Kenapa setelah makan pusing, ada kelemahan dan kantuk?

Mengapa Anda mengalami sakit kepala, pusing dan mual selama dan setelah makan? Penyakit apa yang disertai dengan gejala seperti itu? Apa itu sindrom dumping dan bagaimana hubungannya dengan ketidaknyamanan?

Penyebab kelemahan setelah makan

Biasanya, setelah seseorang makan, ia merasa sangat baik, tetapi semakin sering orang mengeluh tentang terjadinya ketidaknyamanan - pusing, kelemahan dan fenomena tidak menyenangkan lainnya.

Terkadang mual dan bahkan muntah tiba-tiba muncul, sehingga kondisinya memburuk secara signifikan. Kemungkinan besar gejala-gejala ini menunjukkan sindrom dumping.

Kenapa pusing setelah makan

Alasan tersembunyi dalam proses reseksi: ketika seseorang mulai makan makanan, darah lebih aktif dipasok ke organ pencernaan untuk membantu perut mengatasi proses tersebut. Jika makanan tersebut diserap dengan buruk, itu berarti bahwa chyme keras terbentuk, yang, setelah memasuki usus kecil, memberikan tekanan kuat yang dapat mengaktifkan injeksi katekolamin ke dalam darah.

Yang terakhir dan memprovokasi pusing. Selain itu, pencernaan yang buruk dapat menyebabkan gejala tidak menyenangkan lainnya.

Ketika tidak ada cukup cairan dalam usus dan darah, terjadi hipovolemia. Ini adalah diagnosis yang paling sering diajukan oleh dokter, karena dialah yang dikaitkan dengan penampilan pusing setelah makan.

Gejala penyakitnya

Fenomena yang tidak menyenangkan di atas disebut sindrom dumping. Hal ini terkait dengan ketidakmampuan perut untuk sepenuhnya menjalankan fungsinya.

Patologi disertai dengan kondisi tidak menyenangkan lainnya:

Keringat dingin, napas pendek;
Debar jantung, kelemahan;
Mual, muntah;
Perubahan irama jantung saat makan;
Pusing, menurunkan tekanan darah;
Kulit memudar atau bintik-bintik warna yang tidak wajar muncul di atasnya.

Ada dua tahap patologi, yang dibedakan berdasarkan durasi dan periode manifestasi sindrom. Tahap awal terjadi segera setelah makan, maksimal seperempat jam. Terlambat datang beberapa jam kemudian. Perlu dicatat bahwa yang terakhir lebih aman, meskipun disertai dengan sakit kepala yang lebih kuat dan kejang yang lebih jelas.

Mual setelah makan, pusing dan kelemahan pada sindrom dumping dini

Kondisi patologis muncul karena pencernaan makanan yang buruk: makanan dalam jumlah besar tidak dapat dicerna secara efisien dan masuk ke usus sebagai chyme keras. Pada saat ini, sebagaimana telah dicatat, ada mual dan pusing yang parah, tekanan osmotik meningkat secara signifikan, yang juga memiliki efek negatif.

Sindrom awal ditandai oleh pusing, mual, yang dapat mencapai muntah, gangguan berbagai tekanan (arteri, osmotik) dan irama jantung (mis. Tachycardia). Ketika gejala yang tercantum terjadi secara teratur, mereka secara signifikan merusak kualitas hidup manusia. Jangan menunda dengan perawatan di klinik.

Perlu dicatat bahwa sangat sering mual dan muntah adalah gejala penyakit serius seperti bulimia. Pada saat yang sama, untuk orang-orang dengan sindrom dumping yang tidak mencari perawatan, itu terjadi secara permanen.

Bahaya bulimia adalah bahwa lambung berhenti untuk melihat makanan dalam jumlah dan bentuk berapa pun. Seiring waktu, ini mengarah pada perkembangan bisul dan patologi lain dari saluran pencernaan.

Sindrom dumping dini dapat terjadi karena makanan dalam jumlah besar, tetapi alasannya mungkin terletak pada ketidakmampuan saluran pencernaan untuk mengatasinya. Misalnya, gejala dapat terjadi bahkan setelah segelas jus atau sepotong kue. Akibatnya, ada fermentasi di perut. Jadi, Anda harus siap diet selama perawatan, misalnya, dari menu sepenuhnya mengecualikan permen, kacang, tepung dan sejumlah produk lain yang dapat menyebabkan chyme.

Setelah makan pusing dan kelemahan terjadi dengan sindrom dumping terlambat

Perbedaan utama dari tahap awal adalah bahwa gejala patologi muncul beberapa jam setelah makan.

Namun, mereka tampak lebih jelas:

Terlepas dari kenyataan bahwa seseorang telah makan makanan yang relatif baru, perasaan lapar yang tidak masuk akal dan agak akut muncul;
Munculnya kelemahan umum;
Ada keringat dingin, pusing cukup kuat;
Tes darah saat ini akan menunjukkan penurunan cepat dalam konsentrasi glukosa;
Jika kulit menjadi pucat pada tahap awal, maka ketika sudah terlambat, wajah menjadi ungu-merah;
Di perut, khususnya di daerah perut, karakteristik "lapar" bergemuruh muncul;
Visi jatuh - itu dikalahkan, garis-garis cerah muncul di depan mata Anda, bintik-bintik, tidak mungkin untuk memusatkan perhatian pada apa pun.

Terkadang kelemahan yang parah, disertai mual dan muntah, dapat terjadi sekali, misalnya, ini terjadi setelah makan berlebihan yang dangkal. Jika gejala ini terjadi hanya sekali, jangan khawatir. Tetapi dengan penampilan reguler mereka, Anda perlu menghubungi spesialis, karena konsekuensinya bisa sangat serius.

Kelemahan setelah makan selama kehamilan

Mengandung bayi adalah proses yang sangat rumit dan sulit, masing-masing, tubuh menghabiskan banyak energi untuk mempertahankan proses ini. Oleh karena itu tidak mengherankan bahwa seorang wanita yang sudah pada tahap awal merasa lemah.

Setelah pembuahan, banyak metamorfosis terjadi di dalam tubuh, yang tercermin pada kesejahteraan calon ibu. Janin yang tumbuh membutuhkan nutrisi, dan yang terakhir diambil dari cadangan tubuh wanita itu sendiri.

Selain itu, ada lingkaran sirkulasi darah lain, yang mengarah pada penurunan tingkat zat besi dan hemoglobin. Organ mengalami peningkatan stres, bisa dikatakan, bekerja dalam mode darurat. Jika tubuh ibu tidak memiliki nutrisi yang cukup untuk dirinya sendiri dan untuk janin, maka ia akan merasakan kekurangannya.

Kelemahan, kantuk, ketidakberdayaan adalah tanda-tanda peningkatan kadar progesteron. Hormon ini, antara lain, mempengaruhi aktivitas sistem saraf pusat, mempersiapkannya untuk penampilan anak: seorang wanita menjadi lebih santai, damai, pasif.

Kelemahan pada kehamilan setelah makan disebabkan oleh kenyataan bahwa banyak energi yang terbuang dalam proses mencerna makanan, darah secara aktif tiba di organ pencernaan, yang menyebabkan sedikit penurunan tekanan darah.

Namun, Anda harus berhati-hati dan memberi tahu dokter tentang gejala yang mengganggu. Sangat mungkin bahwa mereka adalah tanda toksikosis dini, hipotensi, anemia defisiensi besi.

Apa yang harus dilakukan jika setelah makan ada kelemahan dan kantuk.

Dokter memilih rencana perawatan berdasarkan penyebab pelanggaran. Ada beberapa opsi perawatan:

Perawatan obat-obatan. Sebagai aturan, obat-obatan seperti "Imodium", "Motilium", "Octreotide" diresepkan. Mereka menghentikan sindrom mual dan pusing yang tidak menyenangkan;
Setelah makan tidak bisa langsung dibawa ke pekerjaan fisik. Butuh istirahat beberapa menit;
Ikuti aturan nutrisi tertentu. Misalnya, nutrisi yang tepat menunjukkan bahwa karbohidrat harus dicerna dalam jumlah yang lebih besar daripada lemak, pada hewan tertentu. Selain itu, Anda membutuhkan protein sebanyak karbohidrat;
Dengan manifestasi yang kuat, dokter dapat meresepkan Novocain, yang diminum sebelum makan;
Ini sangat jarang, tetapi mereka menggunakan transfusi darah.

Terkadang ada kebutuhan untuk operasi. Sebagai aturan, ini dilakukan ketika USG mendeteksi kelainan pada lambung atau usus yang dapat menyebabkan peningkatan tekanan osmotik yang signifikan.

Dapat dikatakan bahwa berbagai fenomena tidak menyenangkan yang terjadi setelah makan menunjukkan adanya pelanggaran diet. Pusing, mual, muntah, lemah, mengantuk - tanda-tanda ini sering menyertai makan berlebihan.

Tidak mungkin untuk mulai bekerja segera setelah makan, tetapi tidak disarankan untuk beristirahat, lebih baik duduk saja. Disarankan untuk selalu makan pada waktu-waktu tertentu.

Jika langkah-langkah ini tidak mempengaruhi keadaan, maka Anda tidak boleh menghabiskan waktu dengan pergi ke dokter, karena kemungkinan memiliki saluran pencernaan yang serius meningkat secara signifikan.

Pusing setelah makan: alasan

Ivan Drozdov 12/03/2017 2 Komentar

Keluhan bahwa setelah makan mulai merasa pusing dan merasa lemas dengan mual, bisa didengar cukup sering. Ketidaknyamanan dapat dikaitkan dengan makan siang yang hangat setelah berpantang lama, jika mereka jarang terjadi dan cepat berlalu. Anda tidak dapat mengabaikan gejala yang muncul secara teratur, terlepas dari porsi makanan dan konten, karena mereka dapat menandakan perkembangan penyakit dan transisi selanjutnya ke tahap lanjut.

Gejala dan tanda terkait

Dalam kebanyakan kasus, pusing yang terjadi setelah makan disertai dengan gejala lain yang tidak kurang menyenangkan. Ini termasuk:

mual, sering disertai muntah;
kelemahan;
tinitus;
gemetar di tungkai, dengan jari-jari tangan dan kaki menjadi dingin;
pucat pada kulit, munculnya bintik-bintik merah dengan garis-garis kabur;
nafas pendek, nafas pendek;
peningkatan denyut jantung;
sorot dan bintik-bintik berwarna di mata;
gemuruh dan perasaan berat di perut;
keringat dingin, perasaan dingin.

Munculnya beberapa gejala yang dijelaskan secara bersamaan dengan pusing segera setelah makan menunjukkan bahwa tubuh terpapar dengan faktor-faktor yang merugikan atau kerusakan telah terjadi dalam pekerjaan sistem pencernaan.

Kemungkinan penyebabnya

Pusing dengan perasaan lemah dapat terjadi ketika makan berlebihan, terutama jika itu didahului oleh pantang makanan yang berkepanjangan. Penyebab kondisi ini adalah peningkatan aliran darah ke perut untuk memungkinkan pencernaan sejumlah besar makanan dan keluarnya dari struktur otak.

Jika gejalanya terus-menerus mengkhawatirkan dan mulai menyebabkan ketidaknyamanan, maka alasannya mungkin terletak pada pengembangan salah satu kondisi patologis:

hipovolemia;
alergi makanan;
sindrom dumping;
keracunan tyramine;
diet sulit.

Dimungkinkan untuk mengenali penyebab pasti dari munculnya gejala yang tidak menyenangkan, ketika setelah makan pusing dan lemah, dll, sesuai dengan tanda-tanda khas penyakit.

Jika penyebabnya adalah hipovolemia

Gangguan pencernaan, di mana makanan dicerna sebagian dan dimasukkan ke dalam usus di bawah tekanan kuat karena jumlah cairan yang tidak mencukupi, disebut hipovolemia. Penyebab pusing pada penyakit ini adalah berkurangnya aliran darah melalui pembuluh. Selain gejala ini, hipovolemia ditandai dengan gejala berikut:

haus yang tak terpadamkan;
kelemahan dan detak jantung yang cepat;
menurunkan tekanan darah;
kram perut setelah makan;
kulit pucat;
urin lemah, meskipun asupan cairan banyak.

Ketika gejala hipovolemia diucapkan, penting untuk segera mendiagnosis penyakit untuk mencegah gangguan aliran darah di dada dan perut.

Jelaskan masalah Anda kepada kami, atau bagikan pengalaman hidup Anda dalam mengobati suatu penyakit, atau mintalah saran! Ceritakan tentang diri Anda di situs ini. Masalah Anda tidak akan diabaikan, dan pengalaman Anda akan membantu seseorang! Tulis >>

Untuk melakukan ini, dokter harus menentukan penyebab kurangnya cairan di saluran pencernaan dan menghilangkannya. Selain itu, pasien diberi resep obat yang mengkompensasi kehilangan cairan, yang mungkin termasuk larutan natrium klorida.

Jika penyebabnya alergi makanan

Pusing dan perasaan lemas mungkin muncul setelah makan makanan dan suplemen tertentu. Alergen bisa berupa:

produk protein;
kue kering dan produk tepung lainnya;
permen - permen, krim, karamel;
pengawet dan aditif makanan yang meningkatkan warna dan rasa.

Selain pusing dan lemah, perkembangan reaksi alergi setelah makan menunjukkan gejala-gejala berikut:

pembengkakan jaringan wajah, laring, lidah;
kesulitan menelan;
rasa sakit di kerongkongan dan perut;
tinitus;
ruam kulit (tidak selalu).

Ketika tanda-tanda alergi makanan pertama kali muncul, Anda harus minum antihistamin dan memanggil ambulans. Keterlambatan dalam kasus-kasus seperti itu dapat menyebabkan perkembangan syok dan kematian anafilaksis!

Jika penyebabnya adalah dumping syndrome

Suatu penyakit di mana perut tidak punya waktu untuk memproses makanan yang masuk ke dalamnya disebut sindrom pembuangan. Pusing dan kantuk ketika masalah seperti itu muncul setelah makan karena masuknya besar darah ke perut dan gangguan proses pemisahan makanan. Sindrom Dumping memiliki dua tahap, masing-masing ditandai oleh gejalanya sendiri.

Tanda-tanda tahap awal penyakit muncul dalam waktu 20 menit setelah makan. Selama periode ini, seseorang, selain pusing, kelemahan dan mual, mengalami:

perasaan makan berlebih dan perut bengkak;
jantung berdebar;
tremor anggota badan;
tinitus.

Fokus utama dalam pengobatan sindrom dumping tahap awal adalah diet, yang dipilih oleh dokter secara individual, dengan mempertimbangkan faktor-faktor yang menyebabkan kondisi ini. Produk yang harus dibatasi selama perawatan termasuk serat, kacang-kacangan dan produk tepung.

Ketika sindrom dumping masuk ke tahap akhir, gejala penyakit mulai muncul hanya 1,5-2 jam setelah makan, tetapi intensitasnya meningkat secara signifikan. Selain pasien pusing diamati:

kelemahan parah;
keringat dingin;
perasaan lapar, meskipun ada sedikit waktu setelah makan;
gangguan penglihatan (silau, bintik hitam dan putih atau berwarna pada mata);
wajah memerah;
penurunan tajam glukosa darah;
mual dan ingin muntah setelah makan berat.

Pengobatan bentuk akhir sindrom ini sesuai dengan rekomendasi khusus dan minum obat sesuai resep dokter-gastroenterologis. Pasien dikreditkan dengan:

diet ketat dengan pembatasan harian protein, karbohidrat dan lemak;
substitusi gula dalam makanan untuk pengganti (misalnya, xylitol atau sorbitol);
makanan terbagi - makanan padat sebaiknya tidak diminum bersamaan dengan cairan;
5-6 kali sehari;
30 menit istirahat setelah makan;
mengambil antihistamin untuk mengurangi reaksi jaringan pencernaan terhadap makanan yang tidak tercerna di usus;
mengambil Octreotide - obat yang mengurangi produksi serotonin, gastrin, peptida dan polipeptida yang bertanggung jawab untuk saluran pencernaan;
transfusi darah - jika disfungsi gastrointestinal telah menyebabkan gangguan makan yang serius.

Obat harus diminum hanya setelah berkonsultasi dengan dokter dalam dosis dan nomenklatur yang ditentukan olehnya.

Jika penyebabnya adalah keracunan tyramine

Konsumsi teratur produk yang mengandung tyramine dalam jumlah banyak dapat menyebabkan pusing, mual dan lemah setelah makan. Penyebab kondisi ini adalah efek vasokonstriktor dari bahan organik dan disfungsi dalam pekerjaan proses penghambatan dan eksitasi sistem saraf. Produk-produk yang mengandung tyramine meliputi:

coklat;
keju - keras, meleleh, dengan cetakan;
buah jeruk;
minuman beralkohol terfermentasi (anggur, bir);
produk tepung dari adonan ragi;
makanan kaleng dan acar.

Untuk menghilangkan sensasi tidak menyenangkan yang terjadi setelah makan, cukup untuk membatasi penggunaan produk yang dijelaskan atau untuk mengeluarkannya dari diet sepenuhnya.

Jika alasannya - diet yang kaku.

Seringkali, orang yang ingin menurunkan berat badan, memilih diet mereka sendiri dengan pemasukan nutrisi yang tidak seimbang dan porsi yang sangat kecil. Bertahan lama dalam diet seperti itu mengarah pada fakta bahwa tubuh memiliki kekurangan zat dan elemen yang diperlukan untuk pekerjaan normalnya. Akibatnya, setelah makan pusing, ada kelemahan dan tanda-tanda kelelahan lainnya.

Jika kemunduran kesejahteraan terjadi karena tetap melakukan diet, maka sangat penting untuk menemui ahli gizi dan ahli gastroenterologi untuk menormalkan makanan dan mencegah perkembangan komplikasi berbahaya seperti:

penyakit saluran pencernaan (gastritis, maag);
anoreksia;
bulimia.

Dalam dua kasus terakhir, pasien perlu berkonsultasi dengan psikiater, karena gangguan ini disebut mental.

Jangan ragu untuk mengajukan pertanyaan Anda di sini di situs. Kami akan menjawab Anda! Ajukan pertanyaan >>

Pada anoreksia, seseorang tidak memiliki sensasi refleks lapar, sehingga setiap usaha untuk makan makanan menyebabkan jijik, mual, muntah dan pusing yang parah. Dengan bulimia, pasien merasakan rasa lapar yang konstan, akibatnya ia sering makan dan dalam jumlah besar.

Setelah makan sakit dan pusing

Gejala seperti pusing dan mual setelah makan cukup umum. Kondisi dan penyakit apa yang dimanifestasikan oleh tanda-tanda seperti itu?

Mual dan pusing: kondisi fisiologis

Cukup sering, setelah makan, mual dan pusing dalam kondisi tertentu yang tidak menimbulkan ancaman bagi kesehatan. Anda hanya perlu menunggu ketidaknyamanan: minum secangkir teh panas dan, jika mungkin, berbaring.

Kondisi fisiologis apa yang menyebabkan mual dan pusing setelah makan?

Mual, yang sering disertai dengan muntah, pusing, dan kelemahan adalah kondisi khas untuk trimester pertama kehamilan. Pada bulan ke 4 kehamilan, gejala-gejala ini biasanya hilang.

Ejeksi adrenalin
Peningkatan kadar adrenalin dalam darah segera setelah makan dapat menyebabkan mual dan pusing. Penyebabnya bisa berupa ketakutan, kegembiraan, kegelisahan dan emosi lainnya.

Mabuk laut
Seringkali setelah makan pusing, kelemahan mengatasi ketika diguncang di angkutan umum, mengunjungi wahana, berperahu atau katamaran.

Terlalu panas
Sengatan matahari atau kepanasan menyebabkan mual, lemah, dan sakit kepala.

Aktivitas fisik
Jika, segera setelah makan, perubahan tajam dalam posisi tubuh atau terlibat dalam kerja fisik yang intens dapat terjadi, mual dapat terjadi dan pusing dapat dimulai.

Asupan obat-obatan
Mual, sakit kepala, dan pusing adalah efek samping dari minum obat tertentu. Kemungkinan terjadinya mereka harus ditentukan dalam instruksi untuk obat.

Menurunkan tekanan darah atau glukosa darah atau konsentrasi hemoglobin.

Kelebihan psikologis-emosional sering dimanifestasikan oleh gejala fisiologis seperti mual, sakit kepala, kelemahan, depresi. Lebih sering, gejala ini terjadi pada wanita cemas yang mencurigakan.

Alasannya mungkin berbeda:

paparan stres, kecemasan, dan kecemasan yang berkepanjangan;
menunggu acara penting (ujian, wawancara, penampilan di depan umum, dll.);
kebutuhan untuk membuat keputusan penting.

Antidepresan herbal akan membantu untuk bertahan hidup di masa kehidupan yang sulit.

Mual dan pusing: gejala berbahaya

Mual dan pusing setelah makan bisa menjadi tanda penyakit berbahaya. Setiap penyakit memiliki serangkaian gejala sendiri. Hanya dokter berdasarkan hasil tes yang dapat membuat diagnosis yang akurat. Jika gejalanya muncul secara teratur (2-3 hari), lebih baik pergi ke dokter segera.

Adakah penyakit yang mengindikasikan mual dan pusing setelah makan?

Gastritis, bisul
Gejala lain: mulas, rasa terbakar dan sakit perut.

Gegar otak
Gegar otak dapat dicurigai setelah jatuh, pukulan atau cedera kepala.

Pankreatitis
Disertai rasa sakit di bawah tulang rusuk kanan, rasa sakit yang luas di seluruh perut.
Ketika pankreatitis sangat berbahaya untuk menghangatkan perut.

Keracunan
Mual dengan cepat berubah menjadi muntah, suhu naik dengan kuat (hingga 39 ° C), pasien mengalami kelemahan yang luar biasa.

Radang usus buntu
Nyeri tajam dijahit terjadi di perut kanan bawah, suhu naik.
Selama serangan radang usus buntu Anda tidak dapat menggunakan pil sakit, mengambil makanan atau cairan apa pun.

Proses peradangan di ginjal
Selain mual dan lemah, nyeri terjadi di punggung bagian bawah, menggigil, dan sering berkemih.

Penyakit kantong empedu
Disertai dengan perasaan pahit di lidah setelah makan, rasa sakit di hypochondrium kanan, perasaan meledak di perut.

Malfungsi aparatus vestibular
Mual dan pusing yang terjadi selama pergerakan menunjukkan adanya gangguan pada fungsi normal alat vestibular. Dengan lalu lintas yang padat dapat muntah, berkeringat, lemah. "Mabuk laut" kronis membutuhkan perawatan medis dari seorang ahli saraf.

Penyakit jantung
Mual adalah salah satu tanda penyakit jantung. Juga karakteristik kegagalan di jantung perasaan kekurangan udara, sesak napas dan kompresi dada. Serangan jantung membutuhkan panggilan darurat segera.

Migrain
Aura (pendahulu) migrain sering dimanifestasikan oleh mual dan muntah. Ada juga rasa sakit (dan setiap saat diintensifkan) di pelipis dan di belakang kepala, kelemahan dan kantuk, penglihatan kabur, atau halusinasi.
Migrain adalah penyakit serius yang disamakan dengan kecacatan. Neuropatologis menangani pengobatan nyeri migrain.

Mual dan kelemahan: gejala langka

Dalam beberapa kondisi (jarang), mual dan kelemahan adalah salah satu gejala:

osteochondrosis serviks;
epilepsi;
penyakit otak (tumor, ensefalitis);
neuritis;
otitis media;
hepatitis;
stroke;
hipertensi;
rematik dan lainnya

Mual yang teratur, disertai dengan pusing, setelah makan menunjukkan penyakit serius. Setelah 2-3 hari manifestasi teratur dari gejala tersebut harus berkonsultasi dengan dokter.

Kenapa setelah makan bisa mulai terasa pusing

Pernahkah Anda merasa sangat pusing setelah makan? Kedengarannya agak aneh, karena biasanya merasa lemah karena kelaparan. Dalam ritme yang bergerak cepat pada hari itu, kita sering tidak sarapan, bergegas untuk bekerja, melewatkan makan siang karena jadwal yang sibuk, dan hanya di malam hari kita bisa makan sepenuhnya.

Suatu saat tubuh dapat bereaksi dengan pusing, ketika kita akhirnya ingat bahwa itu perlu diberi energi dan berlebihan dari rasa lapar yang menumpuk. Tetapi jika episode vertigo terjadi secara teratur setelah makan dengan Anda, ini adalah alasan yang cukup penting untuk memeriksa kesehatan Anda.

Gejala pelanggaran

Pusing setelah makan dapat disertai dengan berbagai detak jantung yang tidak teratur, dan meletakkan telinga. Seseorang menjadi mual, membuatnya berkeringat dingin, lebih sulit bernafas. Integumen berubah menjadi merah atau, sebaliknya, menjadi pucat, mata ditutupi dengan kerudung.

Mekanisme gejala yang tidak menyenangkan dan mengecilkan terletak pada disfungsi saluran pencernaan. Makanan menyebabkan aliran darah dan aktivasi semua mekanisme pencernaan, tetapi prosesnya melanggar. Isi usus diserap dengan buruk dan memberi tekanan pada usus kecil, meningkatkan sekresi mediator hormon dalam darah. Hasilnya mungkin hanya perasaan mual dan pusing setelah makan.

Disfungsi saluran pencernaan

Untuk mencari tahu mengapa pusing setelah makan, Anda perlu mempertimbangkan penyebab paling mungkin dari kondisi yang membosankan ini. Patologi seperti hipovolemia dapat menyebabkan ketidaktegasan setelah makan. Ini ditandai dengan sirkulasi darah yang lebih lambat di dalam tubuh, penurunan darah dan plasma dalam aliran darah dan di lambung. Pada kasus yang parah, ada masalah dengan sirkulasi darah di daerah dada dan perut.

Tidak peduli berapa banyak pasien minum, dia terus merasa haus. Namun jumlah urin berkurang. Tonus pembuluh dan kulit memburuk, integumen menjadi lamban, kebiruan. Tekanannya turun, irama jantung bertambah. Organ saluran pencernaan mengalami kontraksi spastik.

Pusing setelah makan juga bisa terjadi karena apa yang disebut sindrom dumping. Proses pencernaan normal terganggu, dan patologi dapat berkembang dalam dua skenario. Jika perasaan tidak menyenangkan menyusul seseorang dua puluh menit setelah makan, itu adalah tahap awal. Sumber indisposisi adalah percepatan peristaltik gastrointestinal. Massa yang tidak sepenuhnya dicerna memasuki usus dan menyebabkan mual, anomali vestibular, kelemahan pada lengan dan kaki. Ini hanyalah salah satu alasan mengapa Anda merasa pusing setelah makan dan mengapa Anda merasa sakit setelah makan.

Jika gejala (pusing dan lemah, dll.) Mulai menyebabkan ketidaknyamanan dua sampai tiga jam setelah makan, ini adalah manifestasi dari sindrom lanjut. Seseorang dengan patologi ini segera setelah makan kembali merasa lapar, pasukannya benar-benar pergi, di perut ada gema kejang kejang. Darah tiba-tiba mengalir ke wajahmu. Setelah makan, pasien mengalami pelanggaran alat vestibular, ditutupi dengan keringat dingin.

Dalam darah ada setetes gula, setelah makan dengan cepat menjadi normal. Tampilan menjadi tidak fokus, titik dan angka berkedip di depan mataku. Seseorang dapat merebut saat makan berlebihan. Selama istirahat, pasien kelelahan dan tidak bisa menyesuaikan diri, tidak mampu berkonsentrasi dan bingung berpikir. Tahap ini membawa sedikit bahaya, meskipun lebih sulit untuk bertahan hidup.

Masalah seperti itu bisa merupakan hasil operasi yang dilakukan pada perut. Mereka diperburuk oleh metabolisme yang tersesat, insufisiensi jantung dan sistem vaskular yang mengancam jiwa, penurunan berat badan yang tajam, sindrom asthenik.

Pola makan yang salah

Pola makan buta huruf yang tidak seimbang dapat sangat merusak kesehatan. Kurangnya kilokalori, berkurangnya kadar karbohidrat tidak hanya dapat maladapt, tetapi juga memacu gangguan metabolisme, masalah dengan saluran pencernaan, dan gangguan makan.

Ahli gizi akan membantu Anda membuat menu optimal secara individual untuk kondisi tubuh Anda, dengan mempertimbangkan gaya hidup dan beban harian Anda.

Gangguan makanan yang bersifat mental juga merupakan katalisator kelemahan. Dalam kasus bulimia, pasien tidak dapat mengontrol ukuran porsi, makan berlebih, kemudian segera berusaha untuk menghilangkan kelebihannya, secara artifisial memicu serangan muntah, mengambil katalis peristaltik dan diuretik.

Entah jatuh ke sebaliknya dan pergi lapar. Pada saat yang sama, ia terus-menerus mulai menghisap perut. Kadang-kadang secara lahiriah mustahil untuk membedakan pasien seperti itu. Konsekuensi dari gangguan nutrisi saraf ini, pada prinsipnya, adalah kekebalan lambung terhadap makanan sebagai sumber energi. Secara bertahap, ini dapat menyebabkan tukak lambung dan berbagai gangguan pada saluran pencernaan.

Ekstrem lainnya adalah anoreksia. Seseorang mengembangkan ketidakpedulian terhadap makanan, dia tidak lagi merasa lapar. Dalam hal ini, pasien dengan cepat kehilangan otot dan jaringan lemak. Mencoba makan, dia menarik napas dan kepalanya berputar, keringat bergulir di hujan es. Masalah jantung dapat berkembang.

Reaksi alergi

Alergi makanan juga sering menjadi penyebab sakit kepala setelah makan. Kemerahan dan ruam pada kulit ditambahkan ke kondisi ini. Dan jika, di samping itu, ada tanda-tanda edema, kehilangan orientasi, sindrom nyeri yang tajam di daerah perut, brigade ambulan harus segera dipanggil. Sebelum kedatangannya, penting untuk memiliki waktu untuk melakukan injeksi histamin blocker intramuskuler.

Respons alergi terhadap tyramine, senyawa organik vasokonstriktor, juga dapat menyebabkan rasa tidak nyaman. Ini meningkatkan tekanan darah, menyempitkan pembuluh darah. Zat ini menyebabkan inkonsistensi dalam proses eksitasi dan penghambatan dalam sel-sel saraf.

Kelebihan tyramine dapat terakumulasi dalam tubuh, jika Anda menggunakan banyak makanan kaleng, makanan acar, acar, keju jangka panjang, produk-produk yang didasarkan pada fermentasi hop, malt dan sereal, kacang-kacangan. Sedang dan jarang bisa makan jeruk, produk adonan ragi, kaldu, cokelat.

Kopi dapat menyebabkan penyakit yang serupa, tetapi untuk alasan yang berbeda. Ini memiliki efek diuretik pada tubuh, mengurangi jumlah plasma dan memperlambat kekuatan otak. Netralkan efek negatif dari air minum ini dengan minuman.

Kelebihan glukosa dalam makanan memicu fermentasi dalam usus, yang tercermin dalam pembuluh dan kesehatan bukanlah cara terbaik. Permen tidak boleh memakan banyak ruang dalam menu hari, tetapi lebih baik menolaknya sama sekali, terutama dari yang sudah jadi yang sudah jadi dengan komposisi yang menakutkan.

Pusing selama kehamilan

Tubuh calon ibu dibangun kembali untuk menanggung remah-remah. Ini adalah sumber energi dan bahan untuk perkembangan dan pertumbuhan janin, membutuhkan nutrisi yang baik dan pasokan semua elemen penting. Aliran darah tunggal ke embrio dapat menyebabkan kekurangan zat besi dan sel darah merah pada wanita. Hormon progesteron meningkat selama kehamilan, menyebabkan kelambatan dan kelambatan.

Intensitas energi dari proses nutrisi berlipat ganda, darah mengalir ke organ-organ saluran pencernaan, menurunkan tekanan darah. Dan seorang wanita hamil mungkin mengalami gangguan sementara pada saat ini. Tetapi lebih baik aman dan berbagi penyakit ini dengan dokter Anda. Memang, adalah mungkin untuk mengidentifikasi dan memperbaiki toksikosis dini, tekanan darah rendah, anemia.

Janji medis

Ketika mengklarifikasi provokator dari semua pelanggaran yang dijelaskan di atas setelah makan, penting untuk memastikan bahwa semua keracunan non-makanan menyebabkannya. Dalam kasus penyakit ringan, menyesuaikan diet dan obat-obatan yang menghilangkan mual dan kelemahan akan membantu. Setelah makan, jangan buru-buru memuat diri sendiri, biarkan perut dan usus Anda melakukan pekerjaannya.

Dalam diet harus memasukkan lebih banyak sumber protein dan jumlah karbohidrat yang sama, mengurangi kandungan lemak. Dokter mungkin meresepkan Novocaine sebelum setiap proses makan, jika situasinya mengharuskannya (khususnya - jika pusing dan mual terjadi).

Transfusi darah dan pembedahan mungkin diperlukan untuk lesi jaringan sistem pencernaan yang meningkatkan tekanan osmotik.

Jika penyebabnya bersifat alergi, kunjungi ahli alergi dan lakukan semua tes yang diperlukan. Dari diet selama beberapa minggu harus menghapus produk yang cenderung menimbulkan masalah. Kemudian mereka kembali satu per satu setiap dua minggu. Reaksi tubuh membantu menemukan alergen.

Pastikan untuk meninggalkan pembelian permen, mereka memiliki terlalu banyak zat tambahan buatan. Jika perubahan pola makan tidak berpengaruh, tes darah untuk glukosa dan enzim pankreas harus dilanjutkan untuk membuat diagnosis yang benar.

Tindakan pencegahan

Cobalah untuk tidak memikirkan diet yang belum diuji, pembatasan diet setelah 18 di malam hari dan gangguan metabolisme umum lainnya yang menyebabkan gangguan metabolisme.

Makanlah yang bervariasi dan teratur, tanpa makan berlebihan dan tidak membuat diri Anda kelaparan. Batasi jumlah baking, gula, kacang-kacangan dan serat dalam diet Anda.

Secara optimal, jika Anda dapat membantu Anda membuat daftar individual dan ahli diet profesional. Perhatikan kualitas produk untuk mencegah keracunan makanan atau infeksi.

Sekarang Anda tahu mengapa mual terjadi setelah makan dan selama makan, Anda tahu apa yang harus dilakukan jika setelah makan sakit kepala.

Pusing setelah makan: kemungkinan penyebab kelemahan

1. Dumping syndrome 2. Gangguan nutrisi dan makan yang tidak memadai 3. Alergi makanan dan intoleransi terhadap sejumlah produk

Beberapa orang mungkin merasa lemah atau pusing selama atau setelah makan. Penyebab dari fenomena ini terletak pada beberapa proses patologis dalam tubuh.

Gejala lain yang mungkin terjadi:

Jika manifestasi seperti itu terjadi satu kali, itu mungkin mengindikasikan makan berlebih pada waktu perut kosong, aliran darah ke organ saluran pencernaan untuk pencernaan makanan. Jika seseorang terus-menerus merasa buruk pada saat-saat ini, ini mungkin mengindikasikan patologi, alasan yang harus ditemukan.

Mengapa pusing setelah makan?

Ini dapat terjadi karena:

sindrom dumping;
diet yang tidak benar;
alergi;
penggunaan konstan produk dengan tyramine, terutama dalam jumlah besar.

Sindrom pembuangan

Alasan terjadinya hal ini terletak pada asupan makanan yang tidak cukup dicerna dari lambung ke usus. Ini disertai dengan gejala hipovolemia: ketika suplai darah di otak berkurang dan meningkat di hati. Akibatnya, sistem simpato-adrenal bersemangat dan katekolamin (adrenalin, norepinefrin, dopamin) muncul dalam darah.

Sebagai hasil dari perkembangan sindrom dumping, seseorang mungkin merasa sangat buruk: dia pusing hingga kehilangan kesadaran, dia sangat sakit - muntah. Pada saat yang sama, ada perasaan kenyang di perut, panas di tubuh bagian atas, mati rasa dan kesemutan pada anggota badan; berkeringat secara dramatis meningkat, sakit kepala, sesak napas, takikardia, poliuria (peningkatan ekskresi urin) muncul. Di akhir serangan kemungkinan diare.

Jika sindrom dumping berkembang terlambat (1-3 jam setelah makan), gejala-gejala ini dapat menambah rasa lapar yang kuat, suatu kegelapan di mata.

Antara serangan, seseorang mungkin menderita lekas marah, kelelahan, apatis, penurunan kinerja dan fungsi kognitif (memori, perhatian).

Mengapa patologi ini muncul? Ini sering berkembang pada orang-orang yang di masa lalu telah menjalani operasi pada perut. Penyakit berat disertai dengan gangguan metabolisme, insufisiensi kardiovaskular (termasuk tiba-tiba, dengan ancaman kematian), penurunan berat badan dan kelelahan yang tajam.

Perawatan pasien dilakukan tergantung pada keparahan kursus: dengan bentuk yang ringan, diet yang cukup dan penerimaan gejala dan penguatan umum, dalam kasus yang parah, operasi dengan pengenalan transplantasi enterik diindikasikan.

Pola makan dan gangguan makan yang tidak benar

Sebagai penyebab pusing selama atau setelah makan, diet dengan kadar karbohidrat yang berkurang mungkin. Periode waktu yang terlalu lama, serta "gangguan", memperburuk kondisi ini, ketika, setelah beberapa hari kelaparan, seseorang dapat makan makanan dalam jumlah besar.

Hampir selalu, pada saat-saat ini, seseorang tidak hanya sakit kepala, tetapi juga mual, ia mengalami kelemahan umum yang kuat, sakit kepala.

Untuk menghindari gejala yang tidak menyenangkan, yang terbaik adalah meninggalkan diet yang kaku dan mengikuti prinsip makan sehat dengan memasukkan olahraga. Tidak perlu membuat istirahat panjang di antara waktu makan, untuk meninggalkan instalasi "tidak makan setelah enam".

Pusing selama atau setelah makan dapat terjadi dengan gangguan mental: bulimia dan anorexia nervosa. Serangan makan terus-menerus disertai dengan perasaan lapar, rasa sakit di wilayah epigastrium. Mual dapat terjadi sebagai akibat dari penyerapan makanan yang tidak terkontrol.

Dengan anoreksia, pusing dapat terjadi setelah makan setiap kali. Selain dia, ada serangan sesak napas, takikardia dan peningkatan keringat.

Alergi makanan dan intoleransi terhadap sejumlah produk

Penyebab pusing selama atau setelah makan dapat tercakup dalam alergi dan intoleransi jenis produk tertentu.

Gejala kebiasaan alergi makanan diketahui banyak orang (ruam, kemerahan dan mengelupas pada kulit, sakit perut, mual, diare), tetapi juga tanda-tanda seperti kelemahan umum, sakit kepala, sesak napas, pusing dapat diamati. Ini adalah manifestasi dari reaksi alergi parah yang dapat menyebabkan syok dan kematian anafilaksis. Ini dapat terjadi pada produk apa pun, termasuk orang yang belum pernah menderita alergi.

Jika, setelah makan, seseorang memperhatikan bahwa bibir, lidah, kelopak matanya mulai membengkak, menjadi sulit untuk dihirup, ada tinnitus, mual parah, pusing dan pingsan, rasa sakit yang tajam di perut, Anda harus segera memanggil ambulans, dan sebelum Anda tiba obat antihistamin intramuskular.

Kasus alergi tertentu adalah reaksi terhadap tyramine, yang merupakan zat organik dengan efek vasokonstriktif. Berkat dia, tekanan darah naik, terjadi ketidakseimbangan dalam proses eksitasi dan penghambatan sistem saraf. Penggunaan produk yang mengandung tyramine secara berlebihan, dengan intoleransi, dapat mengarah pada fakta bahwa seseorang mulai merasa buruk: dia pusing dan sakit kepala, mual setelah makan.

Jika pusing muncul, Anda harus menganalisis menu Anda dan mencoba menolak produk-produk berikut:

kaleng, asin, acar (daging, kacang-kacangan, ikan);
keju jangka panjang;
bir, vermouth, bir;
kacang-kacangan dan sereal.

Gunakan dengan hati-hati:

buah jeruk;
membuat adonan ragi dan asam;
kaldu daging;
coklat

Untuk meringkas. Penyebab pusing setelah makan makanan ditemukan dalam pengembangan proses patologis tertentu dalam tubuh, termasuk sindrom pembuangan, efek dari diet ketat dan pengembangan bulimia dan anoreksia, dan alergi. Munculnya reaksi ini sering disertai dengan gejala umum seperti mual, kelemahan umum, sakit kepala, takikardia. Pengobatan penyakit yang mendasarinya dilakukan, setelah itu serangan pusing hilang atau melemah.

Penyebab pusing setelah dan selama makan

Pusing setelah makan - suatu kondisi patologis di mana pasien merasa penglihatan kabur, kehilangan keseimbangan. Serangan bisa bersifat tunggal dan jangka pendek, tetapi jika vertigo mulai mengganggu orang itu terus-menerus, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan menjalani pemeriksaan komprehensif - gejala ini mungkin menunjukkan adanya penyakit serius.

Penyebab utama dari kondisi patologis

Jika pasien terus-menerus khawatir tentang serangan vertigo, perlu untuk mengetahui mengapa, setelah makan, Anda merasa pusing dan segera memulai perawatan. Penyebab paling umum dari sindrom ini adalah:

hipovolemia;
sindrom dumping terlambat atau dini;
hipoglikemia, hiperglikemia;
diet keras yang tidak tepat;
reaksi alergi;
produk jenuh dengan zat tertentu yang dapat memicu serangan.

Setelah puasa yang berkepanjangan, tubuh memberi sinyal bahwa ia tidak dapat mengatasi makanan yang masuk. Konsumsi makanan berkalori tinggi akan membantu menghilangkan pelanggaran.

Sindrom dumping dini dan terlambat

Penyebab pusing - reseksi lambung, saat tiba waktunya makan, darah secara bertahap mulai mengalir ke sistem pencernaan untuk membantu perut mencerna makanan. Jika makanan dicerna dengan buruk, itu berubah menjadi benjolan, yang menembus usus kecil dan menciptakan tekanan yang mengaktifkan pelepasan katekolamin ke dalam plasma darah, sehingga memicu terjadinya kondisi yang tidak menyenangkan.

Proses ini disebut sindrom dumping, yang kejadiannya ditunjukkan oleh gejala-gejala berikut:

Takikardia, kelemahan berlebihan.
Hipotensi dan pusing.
Mual parah, muntah.
Kulit pucat, kemungkinan noda.
Napas tersengal, keringat dingin.
Pelanggaran detak jantung dalam proses makan.

Ada beberapa tahap patologi, tergantung pada waktu di mana kepala pasien berputar. Fase awal muncul setelah makan, setelah maksimal 20 menit. Tetapi tahap selanjutnya jauh lebih berbahaya - itu berkembang beberapa jam kemudian.

Gejala hipovolemia dengan vertigo

Pusing mungkin karena berbagai alasan. Salah satu kondisi patologis yang memicu perkembangan serangan adalah hipovolemia. Sindrom disertai dengan gejala seperti:

perasaan haus yang kuat ketika seseorang terus-menerus haus;
kelelahan instan, kelemahan berlebihan, takikardia;
ketidaknyamanan yang tidak menyenangkan di GIT;
tekanan darah rendah;
pucat pada kulit, terkadang epidermis menjadi kebiru-biruan.

Meskipun jumlah besar cairan yang dikonsumsi, seseorang menunjukkan oliguria, di mana jumlah urin yang dikeluarkan menurun tajam. Penyakit ini dikaitkan dengan penurunan volume sirkulasi darah di pembuluh darah. Ketika bentuk hipovolemia diabaikan, aliran darah di dada dan perut terganggu, pasien merasa tidak nyaman.

Pada pemeriksaan pasien, dokter mencatat bahwa detak jantung meningkat, dan pembuluh darah di leher agak melemah. Kapal tidak bisa mengatasi pekerjaannya, tidak bisa menjaga indikator tekanan tetap normal. Perubahan turgor kulit, selaput lendir menjadi kering. Tetapi tanda-tanda ini seratus persen tidak menunjukkan adanya hipovolemia.

Pola makan dan gangguan mental yang tidak benar

Pola makan yang tidak seimbang dapat menyebabkan pusing, mual saat makan. Penyakit ini berkembang dalam cara yang hampir sama dengan sindrom dumping, dalam keadaan seperti itu, pasien mungkin mengalami muntah dan sesak. Ini dijelaskan oleh fakta bahwa dengan kekurangan unsur-unsur yang bermanfaat, tubuh menjadi sangat terkuras sehingga ketika jumlah nutrisi yang berlebihan masuk ke dalamnya, ia tidak bisa memprosesnya begitu saja.

Hanya ahli gizi atau ahli gastroenterologi yang harus membuat menu makanan. Tidak mungkin untuk memilih diet sendiri - ini dapat menyebabkan kerusakan kesehatan yang tidak dapat diperbaiki.

Beberapa gangguan psikologis dapat memicu serangan vertigo:

Bulimia. Pasien mengkonsumsi makanan dalam jumlah besar secara tidak terkontrol, kemudian mencoba untuk menghilangkan kalori: meminum obat diuretik dan pencahar, menyebabkan muntah, menolak makan dalam waktu lama. Penderita bulimia menjadi mudah tersinggung, tetapi berat badannya normal, sehingga sangat sulit untuk mendiagnosis patologinya.
Anoreksia adalah gangguan saraf ketika pasien acuh tak acuh terhadap makanan. Dia tidak merasa lapar, dan makanan menyebabkan serangan vertigo, mati lemas. Seseorang terus-menerus sakit, detak jantungnya cepat, keringat bertambah.

Untuk mengatasi kondisi patologis hanya akan membantu dokter berpengalaman yang akan memilih diet yang benar. Pasien setelah makan tidak disarankan untuk berolahraga, lebih baik menghabiskan waktu dalam suasana tenang yang menyenangkan.

Kadar anemia dan gula dengan vertigo

Pusing dengan hemoglobin rendah adalah salah satu kondisi patologis yang paling berbahaya, dalam hal pasien mungkin kehilangan kesadaran. Anemia menyebabkan kelaparan oksigen di otak. Serangan vertigo dapat disertai dengan tinitus, kelemahan, sesak napas, pingsan, takikardia.

Penyebab pusing sering tersembunyi dalam kadar gula yang rendah atau tinggi dalam plasma darah. Stimulus semacam itu dapat memicu perkembangan hipoglikemia:

overdosis insulin;
penyalahgunaan obat penurun gula;
penggunaan sistematis minuman beralkohol.

Hiperglikemia sering melengkapi penyebab vertigo untuk diabetes. Berbeda dengan keadaan di mana indikator gula diturunkan, penyakit hasil samar-samar dinyatakan hampir tak terlihat. Tanda-tanda utama penyakit adalah:

Kekeringan pada selaput lendir mulut.
Dorongan konstan untuk mengosongkan kandung kemih.
Menyerang vertigo.
Kerudung gelap di depan mata.
Sakit kepala
Tekanan tinggi

Untuk mencegah perkembangan hiperglikemia, pasien dengan diagnosis diabetes harus terus-menerus dites gula. Jika seseorang menjadi mudah marah, dia tersiksa oleh kelemahan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Alergi makanan alergi

Beberapa makanan atau komponennya dapat memicu pusing setelah makan. Kelompok risiko mencakup tidak hanya orang dengan alergi, tetapi juga pasien dengan kecenderungan turun-temurun.

Reaksi terhadap makanan dapat muncul bahkan jika pasien tidak pernah mengeluh gejala seperti itu. Sangat jarang, alergi membuat dirinya terasa di masa dewasa, tidak memanifestasikan dirinya di masa kecil.

Pasien tidak hanya pusing setelah makan, tetapi juga khawatir:

tinitus berulang: semakin kuat, semakin kuat alergi;
perasaan tertekan pada tengkorak;
kelemahan berlebih di lengan, kaki.

Paling sering, reaksi memicu makanan protein, serta produk tepung dan manis. Suplemen makanan sintetis juga bisa menyebabkan vertigo. Di hadapan gejala yang sama, konsumsi mereka harus dibatasi.

Perawatan dan pencegahan kondisi patologis

Jika setelah makan Anda merasa mual dan pusing, perlu dilakukan pemeriksaan. Menurut hasil diagnosis, dokter akan merekomendasikan terapi yang sesuai:

Obat-obatan: "Imodium", "Motilium", "Octreotide". Obat ini dapat mengatasi mual, pusing.
Setelah makan, lebih baik duduk santai, membaca buku, santai. Perlu menolak banyak hal.
Dianjurkan untuk mematuhi diet tertentu. Konsumsi lebih banyak karbohidrat, kurangi jumlah lemak, terutama yang berasal dari hewan.
Dengan serangan kuat, ditampilkan "Novocain." Obat ini diminum 3 kali / hari sebelum makan.
Kadang-kadang pasien diresepkan transfusi plasma darah, tetapi ukuran ini jarang digunakan.

Untuk alasan medis, dokter dapat merekomendasikan operasi. Intervensi bedah diperlukan ketika mendeteksi kelainan pada saluran pencernaan selama pemeriksaan ultrasound yang dapat memicu peningkatan tekanan osmotik.

Jika Anda mengalami serangan vertigo, Anda harus hati-hati memeriksa diet Anda dan mencoba menghilangkan produk-produk berikut:

acar, asin, kalengan (kacang-kacangan, ikan dan daging);
keju beberapa varietas (paparan lama);
ale, vermouth, bir gelap dan terang;
sereal, kacang-kacangan;
kurangi konsumsi buah jeruk, cokelat, kaldu daging, baking.

Jika, setelah makan, pasien memperhatikan bahwa kelopak matanya mulai membengkak, lidahnya, bibirnya, sulit bernapas, ada dering asing di telinganya, perasaan mual yang berlebihan, pra-sumsum dan pusing, kram parah di perut, brigade medis yang mendesak harus dipanggil, dan kedatangannya untuk membuat suntikan obat antihistamin intramuskular.

Ketidaknyamanan tidak menyenangkan yang terjadi setelah makan menunjukkan diet yang tidak tepat. Mengantuk terus-menerus, serangan pusing, perasaan mual berubah menjadi muntah - gejala ini sering terjadi ketika makan berlebihan.

Tidak mungkin segera setelah makan untuk membebani diri Anda dengan pekerjaan, tetapi untuk beristirahat juga tidak dianjurkan, lebih baik duduk untuk beristirahat. Lebih baik makan pada saat bersamaan. Jika kondisi pasien tidak membaik, Anda harus menghubungi dokter Anda, menjalani diagnosis komprehensif, karena pusing yang parah sering menandakan perkembangan patologi yang serius.

Kenapa setelah makan bisa terasa pusing, merasa sakit, perasaan lemas

Jika setelah makan pusing, disarankan untuk mencari bantuan dari dokter. Pasien harus diperiksa untuk mengetahui mengapa kepalanya berputar.

Alasan utama

Perut yang meluap tidak bisa mengatasi makanan. Makanan yang dicerna sebagian memasuki saluran pencernaan di bawah tekanan kuat. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa ada sedikit cairan dalam makanan yang dicerna, usus dan darah (hipovolemia). Pasien sakit, berkeringat, jantung berdebar-debar, kelelahan, dan mual. Jika Anda merasa pusing setelah makan, sementara gejala yang dijelaskan di atas diamati, maka seseorang memiliki sindrom dumping.

Penyebab penyakit ini berhubungan dengan reseksi lambung. Darah yang memasuki proses pencernaan membantu perut mencerna makanan. Dengan asimilasi makanan yang buruk, chyme keras terbentuk. Katekolamin memasuki aliran darah menyebabkan nafas pendek yang konstan, tekanan darah rendah dan pucat.

Dokter membedakan 2 tahap sindrom dumping:

awal;
telat

Untuk menentukan kategori penyakit memperhitungkan durasi dan periode penyakit. Tahap awal sindrom dumping dimulai secara instan, dalam waktu 15 menit setelah makan. Selama tahap akhir (2-3 jam setelah makan) kepala lebih sakit, dan tanda-tandanya tampak lebih akut.

Penyebab utama sindrom ini adalah kecepatan pencernaan makanan yang tidak biasa. Jika gejala ini terjadi secara teratur, sementara tidak mungkin menjalani kehidupan normal, maka Anda perlu mencari bantuan dari dokter.

Jika mual dan muntah terus-menerus muncul, maka lambung menolak untuk makan dalam bentuk atau jumlah apa pun. Kemudian bisul dan penyakit usus atau lambung lainnya akan berkembang. Dengan sindrom dumping dini, pusing dapat terjadi setelah mengambil sedikit makanan. Dalam penyakit parah, pusing muncul setelah sepotong kecil kue atau segelas jus.

Setelah diperiksa, pasien harus mengikuti diet. Terlepas dari usia dan jenis kelamin pasien, produk yang membuat chyme (tepung, permen, kacang-kacangan) dikeluarkan dari diet. Diet yang akurat dilakukan setelah mencari tahu penyebab pusing dan mual.

Gejala berbahaya

Jika kepala berputar beberapa jam setelah makan, maka pasien memiliki gejala yang lebih serius (dibandingkan dengan tahap awal):

perasaan lapar;
kelemahan umum;
keringat dingin;
pusing parah;
kadar glukosa rendah;
wajah merah;
gemuruh;
pemadaman.

Jika gejala-gejala di atas sering terjadi, maka Anda harus membuat janji dengan dokter.

Pusing setelah makan bisa diamati dengan alergi makanan.

Kelompok risiko meliputi:

penderita alergi;
orang yang kerabatnya menderita alergi makanan;
orang dengan keturunan yang tidak menguntungkan.

Sindrom yang dipertimbangkan dapat terjadi pada orang dewasa yang sebelumnya tidak menderita alergi. Fenomena ini adalah penyebab utama perkembangan kondisi patologis. Karena reaksi tubuh yang tidak tepat terhadap komponen tertentu, sakit kepala muncul. Gejala utama alergi makanan termasuk tinnitus dan malaise umum.

Reaksi ini berkembang dengan latar belakang makanan protein, manis, tepung, berbagai aditif makanan sintetis. Pengobatan penyakit dilakukan setelah pengujian. Pra-medis mengidentifikasi produk yang memicu alergi makanan. Terapi penyakit adalah diet. Produk dari kelompok risiko dikeluarkan dari diet pasien. Jika selama 2 minggu gejalanya tidak kambuh, maka selama 14 hari, makanan yang dikecualikan secara bertahap dimasukkan ke dalam menu pasien.

Menjaga diet ketat

Jarang, penyebab pusing setelah makan dikaitkan dengan diet yang terlalu kaku. Diet yang tidak mencukupi, porsi kecil atau makan berlebihan untuk liburan berkontribusi pada munculnya pusing setelah makan. Selain karakteristik gejala sindrom dumping, pasien memiliki kelemahan karena kekurangan vitamin dan mineral.

Anda tidak bisa mengikuti diet tanpa nasihat dokter. Upaya untuk menurunkan berat badan sendiri dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Pusing dan mual setelah makan dapat berkembang dengan sindrom lambung yang mudah marah, bulimia dan anoreksia. Penyakit-penyakit ini disebabkan oleh penyakit mental.

Dengan penggunaan konstan atau makan dalam jumlah besar pada satu waktu beberapa makanan muncul pusing (keju, jeruk, acar, kalengan). Komposisi produk tersebut termasuk tyramine, yang mempersempit pembuluh darah otak.

Kopi berkontribusi pada penampilan pusing. Karena kafein mengganggu produksi hormon antidiuretik, terjadi peningkatan jumlah urin. Volume plasma berkurang, dan aliran darah otak berkurang. Untuk mencegah pusing setelah kopi, disarankan untuk minum segelas air. Permen berkontribusi pada pusing. Gula adalah tempat berkembang biak yang baik bagi kuman yang hidup di dubur. Orang itu mulai merasa sakit, pusing. Karena itu, dokter menyarankan untuk menggunakan permen dalam jumlah minimal.

Perawatan kunci

Untuk menghilangkan gejala-gejala di atas, disarankan untuk mengambil langkah-langkah berikut:

Dari mual dan pusing gunakan Motilium, Imodium.
Setelah makan, disarankan untuk beristirahat.
Perhatikan diet tertentu. Dalam diet harus termasuk makanan yang kaya karbohidrat. Anda tidak bisa makan berlebihan makanan yang kaya protein dan lemak asal hewan.
Dengan pusing parah, Novocain diresepkan untuk pasien. Ini digunakan sebelum makan.
Jika perlu, lakukan transfusi darah.

Operasi jarang dilakukan. Teknik ini digunakan jika, selama pemeriksaan ultrasound, para ahli telah mengidentifikasi patologi di lambung atau usus, yang dapat menyebabkan peningkatan signifikan dalam tekanan osmotik. Untuk menghindari sakit kepala setelah makan, dokter menyarankan Anda mengikuti diet. Anda tidak bisa makan berlebihan. Setelah makan, Anda harus berbaring di sofa.