa dan apa yang menyebabkan sembelit, dan meresepkan perawatan yang berkualitas.

Biasanya, keinginan untuk buang air besar (mengosongkan usus) terjadi ketika ampul (bagian ujung) dari rektum diisi. Setiap orang memiliki bioritme ususnya sendiri. Frekuensi normal buang air besar bervariasi - dari 3 kali seminggu hingga 2 kali sehari. Sembelit biasanya disebut pengosongan usus yang tersumbat atau tidak lengkap secara sistematis, atau kekurangannya selama 3 hari atau lebih.

Tanda-tanda sembelit adalah:

• peningkatan interval antara tindakan buang air besar dibandingkan dengan "norma" fisiologis individu;
• tegang paksa;
• gerakan usus yang tidak mencukupi secara berkala atau permanen, perasaan “pengosongan usus yang tidak lengkap”;
• pembuangan sejumlah kecil tinja dari peningkatan kepadatan (tunduk pada nutrisi yang memadai).

Konstipasi mempengaruhi lebih dari 20% populasi, dan selama kehamilan dan setelahnya, risiko kejadian meningkat secara signifikan. Masalah ini tidak hanya memiliki aspek fisiologis, tetapi juga psikologis. Para ahli tahu bahwa tampaknya tidak berbahaya, pada pandangan pertama, kesulitan dengan evakuasi isi usus dari tubuh sering menjadi sumber banyak masalah.

Apa yang membantu seseorang mengosongkan usus pada waktunya? Ditetapkan bahwa tindakan buang air besar tergantung pada faktor-faktor berikut:

• Mikroflora usus. Ini didasarkan pada mikroba pelindung, diwakili oleh apa yang disebut bifidobacteria dan lactobacilli, yang membentuk biofilm pelindung pada permukaan membran mukosa, dan juga E. coli. Jumlah normal mikroflora pelindung memberikan pemecahan protein, lemak, karbohidrat, asam nukleat, mengatur penyerapan air dan nutrisi, serta aktivitas motorik saluran pencernaan.
• Motorik (aktivitas motorik saluran pencernaan. Justru karena fungsi ini bahwa isi usus normal tanpa penundaan bergerak di sepanjang saluran pencernaan.

Menurut mekanisme kejadiannya, dua jenis gangguan buang air besar dapat dibedakan.

Jenis pertama adalah atonik, di mana nada dinding otot usus berkurang. Peristaltik menjadi lesu, tidak produktif. Konstipasi atonik sering terjadi karena kelemahan otot, setelah operasi caesar. Ini adalah reaksi usus yang umum untuk setiap operasi di rongga perut. Ini juga dapat terjadi karena kesalahan diet.

Konstipasi atonik dapat disertai dengan mengomel, nyeri pada perut, perasaan kenyang di usus, peningkatan pembentukan gas, kurang nafsu makan, mual, lesu, apatis, suasana hati tertekan. Pada saat terjadi defekasi massa tinja itu banyak, bagian awal berbentuk, padat, berdiameter lebih besar dari biasanya, bagian akhir berair. Buang air besar itu menyakitkan, mungkin ada air mata dari selaput lendir dubur dan anus, kemudian bercak darah dan / atau lendir tetap di permukaan tinja.

Tipe kedua adalah sembelit kejang, ketika tonus usus meningkat dan peristaltik menjadi tidak produktif karena keadaan usus yang "dijepit". Untuk jenis ini penyebab psikologis lebih bersifat karakteristik.

Dalam bentuk nyeri spastik, paroksismal, sering di perut kiri. Mungkin ada perut kembung (gemuruh di perut), kurang nafsu makan, kelelahan, gugup, lekas marah, mual, massa tinja dalam bentuk apa yang disebut "kotoran domba" - tinja sangat padat dalam porsi kecil, bulat. Dorongan untuk buang air besar dapat terjadi bahkan beberapa kali sehari, tetapi pengosongan usus tidak lengkap, sulit, dalam porsi kecil.

Sembelit pada periode postpartum biasanya dikaitkan dengan beberapa alasan:

1. Perubahan kadar hormon. Selama kehamilan, hormon yang melunakkan ligamen memiliki efek relaksasi pada otot usus juga, sehingga menyulitkan mereka untuk membuang isinya.
2. Melemah dan meregangkan otot-otot perut dan perineum Otot-otot perut yang meregang selama kehamilan tidak mendukung usus dan bagian dalam cukup.
3. Mengubah posisi usus di rongga perut, secara bertahap bergeser ke tempat biasa.
4. Pelanggaran gerak peristaltik - aktivitas motorik usus, berkat gerakan massa makanan.
5. Takut mengejan karena adanya jahitan (dikenakan pada kasus bedah sesar, jahitan pada perineum) dan wasir.
6. Diet irasional untuk ibu menyusui.
7. Stres psikologis terkait dengan perawatan anak dan status perkawinan baru.
8. Kelainan usus bawaan, misalnya, bagiannya memanjang.

Secara terpisah, harus dikatakan tentang mengambil berbagai obat. Untuk pencegahan dan pengobatan anemia (defisiensi hemoglobin), obat yang diresepkan mengandung zat besi, yang dengan satu atau lain cara berkontribusi terhadap terjadinya sembelit. Konstipasi diperparah dengan penggunaan obat antispasmodik (seperti NO-SHPA). Konstipasi juga bisa merupakan konsekuensi dari penggunaan obat penghilang rasa sakit, yang diresepkan dalam periode postpartum untuk anestesi jahitan pasca operasi atau kontraksi nifas yang menyakitkan.

Diagnosis ditegakkan oleh dokter berdasarkan pemeriksaan umum, riwayat perkembangan penyakit dan hasil pemeriksaan bakteriologis tinja.

Pengobatan sembelit harus dilakukan secara ketat secara individu, setelah pemeriksaan yang cermat dan di bawah pengawasan dokter.

Diet Untuk mengatasi masalah sembelit, ibu muda, dalam hal apa pun, perlu memilih diet yang tepat untuk menyusui dan kemungkinan reaksi alergi.

Untuk menghilangkan dysbacteriosis dari makanan harus benar-benar dikeluarkan produk yang mengandung minyak esensial yang kaya kolesterol, serta produk pemecahan lemak yang terbentuk selama menggoreng, dan produk yang menyebabkan fermentasi di usus. Makanan dikukus atau direbus.

Perkiraan ransum harian harus setidaknya 100 g protein, 90-100 g lemak, 400 g karbohidrat. 6-8 g garam, 100 mg. asam askorbat, 0,8 g kalsium, 0,5 g magnesium, 30 mg. asam nikotinat.

• Tepung rye atau roti gandum, pastry gandum.
• Sup dengan daging lemah, kaldu sayur dengan jelai mutiara.
• Daging, unggas, ikan rendah lemak dalam bentuk rebus dan dipanggang dalam satu potong.
• Menir dalam bentuk bubur hancur dan casserole gandum, gandum, millet, gandum menir.
• Sayuran - bit, wortel, selada, mentimun, zucchini, labu, mungkin sejumlah kecil tomat.
• Salad dari sayuran segar, vinaigrettes.
• Buah-buahan kering (aprikot kering, prem) dalam bentuk basah

Muesli, buckwheat, millet dan pearl barley, oat bran, roti hitam, minyak sayur, sayuran dan buah-buahan segar dan dimasak bermanfaat. Misalnya, wortel, bit, labu labu, bayam, selada, brokoli, kol, kolak buah kering, melon, apel, aprikot, ceri, dan produk susu.

Anda dapat mengambil rebusan gooseberry berry (satu sendok makan berry, tuangkan segelas air dan didihkan selama 10 menit, lalu saring). Minumlah seperempat cangkir 4 kali sehari, jika perlu - Anda bisa menambahkan gula. Saat menyeduh teh, Anda bisa menambahkan irisan apel kering atau ceri. Dalam kasus sembelit yang tidak teratur, kerja usus dirangsang oleh segelas air dingin yang diminum di pagi hari dengan perut kosong.

Ketika sembelit tidak bisa makan teh kental, sup lendir, semolina, roti putih, dedak gandum, beras dipoles, blueberry, quince, pir, kismis, kismis, stroberi. Keju keras juga bisa memperlambat gerak peristaltik.

Jika dysbacteriosis terdeteksi, ada kemungkinan bahwa dokter akan meresepkan Anda obat yang mengandung bifidobacteria dan lactobacilli.

Ketika menyusui tidak kontraindikasi, asupan obat pencahar - FORLAX dan FORTRANS.

Dari pencahar jadi untuk menyusui tidak bisa mengambil: GUTALAKS, REGULAX, Chitosan-EVALAR, DULKOLAKS (BI-SAKODIL), DOKTER THAISS-HORO Swedia.

Sediaan berbasis Senna (SENNALAX, GLAXENNA, TRISASEN) meningkatkan nada dinding otot usus, sehingga tidak dapat diambil untuk bentuk sembelit yang kejang. Ketika menyusui untuk mengambil mereka harus sangat hati-hati, karena mereka dapat menyebabkan sakit perut pada bayi.

Perhatian! Dengan sering dan jangka panjang (beberapa kali seminggu selama 1-2 bulan), penggunaan hampir semua obat pencahar (baik obat dan herbal) dapat mengembangkan kecanduan, membutuhkan peningkatan dosis pencahar..

Obat herbal Untuk mengatasi masalah sembelit, jamu menawarkan resep untuk salad yang akan membantu meningkatkan kerja usus. Misalnya: wortel segar, lingonberry, buah ara, aprikot kering, hijau. Atau: bit segar, wortel, prem, kismis, hijau. Jumlah bahan tergantung pada selera Anda; Saus yang baik untuk semua salad adalah minyak sayur (lebih baik zaitun).

Efek pencahar memiliki kefir, yogurt, ryazhenka segar (satu persen). Anda bisa minum segelas air dingin dengan sesendok gula di pagi hari atau makan pisang, beberapa buah apel.

Tidak kalah efektif untuk pengobatan sembelit dan memangkas infus dengan buah ara. Disiapkan sebagai berikut: 10 plum dan buah ara dicuci dan dituangkan dengan segelas air mendidih, ditutup dengan tutupnya dan berumur sampai pagi. Minuman cair saat perut kosong; 5 buah plum dan buah ara dimakan saat sarapan, sisanya - di malam hari. Ini beberapa resep lagi.

Dengan bentuk spastik:

• Jus kentang yang baru disiapkan, diencerkan dalam air 1: 1, ambil seperempat gelas setengah jam sebelum makan 2-3 kali sehari.
• Rebusan buah ara dalam susu atau air dengan laju 2 sendok makan bahan baku per 1 cangkir air mendidih; biarkan dingin pada suhu kamar dan ambil 1 sendok makan 2-4 kali sehari.
• Campur bagian yang sama dari adas manis, rumput jelatang, rimpang valerian obat, daun stroberi liar, bunga chamomile, daun peppermint. Satu sendok makan menyeduh segelas air mendidih dalam termos dan biarkan selama 1,5 jam, lalu saring. Ambil setengah gelas setelah makan pagi dan sore hari.

Dengan bentuk atonik:

• Campur bagian yang sama dari adas manis, jinten dan adas. Menyeduh 2 sendok teh campuran dengan segelas air mendidih, biarkan selama 15-20 menit, saring, minum sepertiga gelas 3 kali sehari setengah jam sebelum makan. Harap dicatat bahwa untuk koleksi ini benih harus matang.
• Di bagian yang sama, ambil rumput oregano, buah abu gunung, daun abu-abu blackberry, rumput jelatang dan buah adas. Satu sendok makan koleksi menyeduh 1 cangkir air mendidih, bersikeras 1,5 jam dalam termos, saring, ambil gelas ketiga 3 kali sehari setelah makan.

Perhatian! Penggunaan persiapan kastanye kuda (suplemen makanan, persiapan herbal, krim untuk pengobatan varises dan wasir) dapat secara signifikan mengurangi atau menghentikan laktasi sama sekali.

Ini adalah cara teraman dan paling efektif untuk menghilangkan sembelit pascapersalinan. Otot-otot perut yang membentang tidak memberikan dukungan penuh pada organ-organ perut, ada risiko mengembangkan hernia dari garis putih (garis tengah perut), rahim melambat. Kulit lembek dan otot perut tidak menghiasi sosok itu, memperburuk ketidaknyamanan emosional. Otot-otot perineum yang meregang tidak dapat menjadi pendukung yang andal bagi organ-organ panggul - ada ancaman bahwa rahim tenggelam ke dalam vagina, akan ada prolaps atau prolaps uterus.

Berolahraga secara teratur, Anda dapat menyingkirkan pound ekstra yang diperoleh selama kehamilan, meningkatkan kesehatan, meningkatkan harga diri, meningkatkan latar belakang emosional, mendapatkan kekuatan. Perlu membayar 5-10 menit sehari (lebih disukai satu set latihan beberapa kali sehari).

Dalam mode yang diusulkan, kompleks ini dapat dilakukan oleh wanita yang belum memiliki operasi caesar atau kesenjangan yang dalam. Jika Anda pernah menjalani operasi atau ruptur rumit perineum, serviks, atau komplikasi lain, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum melakukan latihan fisik.

1-2 hari setelah lahir:

I. p. - berbaring telentang, lengan longgar di sepanjang tubuh, kaki sedikit ditekuk di lutut, ambil napas dalam-dalam dan bengkak ke atas perut, tahan napas sedikit dan buang napas melalui mulut dengan kekuatan, pada saat yang sama mencoba menarik perut sebanyak mungkin. Ulangi 5 kali atau lebih.

Pada hari ke-3 setelah lahir:

1. I. Hal yang sama, lutut saling menekan. Bersamaan dengan inhalasi biasa, sangat tegang otot-otot dasar panggul (untuk mencegah buang air besar), menahan napas sedikit, buang napas dan rileks. Ulangi beberapa kali.
2. I. hal yang sama. Pada saat yang sama, tarik napas, angkat kaki kanan dan lengan kiri ke atas, sambil menghembuskan napas, turunkan. Kemudian lakukan latihan dengan kaki kiri dan tangan kanan Anda. Ulangi setidaknya 5 kali.
3. I. p. - berdiri, kaki selebar bahu, lengan direntangkan ke depan. Tanpa mengangkat kaki, putar batang tubuh ke kanan, secara maksimal rentangkan lengan kanan ke belakang (tarik napas). Kembali ke posisi semula (hembuskan). Lakukan latihan ke arah lain. Ulangi beberapa kali.

1. Posisi awal - seperti pada latihan nomor 4. Jari-jari saling mengunci di depan Anda. Membalik badan, coba gerakkan tangannya sejauh mungkin ke belakang. Ulangi beberapa kali.
2. I. p. - berbaring telentang, tangan berbaring longgar di sepanjang tubuh, kaki ditekuk di lutut, saat menghirup, angkat panggul dan tahan selama beberapa detik, buang napas. Ulangi
3. I. p. - berdiri dengan posisi merangkak. Saat menghirup, tariklah perut dan perineum, tahan napas selama beberapa detik, dengan menghembuskan napas, rileks. Ulangi

2 minggu setelah melahirkan:

1. I. n - berdiri. Angkat kedua tangan ke pundak, posisikan siku ke depan. Membengkokkan kaki kanan di lutut dan mengangkatnya, cobalah menyentuh siku kiri dengan lutut. Ulangi beberapa kali di kedua arah.
2. Untuk mempersulit latihan No. 6, sedikit merentangkan kaki ke samping dan pada saat mengangkat panggul untuk meregangkan otot-otot perineum, seperti dalam latihan No. 2. Ulangi beberapa kali.
3. Berbaring telentang, bergantian mengarah ke perut tertekuk di lutut dan sendi pinggul kaki.

Saat berdiri atau berbaring dengan gerakan ringan dari telapak tangan apa pun, seseorang harus "lulus" dari pangkal paha kanan ke atas, lalu pegang telapak tangan di atas pusar dan turun ke pangkal paha kiri. Dari waktu ke waktu, gerakan itu harus dipercepat, memberi mereka penampilan getaran dan goncangan cahaya. Pijat berlangsung 10-15 menit. Lebih baik bertepatan dengan waktu ketika ada keinginan untuk mengosongkan usus, untuk mengembangkan refleks terkondisi untuk buang air besar. Pengantar anus lilin dengan gliserin dapat membantu. Setelah 20 menit setelah prosedur ini, perlu ke toilet, bahkan jika tidak ada keinginan untuk buang air besar.

Duduk di toilet sampai efek yang diinginkan atau setidaknya 10-15 menit dengan saring dan upaya untuk mengosongkan usus. Ketika refleks dipulihkan (keinginan untuk buang air besar akan muncul secara teratur, setiap hari pada saat yang sama) lilin dibatalkan.

Untuk sembelit atonic di pagi hari, sebelum bangun dari tempat tidur, Anda dapat dengan penuh semangat menggosok kulit di pusar dengan jari-jari kedua tangan dan ke kiri menuju area inguinal. Kaki agak ditekuk di lutut. Pijat harus dilakukan dalam 4-5 menit.

Dengan sembelit yang kejang, sebaliknya, membelai seluruh perut dengan lembut, sedikit ditekan akan membantu.

Untuk pencegahan dan pengobatan wasir, setelah setiap tindakan buang air besar, pastikan untuk mengairi anus dengan mandi air dingin. Untuk mengurangi iritasi, Anda dapat menggunakan microclysters dengan infus biji rami (tuangkan satu sendok makan dengan segelas air mendidih dan biarkan selama 3 jam; tuangkan 50 ml infus yang sedikit dipanaskan ke dalam jarum suntik; prosedur ini dapat diulang beberapa kali sehari sesuai kebutuhan).

Sebagai penutup, saya ingin mencatat bahwa masalah yang telah menjadi pokok pembicaraan kami tidak menyenangkan, tetapi sepenuhnya bisa dipecahkan. Dan jika Anda mengikuti semua rekomendasi dari dokter, maka segera Anda akan dapat mengatasinya.

Disbakteriosis berbahaya ini...

Usus manusia terdiri dari bagian tipis dan tebal. Mikroflora usus besar terdiri dari 90% mikroba, yang tidak membutuhkan udara (anaerob), dan 10% aerob. Usus tipis praktis steril. Perubahan dalam komposisi kuantitatif dan kualitatif mikroflora normal disebut istilah dysbacteriosis, atau dysbiosis. Dysbiosis usus dapat menjadi penyebab dan konsekuensi dari sembelit.

Penyebab dysbiosis adalah:

• Penggunaan antibiotik yang tidak rasional, yang menyebabkan kematian tidak hanya patogen (patogen), tetapi juga mikroba bermanfaat bagi tubuh kita.
• Makanan irasional.
• Tinja yang tertunda di usus besar.
• Pelanggaran terhadap kekebalan umum dan lokal.
• Kekurangan enzim pencernaan.

Dysbacteriosis pada fase awal tidak menunjukkan gejala. Selanjutnya, dengan perkembangan penyakit, kembung, perut kembung, gangguan tinja (sembelit atau diare) muncul, berbagai reaksi alergi terhadap makanan dapat berkembang. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa proses pencernaan terjadi secara tidak benar dan berbagai zat beracun terbentuk, yang diserap ke dalam darah dan memiliki efek berbahaya pada semua organ dan jaringan manusia.