Berat di perut dan kembung

Keparahan dan kembung setelah makan secara berkala dirasakan banyak orang. Ini terkait dengan gaya hidup di mana tidak ada cukup gerakan, penggunaan makanan berkualitas rendah, makan berlebihan, dan ketegangan saraf.

Menghilangkan penyebab kondisi ini, menyesuaikan daya dan bergerak lebih banyak, Anda dapat menyingkirkan masalah ini untuk selamanya. Tetapi bagaimana jika ada perut terus-menerus dan kembung di perut?

Mengapa, ketika semua kesalahan yang mungkin diperbaiki, diet diperbaiki, keadaan tidak membaik? Ada alasan tersembunyi untuk merasa sakit dan Anda perlu mengidentifikasi mereka.

Keparahan dan kembung. Mengapa timbul dan apa yang harus dilakukan?

Perut kembung setelah makan dan perasaan berat di dalamnya bisa merupakan hasil dari gangguan sementara pada sistem pencernaan karena gangguan makan episodik.

Dalam kasus seperti itu, kondisi dapat dinormalisasi dengan diet debit selama beberapa hari, dan kemudian mencoba menghindari faktor-faktor yang menyebabkan kesehatan yang buruk.

Anda juga dapat membantu tubuh Anda dengan meminum Espumizan untuk menghilangkan kembung dan motillium untuk merangsang peristaltik.

Bantuan dan obat tradisional - infus biji dill, adas, mint, akar dandelion.

Anda dapat membuat teh dari jahe segar, tetapi ada kontraindikasi untuknya - kolelitiasis, kolitis, tukak lambung dan tukak duodenum.

Tetapi apa yang harus dilakukan jika masalah seperti itu konstan, seringkali setelah makan, kembung, banyak gas, dan berat di daerah perut?

Maka gejala-gejala ini tidak dapat diabaikan, karena mereka mungkin menunjukkan adanya penyakit pada tubuh yang membutuhkan intervensi medis, dan mungkin juga menjadi bukti kondisi patologis di mana perlu untuk mengubah pola makan atau gaya hidup, menghilangkan kebiasaan buruk.

Kemungkinan penyebab kembung dan berat di dalamnya:

1. Tubuh tidak mampu mencerna laktosa (gula susu). Di usia tua, kemampuan ini hilang pada banyak orang, jadi jika keparahan dan pembengkakan pertama kali muncul setelah 50 - 55 tahun, mungkin ada baiknya mencoba melepaskan susu murni.
2. Kelebihan dalam diet makanan, berkontribusi terhadap peningkatan gas. Tidak setiap organisme cukup memahami makanan yang menyebabkan fermentasi: kacang-kacangan, kol putih, dan produk ragi. Perut kembung juga dapat muncul jika ada buah segera setelah makan utama.
3. Sindrom iritasi usus. Dengan patologi ini, bahkan tanpa faktor yang memprovokasi, keroncongan di perut dan peningkatan produksi gas sering terjadi. Ini dijelaskan oleh fakta bahwa reseptor usus terlalu sensitif terhadap berbagai rangsangan dan dimungkinkan untuk mengontrol keadaan ini dengan sepenuhnya mengubah cara hidup dan nutrisi.
4. Alergi terhadap beberapa makanan juga bisa bermanifestasi sebagai kembung setelah makan. Jika bersamaan dengan gejala rinitis ini muncul dan ruam pada bagian tubuh yang berbeda, reaksi alergi dapat diduga.
5. Kebiasaan makan terlalu cepat, mengunyah makanan dengan buruk atau menelan potongan besar. Dengan jenis makanan ini, bersama dengan makanan, udara masuk ke perut, yang menyebabkan ketidaknyamanan perut.
6. Mencampur produk yang tidak kompatibel satu sama lain, masing-masing orang memiliki intoleransi individu terhadap kombinasi tertentu dan harus diperhitungkan saat menyiapkan menu untuk hari itu.
7. Berat yang konstan di perut setelah makan adalah pada orang yang terbiasa minum air dingin selama atau segera setelah makan.

Selain gangguan pencernaan, keparahan dan kembung menyertai penyakit lain: gastritis, pankreatitis, obstruksi di saluran kemih, batu di kandung empedu, obstruksi usus, radang usus buntu akut.

Semua situasi ini memerlukan perawatan dan diet yang cocok yang khusus untuk setiap kasus tertentu.

Penyebab dan pengobatan perut kembung dan berat di perut

Apotek memiliki banyak pilihan obat yang mengurangi pembentukan gas dan menghilangkan kembung, tetapi mereka hanya dapat digunakan dengan izin dokter yang mengetahui diagnosis pasti.

Banyak, mengambil keuntungan dari kenyataan bahwa obat-obatan tersebut dijual tanpa resep, mengobati sendiri.

Ini tidak dapat dilakukan dengan menghilangkan gejala sendiri, pasien berisiko kehilangan penyakit berbahaya yang memerlukan terapi lebih serius.

Jika, selain tingkat keparahan dan perut kembung, setelah makan, rasa sakit yang menekan di daerah perut mengganggu Anda, rasa tidak enak di mulut, mulas, nafsu makan yang buruk, mual, dan gastritis mungkin menjadi penyebabnya.

Perawatannya, selain obat pembengkakan, dilakukan dengan bantuan antasida untuk menghilangkan mulas (Renny, Almagel), antispasmodik untuk nyeri (Drotaverinum, Spazmalgon), persiapan enzim, untuk meningkatkan pencernaan (Pancreatin, Mezim).

Semua obat ini harus diresepkan oleh ahli gastroenterologi.Ekstrak herbal dari chamomile farmasi, milfoil calendula, peppermint, air dill diperbolehkan sendiri, asalkan mereka tidak alergi terhadap obat-obatan ini.

Pada sindrom iritasi usus besar, diare atau sembelit ditambahkan ke gejala yang terdaftar.

Penyakit ini tidak bisa diobati dengan obat-obatan, tetapi dapat dikontrol dengan mendengarkan sinyal tubuh Anda dan menormalkan cara hidup.

Ini membutuhkan tidur yang sehat setidaknya 7-8 jam sehari, makanan diet dengan makanan fraksional, olahraga moderat, dan kontrol keadaan psikoemosional seseorang.

Pankreatitis tersangka dapat terjadi ketika kembung disertai dengan nyeri akut pada hipokondrium kanan, bersendawa konstan, diare, pusing.

Peradangan pankreas adalah kondisi yang sangat berbahaya yang memerlukan perhatian medis segera, pengobatan sendiri tidak diperbolehkan dalam kasus ini.

Sama pentingnya untuk menentukan waktu dan serangan radang usus buntu akut.

Salah satu gejalanya juga adalah distensi abdomen, tetapi kemudian rasa sakit yang tajam pada ulu hati, mual, muntah, kenaikan suhu mungkin terjadi.

Jika pasien tidak dirawat di rumah sakit tepat waktu, kemungkinan apendiks pecah dan berkembangnya peritonitis, yang sering berakhir dengan kematian.

Mereka mengingat gejala radang usus buntu dan gejala keracunan atau infeksi usus akut: segera setelah menelan makanan yang berkualitas buruk atau busuk, ada beban di perut, kembung, kemudian keracunan meningkat dengan muntah dan diare, suhu bisa naik menjadi 38-39 derajat.

Jika ada keyakinan penuh bahwa penyebab kemunduran yang tajam adalah keracunan makanan atau infeksi, Anda dapat membantu diri sendiri dengan mencuci perut.

Selanjutnya Anda perlu mengambil Regidron untuk mencegah dehidrasi dan Atoxyl, Smektu atau karbon aktif untuk mengurangi keracunan.

Jika pada siang hari kondisinya tidak membaik, lebih baik tidak mengambil risiko dan memanggil ambulans, itu bisa menjadi infeksi serius, misalnya salmonellosis atau disentri.

Penyebab lain dari perut kembung, gemuruh di perut, berat di perut setelah makan bisa di hadapan parasit di organ pencernaan - cacing, ascaris, cacing kremi, Giardia.

Tanda-tanda lain mungkin menunjukkan kehadiran mereka: kelemahan konstan, kulit pucat, rinitis atau batuk berkepanjangan, yang tidak dapat diobati, gangguan tinja, sering ARVI, kertakan gigi selama tidur.

Jika ada setidaknya satu dari gejala-gejala tambahan ini, Anda perlu diuji untuk kemungkinan keberadaan parasit untuk menghilangkannya, jika tidak pengobatan tidak akan membawa manfaat.

Berat di perut sering mengkhawatirkan wanita hamil, alasan untuk ini adalah tekanan pada perut yang menciptakan rahim yang membesar. Jika dokter tidak mendiagnosis penyakitnya, maka fenomena ini tidak berbahaya dan segera berlalu setelah melahirkan.

Untuk meringankan kondisi ini, selama kehamilan dianjurkan untuk mengikuti diet, makan sedikit, bergerak lebih banyak, melakukan pekerjaan dengan baik dan melakukan latihan sederhana.

Kiat nutrisi

Seperti yang Anda lihat, penyebab perut kembung dan berat di perut setelah makan bisa sangat berbeda dan untuk memahaminya sendiri dan, apalagi, secara independen meresepkan pengobatan, sulit dan kadang-kadang sangat berbahaya.

Tetapi ada satu bidang, yang mempertimbangkan kemungkinan untuk mengurangi risiko gejala tersebut secara signifikan, dan dalam kasus penyakit, mencegah eksaserbasi dan membuat pengobatan lebih efektif.

Kita berbicara tentang nutrisi yang tepat, yang akan memiliki jumlah serat, vitamin, dan mineral yang cukup. Banyak produk dan hidangan harus benar-benar ditinggalkan, yang lain akan dibatasi dengan satu atau lain cara.

Hapus dari diet Anda membutuhkan semua makanan yang dapat memicu peningkatan produksi gas, serta mengiritasi lambung dan usus. Grup ini termasuk:

• semua jenis kol - putih dan merah, kembang kol, brokoli;
• polong-polongan - kacang, lentil, kacang polong, kacang polong;
• beberapa buah yang dikonsumsi segera setelah makanan utama berkontribusi terhadap pembentukan gas yang berlebihan (pisang, pir, apel, anggur);
• jamur, lobak, lobak, wortel, seledri;
• produk susu;
• makanan dan minuman dengan tambahan ragi - roti, kue, kvass;
• untuk sebagian kecil, perut kembung memprovokasi hidangan daging dan ikan.

Selain produk-produk ini, beberapa kombinasi diet menyebabkan ketidaknyamanan perut, mereka harus dihindari baik oleh orang yang sakit dan sehat untuk mencegah kembung dan berat di perut setelah makan.

1. Jus buah alami tidak dikombinasikan dengan makanan yang tinggi protein atau pati. Jadi, setelah hidangan ikan, daging, dan jamur, Anda tidak boleh minum jus dari apel manis, anggur, dan buah persik. Dan juga jangan minum jus bersama dengan roti, kentang, bubur nasi.
2. Kue-kue manis dan permen juga tidak dikombinasikan dengan protein dan pati, mereka harus dimakan beberapa jam setelah makan.
3. Susu termasuk dalam produk-produk yang tidak disarankan untuk dipadukan oleh para ahli diet dengan hidangan lainnya. Penggunaan terbaiknya adalah diet tunggal.
4. Sangat berbahaya untuk minum makanan dengan minuman berkarbonasi manis. Mereka berbahaya bagi orang dengan kesehatan yang baik, dan bahkan jumlah kecil dikontraindikasikan untuk tubuh yang sakit dan lemah.
5. Roti gandum tidak sesuai dengan kebanyakan hidangan, yang terburuk adalah memakannya bersama dengan daging, ikan, kacang-kacangan dan susu.

Kebiasaan di perut dan kebiasaan yang menghambat pencernaan makanan.

Ini termasuk tidur segera setelah makan, gaya hidup menetap, makan berlebihan terus-menerus, ketertarikan dengan makanan cepat saji, penyalahgunaan bir dan minuman keras.

Meninggalkan kebiasaan yang mengakar dalam mungkin tidak mudah, tetapi merasa baik dan tidak memiliki masalah dengan pencernaan patut dilakukan.

Istirahat yang baik, tidur yang sehat, aktivitas yang sedang, berhenti merokok dan makanan berbahaya akan segera membawa hasil nyata.

Semua tips dari artikel ini diberikan semata-mata untuk informasi umum, konsultasi spesialis diperlukan dalam hal apa pun, hanya setelah keputusan dibuat pada perawatan, karena dokter akan mempertimbangkan kebutuhan individu setiap pasien.

Distensi perut dan berat

Pembengkakan perut dan berat adalah salah satu dari tiga keluhan yang paling sering pasien rujuk ke ahli gastroenterologi. Gejala-gejala ini dapat terjadi dalam isolasi, tetapi lebih sering gambaran klinis dimanifestasikan secara bersamaan oleh perut kembung, ketidaknyamanan, tekanan dan berat, yang dapat muncul segera setelah makan atau dalam 1-1,5 jam setelah makan. Diet yang tidak tepat dapat menjadi penyebab kembung dan perut kembung (pembentukan gas), tetapi kadang-kadang gejala ini adalah tanda-tanda awal penyakit akut atau kronis pada saluran pencernaan. Agar dokter dapat meresepkan pengobatan yang diperlukan, perlu untuk mengetahui penyebab patologi, serta untuk melakukan diagnosis diferensial, yang ditujukan untuk menyingkirkan penyakit dan gangguan yang terkait.

Distensi perut dan berat

Kembung dan berat - apa itu?

Tanda-tanda ini paling sering dimasukkan dalam gejala kompleks perut kembung - akumulasi gas yang berlebihan di lumen usus kecil dan besar. Volume gas usus (amonia, meta, nitrogen, karbon dioksida) termasuk dalam usus orang dewasa dengan berat badan 60 hingga 75 kg adalah sekitar 1 liter. Ini terbentuk terutama sebagai hasil dari aktivitas vital mikroorganisme yang mendiami mukosa usus dan membentuk mikroflora-nya. Ketika keseimbangan bakteri menguntungkan dan patogen kondisional terganggu, dalam kebanyakan kasus pelepasan gas setiap hari meningkat menjadi 1,2-1,5 liter, sementara gas itu sendiri memiliki bau menyengat. Dengan perut kembung, volume gas yang dipancarkan dapat mencapai hingga 3-4 liter, dan pada pasien dengan kelebihan berat badan - hingga 4,5 liter. Sekitar 60% dari volume ini dikeluarkan dari usus selama buang air besar.

Distensi abdomen adalah manifestasi utama dari perut kembung, tetapi gambaran klinis patologi paling sering diwakili oleh gejala lain, termasuk:

• berat di perut, disertai dengan nyeri lengkung sedang dan gangguan fungsi pernapasan (perut bengkak menyangga diafragma, sehingga pasien mengalami sesak napas dan nyeri ringan selama fase inspirasi);
• pelepasan tanpa sengaja campuran gas dari usus (flatus);
• feses kesal, ditandai dengan sembelit dan diare yang bergantian;
• kram nyeri perut, yang terjadi setelah keluarnya gas atau pengosongan usus;
• bersendawa (dapat muncul dalam interval di antara waktu makan).

Bagaimana perut kembung terjadi di usus

Pergerakan gas juga dapat menyebabkan fluktuasi di bagian bawah (diafragma) diafragma, sehingga pada beberapa pasien pembengkakan dan berat disertai dengan cegukan yang menyakitkan.

Pengaruh faktor makanan

Faktor utama dalam perkembangan perut kembung, dimanifestasikan oleh kembung dan berat di perut, dimainkan oleh faktor nutrisi. Bahkan orang yang sehat dapat secara berkala menderita perut kembung jika ada banyak makanan dalam makanannya yang menyebabkan fermentasi dan pembusukan atau merupakan "pemasok" gas (minuman berkarbonasi) langsung. Produk yang dapat merangsang peningkatan pembentukan gas di usus termasuk:

• kacang-kacangan, kacang-kacangan, kacang polong dan jenis-jenis kacang-kacangan lainnya (kelompok ini juga termasuk kacang, yang oleh banyak orang dianggap sebagai kacang);
• beberapa sayuran (kol, bayam, lobak, lobak, lobak, artichoke, mentimun);
• ikan teri;
• ikan kembung;
• bir dan kvass;
• kue kering;
• apel mentah.

Kembung perut juga dapat terjadi jika seseorang sering mengudap "dalam pelarian", tidak mengunyah makanan dengan cukup teliti, atau terburu-buru saat makan, yang mengarah pada menelan sejumlah besar udara (dalam kedokteran patologi ini disebut aerophagy). Untuk mengurangi risiko gangguan pencernaan dan memastikan fungsi lambung dan usus yang nyaman, perlu makan makanan dalam suasana santai, tidak tergesa-gesa dan tidak terganggu oleh faktor-faktor eksternal (misalnya, TV atau komputer dihidupkan). Penggemar mengobrol karena makanan harus meninggalkan kebiasaan ini, karena tidak hanya meningkatkan kemungkinan perut kembung, tetapi juga menghambat penyerapan normal makanan dan vitamin dan mineral yang terkandung di dalamnya.

Kemungkinan penyebab kembung di perut

Untuk menghilangkan beban dalam perut yang disebabkan oleh akumulasi berlebihan dan pergerakan gas, perlu untuk mengetahui apa yang menyebabkan patologi ini.

Neurosis (gangguan neurotik)

Sinyal tubuh neurosis

Neurosis adalah gangguan mental reversibel, dimanifestasikan oleh histeria, depresi, sindrom asenik (kelelahan kronis), penurunan sementara kemampuan intelektual dan fisik. Berbagai gangguan pencernaan, yang meliputi rasa berat di perut, terdeteksi pada setiap pasien ketiga yang didiagnosis dengan "psikoneurosis". Mereka termasuk ke dalam gejala fisik dari kelompok patologi ini dan mungkin juga memanifestasikan diri dengan gejala-gejala berikut:

• gangguan nafsu makan;
• sakit perut;
• kecenderungan untuk makan berlebihan;
• perasaan kenyang cepat setelah mengambil bahkan sedikit makanan, yang digantikan oleh rasa lapar yang kuat dalam 1-1,5 jam setelah makan.

Pada gangguan neurotik ringan, pengobatan biasanya termasuk obat penenang dari tanaman dan asal sintetis (Tenoten, Afobazol, Novo-Passit, Persen), obat penenang (campuran valerian, hop cone dan motherwort) dan koreksi gaya hidup ( normalisasi kerja dan istirahat, menambah durasi berjalan). Jika neurosis memiliki perjalanan yang lama atau parah, pemberian obat penenang dan antidepresan diindikasikan (Fluoxetine, Paroxetine).

Metode untuk menghilangkan perut kembung

Perhatikan! Pengobatan meteorisme yang terkait dengan gangguan neurotik harus dilakukan di bawah pengawasan dokter, karena penggunaan obat penenang dan neuroleptik yang tidak tepat dapat menyebabkan penghambatan fungsi jantung dan pernapasan serta hilangnya kesadaran secara tiba-tiba.

Dysbiosis usus

Ini adalah salah satu penyebab paling umum dari peningkatan akumulasi gas di usus. Patologi adalah ketidakseimbangan bakteri menguntungkan dan patogen dalam selaput lendir usus dan dimanifestasikan tidak hanya dengan kembung dan berat di perut, tetapi juga oleh gejala lain, termasuk:

• sakit perut yang kram (jarang - tumpul);
• gangguan nafsu makan;
• sakit kepala;
• kelemahan parah dan penurunan kinerja;
• sindrom flutus (pelepasan "gas" dengan bau tajam, tidak menyenangkan);
• ruam kulit (jerawat, bisul, jerawat);
• berkurangnya imunoresistensi organisme.

Penyebab dysbiosis usus

Dysbacteriosis dapat berkembang dengan nutrisi yang tidak tepat (konsumsi serat tanaman kasar yang tidak memadai), antibiotik, dan beberapa penyakit pada sistem pencernaan.

Untuk pengobatan, diet yang mengandung sejumlah besar makanan nabati dan produk susu fermentasi (sumber bakteri asam laktat yang menguntungkan), dan persiapan normalisasi mikroflora usus diresepkan: "Normobact", "Linex", "Bifidumbakterin".

Penyebab dan tanda-tanda dysbiosis

Kekurangan laktase (hipolaktasia)

Pada orang dewasa, defisiensi laktase sejati sangat jarang (kurang dari 5-7%). Dengan patologi ini dalam tubuh manusia menghasilkan jumlah enzim β-galaktosidase yang tidak mencukupi, yang diperlukan untuk memecah gula susu menjadi molekul glukosa dan galaktosa. Gula susu (laktosa) terkandung dalam semua produk yang dibuat dari susu alami, oleh karena itu, ketika didiagnosis dengan hipolaktasia, susu dan produk susu dari makanan harus sepenuhnya dikecualikan. Pengecualian adalah makanan dan minuman yang terbuat dari kedelai, almond, beras, kelapa, dan susu nabati jenis lainnya.

Gejala kekurangan laktase

Gejala defisiensi laktase dapat:

• perut kembung dan berat di perut (bakteri yang hidup di usus tidak dapat memetabolisme gula susu dan mengeluarkan campuran metana, hidrogen, dan karbon dioksida);
• diare yang disebabkan oleh peningkatan tekanan osmotik di usus;
• mual dan muntah;
• pertumbuhan dan keterlambatan perkembangan (pada anak-anak di tahun pertama kehidupan).

Perawatan terdiri dalam kepatuhan terhadap diet bebas laktosa (untuk bayi - makan dengan campuran yang tidak mengandung laktosa) dan mengambil obat yang mengandung laktosa ("Lactazar", "Lactase-Enzyme").

Itu penting! Untuk mengaitkan gejala hipolaktasia dengan kekurangan laktase dan pencernaan gula susu yang buruk hanya mungkin jika terjadi setelah mengonsumsi produk susu.

Patogenesis defisiensi laktase

Obstruksi usus

Retensi gas di usus dapat dikaitkan dengan obstruksi mekanis (tumor, polip, feses kering) atau gangguan motorik dan fungsi evakuasi dinding usus. Asupan makanan nabati, produk susu, cairan yang tidak memadai dapat mencegah buang air besar yang normal. Formasi tumor juga dapat menghambat kemajuan gas dan benjolan tinja, menyebabkan perut kembung, bengkak parah, berat dan nyeri karena karakter yang meledak dan kram. Jika evakuasi campuran gas dan kotoran dari usus dikaitkan dengan gangguan gerak peristaltik, pasien didiagnosis menderita atonia usus. Dengan tidak adanya bantuan tepat waktu, obstruksi usus dapat menyebabkan paresis usus, yang berbahaya karena perkembangan reaksi inflamasi sistemik dan keracunan akut tubuh.

Ada banyak alasan yang dapat menyebabkan obstruksi usus dan gejala dispepsia terkait.

Gut Twitch

• diverticulitis (divertikulum Mekkel);
• peritonitis (radang peritoneum);
• kerusakan pada akar saraf tulang belakang dan kolom dorsal dari sumsum tulang, menyebabkan obstruksi spastik (palung dorsal);
• keracunan dengan garam logam berat;
• hernia dan adhesi dinding perut anterior;
• perpanjangan patologis kongenital usus sigmoid (dolichosigma);
• kolik ginjal dan ginjal.

Faktor-faktor provokatif yang meningkatkan risiko obstruksi usus dan keterlambatan gas usus adalah makan berlebihan, penyalahgunaan makanan berkalori tinggi dan asupan makanan berlimpah setelah puasa yang berkepanjangan.

Untuk normalisasi fungsi motorik usus, aktivitas motorik yang cukup, normalisasi diet (peningkatan asupan serat harian, asupan air yang memadai), dan minum obat yang menormalkan mikroflora usus ("Bifiform", "Yogulact") ditunjukkan.

Obstruksi usus dari dalam

Itu penting! Jika obstruksi usus dipicu oleh inversi usus atau hambatan mekanik (misalnya, tumor), perawatan bedah dilakukan.

Kembung dan berat seperti gejala penyakit pada sistem pencernaan

Sebagian besar patologi organ (lebih dari 85%) yang terlibat dalam proses pencernaan dimanifestasikan oleh dispepsia fungsional, yang meliputi tidak hanya kembung dan perut kembung, tetapi juga berat, nyeri di zona epigastrium dan perut, mulas, mual, muntah, masalah dengan nafsu makan. Untuk mengetahui jenis penyakit apa yang memprovokasi gangguan pencernaan dan penumpukan gas yang berlebihan, perlu untuk menjalani diagnostik instrumental, instrumental, dan laboratorium. Seorang pasien dapat diresepkan tes darah dan urin umum, coprogram, pemindaian ultrasound perut, pemeriksaan endoskopi dan radiografi lambung dan usus, dan prosedur diagnostik lainnya.

Distensi perut dan berat

Berat dan kembung menyebabkan banyak momen yang tidak menyenangkan bagi seorang pasien. Perasaan meledak dan tekanan pada organ internal bahkan dapat mengganggu proses pernapasan, karena inhalasi dan pernafasan akan merespons dengan rasa sakit di perut.

Paling sering, gejala-gejala ini muncul setelah makan berlebihan atau sebagai akibat dari gangguan dalam proses pertukaran gas. Dalam kasus seperti itu, cukup singkirkan mereka. Namun, dalam beberapa situasi, perasaan berat, distensi, dan gas adalah tanda-tanda pertama patologi serius pada saluran pencernaan.

Penyebab umum kembung

Paling sering pada orang sehat yang tidak menderita penyakit kronis apa pun, penyebab berikut ini memicu perasaan berat dan perut kembung:

• Mengonsumsi produk yang tidak cocok akan merusak pencernaan. Reaksi kimia antara zat yang dikonsumsi dapat menyebabkan pemisahan gas, fermentasi, pembengkakan, pembobotan organ dalam.
• Sering minum minuman berkarbonasi. Gas menyebabkan organ pencernaan membengkak sedikit.
• Banyak yang mengikuti metode populer untuk menghilangkan mulas dengan soda. Ini sangat salah, karena sebagai hasil dari reaksi kalsium karbonat dengan asam klorida dan enzim yang terkandung dalam lambung, sejumlah besar gas dilepaskan, meledak ke dalam rongga perut. Ini memicu munculnya kembung.
• Tanpa ketaatan pada budaya makanan, konsumsi makanan yang cepat, mengabaikan aturan mengunyah yang menyeluruh, menelan potongan besar dan minum air dengan tegukan, bahwa udara masuk ke perut yang sulit untuk dihilangkan, bahkan jika Anda memprovokasi sendawa.
• Seringlah mengonsumsi makanan berlemak, berbahaya, dan sulit dicerna, terutama di malam hari. Orang itu pergi tidur, organ-organ masuk ke keadaan yang tidak benar untuk proses pencernaan normal pada orang dewasa, akibatnya muncul perasaan berat, kembung, sakit dan tidak nyaman.

Jika gejala-gejala ini muncul dan berlangsung selama lebih dari 1-2 hari, Anda harus berkonsultasi dengan dokter, karena alasan lain yang lebih berbahaya untuk pembentukan beban di perut dan pembengkakan lengkung adalah mungkin.

Kembung karena sembelit

Kondisi sembelit yang berlangsung selama lebih dari dua hari menyebabkan ketidaknyamanan yang parah. Proses usus yang sulit dan kepenuhan usus terus-menerus memprovokasi pembobotan yang kuat pada organ dalam dan kembung. Mungkin ada rasa sakit di usus, karena meregang, dan perut kembung.

Dalam kasus sembelit patologis permanen, kulit wajah pasien memperoleh warna keabu-abuan yang tidak sehat, karena kepadatan tubuh dengan racun, ruam dan jerawat bernanah terjadi.

Alergi makanan

Terkadang perut kembung, rasa berat di perut bagian bawah dan gejala tidak menyenangkan lainnya adalah respons tubuh terhadap efek alergen yang ditularkan melalui makanan. Juga, ketidaknyamanan dapat terjadi ketika mengubah diet.

Reaksi alergi dapat berupa konstipasi parah atau diare, peningkatan pembentukan gas karena lekasnya lambung atau usus yang terus-menerus, beban pada hipokondrium kanan dan nyeri hebat.

Dysbacteriosis

Ketidakseimbangan mikroflora usus mengarah pada fakta bahwa tidak cukup enzim yang terbentuk, proses pencernaan dan penyerapan terganggu. Tanpa bifidobacteria dan lactobacilli yang bermanfaat yang menghuni usus sehat, tubuh tidak dapat berfungsi secara normal.

Pelanggaran akan dimanifestasikan oleh berat badan, kembung, kelelahan, sembelit, atau, sebaliknya, diare. Mikroorganisme usus juga bertanggung jawab untuk sistem kekebalan tubuh dan pertahanan, sehingga pasien akan menjadi sangat lelah dan teriritasi dan dapat dengan mudah terinfeksi oleh flu.

Infeksi parasit usus

Kehadiran parasit usus, seperti cacing, menyebabkan sembelit, kembung, perut kembung. Produk limbah cacing memiliki efek yang sangat negatif terhadap kesehatan manusia. Racun yang dikeluarkan oleh parasit menghancurkan selaput lendir usus, mencemari dari dalam, dan memiliki efek negatif pada proses enzimatik.

Gastritis kembung

Penyakit radang saluran pencernaan dimanifestasikan tidak hanya oleh terjadinya mulas, regurgitasi asam dan rasa lapar, tetapi juga oleh peningkatan pembentukan gas karena aktivitas patologis dari jus pencernaan pada organ internal, dan gangguan buang air besar.

Kulit menjadi kering, bersisik menyakitkan, rambut menipis. Dalam bentuk kronis dari proses inflamasi, keparahan dan kembung akan menyiksa pasien secara konstan, sebelum atau setelah makan, tergantung pada bentuk dan stadium penyakit.

Gejala untuk wasir

Alasan terbentuknya perasaan berat di perut dan perasaan buncit mungkin adalah wasir - patologi suplai darah ke usus. Ketika wasir mempengaruhi vena rektum, ada proses stagnan di organ panggul.

Muncul penyakit selama kehamilan, sering sembelit, gaya hidup menetap. Selain perut kembung dan keparahan, pasien mungkin terganggu oleh sensasi terbakar di anus, mati rasa anggota badan, peningkatan denyut jantung, pingsan.

Patologi usus

Munculnya perasaan berat di perut dan kembung adalah gejala utama dari salah satu dari banyak patologi saluran usus:

• Penyakit usus kecil ditandai oleh pembentukan gas, munculnya rasa sakit di dekat pusar. Perut kembung dimulai 2-3 jam setelah makan.
• Enteritis akut disertai dengan seringnya diare konsistensi cairan, nyeri, pembentukan gas, kembung. Bentuk kronis dari patologi ini ditandai dengan meningkatnya rasa sakit dan perut kembung dalam penggunaan produk susu.
• Dengan kolitis, rasa sakit yang tajam dan tajam terbentuk. Karena gangguan patensi usus instan, ada perasaan sesak dan berat di daerah usus.
• Diskinesia usus mempengaruhi fungsi motorik organ, yang menyebabkan perut membengkak dan sakit, dan suara terdengar darinya. Penyakit ini memprovokasi abnormal, kursi bengkok, postur yang buruk, kelainan bawaan organ internal.
• Pelanggaran aliran darah di saluran pencernaan, penyumbatan pembuluh darah kecil dan arteri memicu rasa sakit akut di daerah usus, kejang menekan bagian-bagian individualnya, membuat kotoran sulit dilewati, menyebabkan perasaan sesak, tidak nyaman, dan berat.
• Patologi yang bersifat neurogenik: peningkatan pembentukan gas dan disfungsi saluran pencernaan, terkait dengan neurosis dan stres yang konstan.

Hanya setelah diagnosis yang akurat dibuat dokter spesialis meresepkan terapi yang sesuai. Pengobatan sendiri sangat berbahaya, karena pilihan obat-obatan dan diet yang salah dapat menyebabkan kemunduran dan munculnya komplikasi serius.

Perawatan berat dan kembung

Jika Anda mengalami perut kembung dan perasaan berat di perut dan usus, kelompok obat berikut ini dapat digunakan sekali dan untuk alasan yang jelas, untuk meringankan kondisi Anda:

• Persiapan sorben (Enterosgel, Polysorb). Mereka menyerap zat negatif yang memicu iritasi usus, gas, dan sembelit.
• Obat-obatan yang memengaruhi fungsi motorik lambung dan usus (Motonium, Motilium). Mereka menghilangkan aktivitas kejang yang agresif, menghilangkan penyebab nyeri dan kontraksi usus yang tidak normal. Seringkali tidak mungkin untuk menggunakan obat-obatan ini, karena mereka bertindak langsung pada sistem saraf dan dapat sangat melemahkan saluran pencernaan.

Jika patologi muncul terus-menerus dan merupakan tanda penyakit yang lebih serius, setelah diagnosis ditegakkan, dokter dapat meresepkan obat-obatan berikut:

• Untuk dysbacteriosis, obat yang mengandung bifidobacteria dan lactobacilli (Bifiform, Linex) yang bermanfaat akan diperlukan. Kadang-kadang dapat diterima untuk menggunakan produk yang mengandung kultur mikrobiologis dan sorben (Laktofiltrum).
• Untuk masalah dengan lambung dan usus yang disebabkan oleh efek alergen yang agresif pada tubuh, diperlukan penggunaan antihistamin jangka panjang (Desal, Claritin).
• Pada tahap akut gastritis, asupan tambahan agen yang menekan produksi asam klorida yang agresif dalam perut (Omeprazole, Rabeprazole) dan menetralkan efek yang merugikan pada organ internal (Rennie, Gaviscon) akan diperlukan.
• Ketika massa perut neurogenik dan kembung terjadi, dokter menyarankan untuk mengambil obat penenang dari sayuran atau bahan kimia (Persen, Afobazol).
• Jika meteorisme dan berat di perut disebabkan oleh aktivitas cacing usus, Anda perlu minum obat yang benar-benar menghancurkan parasit dewasa dan telurnya (Nemozol, Dekaris).

Selain menggunakan obat-obatan yang diresepkan oleh dokter, untuk sepenuhnya pulih dan menghilangkan tanda-tanda dan gejala yang tidak menyenangkan, Anda perlu mengikuti diet lembut khusus yang ditujukan untuk memfasilitasi proses pencernaan dan penyerapan, mengurangi efek iritasi pada saluran pencernaan dan mengurangi tekanan pada organ yang terkena.

Hal ini diperlukan untuk sepenuhnya menghilangkan dari makanan lada dan makanan asin, permen, makanan cepat saji, soda dan makanan yang memicu alergi makanan.

Perawatan kembung dan sakit perut

Keparahan dan kembung adalah penyebab dari makan berlebih yang normal dan masalah yang lebih serius pada saluran pencernaan. Harus dipahami bahwa perut kembung dan tidak nyaman hanyalah gejala, bukan penyakit individu, tetapi penampilan mereka tidak boleh diabaikan. Setiap orang mengalami gejala yang tidak menyenangkan, terutama selama liburan dan pesta. Hanya beberapa pembengkakan yang jarang muncul dan berhubungan langsung dengan nutrisi, sementara yang lain mengalami proses yang tidak menyenangkan karena adanya penyakit tertentu, yang mana, kita ketahui nanti.

Penyebab kembung dan berat di perut

Semua alasan munculnya gejala yang sangat tidak menyenangkan yang mengalihkan perhatian dari urusan sehari-hari dapat dibagi menjadi dua kelompok besar:

1. Patologis - penyebab kemunculannya berhubungan langsung dengan keberadaan penyakit pada organ saluran pencernaan.
2. Non-patologis - terkait dengan pengaruh periodik faktor eksternal negatif yang tidak ada hubungannya dengan penyakit.

Grup pertama dapat mencakup alasan-alasan berikut:

1. Gastritis adalah proses inflamasi pada mukosa perut yang disebabkan oleh aktivasi aktivitas bakteri patogen Helicobacter. Penyakit ini memengaruhi proses pencernaan, memperlambatnya.
2. Tukak lambung dan duodenum - diperburuk selama proses inflamasi selaput lendir memprovokasi penipisannya, yang menghasilkan ulserasi dan perdarahan.
3. Dyspepsia lambung - dimanifestasikan ketika ada kekurangan dalam produksi enzim, jumlah yang tidak cukup untuk sepenuhnya mencerna makanan.
4. Enteritis akut - ditandai oleh proses inflamasi di usus, di mana seluruh saluran pencernaan gagal. Keparahan dan kembung di perut bagian bawah disertai dengan diare yang banyak, serta demam.
5. Kolitis disertai dengan pelanggaran pembentukan massa tinja, dari mana diare terjadi. Selalu memiliki kejang yang kuat, serta rasa sakit di perut bagian bawah.
6. Diskinesia usus - ditentukan oleh pelanggaran motilitas usus, di mana aktivitas motorik organ hilang. Ditemani oleh gemuruh yang kuat di perut, peningkatan pembentukan gas dan peningkatan volume perut.
7. Pankreatitis kronis adalah penyakit di mana pankreas tidak dapat menghasilkan jumlah enzim yang tepat untuk memecah makanan.
8. Obstruksi usus karena adanya polip dan neoplasma lainnya.
9. Dysbacteriosis - ditandai dengan melebihi tingkat mikroorganisme patogen di usus, yang menekan semua mikroflora bermanfaat yang terlibat dalam proses pencernaan.

Penyakit terpisah yang dapat menyebabkan kembung adalah penyakit seliaka atau penyakit seliaka, di mana tubuh tidak mampu mencerna gluten (protein nabati). Karena proses patologis ini, partikel-partikel makanan yang tidak tercerna menumpuk di usus kecil, yang secara aktif dapat menerima proses fermentasi.

Sebagai hasil dari aktivitas bakteri, gas terbentuk, menyebabkan kembung dan ketidaknyamanan di perut.

Penyebab non-patologis terkait langsung dengan gaya hidup dan kebiasaan makan:

• penyalahgunaan makanan yang digoreng dan berlemak;
• kurangnya sayuran dan buah-buahan segar dalam makanan;
• penyalahgunaan daging asap, keripik dan camilan bir lainnya;
• minum minuman manis berkarbonasi dalam jumlah besar yang menyebabkan kembung;
• kurang diet, makanan ringan dalam pelarian;
• makan berlebihan, terutama di malam hari dan sebelum tidur;
• penolakan latihan fisik dan olahraga apa pun, serta pekerjaan tidak aktif yang menetap, menyebabkan stasis darah di saluran pencernaan;
• kebiasaan buruk, termasuk penggunaan sejumlah besar permen dan permen.

Alasan-alasan ini dapat menemani orang-orang yang cukup sehat, jika pola makan mereka buruk dan kaya karbohidrat cepat dan lemak yang tidak mengandung nilai biologis apa pun.

Selain itu, kembung dapat memicu stres terus-menerus. Banyak orang bahkan tidak curiga bahwa situasi stres mempengaruhi proses pencernaan, memperlambatnya dan mengurangi kualitas penyerapan nutrisi. Kelebihan emosi konstan dapat memicu sindrom iritasi usus, ketika yang terakhir tidak mampu mengekstrak semua manfaat dari makanan.

Diagnostik

Jika berat dan bengkak menemani seseorang, terlepas dari jenis makanan apa yang dia makan - inilah alasan untuk pergi ke dokter dan melewati pemeriksaan. Tiga cara paling efektif untuk mengidentifikasi penyebabnya adalah:

1. Palpasi - menentukan tingkat nyeri perut, dan juga memungkinkan dokter untuk menilai kondisi organ dalam, mengidentifikasi peningkatan ukuran patologis mereka.
2. Pemeriksaan ultrasonografi organ-organ perut - dengan bantuan alat khusus, adalah mungkin untuk menilai kinerja semua organ saluran pencernaan, serta mengasumsikan semua kemungkinan penyebab pembentukan gas.
3. Gastroskopi lambung - menggunakan probe, Anda dapat menilai keadaan mikroflora di lambung, serta mengidentifikasi berbagai patologinya.

Ketika melakukan penelitian, pasien diwawancarai, menentukan dietnya, sifat nyeri, frekuensi dan ketergantungan mereka pada berbagai rangsangan eksternal (setelah duduk lama, selama aktivitas fisik).

Kapan Anda perlu membunyikan alarm?

Ada situasi ketika manifestasi baru ditambahkan ke gejala berbahaya dari peningkatan pembentukan gas, kembung dan keparahan, yang membutuhkan perhatian medis segera:

• diare berkepanjangan dengan darah atau nanah;
• gejala dehidrasi yang jelas;
• kram perut parah, gerakan konstriksi;
• perut asimetris, kembung di satu sisi;
• mual bertahan selama lebih dari 1 minggu;
• muntah darah;
• peningkatan suhu tubuh untuk kinerja maksimum;
• menggigil dan keringat dingin;
• kejang-kejang;
• pingsan.

Tanda-tanda ini mungkin menunjukkan masalah serius pada lambung dan usus, yang membutuhkan perhatian medis segera. Perawatan sendiri dalam kasus seperti itu sepenuhnya dikecualikan, karena tidak dapat memberikan hasil yang diinginkan, tetapi sebaliknya, itu hanya dapat memperburuk situasi.

Distensi perut, yang telah diabaikan sejak lama, dapat memberikan tekanan pada hipokondrium kanan.

Sensasi yang tidak menyenangkan, terutama ketika bergerak, dapat dikaitkan dengan penyumbatan pembuluh darah besar dan arteri di daerah ini.

Antispasmodik dan analgesik tidak dapat menetralkan ketidaknyamanan, karena alasan sebenarnya justru terletak pada masalah sistem pembuluh darah, perawatan dan eliminasi yang memerlukan pendekatan individual.

Bagaimana dan apa yang harus diobati?

Perut kembung yang meningkat, yang menyebabkan kembung dan ketidaknyamanan menyebar ke hipokondrium kanan, dirawat tergantung pada apa yang menyebabkan masalah. Alasannya adalah faktor kunci dalam perawatan. Tugas utamanya adalah menetralkan dampak negatif dari akar penyebab, serta membangun peristaltik dan proses pencernaan.

Terapi obat-obatan

Ini termasuk kelompok obat yang dapat menormalkan pencernaan, dan juga tanpa rasa sakit menghilangkan akumulasi gas:

1. Antispasmodik: Spazgan, Spazmalgon, Baralgin, No-Shpa - obat ini diresepkan dalam kasus ketika perut memiliki kejang yang kuat. Harga rata-rata obat ini adalah sekitar 140 rubel. Ada kontraindikasi, jadi sebelum Anda mulai minum, lebih baik berkonsultasi dengan dokter.
2. Pancreatin adalah enzim alami tubuh yang dapat mempercepat proses pencernaan. Harganya tidak lebih dari 12 rubel. Diizinkan untuk menerima bahkan di masa kanak-kanak, tetapi memiliki kontraindikasi lainnya.
3. Smecta - menyelimuti dinding lambung dan usus, menghilangkan patogen dan dengan hati-hati menghilangkan gas. Tidak ada kontraindikasi, harga tergantung pada bentuk rilis.
4. Espumizan dan obat-obatan lain yang mengandung Simethicone - zat aktif ini mampu menghancurkan gelembung-gelembung gas, menghilangkan tegangan permukaannya, dengan hasil bahwa gas-gas dihilangkan secara alami. Digunakan sejak hari-hari pertama kehidupan. Yang paling populer di kalangan bayi baru lahir yang harus menanggung sakit perut.
5. Hilak dan Hilak-Forte - tetes membantu menghilangkan edema saluran pencernaan, serta meredakan pembengkakan. Sediaan mengandung sejumlah besar unsur mikro, yang menyebabkan peristaltik dipulihkan dan dinormalisasi.
6. Prebiotik: Linex, Laktiale, Bifiform, Bifilife - menjajah usus dengan bakteri menguntungkan yang mampu mengatasi dysbacteriosis sendiri, memulihkan keseimbangan alami.

Diet

Pasien ditawari makanan hemat, yang berisi hidangan paling sederhana yang tidak memerlukan peningkatan produksi enzim. Produk yang bermanfaat adalah:

• produk susu rendah lemak;
• sayuran kukus;
• irisan daging dan daging tanpa lemak: ayam, kelinci, kalkun;
• ikan rebus dan panggang.

Juga penting untuk menyediakan banyak minuman, termasuk teh, kompot buah-buahan kering dan apel.

Penting untuk makan dalam porsi kecil, tetapi setidaknya 5-6 kali sehari. Makanan harus hangat, tetapi tidak panas. Dalam 5-6 hari pertama, dianjurkan untuk menggiling semua hidangan ke keadaan pure, yang akan memudahkan pencernaan.

Lebih baik menolak produk-produk berikut, karena mereka menambah beban pada saluran pencernaan, dan juga berkontribusi pada produksi gas:

• soda manis dan gula-gula;
• roti;
• kefir;
• makanan kaleng;
• daging berlemak;
• acar dan bumbu;
• rempah-rempah panas, saus, mayones.

Anda juga harus mengecualikan jus segar dan membatasi asupan buah-buahan dan sayuran segar, lebih memilih rekan yang direbus.

Obat tradisional

Ramuan sederhana ramuan obat akan membantu menghilangkan sensasi tidak enak di perut:

• chamomile - memiliki sifat bakterisida;
• sage - menetralkan patogen di usus;
• kulit kayu ek - menormalkan peristaltik usus;
• St. John's wort - meningkatkan sekresi lambung;
• biji adas atau adas - berkontribusi pada penghilangan gas secara cepat;
• mint - menghilangkan kejang.

Kaldu disiapkan sesuai dengan instruksi pada paket. Sebelum Anda mulai mengambil berkonsultasi dengan spesialis dengan lebih baik, karena dalam situasi tertentu mungkin ada kontraindikasi.

Terapi Penggantian

Dengan meningkatnya pembentukan gas dan kembung di perut, terapi substitusi dapat digunakan ketika zat-zat tersebut dimasukkan ke dalam tubuh yang tidak dapat disintesis dalam kondisi alami. Ini termasuk dua obat:

Pencegahan

Sebagai tindakan pencegahan, disarankan untuk mematuhi rekomendasi berikut:

1. Makan dengan benar dengan membatasi penggunaan makanan berbahaya dan minuman berkarbonasi.
2. Pimpin gaya hidup aktif, dan juga curahkan waktu untuk aktivitas fisik.
3. Menolak makanan cepat saji.
4. Minumlah air mineral murni.
5. Kenakan pakaian longgar yang tidak menekan perut setinggi pinggang.

Jika pembentukan gas dan pembengkakan dengan berat menemani Anda selama lebih dari 3 hari, itu berarti Anda memerlukan bantuan spesialis. Jadi bisa memanifestasikan dirinya berbahaya

, oleh karena itu, lebih baik untuk tidak menunda pemeriksaan dan perawatan.

Dengan demikian, ketidaknyamanan perut, memberikan hipokondrium yang tepat, dapat memiliki nada serius. Jika gejala-gejala ini menemani Anda setelah setiap kali makan atau lebih sering 1 kali per bulan, maka sudah waktunya untuk memikirkan kesehatan Anda sendiri dan meninjau diet Anda. Ketika rasa sakit ditambahkan, pergi ke dokter adalah hal pertama yang harus dipikirkan. Hanya spesialis yang memenuhi syarat yang dapat menilai kondisi pasien, serta memilih perawatan yang paling benar dan efektif.

Video yang berguna tentang topik ini.

Adanya gejala seperti:

• perut kembung
• mual
• mulas
• berat setelah makan
• sakit perut atau perut
• bau mulut

Jika Anda memiliki setidaknya 2 dari gejala-gejala ini, maka ini menunjukkan perkembangan

gastritis atau bisul.

Penyakit-penyakit ini berbahaya oleh perkembangan komplikasi serius (penetrasi, perdarahan lambung, dll.), Yang banyak di antaranya dapat menyebabkan

sampai akhir Perawatan harus dimulai sekarang.

Baca artikel tentang bagaimana seorang wanita menyingkirkan gejala-gejala ini dengan mengalahkan penyebab utama mereka dengan metode alami. Baca bahan...

Keparahan dan kembung setelah makan secara berkala dirasakan banyak orang. Ini terkait dengan gaya hidup di mana tidak ada cukup gerakan, penggunaan makanan berkualitas rendah, makan berlebihan, dan ketegangan saraf.

Menghilangkan penyebab kondisi ini, menyesuaikan daya dan bergerak lebih banyak, Anda dapat menyingkirkan masalah ini untuk selamanya. Tetapi bagaimana jika ada perut terus-menerus dan kembung di perut?

Mengapa, ketika semua kesalahan yang mungkin diperbaiki, diet diperbaiki, keadaan tidak membaik? Ada alasan tersembunyi untuk merasa sakit dan Anda perlu mengidentifikasi mereka.

Keparahan dan kembung. Mengapa timbul dan apa yang harus dilakukan?

Perut kembung setelah makan dan perasaan berat di dalamnya bisa merupakan hasil dari gangguan sementara pada sistem pencernaan karena gangguan makan episodik.

Dalam kasus seperti itu, kondisi dapat dinormalisasi dengan diet debit selama beberapa hari, dan kemudian mencoba menghindari faktor-faktor yang menyebabkan kesehatan yang buruk.

Anda juga dapat membantu tubuh Anda dengan meminum Espumizan untuk menghilangkan kembung dan motillium untuk merangsang peristaltik.

Bantuan dan obat tradisional - infus biji dill, adas, mint, akar dandelion. Anda dapat membuat teh dari jahe segar, tetapi ada kontraindikasi untuknya - kolelitiasis, kolitis, tukak lambung dan tukak duodenum.

Tetapi apa yang harus dilakukan jika masalah seperti itu konstan, seringkali setelah makan, kembung, banyak gas, dan berat di daerah perut?

Maka gejala-gejala ini tidak dapat diabaikan, karena mereka mungkin menunjukkan adanya penyakit pada tubuh yang membutuhkan intervensi medis, dan mungkin juga menjadi bukti kondisi patologis di mana perlu untuk mengubah pola makan atau gaya hidup, menghilangkan kebiasaan buruk.

Kemungkinan penyebab kembung dan berat di dalamnya:

1. Tubuh tidak mampu mencerna laktosa (gula susu). Di usia tua, kemampuan ini hilang pada banyak orang, jadi jika keparahan dan pembengkakan pertama kali muncul setelah 50 - 55 tahun, mungkin ada baiknya mencoba melepaskan susu murni.
2. Kelebihan dalam diet makanan, berkontribusi terhadap peningkatan gas. Tidak setiap organisme cukup memahami makanan yang menyebabkan fermentasi: kacang-kacangan, kol putih, dan produk ragi. Perut kembung juga dapat muncul jika ada buah segera setelah makan utama.
3. Sindrom iritasi usus. Dengan patologi ini, bahkan tanpa faktor yang memprovokasi, keroncongan di perut dan peningkatan produksi gas sering terjadi. Ini dijelaskan oleh fakta bahwa reseptor usus terlalu sensitif terhadap berbagai rangsangan dan dimungkinkan untuk mengontrol keadaan ini dengan sepenuhnya mengubah cara hidup dan nutrisi.
4. Alergi terhadap beberapa makanan juga bisa bermanifestasi sebagai kembung setelah makan. Jika bersamaan dengan gejala rinitis ini muncul dan ruam pada bagian tubuh yang berbeda, reaksi alergi dapat diduga.
5. Kebiasaan makan terlalu cepat, mengunyah makanan dengan buruk atau menelan potongan besar. Dengan jenis makanan ini, bersama dengan makanan, udara masuk ke perut, yang menyebabkan ketidaknyamanan perut.
6. Mencampur produk yang tidak kompatibel satu sama lain, masing-masing orang memiliki intoleransi individu terhadap kombinasi tertentu dan harus diperhitungkan saat menyiapkan menu untuk hari itu.
7. Berat yang konstan di perut setelah makan adalah pada orang yang terbiasa minum air dingin selama atau segera setelah makan.

Selain gangguan pencernaan, keparahan dan kembung menyertai penyakit lain: gastritis, pankreatitis, obstruksi di saluran kemih, batu di kandung empedu, obstruksi usus, radang usus buntu akut.

Semua situasi ini memerlukan perawatan dan diet yang cocok yang khusus untuk setiap kasus tertentu.

Penyebab dan pengobatan perut kembung dan berat di perut

Apotek memiliki banyak pilihan obat yang mengurangi pembentukan gas dan menghilangkan kembung, tetapi mereka hanya dapat digunakan dengan izin dokter yang mengetahui diagnosis pasti.

Banyak, mengambil keuntungan dari kenyataan bahwa obat-obatan tersebut dijual tanpa resep, mengobati sendiri. Ini tidak dapat dilakukan dengan menghilangkan gejala sendiri, pasien berisiko kehilangan penyakit berbahaya yang memerlukan terapi lebih serius.

Jika, selain tingkat keparahan dan perut kembung, setelah makan, rasa sakit yang menekan di daerah perut mengganggu Anda, rasa tidak enak di mulut, mulas, nafsu makan yang buruk, mual, dan gastritis mungkin menjadi penyebabnya.

Perawatannya, selain obat pembengkakan, dilakukan dengan bantuan antasida untuk menghilangkan mulas (Renny, Almagel), antispasmodik untuk nyeri (Drotaverinum, Spazmalgon), persiapan enzim, untuk meningkatkan pencernaan (Pancreatin, Mezim).

Semua obat ini harus diresepkan oleh ahli gastroenterologi.Ekstrak herbal dari chamomile farmasi, milfoil calendula, peppermint, air dill diperbolehkan sendiri, asalkan mereka tidak alergi terhadap obat-obatan ini.

Pada sindrom iritasi usus besar, diare atau sembelit ditambahkan ke gejala yang terdaftar. Penyakit ini tidak bisa diobati dengan obat-obatan, tetapi dapat dikontrol dengan mendengarkan sinyal tubuh Anda dan menormalkan cara hidup.

Ini membutuhkan tidur yang sehat setidaknya 7-8 jam sehari, makanan diet dengan makanan fraksional, olahraga moderat, dan kontrol keadaan psikoemosional seseorang.

Pankreatitis tersangka dapat terjadi ketika kembung disertai dengan nyeri akut pada hipokondrium kanan, bersendawa konstan, diare, pusing.

Peradangan pankreas adalah kondisi yang sangat berbahaya yang memerlukan perhatian medis segera, pengobatan sendiri tidak diperbolehkan dalam kasus ini.

Sama pentingnya untuk menentukan waktu dan serangan radang usus buntu akut. Salah satu gejalanya juga adalah distensi abdomen, tetapi kemudian rasa sakit yang tajam pada ulu hati, mual, muntah, kenaikan suhu mungkin terjadi.

Jika pasien tidak dirawat di rumah sakit tepat waktu, kemungkinan apendiks pecah dan berkembangnya peritonitis, yang sering berakhir dengan kematian.

Mereka mengingat gejala radang usus buntu dan gejala keracunan atau infeksi usus akut: segera setelah menelan makanan yang berkualitas buruk atau busuk, ada beban di perut, kembung, kemudian keracunan meningkat dengan muntah dan diare, suhu bisa naik menjadi 38-39 derajat.

Jika ada keyakinan penuh bahwa penyebab kemunduran yang tajam adalah keracunan makanan atau infeksi, Anda dapat membantu diri sendiri dengan mencuci perut.

Selanjutnya Anda perlu mengambil Regidron untuk mencegah dehidrasi dan Atoxyl, Smektu atau karbon aktif untuk mengurangi keracunan.

Jika pada siang hari kondisinya tidak membaik, lebih baik tidak mengambil risiko dan memanggil ambulans, itu bisa menjadi infeksi serius, misalnya salmonellosis atau disentri.

Penyebab lain dari perut kembung, gemuruh di perut, berat di perut setelah makan bisa di hadapan parasit di organ pencernaan - cacing, ascaris, cacing kremi, Giardia.

Tanda-tanda lain mungkin menunjukkan kehadiran mereka: kelemahan konstan, kulit pucat, rinitis atau batuk berkepanjangan, yang tidak dapat diobati, gangguan tinja, sering ARVI, kertakan gigi selama tidur.

Jika ada setidaknya satu dari gejala-gejala tambahan ini, Anda perlu diuji untuk kemungkinan keberadaan parasit untuk menghilangkannya, jika tidak pengobatan tidak akan membawa manfaat.

Berat di perut sering mengkhawatirkan wanita hamil, alasan untuk ini adalah tekanan pada perut yang menciptakan rahim yang membesar. Jika dokter tidak mendiagnosis penyakitnya, maka fenomena ini tidak berbahaya dan segera berlalu setelah melahirkan.

Untuk meringankan kondisi ini, selama kehamilan dianjurkan untuk mengikuti diet, makan sedikit, bergerak lebih banyak, melakukan pekerjaan dengan baik dan melakukan latihan sederhana.

Kiat nutrisi

Seperti yang Anda lihat, penyebab perut kembung dan berat di perut setelah makan bisa sangat berbeda dan untuk memahaminya sendiri dan, apalagi, secara independen meresepkan pengobatan, sulit dan kadang-kadang sangat berbahaya.

Tetapi ada satu bidang, yang mempertimbangkan kemungkinan untuk mengurangi risiko gejala tersebut secara signifikan, dan dalam kasus penyakit, mencegah eksaserbasi dan membuat pengobatan lebih efektif.

Kita berbicara tentang nutrisi yang tepat, yang akan memiliki jumlah serat, vitamin, dan mineral yang cukup. Banyak produk dan hidangan harus benar-benar ditinggalkan, yang lain akan dibatasi dengan satu atau lain cara.

Hapus dari diet Anda membutuhkan semua makanan yang dapat memicu peningkatan produksi gas, serta mengiritasi lambung dan usus. Grup ini termasuk:

• semua jenis kol - putih dan merah, kembang kol, brokoli;
• polong-polongan - kacang, lentil, kacang polong, kacang polong;
• beberapa buah yang dikonsumsi segera setelah makanan utama berkontribusi terhadap pembentukan gas yang berlebihan (pisang, pir, apel, anggur);
• jamur, lobak, lobak, wortel, seledri;
• produk susu;
• makanan dan minuman dengan tambahan ragi - roti, kue, kvass;
• untuk sebagian kecil, perut kembung memprovokasi hidangan daging dan ikan.

Selain produk-produk ini, beberapa kombinasi diet menyebabkan ketidaknyamanan perut, mereka harus dihindari baik oleh orang yang sakit dan sehat untuk mencegah kembung dan berat di perut setelah makan.

1. Jus buah alami tidak dikombinasikan dengan makanan yang tinggi protein atau pati. Jadi, setelah hidangan ikan, daging, dan jamur, Anda tidak boleh minum jus dari apel manis, anggur, dan buah persik. Dan juga jangan minum jus bersama dengan roti, kentang, bubur nasi.
2. Kue-kue manis dan permen juga tidak dikombinasikan dengan protein dan pati, mereka harus dimakan beberapa jam setelah makan.
3. Susu untuk mengobati produk-produk yang tidak disarankan untuk dipadukan oleh para ahli diet dengan hidangan lainnya. Penggunaan terbaiknya adalah diet tunggal.
4. Sangat berbahaya untuk minum makanan dengan minuman berkarbonasi manis. Mereka berbahaya bagi orang dengan kesehatan yang baik, dan bahkan jumlah kecil dikontraindikasikan untuk tubuh yang sakit dan lemah.
5. Roti gandum tidak sesuai dengan kebanyakan hidangan, yang terburuk adalah memakannya bersama dengan daging, ikan, kacang-kacangan dan susu.

Kebiasaan di perut dan kebiasaan yang menghambat pencernaan makanan. Ini termasuk tidur segera setelah makan, gaya hidup menetap, makan berlebihan terus-menerus, ketertarikan dengan makanan cepat saji, penyalahgunaan bir dan minuman keras.

Meninggalkan kebiasaan yang mengakar dalam mungkin tidak mudah, tetapi merasa baik dan tidak memiliki masalah dengan pencernaan patut dilakukan.

Istirahat yang baik, tidur yang sehat, aktivitas yang sedang, berhenti merokok dan makanan berbahaya akan segera membawa hasil nyata.

Semua tips dari artikel ini diberikan semata-mata untuk informasi umum, konsultasi spesialis diperlukan dalam hal apa pun, hanya setelah keputusan dibuat pada perawatan, karena dokter akan mempertimbangkan kebutuhan individu setiap pasien.